Як стати крихкою та беззахисною. Жіночність. Як навчитися бути жіночною. Як розвинути в собі жіночність

У нашому сучасному світідуже складно залишатися жінкою. Милі жінки стали займати раніше чоловічі посади, одяг теж став більш чоловічим, стрижка «під хлопчика» - стала модною. Дівчата рідко стали наносити макіяж, носити туфлі на підборах та багато іншого. Дівчата стали твердішими в характері, вони стали робити кар'єру, забувши про сім'ю, ніхто вже не поспішає заміж. Це непогано, коли жінка намагається досягти у житті великих висот, влаштувати свою кар'єру. Жінка прекрасна, коли має сильний характер і воля. Але, під цими справами, жінка непомітно для себе сховала свою жіночність. Адже жінка – це грація, краса та ніжність. Але ці якості все рідше і рідше стали з'являтися у дівчатах.

Як же стати жіночною? Подивимося кілька непоганих порад.

1. Жіночність починається із зовнішнього вигляду. Перегляньте свій гардероб, що в ньому домінує? Якщо джинси, светри, сорочки та мішкуваті сукні, то треба терміново бігти до магазину. Чоловік при першій зустрічі звертає увагу на вбрання дівчини, і дівчина його швидше зацікавить, якщо буде в красивій сукні, що обтягує, і в красивих туфлях. Звичайно, ніхто не забороняє вам носити кросівки чи спортивки, але іноді, щоб привернути увагу чоловіка, потрібно показати себе у всій красі.
2. Аксесуари та прикраситеж додадуть вашому образу жіночності. Невеликі браслети або сережки прикрасять ваше вбрання, додадуть блиску та витонченості. Якщо ви невисокого зросту, то найкраще вибирати взуття на високих підборах, туфлі зроблять дівчину стрункішою.
3. Займайтеся спортом чи танцями.Це просто обов'язково навіть не думайте. По-перше, це добре для вашого здоров'я, люди, що бігають вранці і роблять зарядку, живуть набагато довше. Займайтеся танцями, це зробить вас граційною, гнучкою та розкутою. При цьому, ви будете мати гарну підтягнуту фігуру.
4. Зачіска- це теж головний атрибутдівчини. Ви просто зобов'язаний стежити за своїм волоссям, періодично його зволожувати, робити маски для волосся, стежити за станом ваших кінчиків. Якщо у вас пофарбоване волосся, то в жодному разі не запускайте коріння. Періодично робіть нехитрі зачіски. Чоловікам дуже подобаються, коли у дівчини красиве та пишне волосся.
5. Макіяж на дівчині має бути. Хоч іноді, але винен. По-перше, він підкреслить ваші очі, прибере недоліки на шкірі, збільшить ваші губи. Макіяж надаватиме ваш жіночності.
6. Не забувайте про ходу. Якщо ви хочете бути красивою та жіночною, хода має бути плавною, з прямою спинкою та високо піднятою головою. Ви повинні йти, як королева.
7. Ще, думайте, що кажете, якщо у розмові ви вживатимете нецензурні та грубі слова, то жіночність ваша відлетить і не повернеться.
8. Ну і звісно, жіночність повинна виходити зсередини. Ви повинні бути жінкою і поводитися, як жінка. Бути милою, доброю та тендітною. Якщо ви натура владна, то намагайтеся залишати свою владу та силу на роботі, а зі своїм чоловіком будьте ніжною.

Жінкою бути це чудово. Жінка дарує тепло, усмішку та ніжність. Чоловік підкорятиме чарам жінки, зробить для неї все, що ви захочете, головне будьте відкритою та душевною. Радуйте свого чоловіка гарним вбранням, сексуальна білизна і граційної поведінки. Чоловіки люблять очима, не забувайте про це. Ось побачите, як тільки ви станете трошки слабкою, трошки милою та спокійною, до вас потягнуться люди, біля вас будуть крутитися безліч добрих чоловіків. У жінки є величезний дар - дар робити світ красивішим і романтичнішим. Так що не втратите цей дар, а скористайтеся ним з розумом.

Бути жіночною дівчиною – це справжнє мистецтво. У першу чергу, необхідно мати неймовірну внутрішню силу, щоб людина звертала увагу і говорила: «Ах, як же прекрасна ця дівчина, в ній все ідеально!». У слові «жіночність» поєднується в гармонії все: і правильна мова, і вміння подати себе, і поведінка на людях, і догляд за собою. На таку жінку завжди заглядатимуться, а інші дівчата постійно почнуть брати приклад. Ніхто не змушує вас цієї ж хвилини стати жіночною, зате у вас є шанс зрозуміти, що це таке і як перетворитися зі звичайної дівчини на ідеальну леді.

Зовнішня краса очима чоловіків

Ні для кого не секрет, що будь-який чоловік спершу дивиться на жінку, а лише потім копається у її внутрішньому світі. Хто б що не казав, але хлопці завжди любитимуть очима. Насамперед, чоловік обов'язково подивиться на фігуру та форми, а лише потім – на думки та поведінку. Молоді люди набираються вражень, оглядаючи даму, і потім у них виникає бажання далі продовжити розмову або зустрічі, або відпадає. Так ось, це список того, що означає для чоловіків та сама необхідна жіночність, якою повинна мати кожна.

1. Волосся.Стереотип про те, що більшість чоловіків віддають перевагу довгому, красиво укладеному волоссю – вірний. Приблизно 70% люблять, коли дівчина вміє доглядати свою голову, а це – вже показник охайності. Короткі стрижки теж у моді, але чомусь так вже склалося, що багато хлопців «клюють» на тих, у кого дуже гарні довге волосся.
2. Фігура.Тут, до речі, мається на увазі не ідеальна фігураіз параметрами 90-60-90. Просто чоловіки люблять тих, хто доглядає своє тіло, регулярно займається спортом, намагається . Погодьтеся, дівчина, яка всього цього дотримується, виглядає не на свій вік, а набагато молодша. Так само, прагнення побороти зайва вага– вже запорука до успіху та неймовірної жіночності.
3. Одяг.За словами чоловіків, жіночий гардеробповинен включати в себе не тільки штани, джинси та майки, але так само сукні, високі підборита суворі блузки. Це не говорить про те, що потрібно слідувати всім тенденціям моди. Але дотримуватися стилю і намагатися виглядати повітряно, легко і мило – головне, чого має прагнути будь-яка дівчина. Наприклад, хлопці не люблять брутальність, яка складається з ланцюгів, негармонічного вигляду та постійних кросівок.
4. Макіяж.Жіноча дама в очах чоловіків - це та, хто вміє наносити гарний макіяж. Причому, це не «бойовий розфарб», як багато хто звикли його називати, а правильне застосування косметики, що підходить до кольору волосся та очей. Вульгарне підведення, занадто жирні стрілки на очах, туш з грудками, перебільшення рум'ян, яскрава помада – все це не те, що подобається чоловікам. Вони більше віддають перевагу м'яким, ніжним і ледь помітним відтінкам у макіяжі – мило і зі смаком.

Внутрішня краса очима чоловіків

Незважаючи на те, що зовнішність – це перше, на що звертають увагу чоловіки, познайомившись з дівчиною ближче, хлопці починають копатися у внутрішніх якостях. Отже, ось найважливіші речі очима багатьох чоловіків.

1. Спокій.Приблизно 60% зі 100 вважають, що кожна дівчина має бути розслабленою, не напруженою, спокійною та усміхненою. Уявіть собі гарну пухнасту кішечку, яка лежить на дивані, муркотить і розчулює кожного. Ну, чи не принадність? Щоправда, ця кішка завжди знає, коли накинутися, якщо їй щось не подобається. Тому прихована хижість все одно повинна бути властива жінками.
2. Вміння довіряти.Чоловіки не люблять, коли дівчата починають командувати, підвищувати голос, свердлити очима і вимовляти тонну слів, аби поставити людину на місце. Найголовніше – це довіряти, саме так вважають чоловіки. Та дівчина, хто вміє стримувати себе, розуміти свою другу половинку та вирішувати проблеми мирним шляхом – завжди буде щасливою, а жіночності в такій дамі повно.
3. Материнство.Один із найважливіших пунктів, які відзначають про себе молоді люди. Якщо дівчина хоче дитину, готова до появи малюка, тверезо міркує або вже виховує дітей, то вона на 100% може вважатися жіночною, оскільки бути мамою – це дуже велика праця. Інакше кажучи, це жіноче призначення. Жоден чоловік не може відчувати так, як готове відчувати свою дитину материнське серце.

Рейтинг жіночності за зростанням

• м'якість у характері;
• довіра до чоловічої статі та повага до неї;
• відсутність постійних конфліктів та «виносу мозку»;
• лагідний характер;
• щира любов до малюка, бажання мати дітей;
• гарна струнка фігура;
• довге доглянуте волосся, не фарбоване;
• охайність;
• постійний саморозвиток;
• відсутність будь-яких шкідливих звичок.

Етапи для того, щоб стати жіночною

А тепер поглянемо з жіночої точки зору, а саме – розберемося в основних етапах, які необхідні для того, щоб ви були самій ідеальною дівчиноюдля свого чоловіка.

1. Жіночі дівчата завжди стежитимуть за своїм зовнішнім виглядом та гігієною. Намагайтеся приймати душ щодня, частіше використовуйте при миття смачні гелі для душу, шампуні та мила, бажано ароматизовані. Аромат від тіла все одно відчувається, коли поруч із вами стоїть людина.
2. Використання кремів та лосьйонів. М'яка на дотик шкіра - це важлива жіночна складова кожної дівчини. Якомога частіше змащуйте свою шкіру живильним кремом і зволожуючим лосьйоном. Тоді і прищі швидко підуть, і не буде роздратування. Використовуйте тільки ті креми, які ідеально підходять вашій шкірі, використовуйте їх рано вранці та перед сном. Обличчя та руки будуть постійно м'якими, приємними на дотик, ароматними та молодими.
3. Догляд за нігтями. Хто б що не казав, а нігті на руках та ногах завжди мають бути доглянутими. Ніхто не говорить про те, що щотижня необхідно покривати їх лаком і платити шалені гроші за манікюр та педикюр, але хоча б раз на місяць слідкувати за зовнішнім виглядом. Та й взагалі, всі звертають увагу на руки – красиві та доглянуті пальці будуть помітні одразу.
4. Укладання волосся. Одне і найважливіших правил жіночних дівчат - це щоденне укладання волосся так, щоб голова завжди була в порядку. Можливо, ви митимете голову кожен день, але це варте того, щоб виглядати бездоганно. Все так само залежить від того, яка у вас стрижка: наприклад, волосся може бути довгим, але використовуючи плойку, можна за лічені хвилини зробити шикарні локони. У догляді за головою жіночність відіграє важливу роль.
5. Використання парфумів. Повірте, дівчина, яка є жіночною, завжди буде користуватися смачними духами. Почати найкраще варто з приємних фруктових ароматів чи легких квіткових ноток. Також необхідно навчитися правильно наносити аромат, щоб він одночасно не набридав перехожим і був їм приємний. Дівчата, що смачно пахнуть, - це сама жіночність.
6. Свіжість дихання. Якщо вже й доглядати себе, то повністю. Жіночні дівчата завжди стежитимуть за тим, щоб дихання було свіжим, а гігієна ротової порожнини проводилася щодня. Сьогодні можна знайти величезну кількість паст для індивідуального догляду за зубами, спеціальних засобівдля полоскання порожнини рота та багато іншого. Обов'язково слідкуйте за диханням і чистотою - це дуже важливо для того, щоб стати жіночною жінкою.
7. Легкий макіяж. Жіночність не передбачає нанесення яскравої і вульгарної косметики. Сьогодні природність цінується на вагу золота, тож найкраще, якщо на обличчі буде мінімум макіяжу. Якщо ж дуже хочеться, щоб очі і губи якось виділялися, то зробіть легкий денний мейк-ап, щоб це не впадало в очі, але виглядало дуже мило, скромно і зі смаком. Жіночність таїть у собі багато секретів, один із яких – це вміння правильно фарбуватися та підбирати ті відтінки, які справді йдуть.
8. Очищений одяг. Неохайність і пом'ятість - не етапи жіночності. Дівчина, яка старанно стежить за собою, намагатиметься весь час виглядати не тільки красиво, але й кожні 2-3 дні прати речі, гладити їх і не дозволяти собі з'являтися на людях у брудній білизні. Насправді, охайність притаманна кожній дівчині ще з дитинства, адже до цього нас привчають наші мами. Щоправда, хтось повністю з головою йде у світ чистоти та порядку, а комусь стає все одно. От і думайте, хто жіночніший.
9. Жіночий одяг. Побачивши дівчину в кросівках, штанях, які на два розміри більші, і футболці з величезними рукавами – навряд чи можна сказати, що вона жіночна. Швидше за все, це несмак, ніж гарний охайний зовнішній вигляд. Справжня жінка не дозволить собі одягатися подібним чином - і тим більше, не купуватиме кепки, короткі шортиабо пацанське спортивне взуття. Найкраще, що може бути – це класичні штани, гарненькі туфлі, ніжні сукні, комбінезони, кофти і так далі. Ніхто не каже, що треба одразу бігти в магазин, щоб усе це купити. Просто слідкуйте за своїм зовнішнім виглядом і намагайтеся якомога рідше одягатися у спортивний стиль, нехтуючи класичним.
10. М'які кольори. Стежити потрібно не лише за своїм зовнішнім виглядом, а й зі смаком оформляти квартиру, де живеш. Так, тони повинні бути не помітними, світлими, м'якими та приємними оку. Те саме стосується і підібраних меблів. Пам'ятайте, що особистий простір – це ваше затишне гніздечко, яке може багато розповісти про вас. Багато хто вибирає пастельні відтінки та легкі повітряні тони.
11. Організованість. Жіночі дівчата дуже акуратні у справах, у них все завжди організовано. Іншими словами, по квартирі неможливо знайти розкидані речі. Все лежить по поличках, як у справжнього п . Щоб укласти всі свої жіночі штучки, для цього існує безліч коробочок та інших ємностей. Одночасно і безладдя можна прибрати, і створити ідеальний інтер'єр дівчат, і милуватися чистотою навколо себе. Жіночність – це акуратність, яка є практично у всьому.
12. Хода. До речі, граціозність при ходьбі – це важлива частина, якщо ви завжди мріяли бути жіночною натурою. Тримайте спину рівно, плічка відкиньте назад, підборіддя вище. Акуратними маленькими кроками ступайте так, щоб усі бачили - ця жінка просто чарівна. Так само, коли ви сідаєте, ніколи не сутультесь, а, навпаки, якомога рівніше тримаєте поставу. Ніколи не перехрещуйте ноги та руки, будьте відкритою людиною, не соромтеся спілкуватися. Не потрібно при ходьбі виляти своєю сексуальною «п'ятою точкою», ходіть так, як завжди, не переграючи.
13. Романтика. Ну яка жіночна дівчина може відмовитися від романтичного вечора? До речі, романтику дівчина розгляне скрізь та завжди. Все починається з милих книг про кохання та закінчується чудовими побаченнями, від яких зносить голову. Кажуть, що романтичні натури – це найжіножніші на світі жінки, дуже м'які за характером і легкі у спілкуванні.
14. Етикет. Без розмовних правил неможливо обійтися, адже правильна манера спілкування – важлива частина жіночності та культури. Наприклад, в жодному разі не можна їсти з відкритим ротом, сміятися під час трапези або відкушувати занадто багато. Жінка повинна здаватися «крихітною» навіть у цьому моменті, показуючи, що вона неймовірно жіночна, вміє правильно поводитися і знає, що таке етикет.
15. Естетика. Розвиток правильних викусів прищеплює дівчині дисциплінованість. Наприклад, походи до театру, музеїв, кіно – все це естетика поведінки. Себе завжди необхідно максимально розвивати. Саме тому, жіночий смак має бути безмежним, а саме – вам має бути цікаво все, що стосується мистецтва, краси та естетики. Як кажуть, звідси народжується інтерес до прекрасного та елегантного. Жіночність настає потихеньку, коли ви дійсно зрозумієте, що інформація дуже важлива і потрібна для подальшого життя.
16. Відсутність. Усі чоловіки вважають, що дівчину легко отримати. Стереотип дійшов до того, що раз-два і жінка вже в руках будь-кого, хто побажав молодої людини. Але це все не так. Якщо бути недоступною дамою, вміти говорити «ні», навіть якщо сильно цього хочеться, охоронятимуть свою честь, то вас обожнюватимуть і називатимуть найжіночнішою на світі. Чоловіки мають виглядати на вас і «облизуватися».

Багато психологів працюють з дівчатами, допомагаючи їм стати справжніми ЖІНКАМИ. Ситуацій із життя повно: хтось перестав вірити в те, що жіночним взагалі можна бути, інші, навпаки, не зовсім розуміють, для чого все це потрібно. Ось, що кажуть психологи з цього приводу:

• , в першу чергу, в себе, вірте у свої сили;
• не дивлячись ні на що, поважайте людей, що оточують вас, навіть якщо вони якось вас образили;
• якомога рідше лайтеся з чоловіками, згладжуйте всі конфлікти, щоб вони сходили на «ні»;
• знаходьте нові знайомства і починайте жити з незнайомими вам людьми;
• поводьтеся пристойно, аналізуйте власну поведінку, стежте за своєю мовою;
• завжди будьте в пошуку нового хобі, яке було б дуже цікаво;
• змінюйте себе, розвивайтеся якнайбільше, не бійтеся нових змін, працюйте над собою;
• будьте, взагалі не думайте про погані моменти, вибудовуйте свою мету;
• будьте максимально задоволені, що життя – це найкраще, що можливо.

Один із самих кращих порадпсихолога - це вміння щиро посміхатися. Жіночність – це кокетство, манірність, харизматичність, відкритість. Поселивши у свій характер справжню посмішку, можна стати стовідсотково жіночною дівчиною, на яку не просто заглядатимуть решта чоловіків, а й доглядатимуть дуже галантні кавалери. Також необхідно завжди приймати себе такою, якою ви є: і неважливо, які у вас недоліки. У будь-якому разі, негативні моменти завжди можна змінити, якщо сильно постаратися.

Бути жіночною дуже просто, потрібно лише захотіти щосили цього. Припиніть постійно бачити в собі одні лише недоліки, будьте собою, вірте у свої сили і завжди вірте в себе, будь-що-будь. Тільки в цьому випадку жіночність обов'язково стане головним супутником у житті.

Порівняйте дві дівчини: дівчина в мішкуватій футболці, синіх джинсах, кедах і дівчина в легкій сукні, у милих балетках або туфлях та з гарними локонами. Як думаєте, на яку з них звертатимуть увагу хлопці та юнаки? Звісно, ​​на другу. Про першу вони подумають: Це взагалі хлопчик чи дівчинка? Вона має бути жіночнішою!” Але жіночність полягає не лише в одязі. Жіночі дівчата почуваються більш впевнено та комфортно. Але як цього досягти?

1. Дбайте про свою шкіру.
Вмивайте ваше обличчя після кожної прогулянки, щодня користуйтеся лосьйоном та використовуйте лише необхідний мінімум макіяжу. 1-2 рази на тиждень користуйтеся скрабом, він допоможе природному циклу шкіри у виробництві нових клітин.

2. Виберіть елегантний макіяж.
Блиск для губ та туш підходять на кожен день (наносите їх акуратно, грудочки туші на віях нікому не сподобаються). Також ви можете підкреслити вилиці рум'янами, нанести трохи тіней приємного кольору: наприклад, рожевого або бежевого. Занадто багато макіяжу ніколи нікого не фарбувало, це виглядає штучно. А як відомо, найкраща краса – натуральна.

3. Слідкуйте за гігієною.
Регулярно приймайте душ, завжди розчісуйте волосся, покривайте нігті лаком природного відтінку: блідо-рожевого або прозорого з блискітками. Двічі на день чистіть зуби! Якщо користуєтеся парфумом, наносите його в міру.

4. Подбайте про ваші нігті.
Тримайте ваші нігті гаразд, нерівні нігті виглядають непривабливо. Якщо ви тільки почали перетворення на жіночну дівчину, не використовуйте лаки темних відтінків, вибирайте "дівчачі" кольори, такі як рожевий, блідо-бузковий, бежевий. Купуйте зволожуючий крем для рук, він покращить ваші нігті і зробить ваші ручки м'якшими.

5. Слідкуйте за своїм волоссям.
Намагайтеся відмовитися від електронних приладів для укладання волосся, таких як фени, плойки, прасування. Нехай ваше волосся сохне саме. Після того, як вони висохли, розчешіть їх дерев'яним гребенем, він не шкодить волоссю.

6. Дбайте про себе.
Харчуйте правильно і займайтеся спортом. Якщо у вас все гаразд зі здоров'ям, то у вас все добре і з фігурою! Але якщо вам все одно здається, що ви дуже багато важите, зверніться до дієтолога, він підкаже відповідну вам дієту. Зрештою, ви не будете жіночною, якщо у вас немає впевненості у своїй зовнішності.

7. Слідкуйте за білизною ваших зубів.
Чистіть зуби двічі на день і іноді вибілюйте їх у дантиста і все буде чудово! Також, якщо у вас нерівні зубки, не лякайтеся брекетів, подумайте про ту прекрасну посмішку, що буде після того, як їх знімуть.

8. Висипайтеся.
Спіть щонайменше 8 годин на день. Кожній дівчині треба відпочивати, здоровий сон задасть темп хорошому дню.

9. Майте почуття стилю.
Дуже важливо бути у моді. Читайте на сайтах, журналах, що з чим краще поєднувати. Спробуйте поєднувати одяг з гардеробу. Спочатку у вас, можливо, не дуже вийде. Але, як кажуть, "перший млинець комом", так що намагайтеся і у вас все вийде! Знайдіть свій стиль, тому що краще відрізнятися своїм стилем, ніж бути, як решта. Купуючи одяг, не забувайте про базовий гардероб кожної дівчини.

10. Гардероб.
Рожевий – типовий колір для дівчат, але не лякайтеся чорного та синього, вони теж можуть мило виглядати.
У вашому гардеробі ви повинні мати:
- одна чорна чи темна спідниця для школи;
- будь-яка інша спідниця для прогулянок на ваш смак;
- шорти для прогулянок на ваш смак;
- Декілька простих футболокпастельних квітів. їх добре комбінувати із шортами та джинсами;
- дві пари темних обтягуючих джинс;
- милий светр для холодної погоди;
- пару світлих блуз для школи;
- мінімум, три пари взуття: спортивне, для школи та для прогулянок;
- дві сукні для серйозних свят;
- одне легка сукнядля літа.

11. Хороші магазинидля покупки милий одяг.
- Forever 21
- H&M
- Zara
- New Yourker
- Stradivarius
- Mango
- Zolla

12. Будьте граціозними.
Випряміть спину і підніміть голову. Постійно переконуйтесь, що ви йдете з піднятою головою, ваші плечі розправлені, а спина випрямлена.

13. Будьте яскравою, веселою та щасливою особистістю.
Не смійтеся постійно, людей це дратує. Навпаки, смішіть інших і не сприймайте себе надто серйозно.
Будьте милою і щедрою, з самозакоханістю ви не наблизитеся до жіночої поведінки. Завжди посміхайтеся та будьте милі до всіх. А найголовніше – тримайте себе в руках, не дійте з гарячого.

14. Не дозволяйте іншим жартувати з вас.
Якщо хтось намагається приколюватись, дайте їм зрозуміти, що, наприклад, ваша щедрість – це зовсім не слабкість, а повага до інших. Не лайтеся, а будьте милою та стриманою навіть у суперечці.

15. Будьте романтичною.
Читайте романи та цікавтеся поезією, слухайте пісні про кохання.

16. Перестаньте сваритися.
Лайки і гучний голос - не жіночно. Відучитися може бути важко, але лайка - найжахливіше, що може сказати дівчина. Навчіться правильно говорити, це мистецтво. Знайдіть хорошу "гучність", щоб люди добре вас чули, не прислухаючись і не закриваючи вуха від крику.

17. Не набивайте рота їжею.
Ретельно прожовуйте їжу, не видавайте зайвих звуків та проковтуйте її. Не відкушуйте величезних шматків - беріть поменше. Коли ви сидите за обіднім столом, не кладіть лікті на стіл, не сутультесь, не чавкайте і в жодному разі не говоріть з набитим ротом. Якщо ті, хто сидить з вами за столом, сказали вам щось і чекають на відповідь, дайте їм зрозуміти, що ви ще не прожували їжу.

18. Проводьте час з іншими дівчатами.
Дівчата люблять походи в торгові центри та довгі розмови. Зберіться з подругами та влаштуйте похід по магазинах, ночівлю чи похід у кіно. Якщо у вас немає подруг або вони зайняті справами, покличте маму, вона буде рада вашій увазі.

19. Ведіть щоденник.
Записуйте те, що мотивувало вас протягом усього дня та все, що вам цікаво.

20. Будьте організованою.
Якщо ви не організовані, це викликає стрес і легку паніку, до того ж, це не жіночно. Переконайтеся, що у вас порядок у речах. Перевіряйте всі ваші шафи, полиці та ящики, все має бути в ідеальному порядку, підтримуйте його.

21. Сконцентруйтеся на навчанні.
Важливо встигати у школі. Намагайтеся добре вчитися з кожного предмета і робіть всі домашні завдання. Не розмовляйте під час уроку та не обмінюйтеся записками. Буде ніяково, якщо вас помітять. Беріть участь у обговореннях тем у класі, відповідайте під час уроків. Беріть участь у заходах школи. Читайте додаткову літературу з нових тем у школі. Допомагайте тим, хто просить вас допомогти.

22. Читайте чи дивіться новини.
Підпишіться на паблики чи блоги, тематика яких вам цікава. Регулярно дивіться новини на телевізорі. Дуже важливо те, що відбувається у світі та у вашому місті. Якщо вам це не цікаво, подивіться, щоб надалі підтримати розмову. Ви виглядатимете трохи безглуздо, якщо не знаєте останніх подій.

23. Займіться спортом.
Виберіть секцію, яка вам цікава: плавання, фігурне катання чи ще щось.
Спорт покращить вашу поставу, фігуру та здоров'я.

Інші поради:

Справжня дівчина знає, наскільки важлива сумочка. Ваша сумочка має містити таке: жувальну гумку, телефон, пилку для нігтів, хустки, потрібні для макіяжу речі (в основному туш і бальзам для губ), гребінець, ручки, блокнот, і невелике дзеркальце.
- У школі завжди майте при собі блиск для губ (бальзам для губ) і невеликий олівець, що маскує. Ніколи не знаєш, коли може вискочити прищ.
- Дружте з великою кількістюлюдей, не виключайте нікого і не поводьтеся, ніби ви кращі за когось. Бути жіночною дівчиною також означає бути доброю всім, навіть якщо вони іноді грубі.
- Висловлюйте себе та покажіть свої щирі почуття. Не намагайтеся бути кимось, ким ви не є насправді. Ніхто не любить “акторів”.
- Коли ви у школі, завжди тримаєте речі на парті гаразд.
- Не втягуйте себе у проблеми. Спробуйте не порушувати важливих правил, і завжди думайте про наслідки своїх вчинків. Ви ніколи не знаєте – це може врятувати вас від неженственної поведінки.
- Не пукайте і не відригуйте, не тріть свій ніс перед іншими. Це зовсім не жіночно, і так люди від вас тільки відвернуться. Завжди пам'ятайте про добрі манери, де б ви не знаходилися!
- Якщо у вас є якийсь талант, наприклад, малювання, танці, співи чи гра на якомусь музичному інструменті, то не ховайте його, користуйтеся ним. Нехай люди побачать, наскільки ви гарні в чомусь, коли ви ділитеся вашою творчістю чи граєте на музичному інструменті. Якщо ви добре граєте ролі, то пошукайте собі театральний гурток.
- Не скромничайте. Бути жіночною дівчиною означає, що ви маєте свою особистість. Не бійтеся трохи показати себе.
- У дівчини не повинні бути волосаті ноги та пахви.
- Коли ви пишите повідомлення, електронні листи або розмовляєте з кимось по інтернету або ще десь, де вам треба друкувати, то пам'ятайте, що у вас має бути правильна граматика, пунктуація та правопис. Ви не хочете здаватися неосвіченим, а текст без граматичних правил виглядає дуже образливим.
- Поважайте своїх батьків.
- Завжди залишайтеся спокійними поруч із молодими людьми, ніколи не бійтеся говорити з ними. Так ви здаватиметеся досвідченішими, і вони почнуть вас поважати. Чи не фліртуйте, щоб отримати те, що ви хочете - це нечесно.
– Будьте розумними. Жіноча дівчина має бути хорошим співрозмовником. Тому важливо вчитися тому, що вам цікаво, і що вам знадобиться у житті. Читайте книги та збагачуйте свій словниковий запас. Люди це оцінять, тому що ви розумні та впевнені у собі.
- Завжди залишайтеся самою собою.

1. studybabe1199 liked this
2. unadulteratedbakeryhairdorebel liked this
3. amandaaaimira liked this
4. vladilena1111 liked this
5. elemental-n reblogged this from
6. elemental-n liked this
7. alexandrowna liked this
8. melniline liked this
9. its-rendy liked this
10. flawlesszhanelya liked this
11. barssikkk liked this
12. janemorzz reblogged this from
13. janemorzz liked this
14. melestinaarias liked this
15. nastiav7 liked this
16. chordsofthesoul liked this
17. liked this
18. posted this

More you might like

Де купити кардиган у стилі Арі?

Pull & Bear, Bershka, H&M.

У вас були якісь пости на рахунок того, як сподобатися хлопцеві в наш час.

Зараз опублікую парочку, мила)

з чого розпочати своє повне перетворення?

Стрижка та зміна стилю.

Можливо. Деякі поради комусь просто не потрібні, так що я не знаю:)

Як зробити свій щоденник? не для школи, а особистий.

У сенсі? Ти можеш створити закриту спільноту та писати всі свої думки там, можеш писати у зошиті. Як найбільше подобається. :)

підкажіть, я хочу робити макіяж та зачіску як у Арі.що мені для цього потрібно і як мені це робити до школи!)

Залежить від макіяжу та зачіски. У блозі є покрокові інструкції, зазирни, там все описано. Просто береш і робиш, тільки не переборщи.

Як знайти себе?

Життя – дуже дивна штука. Все своє життя ти витратиш на пошуки себе, але так і не прийдеш до висновку про те, ким же ти є насправді. Тільки ти подумаєш, що знайшла себе, як відбувається несподіваний поворот долі, що перевертає все з ніг на голову. У певний етап свого життя ти дорослішаєш, відбуваються зміни у всьому - в інтересах та поглядах на життя, у смаках і навіть у зовнішності. Можливо, це лише моя думка, але я думаю, що неможливо знайти себе. Постарайся йти за своїм серцем, воно допоможе бути собою.

Взаємно:) х

Привеееееет:) Люба, я ось недавно чула про таку фірму TREACLEMOON. Ти щось чула про неї? Чи варто купувати? І чи можна десь замовити це?

Привіт! Нічого не чула про неї, за відгуками можу сказати, що багатьом подобаються їхні гелі для душу. На просторах російськомовного інтернету не знайшла жодного надійного сайту для покупки. :(

Скажіть, пожайлустапожайлуста,що є щоб груди виросли чи хоч трохи більше стали? Т ще, що робити, якщо ноги криві? Може якісь вправи? Допоможіть.ви моя остання надія, люблю вас:3

Почнемо із початку. Зростання молочних залоз закінчується приблизно 15 - 16 років, але в деяких груди можуть збільшуватися до 24 років, щоправда незначно. Не вдаючись до послуг пластичних хірургів, збільшити груди ніяк не можна, на жаль. Можна трохи підняти груди за допомогою спеціальних вправ. Піст про криві ноги вже у блозі.

Яке зростання і вага Арі? та її обсяги?

Нічого невідомо, чи зріст приблизно 1.60.

У мене швидко жирніє волосся, буквально на другий день після миття (допоможіть:3 Спасибі величезне за Ваші пости, вони чудові!

З цією проблемою можна впоратися лише одним способом, але не думаю, що тобі він сподобається. Мій голову не кожен день, а через день, так волосся поступово звикне і не буде наступного дня жирним.

Щоденник може бути хронікою вашою повсякденному житті, викладенням ваших самих особистих думок або просто служити шпаргалкою - пам'яткою для того, щоб запам'ятати, що і коли потрібно зробити. Певних готових правил ведення щоденника немає, і все залежить від ваших уподобань та переваг, але існують загальні рекомендаціїдля тих, хто вирішив розпочати ведення власного щоденника, які наводяться нижче.

І іноді людина сідає за власний щоденник просто тому, що так хочеться. Без певної мети. І це теж цілком нормально, тому що взагалі йдеться зараз про глибоко особисту діяльність.

- Вибір інструментарію:

Наступний крок до того, щоб почати вести особистий щоденник, – це вибір інструментарію. Зараз у магазинах існує просто безмежний вибір різних зошитів, блокнотиків та іншої канцелярії. На чому саме зупинити свій вибір – справа смаку кожної людини. Комусь зручніше брати великий зошит формату А4, а хтось воліє ховати свої таємниці в мініатюрний блокнотик, що легко вміщується в долоню. У будь-якому випадку, ваш особистий щоденник ви вільні оформити за власними уподобаннями.

- Коли писати:

І третє питання – це коли приступати до написання? У принципі, знову ж таки, конкретної відповіді немає, та й бути не може. Пишіть, коли душа цього вимагає. Багато хто вважає за краще віддаватися внутрішнім переживанням перед сном, коли вже ніхто не турбує і можна спокійно обміркувати події та прислухатися до самого себе. Напевно, це найоптимальніший час. Але знову ж таки, не для всіх.

- Ідеї з оформлення:

1. Обкладинка

Це обличчя вашого щоденника. Підпишіть її обов'язково. За бажанням, можна намалювати щось або наклеїти. Так як цей зошит використовується часто, його доцільно обернути, щоб довше прослужив.

2. Перша сторінка

На першій сторінці найкраще написати основні відомості про автора. Це приблизно заповнити анкету, але тільки крім традиційних питань можна висвітлити якісь особисті, тільки одному автору відомі і значущі, моменти.

3. Написи та стікери

І, нарешті, в оформленні можна використовувати різні висловлювання, улюблені цитати, написи та навіть стікери. Розробте власну систему позначок – і у вас з'явиться унікальний код, відомий лише вам.

- Що писати:

А що ви могли розповісти собі? Та практично все, що душа забажає! Така інформація, як секрети, переживання, історії можуть запросто стати вмістом особистого щоденника. Записувати можна деякі факти, навіть ціни на обновки – потім читати про це буде цікаво. Чим більше деталей, здавалося б, незначних та порожніх, тим більш насиченими та живими стануть записи.

Ведіть щоденники, пізнайте через їхнє посередництво власну душу - і вам відкриється щось прекрасне і нескінченно глибоке. А точніше – ви самі.

Хочеться приковувати до себе погляди оточуючих чоловіків? Стати жіночною і відчувати себе по-справжньому чарівною? Якщо так, то читайте поради та змінюйте себе.

Можна бути красивою жінкоювід природи, можна створити своїми руками модний образале при цьому не бути жіночною. А буває, що зовні не яскрава жінка із завидною постійністю викликає чоловічий інтерес, і про неї зазвичай кажуть: «Вона дуже жіночна».

Доводиться замислюватися, що ж вкладається в це поняття, як досягти жіночності свого образу, і чи це взагалі можна досягти.

Що таке жіночність

Саме поняття походить від чоловіків. Саме їхніми очима оцінюється образ слабкої половини людства та те, наскільки він наближений до ідеалу.

Чоловіки бачать, чи є в жінці ніжність, чутливість і крихкість, чи вона здатна на щирість і вірність, наскільки вона слабка. Перелічені якості та становлять поняття жіночності.

Така дівчина викликає в чоловіках непереборне бажання оберігати та захищати її, всіляко допомагати та постійно дбати. Поруч із такою жінкою чоловік почувається сильним, потрібним і здатним гори згорнути.

Важливо знати, що жіночність буває внутрішньою та зовнішньою.

До зовнішніх її проявів належать:

1. Фігура. Дівчина завжди має стежити за своїм харчуванням, займатися спортом, щоб мати підтягнуту фігуру. Не потрібно прагнути худорлявості або орієнтуватися на моделей. Більш жіночною вважається постать, що нагадує за силуетом пісочний годинник.
2. Волосся. Чоловіча психологіядавно визначила, що волосся жінки має бути довгим. При цьому цінується їхній доглянутий вигляд, здоровий блиск і натуральний колір. Дівчина з короткою стрижкою сприйматиметься чоловіками просто як «свій хлопець».
3. Макіяж. Приваблива в очах чоловіків виглядає жінка з природним, акуратним макіяжем. Агресивне «бойове» розмальовка на обличчі дівчини справляє відразливе враження.
4. Стиль в одязі. Для створення жіночного іміджу призначені сукні, спідниці, матеріали, взуття на підборах. В одязі треба дотримуватися акварельного забарвлення, візерунків у вигляді горошку, квітів та рослин.

Внутрішня жіночність:

1. Емоційність. Душевність і чутливість – це ті якості у спілкуванні з чоловіком, наявність яких у жінках, вони вважають обов'язковим.
2. Відкритість. Ясний погляд і посмішка на губах показують, що їхня володарка відкрита до спілкування, їй можна розповісти свої таємниці та почуття.
3. Здатність співпереживати. Співчуття та вміння вислухати співрозмовника роблять дівчину привабливою в очах чоловіка.

Що зробити, щоб стати ніжною та елегантною дівчиною

Розібравшись з тим, що таке жіночність, можна сміливо приступати до перевтілення і творити свій неповторний образ бажаної дівчини.

Процес цей складатиметься з трьох етапів: доведеться залицятися до себе, відкоригувати свій стиль і переглянути поведінку.

Догляд за собою

Сяюча шкіра

Щоб шкіра мала привабливий вигляд, не забувайте про неї піклуватися. Вмивайтеся двічі на день і протирайте обличчя лосьйоном або молочком. Умивання важливе тому, що допомагає запобігати появі зовсім неестетичних прищів на обличчі.

Якщо 14 років чи 15 їх виникнення зумовлено гормональним сплеском, то більш зрілому віці це пояснюється порушенням правил особистої гігієни. Бруд та залишки макіяжу, змішуючись із секретом сальних залоз шкіри, викликають запалення пір, так вискакують прищі.

Вранці та на ніч наносите на обличчя крем, що підходить вашому типу шкіри.

Пам'ятайте, що одним із головних винуватців старіння шкіри обличчя є сонячне світло. Креми із сонцезахисним фактором мають стати вашими постійними супутниками.

Не треба забувати і про шкіру тіла. Після прийняття душу обов'язково користуйтесь зволожуючим кремом або молочком для тіла. Ваша шкіра буде м'якою, ніжною та бархатистою.

Бездоганний макіяж

Для елегантний макіяжобов'язково знадобиться тональна основа, що вирівнює та підкреслює красу природного кольору вашого обличчя.

Денний макіяж, виконаний за допомогою тіней пастельних відтінків, туші для вій та рум'ян рожевого кольору, зробить ваш вигляд бездоганним.

При нанесенні макіяжу потрібно бути акуратним і знати міру. Користуйтеся косметичним спонжем при нанесенні тонального кремуі закріплюйте зроблений макіяж легкими помахами пухівки з пудрою.

Шовковий блиск волосся

Частота миття волосся залежить від їхнього типу. Головна вимога – волосся має виглядати блискучим (а не жирним), здоровим і доглянутим:

Ніжні ручки та ніжки

Жінка не може називатися доглянутою, якщо вона не стежить за станом рук та ніг. Побалуйте себе манікюром та педикюром. У салоні краси всі процедури з перетворення вас на справжню леді зроблять професіонали.

Але якщо такої можливості немає, то упорядкуйте свої нігті, підпиливши їх за допомогою пилочки і прибравши кутикулу. Скористайтеся кремом для рук, і шкіра на них стане зволоженою та гладкою.

За допомогою ванни для ніг і жорсткої щітки доглядайте за п'ятами і пом'якшіть кремом для ніг.

Не меншу увагу приділіть лаку для нігтів. Спочатку вибирайте ніжні, природні кольори, наприклад, світлі відтінки рожевого, бежевого, бузкового або блакитного.

Стиль

Стиль – це те, що має надавати шарму жінці та неодмінно прикрашати її. У поняття стилю включаються манера одягатися, наносити макіяж, вміння поводитися і навіть вибір парфуму.

Стиль в одязі має на увазі сукні та спідниці, блузки, а джинси та взуття без підборів будуть недоречні.

Жінкам, які не користуються косметикою і парфумерією, важко досягти жіночного вигляду. Важливо підкреслювати свою природну красу та підносити її у вигідному світлі.

У створенні стилю велике значення мають прикраси та аксесуари. Сережки, намисто, браслети прикрасять вигини шиї та рук, додадуть шарму будь-якому образу. Гарно пов'язаний шарф або шийна хустка, оригінальна сумочка або клатч здатні змінити повсякденний, нудний вигляд.

Не шкодуйте часу та сил, щоб стати стильною та граціозною жінкою.

Поведінка

• Будьте привабливою та милою.
• Стати гарною співрозмовницею.
• Придбайте хороші манери.
• Позбавтеся різкості, наполегливості та агресивності у своїй поведінці.
• Займіться саморозвитком, розширте коло спілкування.

Жіночна поведінка не сприймає самозакоханості та підвищеної самооцінки.
Будьте терпимими навіть до того, кого ви вважаєте невдахою, адже кожна людина гідна шансу.

Не пліткуйте та стримуйте свої обіцянки. Вихована дівчина ніколи не буде підлою і завжди тримає себе в руках.

Як стати жіночною

Щоб стати жіночною, необхідно для початку зробити найголовніше – полюбити та прийняти себе.

Прийняти себе

Жінці дозволено багато. Вона може бути слабкою і тендітною, а може бути сексуальною та коханою. Жінка може бути сміливою та яскравою, а може бути загадковою та спокусливою.

Головне, що потрібно запам'ятати – не втрачайте себе та свого стилю. Не дозволяйте нікому висміювати вас чи зло критикувати. Ви така, якою є. Ви унікальні та неповторні.

Не дозволяйте себе переробляти чи маніпулювати собою. Ви думаєте, це дуже складно? Ні, якщо ви полюбите себе.

Якщо ви сумніваєтеся у своїх силах, спробуйте аутотренінг. Не варто його недооцінювати чи ставитися скептично. Просто запам'ятайте та повторюйте одну фразу: «Я жіночна та красива»!

Цінуйте та розвивайте в собі те, чим вас нагородила природа. Будьте раді своєму особистому шарму та чарівності, вмінню спілкуватися з людьми, індивідуальній красі.

Полюбити доглядати за собою

Щоб бути жіночним, потрібно постійно працювати над собою і, що важливіше, полюбити це робити.

Повинно увійти до звички:

1. Вставати раніше.
2. Приділяти час для того, щоб довести свій зовнішній вигляд до досконалості: прийміть душ, накладіть макіяж, зробіть укладку, підберіть вбрання, взуття та аксесуари. Не варто шкодувати часу на себе, кохану.
3. Стежити за своїм здоров'ям. Особливу увагу приділіть стану зубів. Саме від них залежить ваша сліпуча посмішка.
4. Займатися спортом. Виберіть той вид спорту, що вам до душі і ваша фігура стане тоншою, а рухи м'якшими. Правильне харчування, захоплення спортом обов'язково зроблять дівчину впевненою у собі.

Виховувати гарні манери

Намагайтеся бути граціозною:

• Різкі та незграбні рухи не прикрашають дівчину і не додають жіночності.
• Плечі мають бути прямими, голову тримайте піднятою.
• Не варто сутулитися і горбитися. На стільці сидіть рівно.
• Рухайтеся плавно і м'яко, хода нехай буде неквапливою і немовби летить.

Приділіть увагу тому, як ви поводитеся за столом:

• Не відкушуйте занадто великі шматки і не поспішайте при пережовуванні.
• Запам'ятайте невелике правило - відкусили, порахували до 20, проковтнули.
• Стережіться приймати ту їжу, що може вас забруднити або прилипнути.

Переглянути гардероб

Змінюватись через свою зовнішність – це природно для кожної жінки. З'являється в гардеробі нова спідничка або туфлі, і відразу змінюється внутрішній стан жінки, піднімається настрій.

1. Для створення жіночного гардеробу знадобляться сукні та спідниці, кофточки та блузки.
2. Все повинно бути виконано з легкого матеріалу, що струмує. Це можуть бути ніжний шовк, благородний оксамит, гладкий атлас, прозорий шифон і, звичайно, мережива, гіпюр.
3. Дотримуйтесь одягу м'яких, пастельних тонів.
4. У святковому вбраннівітається наявність декольте та відкритих плечей. Міні-спідниця для створення жіночного образу не підходить, оскільки має вигляд.
5. І не забудьте про гарну нижню білизну. Його не видно оточуючим, але для вашого внутрішнього настрою та впевненості у собі, воно незамінне.

Саморозвиток та самоосвіта

1. Постійно цікавтеся чимось новим. Якщо ви відвідуєте навчальний заклад, сконцентруйтеся на навчанні. Стати організованішою, наведіть порядок у своїх навчальних матеріалах.
2. Якщо працюєте, то намагайтеся відвідувати курсипідвищення кваліфікації, читайте додаткову ділову літературу. Цікавіться професійними новинками та досягненнями.
3. Завітайте психологічні тренінги , обравши той напрямок, який найбільше хвилює вас.
4. Знайдіть собі хобі.
5. Найголовніше – більше читайте книг. Саме книг, а не журналів та газет. Класичні твори великих письменників розвинуть у вас вишуканий, витончений смак і розширять світогляд.

Розвивати комунікативність

1. Спілкуйтеся та проводьте більше часу з іншими жінками.
2. У спілкуванні з людьми виявляйте щирий інтерес та доброзичливість.
3. Вмійте вислухати співрозмовника і виявити співпереживання сказаному ним.
4. Спілкуючись, будьте милою та великодушною.
5. Навчіться гарно і добре говорити. Правильне мовлення – це велике мистецтво.
6. Почитайте літературу, присвячену риториці та розвитку у собі ораторських здібностей.

Слідкувати за промовою

Жіноча дівчина ніколи не дозволяє собі лайки та крику. Гучний голос і підвищений тон розмови - це зовсім не привабливо і точно не жіночно.

Посміхатися

Стати яскравою, щасливою і веселою особистістю. Не варто сміятися постійно, вас можуть вважати не зовсім здоровою психічно.

Даруйте свою посмішку та гарний настрійіншим людям. Не сприймайте себе занадто серйозно.

Посміхайтеся та зачаровуйте оточуючих. Нехай усім довкола буде добре від вашого позитиву.

• полюбіть себе та повірте в сої сили;
• виявляйте повагу до оточуючих;
• не сваріться і не сперечайтеся, особливо з чоловіками;
• із задоволенням спілкуйтеся з людьми;
• перегляньте свою поведінку та мовлення;
• знайдіть собі цікаве захоплення, хобі;
• постійно працюйте над собою та розвивайтеся;
• виключіть негатив зі своїх помислів;
• будьте задоволені собою та своїм життям.

Відео: Поняття та розвиток

Зараз часто можна почути про те, що чоловіки стають м'якшими та вразливішими, а ось жінки, навпаки, рішучими та жорсткими. Жінки так довго боролися за рівні права, що практично зрівнялися зі своїми супротивниками у всьому. Вони пройшли важкий шлях від домогосподарки, яка не має права навіть голосувати, до успішної бізнес-леді, яка обіймає керівні посади. Чи стали прекрасні жінки від цього щасливішими? Безперечно! Свобода висловлювати свою особистість так, як тобі цього хочеться, це, безперечно, близьке до щастя стан.

Однак дещо було підбадьорено у гонитві за свободою та незалежністю. Освоюючи рішучість і впевненість, сміливість і наполегливість жінки. трохи розучилися бути жінками. А навіщо це взагалі потрібно? Вміння бути жіночною і ніжною ніколи не стане вам у нагоді, якщо ви не хочете бачити поруч із собою справжнього чоловіка. Ви зауважували, що протилежності притягуються? У шлюбі кожен чоловік компенсує слабкі сторони своєї «половинки». Інакше спілка буде приречена: уявіть собі двох «командирів», які вміють лише віддавати накази, але не підкорятися їм. Або, навпаки, дві «оранжерейні квітки», жоден з яких не може набратися рішучості, щоб зробити догану дитині.

Якщо ви хочете залучити у своє життя справжнього чоловіка, у вас є тільки один вихід - стати справжньою жінкою. Думаєте це так складно? Зовсім ні! Адже це вже закладено у вашій природі. Потрібно внести лише кілька штрихів, освіжити забуті почуття, пробудити свою справжню сутність. Декілька простих рекомендацій допоможуть вам відчути себе ніжною феєю, грайливою та сексуальною.

1. Перше, що потрібно змінити - це одяг. Джинси, звичайно, зручніше, але вам доведеться одягнути сукні, спідниці і сарафани. Врахуйте, одне це відразу підвищить інтерес протилежної статі до вашої особи.

2. Каблуки. Нехай вони будуть невисокими, але вони мають бути присутніми. Витончений тонкий каблучок пронизає будь-яке чоловіче серце, подібно до стріли Амура. А для особливих випадків – особлива довжина.

3. Зачіска. Безумовно, жінки з короткими стрижкамиможуть бути сексуальними. Але довге волосся (а особливо розпущене) є споконвічно жіночим привілеєм. Якщо ви хочете стати для чоловіка загадковою німфою — розпустіть волосся, і він буде підкорений.

4. Жодна сукня або підбори не допоможуть вам, якщо ваше обличчя матиме виразяк у суворого солдата. Навчіться спокусливо посміхатися, невинно розплющувати очі, млосно відкидати голову. Попрактикуйтеся перед дзеркалом, коли ви одна. І не соромтеся застосовувати це на практиці.

5. Мова тілане менш важливий. Зверніть увагу на позу, де ви сидите. Вона має бути розслабленою, але привабливою. Безперечно, сидіти, поклавши ногу на ногу шкідливо. Але іноді це просто потрібно. Не забувайте про ходу. Вона повинна бути плавною і неквапливою, стегна повинні злегка похитуватися під час ходьби. Сутулитися забороняється!

6. Не нехтуйте макіяжем. Подумайте самі, який макіяж одночасно виглядає жіночно і підходить для вашого типу обличчя. У будь-якому випадку, він не повинен бути яскравим і кричащим, а також надмірно сексуальним та агресивним. Нехай він асоціюється зі словом "теплий". Лінії та контури мають бути вигнутими, а переходи – плавними.

7. Послухайте свій голос. І сміх. Ви і не підозрюєте (якщо, звичайно, не займаєтеся акторською грою професійно) яку палітру почуттів ви здатні передати голосом. Ви можете грати ним, вимовляючи одні й самі слова на багато ладів. Спробуйте це досить захоплююче. І використовуйте у благородній справі спокуси коханого найніжніші та найсексуальніші нотки.

8. Досить про зовнішнє – перейдемо до внутрішнього. Для того, щоб навчитися бути жіночною, вам необхідно прийняти свою жіночу роль. Можливо, на роботі ви звикли ухвалювати рішення, командувати підлеглими. Але у стосунках із коханим це не пройде. Вам належить змиритися з тим, що провідна роль належатиме йому. Не рвіться вперед, не сперечайтеся, навчитеся покладатися на вибір чоловіка, а не наполягати на власній думці.