เวลาให้นมทารกแรกเกิดด้วยนมแม่รายชั่วโมง ฉันจะลองเปลี่ยนตารางการให้นมของลูกได้เร็วแค่ไหน? ทารกแรกเกิดต้องการน้ำหรือไม่?

การให้นมบุตรเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพของทารกและแม่ เพื่อให้แน่ใจว่าการดูดนมไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย คุณต้องตรวจสอบว่าทารกดูดนมได้อย่างถูกต้องหรือไม่ อย่างไรก็ตาม ตามกฎแล้ว เมื่อเด็กเกิดมา เขา "รู้" โดยสัญชาตญาณว่าต้องทำอะไร แม้แต่ในโรงพยาบาลคลอดบุตรคุณควรใส่ใจว่าทารกจับหัวนมอย่างไรและแก้ไขอย่างระมัดระวังหากจำเป็น ด้วยนมแม่ ทารกจะได้รับสารอาหารทั้งหมด แต่กระบวนการป้อนนมไม่ได้รับสารอาหารเอง การต้อนรับอย่างเป็นทางการอาหาร. กุมารแพทย์ในโรงพยาบาลคลอดบุตรยินดีต้อนรับการให้นมบุตรและพร้อมให้ความช่วยเหลือเสมอ เพื่อให้คุณสามารถติดต่อขอคำแนะนำได้อย่างปลอดภัย

ในระหว่างการให้นมตามธรรมชาตินั้นเป็นเรื่องยากสำหรับแม่ที่จะควบคุมปริมาณนมที่ทารกกินเข้าไป ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความกลัวหรือความอดอยาก เมื่อให้อาหารเทียม ปริมาณของส่วนผสมที่ต้องการตามอายุจะถูกเทลงในขวดและคงไว้ในช่วงเวลา 2-3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับทารกแรกเกิด สำหรับระบบทางเดินอาหารและไตที่ด้อยพัฒนา ควรให้อาหารในปริมาณเล็กน้อยในช่วงเวลาที่ต่างกัน ซึ่งแตกต่างกันไปสำหรับทารกแต่ละคน

การที่เด็กดูดนมเป็นเวลานานไม่ได้หมายความว่าเขากินมากเกินไป มีปัจจัยหลายประการที่นี่: กิจกรรมของการดูด (มีทารกขี้เกียจที่ผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็วบนเต้านม), การไหลของน้ำนม (สำหรับผู้หญิงบางคนนมจะไหลเข้าปากในขณะที่สำหรับคนอื่น ๆ หัวนมจะแน่น) ปริมาณของมัน คุณสามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าทารกกินอาหารไปมากน้อยเพียงใดโดยการชั่งน้ำหนักก่อนและหลังการให้นมเท่านั้น

แม้ว่าบรรทัดฐานสำหรับทารกแรกเกิดจะคลุมเครือมาก แต่ก็ยังคงมีอยู่ คุณไม่ควร "ผลักดัน" ลูกของคุณเข้าสู่กรอบนี้และทรมานตัวเอง คุณเพียงแค่ต้องพยายามเลือกวิธีการให้อาหารที่สะดวกสบายที่สุด แม่ต้องยอมรับความจริงที่ว่าในช่วง 6 เดือนแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เธอเป็นของทารกมากกว่าตัวเธอเอง

ปริมาณนมปกติต่อการให้อาหารครั้งเดียวสำหรับทารกแรกเกิด

ในวันแรกหลังคลอด ช่องของทารกมีขนาดเล็กมากจนน้ำนมเหลืองที่มีไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการจำนวนเล็กน้อย (7-9 มล.) ก็เพียงพอสำหรับเขา ในปัจจุบันนี้การป้อนนมสูตรจะทำให้ไตเกิดความเครียดมากขึ้น ซึ่งยังไม่สามารถรับมือกับของเหลวปริมาณมากได้

ในวันที่ 3-4 นมจะเข้ามาซึ่งมีน้ำมากขึ้นจำนวนปัสสาวะจึงเพิ่มขึ้นทันที จากนี้ไปทารกควรกินนมประมาณ 30-40 มล. ต่อมื้อ และทุกวันจนถึงวันที่ 10 ของชีวิต ปริมาณนี้จะเพิ่มขึ้น 10 มล. ดังนั้นเมื่อสิ้นสุดอายุ 2 สัปดาห์ เด็กต้องการ 100 - 120 มล. เพื่อสนองความหิว

การคำนวณเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวของทารกแรกเกิด ดังนั้นเพื่อกำหนด ความต้องการรายวันทารกอายุต่ำกว่า 1.5 เดือนน้ำหนักของเขาหารด้วย 5 นานถึง 4 เดือน - ภายใน 6; นานถึง 7 เดือน - ภายใน 7; เมื่ออายุไม่เกิน 8 เดือน - คูณ 8; มากถึงหนึ่งปี - ภายใน 9

มาตรฐานทั้งหมดเป็นที่ยอมรับสำหรับเด็กที่เป็น การให้อาหารเทียม- ที่ ให้นมบุตรมันเป็นเพียงเงื่อนไขเท่านั้น คุณสามารถตรวจสอบลูกของคุณได้โดยการเพิ่มน้ำหนักรายสัปดาห์เท่านั้น หากทารกเจริญเติบโตได้ดี มีความสงบหลังจากดูดนม ไม่จำเป็นต้องให้นมลูกบ่อยๆ และฉี่เป็นประจำ (10 - 12 ครั้งต่อวัน) ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล หากทารกแรกเกิดมีน้ำหนักมากเกินไป แสดงว่าเขาได้รับอาหารมากเกินไป อย่างไรก็ตาม การห้ามไม่ให้เด็กกินเป็นเรื่องยากมาก

ทารกสามารถอยู่ที่เต้านมได้นานแค่ไหน?

วิธีเดียวที่จะปรับปริมาณน้ำนมที่ทารกกินได้คือควบคุมเวลาที่ใช้ดูดเต้านม แต่ที่นี่ทุกอย่างเป็นรายบุคคล กุมารแพทย์ถามว่าควรให้นมลูกนานแค่ไหน แบ่งเป็น 2 ค่าย บางคนบอกไม่เกิน 10 - 15 นาที; บ้างก็พบว่าการให้อาหารรายชั่วโมงเป็นที่ยอมรับได้ ที่จริงแล้วทุกอย่างขึ้นอยู่กับอารมณ์ ปริมาณนม และแม้แต่สภาพแวดล้อมของทารกด้วย บางครั้งทารกก็ยืดระยะเวลาการให้นมออกไปเพื่อจะได้อยู่กับแม่ได้นานขึ้น ในกรณีเช่นนี้ เด็กจะไม่ดูดนม แต่เพียงแค่ตบริมฝีปากและเล่นไปรอบๆ คุณไม่ควรหย่านมจากอกแม่ เพราะอาจทำให้ทารกอารมณ์เสียได้

ระยะเวลาการให้นมในช่วงเดือนแรกมักจะอยู่ที่ 20 - 30 นาทีในแต่ละเต้านม ในช่วงเวลานี้ สิ่งสำคัญคือเด็กจะต้องตอบสนองการตอบสนองการดูดและรู้สึกถึงความอบอุ่นของแม่ ไม่ควรเร่งรีบหรือยุ่งยากระหว่างการให้อาหาร เด็กควรรับประทานอาหารอย่างเงียบ ๆ จนกว่าเขาจะพอใจอย่างสมบูรณ์ ทารกแรกเกิดมักหลับไประหว่างการให้นม ในขณะที่พวกเขาสามารถดูดนมจากอกได้ต่อไป คุณไม่ควรฉีกมันออกเพราะจะทำให้แม่มีเหตุผลที่ดีในการพักผ่อนด้วยกันเพราะการนอนหลับตอนกลางวันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการให้นมบุตรที่ดี

เมื่อทารกโตขึ้น เขาจะเรียนรู้ที่จะอิ่มเร็วขึ้น และเวลาป้อนนมจะลดลงเหลือ 5 ถึง 10 นาที

คุณควรให้นมลูกบ่อยแค่ไหน?

กุมารแพทย์หลายคนแนะนำให้เลี้ยงทารกแรกเกิดตามความต้องการ ด้วยวิธีนี้ ทารกจะปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขใหม่ๆ ในการได้รับสารอาหารได้ง่ายขึ้นและคุ้นเคยกับความรู้สึกหิวได้ง่ายขึ้น ในอนาคตคุณต้องให้อาหารตามกำหนดเวลาเพื่อพัฒนาอาหาร

คุณแม่มือใหม่ไม่สามารถบอกได้เสมอไปว่าลูกของเธอหิวเมื่อใด เพื่อไม่ให้ทรมานตัวเองด้วยความกลัว การรู้ว่าควรทำวันละกี่ครั้ง

ทารกส่วนใหญ่ให้นมแม่ 10 - 12 ครั้งต่อวัน โดยมีช่วงเวลา 1.5 - 2 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาในการให้นมบุตรแต่ละครั้งอาจแตกต่างกันไป เมื่อใกล้ถึง 4 - 6 เดือนแล้ว จำนวนมื้ออาหารจะลดลงเหลือ 5 มื้อ ในขณะที่การให้อาหารตอนกลางคืนจะยังคงดำเนินต่อไป

สาเหตุของภาวะทุพโภชนาการของทารกและการให้อาหารมากเกินไป

หากทารกมีสุขภาพดีและกินอาหารได้มากเท่าที่ทารกแรกเกิดควร แต่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้น (น้อยกว่า 100 กรัมต่อสัปดาห์) จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของภาวะทุพโภชนาการ ซึ่งรวมถึง:

• สถานการณ์ทางจิตอารมณ์ที่ไม่ดีในครอบครัว
• ปริมาณนมไขมันต่ำเนื่องจากแม่บริโภคแคลอรี่ไม่เพียงพอ
• การให้นมมากเกินไปเนื่องจากการปั๊มบ่อยครั้ง ทำให้มีการผลิตนมมากเกินไป และทารกจะดูดเฉพาะนม "ด้านหน้า" ที่มีรสหวานและย่อยเร็วออกไป เหลือเพียงนม "หลัง" ที่มีไขมัน
• การคัดตึงของต่อมน้ำนมซึ่งเป็นผลมาจากการที่ทารกที่ยังอ่อนแอไม่สามารถดูดนมได้ในปริมาณที่เพียงพอ ในกรณีเช่นนี้ แนะนำให้นวดและแสดงหยดแรกก่อนให้อาหาร
• กลิ่นนมอันไม่พึงประสงค์เนื่องจากการที่แม่กินอาหารรสเผ็ด (หัวหอม กระเทียม) และเครื่องเทศ

ถ้าครบเทอม เด็กอายุหนึ่งเดือนหากเขาขี้เกียจเกินกว่าจะดูดนมและเผลอหลับไปอย่างรวดเร็วโดยไม่ได้รับเพียงพอ คุณสามารถลองปลุกเขาให้ตื่นโดยถูแก้มเบาๆ ทารกที่อ่อนแอและคลอดก่อนกำหนดอาจรู้สึกเหนื่อยในระหว่างกระบวนการดูดนม ดังนั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยครั้งจึงเหมาะสำหรับพวกเขา ในกรณีนี้ จำเป็นต้องนวดเต้านมให้ดี และต้องบีบน้ำนม "ด้านหน้า" บางส่วนออก

บ่อยครั้งที่กุมารแพทย์สังเกตเห็นกรณีของการให้อาหารทารกมากเกินไป ในกรณีเช่นนี้ คุณต้องพิจารณาว่าทารกแรกเกิดกินอาหารบ่อยแค่ไหน คุณแม่บางคนฝึกปลอบลูกด้วยการทาที่เต้านม ส่งผลให้ทารกกินนมมากเกินไปต่อวัน อีกเหตุผลหนึ่งคือการอยู่เต้านมไม่จำกัด หากทารกดูดนมเป็นเวลานานและกระฉับกระเฉงและมีน้ำนมมาก ความรู้สึกอิ่มอาจล่าช้าและเป็นผลให้ให้อาหารมากเกินไป การสำรอกบ่อยครั้งและมากอาจเป็นผลมาจากการกินมากเกินไป

เพื่อให้เข้าใจว่าเหตุใดเด็กจึงไม่เข้าสู่เกณฑ์ปกติในการเพิ่มน้ำหนักจึงจำเป็นต้องวิเคราะห์ปัจจัยทั้งหมด คุณต้องติดตามการเปลี่ยนแปลงในสภาพของทารกอย่างต่อเนื่องและติดตามอารมณ์ของเขาอย่างระมัดระวัง เด็กทุกคนเป็นปัจเจกบุคคล ดังนั้นมาตรฐานที่มีอยู่ทั้งหมดจึงเป็นเพียงแนวทางเท่านั้น

การนอนหลับที่ดีของทารก พัฒนาการที่เหมาะสม และโอกาสที่แม่ของทารกจะได้พักผ่อนนั้นขึ้นอยู่กับแผนการป้อนนมที่ถูกต้อง ไม่น่าแปลกใจที่คำถามที่ว่าต้องเลี้ยงทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหนทำให้หลายคนกังวล

คุณสมบัติของโหมด

สูตรการให้อาหารทารกแรกเกิด นมแม่จะต้องมีความชัดเจน ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าทารกจะต้องเข้าเต้านมในนาทีแรกหลังคลอด ในขณะนี้เขาจะได้รับน้ำนมเหลืองเพื่อการรักษา มันมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่านมมาก

ทารกจะกินนมน้ำเหลืองในช่วงสองหรือสามวันแรกจนกว่าน้ำนมจริงจะปรากฏ ทุกวันนี้ คุณต้องให้นมลูกบ่อยขึ้นเพื่อที่เขาจะได้เรียนรู้ที่จะดูดนมอย่างเหมาะสม สิ่งนี้จำเป็นสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนด้วย เพื่อให้การให้นมของเธอดีขึ้นเร็วขึ้นและไม่มีการคัดจมูก

มากที่สุด โภชนาการที่ดีขึ้นสำหรับลูกก็คือนมแม่

ในแง่ขององค์ประกอบและปริมาณสารอาหาร ไม่มีสูตรสำหรับทารกใดเทียบได้ เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ช่วงเวลาระหว่างการให้นมจะแตกต่างกันเล็กน้อยในเด็กแต่ละคน ทารกทุกคนเป็นรายบุคคล หากต้องการทราบว่าควรให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหนคุณต้องสังเกตพฤติกรรมของลูกน้อยด้วยตนเอง

เราต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจสัญญาณที่เด็กให้เมื่อเขาหิว:

• การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วด้วยเปลือกตาที่ปิดหรือกล้ามเนื้อตึงอาจสังเกตเห็นได้ชัดเจน
• เด็กเริ่มหมุนหรือส่งเสียงต่าง ๆ
• เขาดึงปากกาหรือวัตถุบางอย่างเข้าปากแล้วพยายามดูดมัน

ไม่จำเป็นต้องรอให้ทารกที่หิวโหยร้องไห้ เนื่องจากการบังคับให้ทารกที่ร้องไห้ให้ดูดนมทำได้ยากกว่ามาก การสังเกตลูกน้อยของคุณจะทำให้คุณเข้าใจได้ว่าต้องใช้เวลานานเท่าใดในการเลี้ยงลูก ช่วงเวลาเหล่านี้อาจเป็นหนึ่งหรือสองชั่วโมง อาจมากหรือน้อยกว่านั้นก็ไม่สำคัญ ไม่ต้องกลัวว่าลูกจะกินมากเกินไป เด็กบางคนขอนมจากเต้านมบ่อยขึ้นและดูดนมทีละน้อย ในขณะที่คนอื่นๆ ดูดนมน้อยลงแต่ในปริมาณที่มากขึ้น

จำนวนการให้นมก็ขึ้นอยู่กับร่างกายของแม่ด้วย ท้ายที่สุดแล้ว ปริมาณสารอาหารและปริมาณไขมันในนมจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน ดังนั้นเพื่อให้ทารกอิ่ม อาจจำเป็นต้องได้รับอาหารไม่มากก็น้อยหรือความถี่ในการให้นมที่แตกต่างกัน

หากลูกน้อยของคุณขอนมแม่บ่อยๆ ก็ไม่ต้องกลัว เพราะนมแม่จะถูกดูดซึมจนหมด

แม้ว่าน้ำหนักจะขึ้นเร็วเกินไปก็ไม่มีอะไรต้องกังวล น้ำนมแม่ไม่ได้เก็บไว้ในเซลล์ไขมัน ทั้งการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์ได้พิสูจน์แล้วว่า ยิ่งให้นมบ่อยเท่าไร เด็กก็จะพัฒนาเร็วขึ้น ร้องไห้น้อยลง และรู้สึกดีขึ้น นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเดือนแรกของชีวิต

หากในขณะที่ให้นมแม่ หากแม่พยายามรักษาเวลาสามชั่วโมงหรือช่วงเวลาอื่นระหว่างมื้ออาหารของทารก สิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็ก หากเขาหิวเขาจะเริ่มตามอำเภอใจและร้องไห้ซึ่งเต็มไปด้วยโรคภัยต่างๆ คุณไม่ควรเสี่ยงต่อสุขภาพของลูกน้อยเพื่อพยายามบังคับให้เขาปฏิบัติตามกิจวัตรที่สะดวกสำหรับผู้ใหญ่

ข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บ่อยๆ

คำถามที่ว่าจะต้องให้นมทารกแรกเกิดนานแค่ไหนก็มีความสำคัญเช่นกันเมื่อพิจารณาจากมุมมองของการผลิตน้ำนมของผู้หญิง ทันทีที่ทารกเริ่มดูดนม แม่จะปล่อยฮอร์โมนบางอย่างในร่างกายซึ่งจำเป็นต่อการผลิตน้ำนม ดังนั้นยิ่งมีการให้อาหารบ่อยมากเท่าใดระดับก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ปริมาณไขมันในน้ำนมแม่ยังขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งที่ทารกดูดนมต่อวันด้วย เมื่อให้นมลูกตามกำหนดเวลา เต้านมของแม่จะอยู่ในสภาพแออัดเกินไป สิ่งนี้จะระงับการให้นมบุตรและลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้

คุณแม่บางคนเชื่อว่าลูกควรนอนทั้งคืน แต่ร่างกายของทารกแรกเกิดไม่สามารถขาดอาหารเป็นเวลานานได้ โดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกๆ ที่ทารกรับประทานอาหารบ่อยเท่าๆ กันในเวลาใดก็ได้ของวัน บางครั้งคุณต้องตื่นสองหรือสามครั้งในเวลากลางคืนเพื่อให้อาหารมัน บ่อยครั้งที่คุณแม่นอนกับลูกๆ เพื่อให้ง่ายต่อการแนบลูกไว้กับเต้านม หากเด็กขอทานอาหารคืนละ 1-2 ครั้ง ก็ถือเป็นเรื่องปกติและดีต่อพัฒนาการของเขา

กระบวนการให้อาหารจะใช้เวลานานแค่ไหนก็เป็นเรื่องส่วนตัวเช่นกัน ระยะเวลาของขั้นตอนนี้จะเพิ่มขึ้นทุกวัน โดยค่อยๆ ใช้เวลา 40-60 นาที ทารกบางคนกินบ่อยๆ อย่างสงบและสบาย โดยหยุดและพักผ่อน ในขณะที่บางคนกินด้วยความอยากอาหารมาก ทารกหลายคนเผลอหลับไปขณะรับประทานอาหาร จากนั้นจึงตื่นขึ้นมาและให้นมลูกอีกครั้ง พวกเขารู้สึกได้รับการปกป้องมากขึ้นในขณะนี้ ไม่จำเป็นต้องกีดกันพวกเขาจากความสะดวกสบายนี้ หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์ แม่และเด็กจะจัดกิจวัตรที่เหมาะกับพวกเขาทั้งคู่

ก่อนหน้านี้การให้อาหารเป็นเวลานานถือเป็นสาเหตุของกระบวนการอักเสบในหัวนม อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าปัญหานี้เกี่ยวข้องกับตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของเด็กระหว่างการดูดนม ข้อสันนิษฐานที่ว่าการให้อาหารบ่อยครั้งนำไปสู่การคัดตึงของต่อมน้ำนมอย่างเจ็บปวดก็กลายเป็นเรื่องไม่ถูกต้องเช่นกัน ในความเป็นจริงทุกอย่างเกิดขึ้นตรงกันข้าม

ความถี่ในการให้อาหารระหว่างการให้อาหารเทียม

คุณแม่ยังสาวหลายคนปฏิเสธที่จะให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดและเปลี่ยนมาทานอาหารทารก มักเกิดจากความปรารถนาที่จะรักษาความสะดวกสบายให้กับตนเอง อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่เข้าใจว่าการทำเช่นนี้จะก่อให้เกิดปัญหาใหญ่ในอนาคต

สูตรประดิษฐ์จะไม่ช่วยให้เด็กมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงซึ่งสามารถปกป้องเขาจากโรคต่างๆได้

แม้ว่าการให้นมบุตรจะไม่เพียงพอ คุณแม่ยังสาวก็ควรกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ ไม่ใช่ระงับการผลิตน้ำนม อย่างไรก็ตาม บางครั้งการเปลี่ยนมาใช้โภชนาการเทียมก็มีเหตุผลร้ายแรงเช่นกัน ทารกเริ่มต้องการนมผงหากแม่มีปัญหาสุขภาพ

เหตุผลในการปฏิเสธ ให้นมบุตรอาจมีกลัวน้ำหนักขึ้นหรือสูญเสียรูปร่างหน้าอก นี่เป็นความเข้าใจผิดอย่างมาก! ความกลัวดังกล่าวไม่มีมูลเนื่องจากหน้าอกเปลี่ยนไปในระหว่างตั้งครรภ์ ขณะเดียวกันก็เพิ่มน้ำหนักด้วย หลังจากให้นมบุตรเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่งถึงสองปี ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินและกลับมามีรูปร่างเหมือนเดิมได้ เมื่อระงับการให้นมบุตร มักจะเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะลดน้ำหนักโดยไม่จำเป็น เนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดการผลิตน้ำนม

ควรให้นมทารกแรกเกิดที่กินขวดบ่อยแค่ไหน? หากเด็กได้รับนมผสม ทัศนคติต่อระบบการให้อาหารของเขาจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในกรณีนี้ ควรเว้นช่วงสามชั่วโมงระหว่างมื้ออาหารไว้จะดีกว่า นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าองค์ประกอบของส่วนผสมแม้ว่าจะใกล้เคียงกับนมแม่ แต่ก็เป็นเรื่องยากที่ท้องของทารกจะยอมรับได้ การย่อยอาหารดังกล่าวต้องใช้เวลานานกว่ามาก

ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรมีการเชื่อมโยงอย่างเข้มงวดกับตารางการให้อาหาร หากทารกหิวก่อนสามชั่วโมง คุณต้องให้ขวดนมแก่เขา อาจเป็นไปได้ว่าหลังจากสามชั่วโมงเขาก็ยังไม่อยากกินอาหาร ขึ้นอยู่กับว่าต้องให้อาหารวันละกี่ครั้ง ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลคนตัวเล็กรวมทั้งองค์ประกอบของส่วนผสมด้วย แต่หากลูกน้อยของคุณต้องการขวดนมบ่อยเกินไป คุณอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนนมผงสำหรับทารก

คุณควรคำนวณปริมาณอาหารที่ต้องการต่อการให้อาหารให้ถูกต้องด้วย สามารถคำนวณปริมาตรได้อย่างอิสระโดยใช้สูตรที่รู้จักกันดี: อายุของทารกเป็นวันคูณด้วยค่าคงที่เท่ากับ 70 หรือ 80 ขึ้นอยู่กับน้ำหนักแรกเกิดของเขา จะโชว์ผลงาน บรรทัดฐานรายวันโภชนาการ ตัวเลขนี้ต้องหารด้วยจำนวนการให้อาหาร

กฎการให้อาหารทารกแรกเกิด

ไม่ใช่หญิงสาวทุกคนที่รู้วิธีให้อาหารอย่างเหมาะสม ทารก- เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องจำกฎบังคับบางประการ:

• คุณต้องล้างมือด้วยสบู่เด็กหรือสบู่ซักผ้าก่อน
• เช็ดหัวนม
• พยายามให้เต้านมแก่ทารกอย่างถูกต้องเพื่อที่เขาจะยึดหัวนมไว้
• หลังจากให้นมแล้ว ให้อุ้มทารกตัวตรงแล้วนอนตะแคง

เมื่อให้นมคุณต้องนั่งให้สบายและวางมือไว้ใต้ศีรษะของทารก ขณะนี้มีหมอนแสนสบายลดราคาที่คุณสามารถซื้อได้หากต้องการ คุณสามารถให้อาหารขณะนั่งบนเก้าอี้หรือบนอาร์มแชร์ได้ การทำเช่นนี้จะสะดวกที่สุดขณะนอนตะแคงบนหมอน

สัปดาห์แรกของชีวิตมีความสำคัญมากสำหรับทารกแรกเกิด เราต้องช่วยให้เขาปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ที่ไม่คุ้นเคย ในแง่นี้ การรับประทานอาหารให้ถูกความถี่จึงมีบทบาทสำคัญ แต่ไม่ว่าระบบการให้อาหารของเด็กจะเป็นอย่างไร สิ่งสำคัญคือมันเหมาะสมกับทั้งแม่และลูก ควรให้ความสำคัญกับนมแม่: หากคุณมีโอกาสให้นมลูกก็ควร!

ตามกฎแล้วนี่เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกในช่วงวันแรกและสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกสามารถอยู่ที่เต้านมได้เป็นเวลานานเพียงเพราะเขารู้สึกสบายใจมากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น หากการให้นมกินเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ไม่ได้หมายความว่าทารกดูดนมตลอดเวลา ทารกสามารถนอนหลับได้ในช่วงเวลาสั้นๆ ระหว่างการดูดนม แต่ในช่วงเวลานี้เขาจะไม่ปล่อยเต้านม สิ่งสำคัญคือเด็กสามารถดูดนมได้มากเท่าที่ต้องการ เนื่องจากการใช้รีเฟล็กซ์การดูดจะเป็นตัวกำหนดพัฒนาการที่ดีของระบบประสาทของทารก

ทารก: ข้อยกเว้นของกฎ

ยิ่งทารกอายุมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้นที่เว้นช่วงให้นมนานขึ้น เด็กที่กินนมแม่บางคนเมื่ออายุประมาณหกเดือนจะสร้างระบบการให้อาหารเช่นนี้เมื่อพักระหว่างมื้ออาหารเป็นเวลา 3.5-4 ชั่วโมง นอกจากนี้ ทารกบางคนที่มีอายุตั้งแต่ 2 เดือนขึ้นไปสามารถทำได้โดยไม่ต้องให้นมตอนกลางคืน โดยต้องพักค้างคืนเป็นเวลา 6 ชั่วโมง คงจะผิดถ้าบังคับให้ทารกทุกคนกินข้าวตอนกลางคืน หากทารกมีสุขภาพดีการให้นมบุตรของแม่ก็ดีและทารกมีนมอิ่มตัวอย่างเห็นได้ชัดในช่วงให้นมตอนเย็นคุณสามารถเห็นด้วยกับระบบการปกครองของเขา แต่ความสงสัยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมที่ลดลงควรมาพร้อมกับสิ่งที่แนบมากับเต้านมบ่อยขึ้นรวมถึงการกลับไปกินนมตอนกลางคืน

จะเลี้ยง "เทียม" ได้อย่างไร?

เนื่องจากนมสูตรจะอยู่ในระบบทางเดินอาหารของเด็กได้นานกว่าเมื่อเทียบกับนมแร่ จึงเป็นเรื่องปกติที่เด็ก "เทียม" มักจะได้รับการแนะนำให้ป้อนนมให้น้อยลง เหล่านี้คือทารกที่สามารถเลี้ยงได้เป็นรายชั่วโมงตามกฎแล้ว ดังนั้นจนถึงอายุ 3 เดือนพวกเขาจะได้รับนมตามปริมาณที่จำเป็นสำหรับการให้อาหารหนึ่งครั้งทุกๆ 3 ชั่วโมงนั่นคือ ให้อาหาร 7 ครั้งต่อวัน (ประมาณ 6, 9, 12, 15 ชั่วโมง ฯลฯ จนถึง 24 ชั่วโมง ตามด้วยการพัก 6 ชั่วโมงตอนกลางคืน) จากนั้นก่อนที่จะแนะนำอาหารเสริมมื้อแรก เด็ก "เทียม" จะได้รับอาหาร 6 ครั้งต่อวันทุกๆ 3.5 ชั่วโมง (เช่นเวลา 6, 9.30 น., 13, 16.30 น., 20, 23.30 น.) และหลังจากให้อาหารเสริมมื้อแรกแล้ว ความถี่ในการให้อาหารคือ 5 ครั้งต่อวัน ทุก 4 ชั่วโมง (เช่น เวลา 6, .0.14, 18 และ 22 ชั่วโมง) ทารกที่ได้รับนมสูตรมักไม่จำเป็นต้องดูดนมตอนกลางคืนเป็นพิเศษ ข้อยกเว้นคือทารกในช่วงสองสัปดาห์แรกของชีวิต

คำแนะนำที่ให้ไว้เหมาะสำหรับทารกครบกำหนดที่มีสุขภาพดีที่ไม่สามารถรับนมแม่ได้ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ตามความเห็นของกุมารแพทย์ที่ให้คำแนะนำแก่เด็ก หากจำเป็นต้องเปลี่ยนวิธีการให้อาหาร เช่น ทำให้เล็กลงแต่บ่อยขึ้น รวมถึงการให้นมตอนกลางคืน คุณควรฟังคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

ปริมาณน้ำนมของทารก 1-10 วัน

ปริมาณอาหารในแต่ละวันสำหรับทารกครบกำหนดที่มีสุขภาพดีในช่วง 7-10 วันแรกสามารถคำนวณได้โดยใช้สูตร Finkelstein:

ปริมาณน้ำนมในแต่ละวัน = 70 x n หรือ 80 x n โดยที่ n คือวันชีวิตของทารกแรกเกิด

สูตรจะแทนที่ค่าสัมประสิทธิ์ 70 หากน้ำหนักแรกเกิดของเด็กน้อยกว่า 3,200 กรัม และค่าสัมประสิทธิ์ 80 หากน้ำหนักของเด็กมากกว่า 3,200 กรัม

ปริมาณอาหารสำหรับเด็ก 10 วัน - 6 เดือน

ปริมาณอาหารรายวันที่จำเป็นสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักตัวเฉลี่ยคือ 1/5 ของน้ำหนักตั้งแต่ 10-14 วันถึง 2 เดือน 1/6 ของน้ำหนักตั้งแต่ 2 ถึง 4 เดือน 1/6 ของน้ำหนักตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน - 1/7 มวล

เมื่ออายุได้หกเดือน ทารกควรได้รับนม (หรือสูตร) ​​ประมาณ 900-950 มิลลิลิตรต่อวัน

การคำนวณปริมาณอาหารในแต่ละวันและครั้งเดียวเป็นระยะๆ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กที่กินนมจากขวด เมื่อเด็กโตขึ้น ความต้องการปริมาณสารอาหารที่ได้รับก็เพิ่มขึ้น ดังนั้นทารกจึงควรได้รับนมผงในปริมาณที่เพียงพอ หากเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงได้รับสูตรดัดแปลงมาตรฐานในปริมาณที่เหมาะสม เราก็สามารถสันนิษฐานได้อย่างสมเหตุสมผลว่าส่วนผสมทางโภชนาการที่จำเป็นทั้งหมด (โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต) จะถูกส่งให้กับเขา ตามกฎแล้วไม่จำเป็นต้องคำนวณส่วนประกอบแต่ละส่วน

ฉันจำเป็นต้องคำนวณโภชนาการสำหรับทารกหรือไม่?

โดยปกติแล้ว ไม่จำเป็นต้องคำนวณปริมาณการให้นม (ทั้งครั้งเดียวและโดยทั่วไปต่อวัน) สำหรับทารกที่ได้รับนมแม่ หากเขาได้รับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการ และหากไม่มีสัญญาณของภาวะทุพโภชนาการที่เชื่อถือได้หรือทางอ้อมหลายประการ

สัญญาณที่เชื่อถือได้ ได้แก่ น้ำหนักเพิ่มขึ้นและความถี่ในการปัสสาวะ ทารกที่มีสุขภาพดีครบกำหนดในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 500 กรัมต่อเดือน หรือ 125 กรัมต่อสัปดาห์ หากไม่เป็นไปตามเงื่อนไขนี้ หญิงให้นมบุตรต้องปรึกษาแพทย์ก่อน การประเมินความถี่ของปัสสาวะก็มีความสำคัญมากเช่นกันในการตัดสินความเพียงพอทางโภชนาการ ดังนั้นเด็กที่กินนมแม่อย่างเดียวและได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอจะปัสสาวะอย่างน้อย 6 ครั้งต่อวันและปัสสาวะของเขาไม่มีความเข้มข้น (เช่น บางเบาไม่มีกลิ่นรุนแรง) ข้อยกเว้นคือเด็กในช่วงสามวันแรกของชีวิต ซึ่งปกติจะปัสสาวะได้น้อยลง

นอกจากนี้ยังมีสัญญาณทางอ้อมหลายประการที่สามารถตัดสินได้ว่าทารกมีนมแม่เพียงพอหรือไม่ ดังนั้น หากทารกต้องการดูดนมแม่บ่อยเกินไป ดูดนมเป็นเวลานาน ร้องไห้บ่อยๆ และดูไม่พอใจ ก็อาจเกิดข้อสันนิษฐานได้ว่าการให้นมบุตรไม่เพียงพอ

บางครั้งการคำนวณปริมาตรของการให้อาหารครั้งเดียวอาจจำเป็นหากทารกได้รับนมแม่ หากผู้หญิงในระหว่างการให้นมบุตรตัดสินใจกลับมาเรียนต่อหรือทำงานต่อ ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทารก - ป้อนนมแม่ด้วยน้ำนมแม่ ผู้ที่จะดูแลเด็กในกรณีที่ไม่มีแม่ (อาจเป็นยายหรือพี่เลี้ยงเด็ก) จะต้องให้นมจำนวนหนึ่งที่แม่แสดงไว้ล่วงหน้าแก่เด็กหลายครั้งต่อวัน

ทารกควรได้รับสารอาหารอะไรอีกบ้าง?

ไม่จำเป็นต้องให้อาหารอื่นแก่ทารกนอกจากนมแม่จนกว่าจะอายุ 6 เดือน นี่คือผลิตภัณฑ์อาหารที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะให้ทุกสิ่งที่เด็กในวัยนี้ต้องการ ตั้งแต่หกเดือนเป็นต้นไป ทารกจะได้รับอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นตามวัย นอกเหนือจากนม

สำหรับเด็กที่ได้รับนมสูตรด้วยเหตุผลหลายประการ จะมีการแนะนำอาหารเสริมไม่ช้ากว่า 4.5 แต่ไม่เกิน 6 เดือน (เมื่อน้ำหนักตัวเริ่มต้นเพิ่มขึ้นสองเท่า)

สถานการณ์พิเศษ

หากทารกคลอดก่อนกำหนดหรือมีอาการเจ็บป่วยร้ายแรงแนวทางโภชนาการควรเป็นรายบุคคลและมีความรับผิดชอบสูง การเลือกประเภทและวิธีการโภชนาการจะขึ้นอยู่กับแพทย์โดยพิจารณาจากลักษณะอาการของเด็ก การคำนวณปริมาณอาหารที่ต้องการตลอดจนระยะเวลาในการแนะนำผลิตภัณฑ์อื่นนอกเหนือจากนมหรือสูตรก็จะเป็นรายบุคคลเช่นกัน

การให้อาหารทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมในวันแรกของชีวิตก็เหมือนกัน องค์ประกอบที่สำคัญการเจริญเติบโตและพัฒนาการ เช่น การดูแลของแม่ การดูแลลูกน้อย ตัวเลือกที่เหมาะ– ให้นมบุตร หากไม่สามารถให้นมลูกได้ด้วยเหตุผลหลายประการ นมผงสำหรับทารกคุณภาพสูงจะช่วยได้

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ยังสาวที่ต้องรู้วิธีจัดระเบียบโภชนาการของคนตัวเล็ก ศึกษาเนื้อหา: คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามมากมายที่เกี่ยวข้องกับการจัดโภชนาการสำหรับเด็กที่อายุน้อยที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับประกันความสบายสูงสุดสำหรับแม่และเด็ก

วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิดอย่างถูกต้อง

ที่โรงพยาบาลคลอดบุตร เจ้าหน้าที่จะพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ และเงื่อนไขในการติดต่อใกล้ชิดระหว่างแม่กับลูกทันทีหลังคลอด ตอนนี้เด็กๆ อยู่ในห้องเดียวกันกับแม่ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถป้อนนมลูกได้ “ตามความต้องการ”

หากขาดนมอย่าสิ้นหวังพยายามสร้างการให้อาหารตามธรรมชาติดื่มของเหลวให้เพียงพอ พยายามสงบสติอารมณ์ ให้ลูกน้อยเข้าเต้าบ่อยขึ้น แม้จะดื่มนมเพียงเล็กน้อยก็มีประโยชน์ เสริมทารกแรกเกิดของคุณด้วยสูตร พฤติกรรมการติดตาม น้ำหนัก และคุณภาพอุจจาระ หากไม่มีนมให้เปลี่ยนมาใช้นมผงเทียม

ให้นมบุตร

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ ได้รับการพิสูจน์โดยนักทารกแรกเกิดและกุมารแพทย์ ซึ่งได้รับการยืนยันจากมารดาที่พึงพอใจและทารกที่ดื่มนมได้ดีและกรนอย่างสงบ การสัมผัสทางอารมณ์อย่างใกล้ชิดเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของการกินอาหารตามธรรมชาติ

ประโยชน์ของนมแม่:

• ทารก (เด็กได้รับอาหารที่ย่อยได้เต็มที่ เจริญเติบโตได้ดี และป่วยน้อยลง)
• แม่ (มดลูกหดตัวมากขึ้นภายใต้อิทธิพลของการเคลื่อนไหวดูดของทารกร่างกายจะฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังคลอดบุตร)

ระยะเริ่มแรก

ในช่วงชั่วโมงแรกหลังคลอดบุตร ต่อมน้ำนมจะผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า นั่นก็คือ นมน้ำเหลือง ปริมาณของสารที่มีประโยชน์มีน้อย แต่องค์ประกอบที่เข้มข้นและมีไขมันสูงสนองความต้องการอาหารของทารก รายละเอียดที่สำคัญ– น้ำนมเหลืองทำให้ร่างกายตัวเล็กอิ่มด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โรงพยาบาลคลอดบุตรส่วนใหญ่ให้นมลูกตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับแม่และลูกน้อยในการเข้าสู่โลกที่ไม่คุ้นเคย ความอบอุ่นของเต้านมและกลิ่นของนมทำให้ทารกแรกเกิดสงบลงและทำให้เขารู้สึกได้รับการปกป้อง ยิ่งเด็กสามารถรับน้ำนมเหลืองได้มากเท่าไร ภูมิคุ้มกันก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

กลับบ้าน

คุณแม่ยังสาวหลายคนหลงทางและตื่นตระหนกเมื่อพบว่าตัวเองอยู่ที่บ้านพร้อมทารกแรกเกิด มีพ่อที่ห่วงใยอยู่ใกล้ ๆ สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยแต่ก็ยังมีความตื่นเต้น หากผู้หญิงรับฟังคำแนะนำของเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะน้อยลง

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยนมแม่:

• การรับประทานอาหารในสัปดาห์แรกคำนึงถึงผลประโยชน์ของทารกแรกเกิดมากขึ้น ผู้เป็นแม่จะต้องปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของทารก
• การสังเกตว่าทารกหิวจริงๆ เมื่อใดควรสังเกตช่วงเวลาระหว่างการให้นมที่เด็กสามารถทนได้ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ 3 ชั่วโมง แต่ในสัปดาห์แรก ทารกมักจะร้องไห้เสียงดังเพื่อขอนมหลังจากผ่านไป 1.5–2 ชั่วโมง
• กุมารแพทย์แนะนำ: เลี้ยงลูกน้อยของคุณ "ตามความต้องการ" เมื่อเขาพยายามหาเต้านมด้วยปากอย่างตะกละตะกลาม เด็กจะค่อยๆ แข็งแรงขึ้น สามารถดื่มของเหลวที่มีค่าได้มากขึ้นในแต่ละครั้ง และจะอิ่มได้นานขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างแข็งขันจะช่วยเพิ่มการให้นมบุตร ความต้องการทางโภชนาการของทารกและความสามารถของแม่จะค่อยๆ สอดคล้องกัน
• หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ให้ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยกับการควบคุมอาหาร หากในวันแรกๆ คุณให้นมลูกทุกๆ ครึ่งถึงสองชั่วโมงในระหว่างวัน และทุกๆ 3-4 ชั่วโมงในเวลากลางคืน ให้ค่อยๆ เปลี่ยนไปให้นมเจ็ดครั้งต่อวัน สูตรนี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้เล็กและทำให้แม่ได้พักผ่อน

โพสท่าที่เหมาะสม

เลือกตำแหน่งเฉพาะที่เหมาะกับคุณที่สุด จดจำ:การให้อาหารแต่ละครั้งในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตทารกแรกเกิดจะกินเวลานาน

โปรดทราบว่าคุณไม่น่าจะนั่งได้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหรือสวยงามกว่านั้น โดยก้มตัวเหนือทารกได้ (ขณะที่คุณแม่ให้นมถ่ายรูปในนิตยสาร) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการคลอดบุตรที่ยากลำบาก หากแม่อุ้มลูกไม่สบายใจหรือยากลำบาก เธอไม่น่าจะมีความคิดที่น่าพึงพอใจหรือความรู้สึกอ่อนโยน

ลองหลายๆ ท่า เลือกท่าที่เหมาะสมที่สุด โดยคำนึงถึงสภาพของเต้านม น้ำหนัก และอายุของทารก เมื่อทารกโตขึ้น ท่าที่ไม่สบายก็อาจเหมาะสมและในทางกลับกัน

ตำแหน่งพื้นฐานในการเลี้ยงทารกแรกเกิด:

• ตำแหน่งหงายทารกโน้มตัวเข้าหาแม่ด้วยแขน ขา และศีรษะ ไหล่และศีรษะของผู้หญิงยกขึ้นโดยใช้หมอน ตำแหน่งนี้เหมาะสำหรับการผลิตน้ำนมปริมาณมาก
• นอนตะแคงคุณตัวเลือกที่สะดวกนี้ถูกเลือกโดยคุณแม่หลายคน โดยเฉพาะการให้นมตอนเย็นและกลางคืน อย่าลืมสลับการนอนตะแคงเพื่อให้หน้าอกทั้งสองข้างว่าง
• ตำแหน่งการนั่งแบบคลาสสิกสำหรับการให้อาหารแม่อุ้มลูกไว้ในอ้อมแขนของเธอ หมอนรองใต้หลัง เข่า และใต้ข้อศอกจะช่วยลดความเมื่อยล้าของแขนและ "ลดน้ำหนัก" ของทารกได้
• ท่าแขวนแนะนำสำหรับน้ำนมไหลไม่ดี ทารกแรกเกิดนอนหงาย แม่ป้อนอาหารจากด้านบน โน้มตัวเหนือทารก ด้านหลังไม่สบายนัก แต่มีประสิทธิภาพในการระบายหน้าอก
• ท่าทางหลังการผ่าตัดคลอด เมื่อให้นมลูกแฝดผู้หญิงกำลังนั่ง ทารกกำลังนอนโดยให้ขาอยู่ด้านหลังแม่ มองจากใต้ศีรษะ มือของแม่- ท่านี้ช่วยบรรเทาอาการของแลคโตสเตซิส - ความเมื่อยล้าของน้ำนมแม่พร้อมด้วยความรุนแรงและความหนาที่เด่นชัดของ lobules ของต่อมน้ำนม

นมผงสำหรับทารก

การให้อาหารเทียมเป็นมาตรการที่จำเป็น แต่ในกรณีที่ไม่มีนมแม่คุณจะต้องปรับตัว จัดระเบียบโภชนาการของทารกแรกเกิดอย่างเหมาะสมและรับฟังคำแนะนำของกุมารแพทย์

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกแรกเกิดด้วยสูตร:

• แตกต่างจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เมื่อทารกกินและหลับไป สูตรอาหารจะมีปริมาณที่แน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าควรให้ทารก “เทียม” รับประทานนมแม่ในปริมาณเท่าใดต่อวัน
• ตั้งแต่วันแรก ให้นมลูก 7 ครั้ง ทุก 3 ชั่วโมง หลังจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนเป็นอาหารหกมื้อต่อวันโดยมีช่วงเวลา 3.5 ชั่วโมง
• เลือกส่วนผสมคุณภาพสูงที่ให้ความอิ่มและสารอาหารสูงสุด น่าเสียดายที่ไม่สามารถให้นมลูกตามความต้องการได้: ไม่สามารถให้สูตร "เมื่อใดก็ได้ที่คุณต้องการ" สิ่งสำคัญคือต้องรักษาช่วงเวลาหนึ่งไว้
• บางครั้งก็อนุญาตให้เปลี่ยนเวลาในการรับประทานส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ครั้งต่อไปได้ แต่ไม่มากนัก การละเมิดกฎทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหาร/ลำไส้ในทารก
• เลือกนมผงสำหรับทารกจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง โดยไม่ใส่น้ำมันปาล์ม น้ำตาล หรือมอลโตเด็กซ์ตริน ทางเลือกสุดท้ายควรมีส่วนประกอบในปริมาณขั้นต่ำที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มได้
• หากมีน้ำนมน้อยก็ต้องให้นมลูกอย่างต่อเนื่อง ขั้นแรกให้ป้อนเต้านม จากนั้นจึงป้อนอาหารทารกลงในช้อน หลีกเลี่ยงขวดนม: การให้นมจากหัวนมง่ายกว่าเมื่อผ่านไประยะหนึ่ง ทารกอาจจะไม่ยอมดูดนมจากเต้านม
• อย่าลืมให้น้ำต้มทารกแรกเกิดที่ "เทียม" ของคุณ ปริมาตรของของเหลวขึ้นอยู่กับอายุ
• การให้อาหารเทียมจะช่วยสร้างลูกแฝดหรือแฝดสามที่แข็งแรง แม่มีนมไม่เพียงพอสำหรับลูกสองในสามคน เธอต้องให้สูตรอาหาร เมื่อทารกโตขึ้น นมแม่จะถูกแทนที่ด้วยนมสูตร

เด็กควรกินมากแค่ไหน?

ทารกแรกเกิดควรกินอาหารครั้งละเท่าไร? เมื่อให้นมลูกทารกจะรู้สึกเมื่อช่องเต็ม ทารกหยุดดูดนมและหลับไปอย่างสงบ

ในการป้อนอาหาร “ทารกเทียม” คุณแม่จะต้องเทนมผสมจำนวนหนึ่งลงในขวดเพื่อไม่ให้ทารกแรกเกิดหิว กุมารแพทย์ได้พัฒนาสูตรคำนวณปริมาตร อาหารทารกสำหรับทุกวัน

การคำนวณนั้นง่าย:

• ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 3,200 กรัมคูณจำนวนวันที่มีชีวิตอยู่ด้วย 70 เช่น ในวันที่สาม ทารกควรได้รับนมผง 3 x 70 = 210 กรัม
• ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักมากกว่า 3,200 กรัมการคำนวณจะคล้ายกัน เพียงคูณจำนวนวันด้วย 80 ตัวอย่างเช่นในวันที่สาม เด็กตัวใหญ่ควรได้รับอาหารส่วนใหญ่ - 3 x 80 = 240 กรัมของอาหารทารก

ใส่ใจ!การคำนวณเหมาะสำหรับลูกน้อย ตั้งแต่วันที่ 10 ของชีวิต บรรทัดฐานจะแตกต่างออกไป คุณจะพบการคำนวณโดยละเอียดเกี่ยวกับปริมาณสูตรสำหรับให้อาหารทารก "เทียม" ในบทความซึ่งอธิบายกฎการเลือกและคุณสมบัติของการใช้สูตรสำหรับทารกยอดนิยมตั้งแต่ 0 ถึง 6 เดือน

ตารางโภชนาการรายชั่วโมง

คุณแม่ยังสาวจะนำทางได้ง่ายขึ้นหากพวกเขามีความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับอาหารของทารก ในช่วงเดือนแรก ทารกแรกเกิดจะนอนหลับเกือบตลอดเวลา (มากถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน) และจะตื่นตลอดทั้งวัน

จดจำ:เมื่อทารกนอนไม่หลับ ให้ดูดนมแม่ครึ่งหนึ่งหรือรับนมผงสำหรับทารกแทนนมแม่ ให้ความสนใจกับตารางการให้อาหารทารกแรกเกิด กำหนดเวลาการให้นมสำหรับทารกที่มีน้ำหนักปกติ

• หากทารกแรกเกิดถ่มน้ำลายหลังจากกินนม เคล็ดลับง่ายๆ จะช่วยได้: อุ้มทารกที่กินนมในคอลัมน์เป็นเวลา 10-15 นาที;
• คอของทารกแรกเกิดยังอ่อนแอมาก ทำอย่างไร ไม่ให้กระดูกเสียหายหรือยืดกล้ามเนื้อ? วางศีรษะบนไหล่ อุ้มทารกให้ตัวตรง กดเขาเข้าหาคุณเบาๆ โดยพยุงเขาไว้ด้านหลังและก้น ตำแหน่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงการปล่อยอากาศส่วนเกิน ลดความถี่และปริมาตรของการสำรอก
• หลังจากรับประทานอาหารแล้ว คุณไม่ควรรบกวนทารก ไม่แนะนำให้วางเขาไว้บนเปล ห้ามเล่นเกม การจั๊กจี้ และเขย่า เปลี่ยนเสื้อผ้าของทารกแรกเกิดหลังจากผ่านไป 10-15 นาทีเมื่ออากาศออกจากช่อง
• หากทารกแรกเกิดของคุณสะอึกหลังจากให้นม เขาอาจจะกินอาหารมากเกินไปหรือเป็นหวัด ลูบท้อง อุ่นทารก ปล่อยให้อากาศส่วนเกินเล็ดลอดออกไป (จับเป็นแนว) หากปริมาณและแรงกดของน้ำนมแม่มากเกินไป ให้ป้อนนมทารกเป็นระยะๆ เพื่อให้นมส่วนก่อนหน้ามีเวลาเข้าไปในกระเพาะเล็ก

วิธีการรักษาสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของมารดาที่ให้นมบุตร

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:

• เมื่อกลับถึงบ้านหลังโรงพยาบาลคลอดบุตร ผู้หญิงก็ควรนอนพักบ้างเป็นอย่างน้อย อุทิศเวลาให้กับสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัว และตัวเธอเอง มิฉะนั้น ปัญหาทางจิตวิทยาวิกฤตในความสัมพันธ์กับสามีของคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
• ความเหนื่อยล้าสะสมอย่างต่อเนื่อง แม่จะหงุดหงิดไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามและรู้สึกกังวล ผลที่ได้คือการผลิตน้ำนมลดลง ทารกที่หิวโหยชั่วนิรันดร์ ร้องไห้ กังวลอีกครั้ง และเกิดความกังวลใหม่ๆ วงกลมปิดลง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการดูแลไม่เพียงแต่ทารกเท่านั้น แต่ยังต้องรักษาสุขภาพและความสมดุลทางจิตใจของผู้หญิงที่ได้รับการคลอดบุตรตามธรรมชาติหรือการผ่าตัดคลอดด้วย
• การตระหนักว่าเมื่อคลอดบุตร นักธุรกิจหญิงที่ประสบความสำเร็จได้กลายมาเป็น "เครื่องผลิตนม" ทำให้คุณแม่ยังสาวหลายคนรู้สึกหดหู่ใจ คนใกล้ตัวที่สุดควรช่วยที่นี่ การยกย่องชมเชยและความภาคภูมิใจของผู้ให้ของขวัญลูกชาย (ลูกสาว)/หลานชาย (หลานสาว) จะต้องแสดงออกมาด้วยคำพูดที่อบอุ่น ผู้หญิงจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นถ้าเธอรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุน
• จุดสำคัญคือการช่วยในการดูแลลูกน้อย คงจะดีถ้าสามี คุณย่า และคุณแม่ยังสาวช่วยกันทำงานบ้าน ผู้หญิงจำเป็นต้องพักผ่อน ให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยๆ และฟื้นฟูความแข็งแรงของเธอ ในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรก การขาดความช่วยเหลืออย่างแท้จริงจะส่งผลเสียต่อร่างกายและ สภาพจิตใจแม่พยาบาล;
• น่าเสียดายที่สามีทำงานสายบ่อยครั้ง (ไม่ต้องพูดถึงว่ามันยากแค่ไหนที่จะ "ได้" วันหยุดหลังคลอดลูก) และคุณยายไม่สามารถช่วยทำงานบ้านได้เนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาน้ำนมแม่และไม่ทำให้เท้าหลุดจากความเมื่อยล้า
• จะทำอย่างไร? คุณจะต้องขอความช่วยเหลือ เพื่อนที่ดี,ญาติพี่น้อง,เพื่อนบ้าน. แน่นอนว่าจะต้องมีคนตกลงที่จะช่วยคุณ: ไปซื้อของ ซื้อผ้าอ้อม หรือเช็ดฝุ่นที่บ้าน ให้คนที่คุณไว้วางใจมีส่วนร่วม อย่าปฏิเสธความช่วยเหลือ การพักผ่อนเพียงครึ่งชั่วโมงก็มีประโยชน์สำหรับคุณแม่ยังสาว
• เตรียมอาหารจานง่าย ๆ ซื้อหม้อหุงข้าวหลายเมนูซึ่งช่วยลดต้นทุนแรงงานในการปรุงอาหาร อุปกรณ์ไม่ต้องการการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเมื่อเหนื่อย การให้อาหารบ่อยๆในภาวะที่แม่คิดแต่เรื่องลูกและนอนหลับ

ตอนนี้คุณรู้วิธีเริ่มให้นมบุตรวิธีให้นมสูตรพิเศษแล้ว เอาใจใส่ลูกน้อยให้มากที่สุด จำเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและการดำรงอยู่ของสมาชิกในครอบครัวที่เหลือ โหมดที่ถูกต้องโภชนาการจะให้ความสะดวกสบายสูงสุดสำหรับทารกและผู้ใหญ่

มากกว่า เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในวิดีโอต่อไปนี้:

ลุดมิลา เซอร์กีฟนา โซโคโลวา

เวลาในการอ่าน: 8 นาที

เอ เอ

บทความอัปเดตล่าสุด: 03/27/2019

ทันทีที่แม่และเด็กปรากฏตัวที่บ้านเป็นครั้งแรก ผู้หญิงคนหนึ่งมีคำถามมากมายที่เกี่ยวข้องกับการดูแลเด็ก สิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือให้นมทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน? การรับประทานอาหารที่จัดอย่างเหมาะสมช่วยให้มั่นใจได้ถึงการนอนหลับพักผ่อนและการย่อยอาหารตามปกติของเด็กตลอดจนการพักผ่อนที่เพียงพอสำหรับคุณแม่ยังสาว

การให้อาหารครั้งแรก

หลังจากที่ทารกคลอดไปได้ระยะหนึ่ง ผู้หญิงก็เริ่มผลิตน้ำนมเหลืองซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าที่สุดที่อยู่ข้างหน้านม เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จและสร้างความสัมพันธ์ทางจิตและอารมณ์ระหว่างทารกกับแม่ จึงควรนำไปใช้กับเต้านมในช่วง 30 นาทีแรกของชีวิต

ในวันที่ 3-6 หลังคลอด คอลอสตรัมจะถูกแทนที่ด้วยนมโตเต็มที่ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ให้อาหารเด็กตามความต้องการและบ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำนม นอกจากนี้ การดูดนมบ่อยครั้งจะทำให้ทารกรู้สึกสงบและปลอดภัยเนื่องจากการสัมผัสแม่

ให้นมลูกบ่อยแค่ไหน

การทำความเข้าใจว่าควรให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิดบ่อยเพียงใดนั้นมาจากการติดตามพฤติกรรมของเขาอย่างต่อเนื่อง โดยการวิเคราะห์การกระทำและปฏิกิริยาของทารก แม่จะเรียนรู้ที่จะรู้ว่าลูกหิวหรือไม่ สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คุณภาพสูง คุณจะต้องให้ลูกน้อยดูดนมแม่อย่างถูกต้องตั้งแต่วันแรก และรู้สัญญาณที่บ่งบอกถึงความหิวโหย

วันแรกของการให้อาหารและการสร้างระบบการปกครอง

วิธีการให้อาหารของสหภาพโซเวียตต้องมีกำหนดเวลาที่เข้มงวด โดยมีช่วงเวลาที่ชัดเจน 3 ชั่วโมงระหว่างมื้ออาหารตลอดทั้งวัน ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่ประกาศอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าเด็กควรได้รับอาหารตามความต้องการ วิธีการนี้มีผลดีต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกและยังส่งผลดีต่อร่างกายของผู้หญิงอีกด้วย กล่าวคือ

• เมื่อทารกดูดนมบ่อยครั้งจะเกิดการหดตัวของผนังมดลูกทำให้ความเสียหายกลับคืนเร็วขึ้น
• ผู้หญิงจะคืนรูปร่าง "ก่อนตั้งครรภ์" ได้อย่างรวดเร็ว
• การเชื่อมโยงทางอารมณ์ระหว่างแม่และเด็กมีความเข้มแข็งมากขึ้น

โรงพยาบาลคลอดบุตรจำนวนมากขึ้นกำลังฝึกการแสดงตนของแม่และทารกแรกเกิดด้วยกัน ระบอบการปกครองนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าเต้านมของแม่จะพร้อมใช้งานเมื่อทารกร้องขอครั้งแรก สัญญาณให้เริ่มให้อาหารคือ:

• การเคลื่อนไหวริมฝีปาก;
• การเปิดปาก ค้นหาการเคลื่อนไหวของลิ้น
• หันศีรษะไปด้านข้าง
• คำราม;
• กรี๊ด.

กระเพาะของทารกมีขนาดเล็กบังคับให้เขากินอาหารบ่อยๆ แต่ในปริมาณที่น้อย เป็นเรื่องปกติที่จะให้นมแม่ 8-12 ครั้ง ประมาณ 2-3 ชั่วโมงหลังจากเริ่มครั้งก่อน แต่หากทารกต้องการมากกว่านี้ จำนวนการให้นมก็จะเพิ่มขึ้นมากเท่าที่ทารกต้องการ กระเพาะอาหารจะค่อยๆ โตขึ้นและความถี่ในการให้นมลดลงเนื่องจากระยะเวลาในการให้นมเพิ่มขึ้น ทุกอย่างเป็นของแต่ละคน - ทารกบางคนต้องการอาหารเพียงครั้งเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมง และบางคนต้องกินอาหารหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง

การสังเกตทารกในช่วงเวลานี้ช่วยให้คุณทราบจังหวะตามธรรมชาติของเขา: เขากินมากแค่ไหน, นอน, พฤติกรรมของเขาอย่างไรเมื่อมีอาการหิวหรือจำเป็นต้องเข้าห้องน้ำ เมื่อศึกษาความต้องการของทารกแรกเกิด คุณสามารถระบุรูปแบบที่จะช่วยให้แม่มีช่วงเวลาว่างระหว่างการนอนหลับและคำนวณเวลาโดยประมาณในการให้อาหารอย่างเงียบ ๆ โดยไม่รบกวนสิ่งภายนอก

เมื่อให้อาหารตามความต้องการ ไม่จำเป็นต้องปั๊ม ทำเช่นนี้ในกรณีฉุกเฉิน:

• ด้วยการแข็งตัวของหน้าอก
• เนื่องจากกระแสน้ำแรง
• ระหว่างการแยกทางกันชั่วคราว
• ด้วยแลคโตสเตซิส;
• เพื่อเพิ่มการให้นมบุตร

ตารางมื้ออาหาร

บ่อยครั้งที่การค้นพบที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผู้ปกครองถือเป็นการละเมิดระบอบการปกครองที่จัดตั้งขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเติบโตของเด็ก: เขาไม่จำเป็นต้องนอนทุกครึ่งชั่วโมงอีกต่อไป เขาสามารถตื่นตัวได้หนึ่งชั่วโมงโดยศึกษาสภาพแวดล้อมรอบตัว เวลาป้อนนมก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ทารกสามารถอยู่ที่เต้านมได้หนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น

เด็กที่เกิดมามีน้ำหนัก 3.5-4 กก. มักจะเว้นระยะห่างระหว่างมื้ออาหารไว้ 3.5-4 ชั่วโมง การเพิ่มช่วงเวลาจะเกิดขึ้นในสัดส่วนโดยตรงกับการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัว เนื่องจากปริมาณสารอาหารที่ได้รับในคราวเดียวจะเพิ่มขึ้นทุกวัน นอกจากนี้ความถี่ในการรับประทานอาหารยังขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของน้ำนมแม่ด้วย หากมีไขมันและสารอาหารเพียงพอ ทารกจะรู้สึกอิ่มนานขึ้น

เด็กที่มีสุขภาพดี แม้แต่เด็กที่มีตารางการให้นมที่ยืดหยุ่น ท้ายที่สุดก็จะตั้งช่วงเวลาระหว่างการให้นมเป็น 4 ชั่วโมง โดยปกติ เมื่ออายุได้ 6 สัปดาห์ เด็กๆ จะมีกิจวัตรประจำวันที่เป็นของแต่ละคนล้วนๆ

ในช่วงเวลานี้คุณสามารถจัดระเบียบระบอบการปกครองของเขาเพื่อให้การให้อาหารเกิดขึ้นในเวลาตื่นนอน เด็กที่ได้รับอาหารเพียงพอจะใช้เวลาตื่นอย่างสงบโดยไม่กรีดร้องหรือเครียด และจะหลับสนิทไปจนถึงมื้อถัดไป ในสถานการณ์ที่ทารกเผลอหลับไปขณะรับประทานอาหาร เขามักจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับความรู้สึกหิวที่เพิ่มขึ้น และช่วงของการตื่นตัวจะผ่านไปอย่างกระสับกระส่าย โดยไม่ก่อให้เกิดความสุขจากการเล่น

เมื่อป้อนนม คุณไม่ควรใช้กำลังดูดนมลูก เพราะทารกจะปล่อยนมทันทีที่เขากินนมในปริมาณที่เพียงพอสำหรับเขา หากจำเป็นต้องปล่อยเต้านม แต่ทารกไม่ยอมปล่อย คุณสามารถสอดนิ้วก้อยเข้าไปในปากของทารกโดยขนานกับหัวนม ซึ่งจะเป็นการเปิดกรามของทารกและให้แน่ใจว่าเขาได้หย่านมจากเต้านมแล้ว .

การให้อาหารตอนกลางคืน

การรักษากิจวัตรในตอนกลางคืนมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากิจวัตรในตอนกลางวัน ประโยชน์ของการรับประทานอาหารตอนกลางคืน:

• ไม่มีความเมื่อยล้าของนม ป้องกันแลคโตสเตซิส
• การผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งช่วยให้การให้นมบุตรมีความเสถียร
• ยับยั้งการฟื้นฟูกระบวนการตกไข่ในร่างกายของผู้หญิง
• การก่อตัวของความผูกพันทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งระหว่างทารกแรกเกิดและแม่
• เติมเต็มความหิวของลูกน้อย

การจัดการนอนหลับร่วมหรือการนำทารกแรกเกิดออกจากเตียงระหว่างการให้นมบุตรถือเป็นการตัดสินใจส่วนบุคคลของผู้หญิงแต่ละคน ความถี่ในการดูดนมจะขึ้นอยู่กับความต้องการของทารก โดยควรให้นมแม่หลาย ๆ ครั้งตามที่ทารกต้องการ โดยเฉลี่ยแล้วเหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นทุกๆ 2-3 ชั่วโมง ไม่แนะนำให้หยุดการให้นมตอนกลางคืนก่อนหกเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่น้ำหนักไม่มาก คุณสามารถจบได้เมื่อทั้งลูกและแม่พร้อม

ตารางการให้นมแม่

*บนอุปกรณ์เคลื่อนที่จะมีการเลื่อนในแนวนอนที่ด้านล่างของตาราง

ตารางคำนวณโภชนาการสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 0 ถึงหนึ่งปี
อายุ	พักระหว่างการให้นม/พักค้างคืน	ข้อกำหนดสำหรับน้ำนมแม่ มล./ครั้ง	ความต้องการนม มล./วัน	การให้อาหาร/ครั้ง
3-4 วัน	ภายใน 3 ชั่วโมง	20-60	200-300	8-12
นานถึง 1 เดือน		80-100	600-700	8-7
จาก 1 ถึง 2	หลังจาก 3-3.5 ชั่วโมง / คืนพัก 6-6.5 ชั่วโมง	110-140	700-900	6-7
จาก 2 ถึง 4	หลังจาก 3-3.5 ชั่วโมง / คืนพัก 6-6.5 ชั่วโมง	140-160	800-1000	6
จาก 4 ถึง 6	หลังจาก 3.5-4 ชั่วโมง / คืนพัก 6.5-8 ชั่วโมง	160-180	900-1000	6-5
จาก 6 ถึง 9	หลังจาก 4 ชม. / คืนพัก 8 ชม	180-200	1000-1100	5
ตั้งแต่วันที่ 9 ถึง 12	หลังจาก 4-4.5 ชม./คืน พัก 8-9 ชม	200-240	1100-1200	5-4

สัญญาณของความหิวโหยในทารกแรกเกิด

หากคุณเรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณความหิวของทารก เขาจะไม่ต้องร้องไห้เพื่อความสนใจของคุณ ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต เต้านมของแม่จะสนองความต้องการพื้นฐานของทารก

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณบางประการที่แสดงว่าคุณแม่ยังสาวจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะ เนื่องจากสัญญาณเหล่านี้บ่งบอกถึงความต้องการอาหารของทารก:

1. มีการเคลื่อนไหวของดวงตาใต้เปลือกตา
2. ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อปรากฏขึ้น
3. เด็กเริ่มเคลื่อนไหวอย่างกระสับกระส่าย
4. ออกเสียงเสียงต่างๆ
5. เขาเอามือเข้าปากแล้วดูดนิ้ว

เพื่อที่จะรู้ได้อย่างแน่ชัดว่าควรให้อาหารทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหนคุณต้องฟังเขาและสังเกตการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และหลังจากนั้นไม่นาน คุณจะได้เรียนรู้สัญญาณทั้งหมดของลูกของคุณที่บ่งบอกถึงความต้องการเฉพาะ