Ev » Polaris çoklu pişirici için tarifler » Sağlık için en iyi onaylamalar. Sağlık için onaylar. Kelimelerle iyileşelim! Sağlık için onaylamalar nasıl kullanılır?

Sağlık için en iyi onaylamalar. Sağlık için onaylar. Kelimelerle iyileşelim! Sağlık için onaylamalar nasıl kullanılır?

Olumlamalar, belirli bir konuyla ilgili olumlu ifadeleri açık ve öz bir şekilde formüle ettiğimiz kısa ifadelerdir. Bu sloganlar kaldırmamıza yardımcı oluyor psiko-duygusal stres, ruh halinizi iyileştirin, huzura kavuşun, baş döndürücü başarıya ulaşın, değerli hayallerinizi gerçekleştirin.

Sağlık beyanları mükemmel refaha giden yolda müttefiklerimiz, umutsuzluk ve endişe zamanlarında yardımcılarımız, hastalıklara karşı mücadelede yoldaşlarımızdır.

Bu tür sözel formüllerin etkisi kendi kendine hipnoza çok benzer. İnşa edilen yapıların tekrar tekrar tekrarlanması bilinçaltımızda istenilen tutumu pekiştirir. Psikologlar şöyle diyor: Bir kişi, düşüncelerinin toplamından "oluşur".

İyimser düşüncelerimiz sürgün edildi olumsuz duygular ve yıkıcı hisler bizi yavaş yavaş aptalca kararlardan, garip tekniklerden ve hatalı eylemlerden kurtarır. Bu olumlu fikirler sadece davranışlarımıza yön vermekle kalmaz, aynı zamanda vücudumuzda meydana gelen tüm süreçleri de kontrol etmeye başlar.

Vücudumuzun tek bir bütün olduğunu ve her hücrenin “kontrol merkezinde” yani beyinde olup bitenleri hissettiğini ve anladığını bilin.

“Ana bilgisayar”da mutlu ve dostane bir atmosfer hüküm sürdüğünde, tüm organ ve sistemler kendilerini rahat hisseder, zararlı dış etkenlere ve yabancı mikrobiyal ajanlara kolaylıkla karşı koyabilirler. Ancak kafa askeri eğitim sahasına benzediğinde hücreler acil modda çalışmaya zorlanır, dışarıdan gelen kötü niyetli kişilere karşı daha zayıf ve savunmasız hale gelir.

Sabitleme olumsuz duygular Yıkıcı düşünceleri çiğnemek vücudumuzu içeriden yok eder, koruyucu sistemlere doğanın doğasında var olan iyileştirme mekanizmasını devreye sokma şansı vermez.

Unutmayın: Sürekli olarak tehlikeli hastalıklardan bahsedersek, her hapşırığın "tadını çıkarırsak", kötü sağlığımızın "tadını çıkarırsak", acılarımıza ağlarsak, başkalarından şefkat ararsak, o zaman hastalıkların bataklığında hızla solup gideriz.

Doğru strateji başarının anahtarıdır: fikirlerin doğru şekilde nasıl formüle edileceği

Acı verici hisleri ortadan kaldırmak, rahatsızlıktan kurtulmak, tam iyileşme sağlamak, gençliğin enerjisini ve güzelliğini geri kazanmak için onaylamaları yazarken basit kurallara uymalıyız.

Sessiz, sakin bir ortamda kendi sözlerimizi yazarız.
Bir onaylamayı birinci tekil şahsın gramer formlarını kullanarak telaffuz eder ve yazarız.
Olumsuz yapılar kullanmıyoruz; ifadeleri olumlu cümle biçiminde formüle ediyoruz.
Her varsayımı kurgu olarak değil, gerçek bir gerçek olarak yazıyoruz.
Cümleyi gelecek zamanda değil, şimdiki zamanda ifade ederiz.
Hoş olmayan, kaba ve küfürlü sözlerden kaçınarak yalnızca olumlu bir dil kullanırız.
Kelimelere duygusal renk katıyoruz, ifadelerimiz renkli bir imaj uyandırmalı ve tutkuyu aktarmalıdır.
Fikri kısa ve net bir şekilde sunuyoruz.
Belirsiz bir hikaye yazmak yerine bilgiyi belirliyoruz.
Her onaylamanın net bir yönü olmalı ve küresel bir rapor olmamalıdır.

Düzenli Uygulama Şifanın Anahtarıdır: Olumlamalar Nasıl Kullanılır?

İstenilen etkiyi elde etmek için tembellikten kurtulmamız, zaman ayırmamız, beyin kıvrımlarını kullanmamız ve onaylamaların kullanımıyla ilgili basit önerileri takip etmemiz gerekecek.

Her gün olumlu ifadeler oluşturmaya çalışıyoruz. Egzersiz için en uygun program: sabah kalktıktan sonraki saatler, öğleden sonra dinlenme süresi ve yatmadan önceki süre.

Eğitimin üzgün olduğumuz, üzüldüğümüz, kaygılı olduğumuz, acı çektiğimiz, sinirlendiğimiz, telaşlandığımız zamanlarda yapılması tavsiye edilir.

Egzersiz birkaç şekilde yapılabilir:

kendi kendinize konuşun ve her onaylamayı yeniden yazın;
ifadeleri yüksek sesle okuyun;
aynadaki yansımanıza bakarken cümleleri yüksek sesle telaffuz edin;
varsayımları bir ses kayıt cihazına kaydedin ve banyo sırasında kaydedilen konuşmayı oynatın;
araba sürerken bir flash sürücü kullanın ve cümleleri açın;
yürürken kulaklıkla telefon kaydını açın;
Güvenilir bir ortağa açıklamalarda bulunun.

Tekrar sayısında herhangi bir kısıtlama yoktur; her bir söz için en az 10 kez tavsiye edilir. Egzersizin bitiş sinyali akciğerlerin ortaya çıkmasıdır. hoş hisler, havada özgürce süzülmenin mutluluğunu anımsatıyor.

Yeni başlayanlar için kopya kağıdı: onaylama örnekleri

İlk başta kullanabiliriz hazır şablonİyileşmeye yönelik olumlu ifadeler ve ardından cesurca deneyler yapacağız: en iyi sonuç kişisel olarak bestelenmiş bir büyü verecek.

Vücudumun her parçasını seviyorum ve saygı duyuyorum.
Düşüncelerim sakin, net ve uyumludur.
Sevinç ve mutlulukla parlıyorum.
Sevgi ve güzellik yayıyorum.
Hayatı dolu dolu yaşıyorum.

Bedenim ilahi ve güzel olanın vücut bulmuş halidir.
Vücudum tamamen sağlıklı.
Bütün organlarım sorunsuz ve verimli çalışıyor.
Vücudumun her hücresi sağlıklı ve enerjik.
Yaşam gücü kanımda yoğunlaşmış durumda.

Kolayca, doğal ve zarif bir şekilde hareket ediyorum.
Güçlü ve dayanıklı bir sinir sistemim var.
Ben dengeli bir insanım.
Kolayca ve özgürce nefes alabiliyorum.
Uykum sakin ve sağlıklı.

İyileşmek için zaman ayırıyorum.
Eksikliklerime karşı hoşgörülüyüm.
İç dünyam neşe üzerine kurulu.
Manevi inançlarım korku ve endişelerimin üstesinden gelmeme yardımcı oluyor.
Enerji doluyum.

Her zaman bir koruyucu meleğin koruması altındayım.
Ben canlılık doluyum.
Kendimi bütün ve tamamlanmış hissediyorum.
Akıllı beynim doğru anda doğru çözümü bulur.
Parlak bir zihnim var.

Güçlü bir ruhum var.
Koşullar ne olursa olsun başarılıyım.
Ben neşenin simgesiyim.
Vücudumun güçlü bir enerji kalkanı var.
Yemeğim sağlıklı ve lezzetlidir.

Vücudumun ihtiyaçlarını anlıyor ve saygı duyuyorum.
Hayatımda uyumsuzluk ve kaos yok.
Nasıl tamamen rahatlayacağımı biliyorum.
eğleniyorum sağlıklı görüntü hayat.
Doğal olarak iyileşiyorum.

İç kaynakları akıllıca kullanırım.
Bana hayat verdiği için Yaradan'a minnettarım.
Güzel bir hediyem ve harika bir geleceğim var.

İnteraktif menü (onaylamalarla ilgili referans bilgileri):

Sağlık beyanları, uzun yıllar boyunca sağlığınızı ve refahınızı korumak için kullanılır. Bunları düzenli olarak tekrarlamak, sağlığınızla ilgili olumsuz düşünce ve inançları ortadan kaldırmanıza ve kendinizi mükemmel bir sağlıkta olduğunuza inanmaya zorlamanıza yardımcı olur. Plasebo etkisi gibi bir şey yaratılıyor. Sağlığınızın iyi olduğuna inanırsınız ve gerçekten iyi olup olmadığınız konusunda daha az endişelenir ve şüphe duyarsınız. Bu arada, hipokondri hastaları sağlıkları konusunda endişelenme eğilimindedirler ve kendileri için hastalıklar icat ederler, bunun sonucunda genellikle vücudun normal işleyişinde aksamalar yaşarlar. Böylece düşüncelerimiz vücudumuzun işleyişini etkileyebilir. Sağlığınızla ilgili olumlu düşüncelerin vücut üzerinde olumlu bir etkisi olması muhtemeldir.

Sağlık onaylamalarını tekrarlarken ve kendinizi mükemmel bir sağlıkta olduğunuza ve her zaman harika hissettiğinize inanmaya zorlarken, vücudunuzun sinyallerini görmezden gelmenize asla izin vermeyin. Vücudunuz içinizde meydana gelen sorunları gerginlik, ağrı veya kramplar yoluyla iletir ve bu sinyallere çok dikkat etmeli, bunlara neyin sebep olduğunu ve bunların tekrar oluşmasını nasıl önleyeceğinizi analiz etmelisiniz. Ayrıca düzenli olarak tıbbi muayene yaptırmayı da ihmal etmeyin - bu, vücudunuzda ortaya çıkan arızaları anında fark etmenize ve bunları zamanında ortadan kaldırmanıza olanak sağlayacaktır. Ayrıca sağlıkla ilgili onaylamalar sizindir yardım Sağlığınızı korumak için, hepsi bu. Siz de kendi çabalarınızla sağlığınıza katkıda bulunmalısınız. Vücudunuzu ilgili tehlikelere maruz bırakırsanız sağlıksız bir şekilde yaşam, sağlık olumlamaları sonuçların tamamen önüne geçemeyecektir.

Sağlık beyanlarının listesi:

Tamamen sağlıklıyım ve enerji doluyum.
Sağlığım mükemmel.
Vücudum kesinlikle sağlıklı.
bende sağlık.
Tamamen sağlıklı bir vücuda sahibim.
Vücudumun tüm organları sağlıklı.
Vücudumun her hücresi sağlıklı.
Mükemmel bağışıklığım var.
Vücudum hastalıklarla hızla başa çıkıyor.
Vücudum zararlı maddelerden anında temizleniyor.
Vücudum stresten kolayca kurtulur.
Vücudumun her hücresi sağlıkla nefes alıyor.
Bedenimin içindeyken kendimi rahat hissediyorum.
Vücudum zararlı mikroplarla iyi başa çıkıyor.
Her gün kendimi harika hissediyorum.
Vücudum strese dayanabiliyor.
Güçlü bir sindirim sistemim var.
Güçlü bir sinir sistemim var.
Beynim tamamen sağlıklı ve aktif.
Beyin hücrelerim kesinlikle sağlıklı ve işlevsel.
Vücudumun tüm sistemleri ve organları birbiriyle tam bir uyum içindedir.
Sağlığım dolu dolu bir yaşam sürmeme izin veriyor.
Harika hissediyorum.
Sağlıklı olmak için vücudumun neye ihtiyacı olduğunu biliyorum.
Vücudum uzun yıllar boyunca istikrarlı bir şekilde çalışacak şekilde tasarlandı.

Kendi sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın. Olumlu düşünme ve sağlıkla ilgili olumlamalar vücudunuzun kaynaklarını artırabilir ve bunların uzun yıllar boyunca uygun seviyede tutulmasını sağlayabilir ancak vücudunuzun başarısız olmayacağını garanti etmez. Sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmaya, sağlıklı yiyecekler yemeye, ölçülü bir şekilde çalışmaya, ölçülü bir şekilde dinlenmeye ve ölçülü bir şekilde eğlenmeye çalışın. Yaratmak iyi koşullar Vücudunuz için ve vücudunuz size teşekkür edecek sağlık, mükemmel sağlık ve kalıtsal olanlar da dahil olmak üzere hastalıklara yakalanma riskinin daha düşük olması. Size sağlık ve uzun ömür diliyorum!

Arıyor hızlı yol Sağlığınızı iyileştirmek mi istiyorsunuz? Onu bulduğunuzu düşünün. İhtiyacınız olan şey sağlık onaylarıdır. Herkes kendi kendine hipnozun gücünü duymuştur, ancak çoğu kişi bu cümleye sırıtıyor. Bunlar bu tekniği hiç denememiş insanlardır. Ama inanın bana, bunu en az bir hafta uygularsanız hayatınız çarpıcı biçimde değişecek. Sağlık için en iyi onaylamalar aşağıda verilmiştir.

Beden ruhumun evidir

Bu basit cümlenin içtenlikle söylenmesi gerekir. Başkalarının onları çekici görünümleri için değil, duyarlılıkları ve nezaketleri için sevdiklerine inanan insanlar için uygundur. Ama bu öyle değil. Her insan kendine göre güzeldir, buna inanmaya değer. Ve o zaman aynaya tiksintiyle bakmayacaksın. Kendinizi sevin, bu birçok sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır psikolojik sorunlar. Uykunuz, sindiriminiz ve en önemlisi sinir sisteminiz iyileşecektir. Onaylamayı sabah ve akşam söyleyin. Ancak bunu bilinçsiz bir eyleme dönüştürmeyin. İfadeyi net ve düşünceli bir şekilde telaffuz etmeniz ve en önemlisi, kağıt parçası üzerinde yazılanların saf gerçek olduğuna inanmanız gerekiyor.

Vücudumu seviyorum

Sağlığınızı iyileştirmek için psikolojik baskıları ortadan kaldırmanız gerekir. İnsanlar eksikliklerini abartma eğilimindedir. Özellikle kızlar bunu yapmayı çok seviyor. Bacaklarının yeterince uzun olmadığını, göğüslerinin çok küçük olduğunu veya burunlarının çok geniş olduğunu hissedebilirler. Kendini sev. Psikolojik sağlık için olumlamalar çok önemlidir.

İnsanlar kompleksleri nedeniyle depresyona girme eğilimindedir. Hayır, kendi üzerinizde çalışmayı bırakıp sadece kendi kendine hipnoz yapmaktan bahsetmiyoruz. Ziyaret etmelisiniz spor salonu veya evde ders çalışın. Ancak görünüşünüz içsel durumunuzu etkilememelidir. Yine de kendini sev. Şişman, zayıf, uzun veya kısa. Ancak sorunu kabul ettiğinizde onunla açıkça yüzleşebilir ve dolayısıyla bir çözüm bulabilirsiniz.

Bedenim düşüncelerimin bir yansımasıdır

Yoga yapıyorsanız yalnızca iyi şeyleri düşünmeniz gerektiğini bilirsiniz. Sağlık beyanlarından biri yukarıda sunulmuştur. Bu ifade herkes için geçerli değildir. Sonuçta çoğu insan düşüncelerinin çılgına dönmesine izin vermeyi başarır ve kıskançlık, öfke ve kızgınlığın zihinlerine nüfuz etmesine izin verir. Vücudunuzun bu tür duyguları yansıtmasını isteyemezsiniz. Bu nedenle bu ifadeyi yalnızca kendinize tamamen güveniyorsanız kullanın. Ruhunuzda uyum bulmaya çalışın. Sonuçta vücudumuzdaki tüm hastalık ve bozuklukların kaynağı burasıdır. Böylece evren kişiye yanlış bir şey yaptığının sinyalini verir. Ne yazık ki bu tür sinyaller pek çok kişiye çok geç ulaşıyor.

Her geçen gün daha iyiye giden vücudumdan memnunum

Bu sağlık ve şifa onayı, kişinin uyum sağlamasına yardımcı olur. olumlu düşünme. Bir ifadeyi söylediğinizde, bunun doğru olduğuna içtenlikle inanmalısınız. Ancak bunun yanı sıra kendiniz üzerinde de çalışmanız gerekiyor. Ne yediğinize, nasıl rahatladığınıza ve ne düşündüğünüze dikkat edin. Ve en önemlisi, çok hızlı bir şekilde olumlu bir etki beklemeyin. Pek çok insan, işe yaramadığı için onaylamaları okumayı bırakıyor. Ama yıllardır içinizde gelişen bir hastalığı üç günde tedavi etmek imkansızdır. İlk iyileşme, olumlamanın günlük tekrarlarından bir hafta sonra beklenemez.

Vücudum harika

Sağlığınızı iyileştirmeyi mi düşünüyorsunuz? Sağlık ve şifa için bu olumlamayı günde iki kez söyleyin. Bu, uyandıktan hemen sonra ve yatmadan önce yapılmalıdır. Bunu birkaç kez düşünceli bir şekilde söylemeye çalışın. Vücudunuzun sıcaklıkla dolduğunu hissedin. Ayrıca vücudunuzun sağlıklı olduğuna ve tüm morlukların, sıyrıkların, burkulmaların ve hastalıkların geçici olaylar olduğuna içtenlikle inanmanız gerekir. Yakında geçecekler. Size zarar veren yerlere odaklanmamalısınız. Bunun yerine neyin harika olduğunu düşünün. Sokakta yürüdüğünüzü ve her şeyin yolunda olduğunu hayal edin. Ancak kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın ve komşunuzun zarar görmesini istemeyin.

Mükemmel sağlık için evrene minnettarım

Bir kadının sağlığına ilişkin böyle bir onay, onun biraz rahatlamasına yardımcı olur. Bugün, daha adil cinsiyetin pek çok temsilcisi her şeyi ellerinde tutmaya alışkındır. Onlara öyle geliyor ki, durumu kontrol etmeyi bırakırlarsa dünya çökecek. Olumlama, bir kadına kendisinin yanı sıra yardımcı olan dost canlısı bir evrenin de olduğunu gösterir. Sonuçta, bu kaotik dünyada bir şekilde hayatta kalmanız gerekiyor ve minnettar olmalısınız. Sağlık sorunlarınız olsa ve size tüm dünya size karşıymış gibi görünse bile, yine de bu gezegendeki birçok kişiden daha mutlusunuz. Gördüğünüz şey için, yürüdüğünüz ve nefes alabildiğiniz için evrene teşekkür edin. Her gün sağlığınızın mükemmel olduğuna dair kendinize güven duymanız, biraz sakinleşmenize ve kendinizi çok daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.

Uykum sağlıklı ve huzurlu

Eğer uykusuzluk çekiyorsanız bu olumlama tam size göre. Akşamları rahatlamanıza yardımcı olacaktır. Yatmadan hemen önce onaylamayı tekrarlayabilirsiniz. Bu durumda onaylama bir tür meditasyon görevi görecektir. Ve hemen uykuya dalmasanız bile yine de rahatlamış hissedeceksiniz. Neden? Kendinizi strese sokmamak ve nasıl uyuyamadığınızı düşünmemek için. Sağlık için en iyi onaylamalar tam olarak bu prensibe göre çalışır. Kişiyi sakinleştirir ve sorunun içsel olarak çözülmesine yardımcı olurlar.

Kendime bakmak için zaman, enerji ve istek buluyorum

Doğru düşünceye sahip olduğunuzdan emin olmak için mutluluk ve sağlıkla ilgili onaylamalara ihtiyaç vardır. Ülkemizde birçok kadın bazen kadın olduğunu unutuyor. Ana görevleri çocuklarına destek olmak, kocalarına manevi yardımda bulunmak ve ailenin reisi olmaktır. Bütün bu faaliyetler çok fazla enerji gerektirir. Ve bazen sabah ve akşam 10 dakika esneme yapmak için bile ek enerji bulmak imkansızdır. Sabahları iki dakikanızı onaylamaya ayırabilirseniz, daha sonra 10 dakikayı esneme hareketleri için bulabilirsiniz. Bu da masaj için 30 dakika ayırabileceğiniz anlamına geliyor. Küçük başlayın ve yavaş yavaş kişisel zamanınızı kazanın.

Her zaman neşe doluyum

Yukarıda sağlık ve uzun ömür için bir onay var. Kendinizi neşeli olduğunuza ikna ederseniz, o zaman öyle olacaktır. Pek çok insan yaşam enerjisini 40 yaşında kaybeder ve bir daha asla bulamaz. Peki hayatı yolculuğun ortasında bitirmek mümkün mü? Tabii ki değil. Yani tükenmek istemiyorsanız evrenden enerji istemelisiniz. Her sabah, bugünün harika bir gün olacağını ve aklınıza koyduğunuz her şeyi yapabileceğinizi düşünerek kalkın. Bu tür düşünceler ruh halinizi yükseltmenize ve refahınızı iyileştirmenize yardımcı olur.

En sevdiğim içecek su

Louise Hay'in sağlıkla ilgili doğrulamalarından biri karşınızda. Kişiye hayatımızdaki en önemli içecek olan suyu anlatır. Günde 1,5 litre su içmeleri gerektiğini herkes biliyor. Ancak çok az kişi bu basit planı uygulamaya koydu. Bazıları içmeyi unutur, bazıları canı istemez, bazıları ise suyu çayla değiştirir. Fikrinizi bilinçli olarak değiştiremiyorsanız, kendi kendine hipnoz yoluyla hareket etmeyi deneyin. Her sabah ve akşam su hakkında bir onaylama okuyun. Daha sonra gün boyunca içki vaktinin geldiği düşüncesi aklınıza çok daha sık gelecektir.

İnce ve esnekim

Bu olumlama esneme yapmak isteyen kızlara yardımcı olacaktır. Herkes vücudunu hemen esnek hale getiremez. Aylarca süren eğitimden sonra bile bazı bayanlar hala zayıf bir şekilde bükülebiliyor. Bu sadece zayıf fiziksel veriler meselesi değil. Bu bir psikoloji meselesi. Acıyla baş etmekte zorlanabilirsiniz ve egzersizlerinizi tüm potansiyelinizle yapamayabilirsiniz. Onaylama nasıl yardımcı olabilir? Psikolojik bariyeri ortadan kaldıracak. Kendinize esnek olduğunuzu söylerseniz ve aynada sert bir vücut görürseniz, vücudunuz stres yaşamaya başlayacaktır. Ve bu ifadeye uymak zorunda kalacak çünkü bu sinyal bilinçaltından gelecektir.

Her zaman harika bir ruh halindeyim

Sağlıklı ve mutlu olmak için tavrınızla başlamanız gerekir. Her sabah aynaya bakıp sahip olduğunuzu söylerseniz iyi ruh hali ve bugün bütün dünya ayaklarınızın altında duracak, inanın bana böyle olacak. Bu nedenle dişlerinizi üzgün bir şekilde fırçalamamalı ve bugün yine sıkıcı bir iş günü geçireceğinizi düşünmemelisiniz. O kadar da kötü değil. Bir işiniz, iyi bir ekibiniz var ve arkadaş canlısı aile. Sabahları mutlu olabileceğiniz bir şey bulun. Örneğin çay için lezzetli bir pasta. Ve olumlamayı okuduktan hemen sonra tatlıyı yiyin. Bu, anında onaylanacağı için açıklamanın etkisini artıracaktır.

Bir onaylama nasıl yapılır

Yukarıdaki ifadeleri kullanabilir veya kendiniz yazabilirsiniz. Sağlık onayı nasıl doğru yazılır? Neyi başarmak istediğinize dair ana fikri vurgulamalısınız. Örneğin karnınızı düz, belinizi ince görmek istiyorsunuz. Olumlu formda bu düşünceyi bir cümleyle yazın. Mesela karnım düz, belim ince. Sindiriminizi geliştirmek istiyorsanız şunu yazabilirsiniz: Midem tüm yiyecekleri mükemmel bir şekilde sindirir. Önemli olan cümlelerinizi olumlu ve olumlu bir biçimde kurmaktır. Çok karmaşık ifadeler oluşturmaya çalışmayın. Ne kadar kısa ve basit olursa bilinçaltınız tarafından o kadar kolay özümseneceklerdir. Ayrıca şunu da unutmayın, olumlama bir dua değildir. Kendinizi her şeye ikna edebilirsiniz, ancak komşunuzun sağlığıyla ilgili ifadeyi bir açıklama olarak tekrarlayamazsınız. Dileklerinizin nesnesi iyileşmesi için çaba göstermezse tüm çabalarınız boşa gidecektir.

Sağlık doğrulamaları nasıl çalışır?

İç durumumuz ile hastalıkların vücuttaki tezahürü arasında doğrudan bir bağlantı olduğu bir sır değil. Psikosomatik de bize bunu söylüyor. Vedik tıpta hastalığın 5 aşaması vardır ve vücutta yani fiziksel düzeyde ancak son aşamada kendini gösterir. Herhangi bir hastalığın başlangıcı, öncelikle auramızda, ince enerji kabuğumuzda kendini gösterir.

Geleneksel tıp maalesef enerji seviyesini hesaba katmadan sadece fiziksel seviyeye dayanıyor. Yazık, çünkü o zaman hastalığı vücutta kendini göstermeden durdurabiliriz, bu da tedavinin daha başarılı olacağı anlamına gelir.

Yani olumlamalar tam olarak süptil seviyemizi etkiler, süptil kabuğumuzu iyileştirir. Zihninizi temizlemek negatif enerjiler hastalıkların fiziksel düzeyde gelişmesine izin vermiyoruz. Ve eğer vücutta zaten ortaya çıkmışsa, onaylamaların düzenli olarak okunması hastalıkların temel nedeninin ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.

Sağlık için en iyi 25 doğrulama

Kendimi seviyorum ve onaylıyorum
kendimi olduğum gibi kabul ediyorum
Parlak şifa enerjisinin vücudumun her hücresini nasıl sardığını ve onu daha sağlıklı hale getirdiğini hissediyorum
Güçlü bir güç ve canlılık dalgası hissediyorum
Vücudumdaki her organın iyileştiğini ve güçle dolduğunu hissediyorum.
Güçlü güçlü bir bağışıklık sistemim var, beni her zaman korur
Zihnim yalnızca bedenime sağlık getiren parlak düşüncelerle dolu.
Vücudumun tüm sistemleri mümkün olan en iyi şekilde çalışıyor
Her dakika kendimi enerjik ve güç dolu hissediyorum
Vücudumdaki her hücre sağlık enerjisiyle yüklü
Vücudum kendini kolay ve hızlı bir şekilde iyileştiriyor
Vücudumda harika hissediyorum
Kendimi sağlıklı ve enerji dolu hissediyorum
Vücudumu sağlıklı tutan besinlerle besliyorum
Vücudumu temizleyecek kadar temiz su içiyorum
Parlak olumlu düşünceler kalıcı sağlığımın anahtarıdır
Aklımdaki her parlak düşünce tüm bedenimi temizliyor ve sağlıkla dolduruyor.
Sezgilerime güveniyorum, o bana nasıl her zaman sağlıklı kalacağımı söylüyor
Sevginin ve neşenin enerjisi tüm vücudumu dolduruyor ve kendimi harika hissetmemi sağlıyor.
Hayatta kolayca, özgürce ve güvenle ilerliyorum
Özgürce derin nefes alıyorum
Olumlu tutumum vücudumdaki iyileşme süreçlerini tetikliyor
Vücudumdaki tüm organlar ve sistemler mükemmel çalışıyor, kendimi harika hissediyorum!
Her yeni günün tadını çıkarıyorum
Bana sağlık ve mükemmel refah verdiği için Evrene teşekkür ediyorum!

Bu olumlamaları her gün, atlamadan, sabah gözlerinizi açar açmaz okuyun. Ve onların iyileştirici etkilerine ikna olacaksınız.

Ve en ilginç şeyleri kaçırmamak için blogda daha da faydalı yöntemler ve teknikler yayınlayacağıma söz veriyorum!

En değerli şey sağlıktır. Onsuz hayatımız hızla bir dizi acı dolu güne dönüşecek. Ve bir ailede güçlü ve sağlıklı çocukların büyümesi ne kadar önemlidir! Refahınızı geri kazanma konusunda herhangi bir endişeniz olmadığında, etrafınızdaki hayat mutlu ve güzel görünür. Sağlığı satın alamayacağınızı söylemelerine şaşmamalı. Ancak onaylamaların yardımıyla zihninize yansıtılabilir ve günlük hayata çevrilebilir.

Onaylamalar nasıl çalışır?

Arzularınızı gerçekleştirmeye yönelik ve bunları sık sık tekrarlayan ifadelere olumlama denir. Bu uygulamanın kurucusu bilim adamı Emile Coue'ydu. Ancak Louise Hay daha da ileri giderek düşünceyle şifa vermenin benzersiz bir yöntemini geliştirdi. Her ikisi de psikoterapi alanında önemli bir keşifte bulundular, çünkü onaylamalar kişinin kendisine hitap eden ifadelerdir.

En önemlisi, bu teknik kendi kendine hipnoza veya NLP'ye (nörodilbilimsel programlama) benzer. Kişi kelimeleri telaffuz etmeye başlar ve zamanla en derin arzularını hayata geçirirler. Hayatımızın mistik anlarını psikolojiyle birbirine bağlayanların bakış açısından bunun nasıl çalıştığını anlayalım.

İÇİNDE modern dünya Her birimiz, dokunulmasa da düşüncelerin maddi olduğunu biliyoruz. Her gün aynı kavramı uzun süre yüksek sesle okuduğumuzda enerji şeklinde birikmeye başlar. Kendimize söyleriz ve bu da bu enerjinin bilincimizde biriktiği anlamına gelir. Dünyadaki tüm canlılar gibi her birimizin Kozmos ile bir bağlantısı var. Beynimiz kendisine empoze edilen düşüncelerle dolduğu anda, tıpkı su dolu bir kap gibi, bu fazlalığı enerji pıhtıları halinde Uzaya göndermeye başlar.

Şu anda arzularımız Yüksek Güçler tarafından duyulabiliyor. Olumluyu hedeflerlerse, Evren tüm istekleri yerine getirmeye çalışacaktır. Üstelik olumlamalar kişinin enerji seviyesini büyük ölçüde yükseltir.

Herhangi bir uzman size, tüm insanların farklı güç seviyelerinde farklılık gösteren kendi enerji alanlarına sahip olduğunu söyleyecektir. Her türlü olumsuz etki (nazar, hasar) nedeniyle zayıflatmış olsanız bile, ritmik sözlerin sık sık tekrarlanmasından sonra enerji alanı güçlenmeye ve iyileşmeye başlar.

Hemen büyük bir güç dalgası hissedeceksiniz. İstek ve ihtiyaçlarınıza göre yönlendirilebilirler.

Çeşitli rahatsızlıklardan şifa. Mesela evinizde çocuklar sürekli hasta. harcıyorsun büyük sayı Sevdiklerinizin sağlığı konusunda sürekli endişelenmekten kaçınmak için ne yaparsanız yapın. Hastalıkları önlemek ve iyileştirmek için onaylamaları kullanmayı deneyin. Elbette ki çocuklarınız bu tür eylemlerden daha da kötüye gitmeyecektir; siz hiçbir şeyi riske atmıyorsunuz, ancak tüm ailenize mutlu ve uzun bir yaşam şansı veriyorsunuz.

Endişelerinizin sizden sonsuza kadar uzaklaşması için her sabah aşağıdaki cümleleri söyleyin:

“Çocuklarım ve ben sağlıklı ve mutluyuz”;
“Ben sağlıklıyım, eşim sağlıklı, çocuklarım sağlıklı”;
“Ben evdeki herkesi iyileştiren güçlü bir enerjiyim.”

Olumlu sözler auranızı olumsuzluktan arındıracaktır. Yolculuğunuzun başında tüm engelleri aşmanın sizin için zor olacağını unutmayın. Zaman sıkıntısı çekeceksiniz ya da endişelerden bunalacaksınız. Umutsuzluğa kapılıp geri çekilmeye gerek yok. Engellere karşı ilerleyin. Şansını dene.

Ciddi hastalıklardan kurtulmak birçokları için inanılmaz bir olay gibi görünüyor. Bazıları artık kendilerini ahlaki ve fiziksel olarak desteklemek için ellerinden geleni yapan doktorlara veya sevdiklerine güvenmiyor.

Her durumda pes etmemelisiniz. Başarı ve refahı hedefleyen sözlerin tekrarlanması, iyileşme umuduna doğru ilerlemenin birkaç adımından biri olabilir. Buna inanmanız gerekiyor.

Günün başında ve sonunda aşağıdaki ifadeleri söyleyin:

“Her geçen gün daha sağlıklı oluyorum”;
"Hamurun mayayla kabarması kadar çabuk iyileşiyorum."

Bu sözler hastalıkların üstesinden gelmenize ve uzun ömürlü olmanıza yardımcı olacaktır.

Derlemenin özellikleri

Şifa onaylamalarını kendiniz bulabilir veya uzmanlardan yardım isteyebilirsiniz.

Her durumda, kendinize empoze ettiğiniz olumlu düşüncelerin yardımıyla olumsuz etkilerden kurtulabileceğinizi ve enerji potansiyelinizi artırabileceğinizi unutmamalısınız.

Sağlık beyanları oluşturmak için, Başlamadan önce bunları yazma kurallarını okuyun.

Onaylamalarınızda asla "Değil" parçacığını kullanmayın. Evrenin konuşmanın bu kısmını duymadığını unutmayın. Bu, her zaman yalnızca şunu söylemeniz gerektiği anlamına gelir: "Şanslıyım" ve "Sorunları bilmiyorum" ifadesi yanlış olacaktır.

Çocuklar için her zaman bir şeyi onaylıyormuşsunuz gibi güçlü onaylamalar yazın ve sözlerinizden hiçbir şekilde şüphe duymayın. Örneğin, "Çocuklarımı iyileştirecek enerjim var" veya "Çocuklarımın sağlıklı ve mutlu olduğundan eminim." Bu şekilde bilincinize olumlu düşünceleri “empoze edeceksiniz” ve o da bunu belirli bir süre içinde yerine getirecek.

Örneğin gelecek zamanda ifadeler söylerseniz: "Çocuklarım ve ben yakında tamamen sağlıklı olacağız", o zaman böyle bir arzu şimdiki zaman ile gelecek zaman arasında bir yerde "sıkışabilir" ve asla gerçekleşmeyebilir.

Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için daha az gergin olmanız gerekir. Başarıyı hedefleyen ifadeler ruhun sakinleşmesine yardımcı olur. Onay sözleri iyileşmenizi hızlandıracaktır. Bunları her sabah ve akşam tenha bir yerde oturarak okuyun. Sözler şöyle olmalı: "Sakinim ve kalbim eşit şekilde atıyor" veya "Kendimi seviyorum, yaşıyorum ve kalbim iyileşiyor." Kendi kendine hipnoz ilkesi, kalp-damar hastalıklarından kurtulmanın pratik edilmesi durumunda en etkili olacaktır, çünkü doğrudan zihin durumuyla ilgili olan kalptir.
Böbreklerinizin diğer organlarda sorun olmayacak şekilde çalışması gerekir. Vücudunuzu şu ifadeye benzer bir ifadeyle iyileşmeye programlayabilirsiniz: "Sağlıklıyım ve böbreklerim sağlıklı." Bu cümleleri söylerken sanki ağrıyı “gideriyormuş” gibi ellerinizi sırtınızın alt kısmında gezdirmelisiniz. Seanstan sonra ellerinizi akan ılık su altında yıkamanız gerekir.
Gözler vücudumuzun, onsuz tam bir insan varlığının imkansız olduğu kısmıdır. Görüşünüzü yeniden sağlamak için, görme keskinliğinizi yeniden sağlayabilecek onaylamaları kullanmayı denemeniz gerekir. Bunu yapmak için şöyle ifadeler uydurun: "Çevremdeki her şeyi açık ve net görüyorum" veya "Görüş yeteneğim çok iyi." Bu cümleleri akşamları gözleriniz kapalı söyleyin. Aynı zamanda resmi her şeyi net görüyormuşsunuz gibi hayal edin. Sabah ise tam tersine pencereden dışarı bakın ve sokaktaki uzaktaki nesnelere bakın. Aynı zamanda yarı fısıltıyla şifalı sözler söylemeyi de unutmayın.
Bitkisel-vasküler distoni, sağlığınızın sürekli olarak çeşitli değişikliklere maruz kaldığı bir hastalıktır. Tüm sinir sistemi bu durumdan muzdariptir. Psikofonunuzu hizalamak için inançların yardımına başvurabilirsiniz. Şu ifadelerle vücudunuzu doğru ruh haline getirin: "Kendimi iyi hissediyorum" veya "Sağlık sorunlarımı unuttum." Aynı zamanda kaygınızın, baş ağrınızın ve ellerinizdeki titremenin nasıl geçtiğini hayal edin. Bu seansların akşamları yatmadan önce yapılması tavsiye edilir. O zaman uykunuz şifaya dönüşecek.
Korkunç bir hastalık kanserdir. Burada uzman doktorların yardımı gereklidir. Ancak onlarla birlikte, onaylamaların yardımıyla sağlığınızı "düzeltmeye" başlayın. Sadece kendinize değil, aynı zamanda tedavi etmeniz de gerekiyor fiziksel vücut ve aynı zamanda manevi bileşenleri. Kendiniz kelimeler bulmaya çalışın veya şu ifadeleri kullanabilirsiniz: "Hastalığımdan korkmuyorum", "Hastalığı yendim ve artık vücudumda değil." Kist gibi bir hastalık için de aynı sözler söylenebilir. Herhangi bir insan organında gelişebilir.
Yaşla birlikte kıkırdak dokusunda değişiklikler meydana gelir - bu artrozdur. Düşünce gücüyle dokuların onarılabileceği bir sır değil. Şu ifadeler bu konuda yardımcı olacaktır: "Dizlerimde ağrı hissetmiyorum (ya da vücudumun sizi rahatsız eden kısmını adlandırabilirsiniz) ve eklemlerim iyileşti." Aynı zamanda kıkırdak dokunuzun nasıl büyüdüğünü hayal edin.
Soğuk algınlığı en sık görülen hastalıktır. ARVI'yı "yakaladıysanız" virüsleri şu sözlerle uzaklaştırın: "Öksürmüyorum veya hapşırmıyorum, ateşim düştü ve kendimi iyi hissediyorum."

Doğru şekilde nasıl uygulanır?

İyileşmek için, özellikle de tamamen iyileşmek için her türlü çabayı göstermeniz gerekir.

İstenilen sonuca ulaşmak için aynı cümleyi her gün sabırla tekrarlamanız gerekir.

İşler hemen yolunda gitmezse umutsuzluğa kapılmayın. Sabır ve çalışma her şeyi mahvedecektir. Hastalık ve depresyonun hayatınızdan o kadar kolay çıkmayacağını unutmayın. Hastalıklar, yıllar içinde büyük bir olumsuzluk "bagajı" biriktirmiş olmanızın bir sonucudur. Bir kişi onlardan kurtulmaya çalıştığında karanlık güçler her zaman direnir.

Zihninizi temizlediğiniz anda, hemen iyileşmek için bir güç dalgası hissedeceksiniz. Ayrıca sadece onaylamaları telaffuz etmek yeterli değildir; söylenen her kelimeyi düşünmeniz ve anlamanız gerekir. Ne elde etmek istediğinizi görselleştirmeniz gerekir. Ağrınızın geçtiğini söylüyorsanız bu durumu gerçekte hayal etmeniz gerekir. Ağrıların ve sızıların hemen kaybolmaması sorun değil. Hala onun orada olmadığını hayal edin.

Bir organı iyileştirmeye çalışırken de aynısını yapmak gerekir. Örneğin karaciğer gibi bir organ. Bununla ilgili sorunlar varsa, birkaç adım uygulamanız gerekir.

Geri çekilmek ayrı oda. Rahat bir sandalyeye oturun ve rahat bir pozisyon alın.
Sessiz, rahatlatıcı müziği açın.
İçinizde hastalıklı bir organın olduğunu hayal edin.
Herhangi bir bölgede ağrı hissederseniz, bunu zihninizde ateş olarak hayal edin.
Hastalıklı organı saran alevi zihinsel olarak söndürmeye başlayın. Bu şu şekilde yapılmalıdır: Sudan yapılmış çok soğuk bir avucunuzun olduğunu hayal edin. Dairesel hareketler (saat yönünün tersine) kullanarak avucunuzu rahatsızlık hissettiğiniz alanın üzerinde hareket ettirin. Alevlenen alevi elinizin yavaş yavaş söndürdüğünü hayal edin. Nefes almanız kolaylaşır.
Bu sırada şu olumlamaları okuyun (en uygununu seçin): “Tamamen iyileştim”, “Karaciğer bölgesinde kendimi rahat hissediyorum”, “Mutluyum çünkü karaciğerim tamamen sağlıklı hale geldi.”
Tüm eylemler (ezberlenmiş bir cümlenin tekrar tekrar tekrarlanması ve karaciğer iyileşmesinin görselleştirilmesi) birleştirilmelidir.

Rahatlama hissedene kadar bu tür seansları gerçekleştirin. Sabırlı ol.

Bu uygulama, örneğin kalpteki veya sırttaki ağrıdan kurtulmaya karar verdiğiniz diğer durumlarda da kullanılmalıdır. Onaylamaların aşağıdaki ifadelerle birlikte kullanılması gerektiğini lütfen unutmayın. geleneksel yöntemler Uzman doktorlar tarafından sunulan tedaviler. O zaman sağlığınızı kesinlikle büyük bir riske atmazsınız.

Kendi kendine hipnoz yöntemleri, ana geleneksel terapinin tamamlayıcısı olarak hizmet etmeli ve tüm hastalıklarımızın yanlış düşüncelerle başladığını unutmamalıyız.