ก่อนที่จะตรวจสอบวิธีการมีอิทธิพล ให้เราตรวจสอบคำถามว่าอิทธิพลคืออะไรและอิทธิพลคืออะไร

สิ่งเหล่านี้แตกต่างอย่างสิ้นเชิง พวกเขาแตกต่างกันอย่างไร?

ลองนึกภาพผู้ชายสองคนคุยกันบนถนน จากนั้นผู้หญิงที่ใช้งานได้ก็เดินผ่านพวกเขาไปและแกว่งหลังส่วนล่างของเธออย่างนุ่มนวล พวกเขาลืมทันทีว่ากำลังพูดถึงเรื่องอะไร บทสนทนาอันชาญฉลาดทั้งหมดของพวกเขายังคงอยู่ที่ด้านข้าง และพวกเขาก็ติดตามเธอด้วยสายตา เธอมีผลกระทบต่อพวกเขาบ้างไหม? ไม่ เธอแค่เดินผ่านมา เธอมีอิทธิพลต่อพวกเขาหรือเปล่า? แน่นอนมันทำ คำถามก็คือ อิทธิพลคืออะไร และแตกต่างจากอิทธิพลอย่างไร?

ในสนามที่ฉันโตมา มีตำรวจท้องที่คนหนึ่งอาศัยอยู่ เช่นเดียวกับพุชกินชื่อของเขาคือ Alexander Sergeevich เขาสูงประมาณสองเมตรและมีทางเข้าประตู เขามักจะสวมเสื้อผ้าพลเรือนและมีหมวกตำรวจอยู่บนหัวเสมอ เขาใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเก้าอี้โยกชั้นใต้ดิน ดังนั้น เมื่อเขาปรากฏตัวที่สนามหญ้า เขาก็ได้สร้างบรรยากาศขึ้นมาทันที ทันใดนั้นทุกคนก็เริ่มพูดเงียบ ๆ มากขึ้น ปาร์ตี้ทุกประเภทหยุดลง พวกฟังก์ทุกคนในสนามวิ่งหนีไปซ่อนตัว พวกอันธพาลทุกคนพยายามทำตัวไม่เด่นเท่าที่จะเป็นไปได้ และทุกคนก็ยืนขึ้นและทักทายเขา เขามีอิทธิพลต่อใครบ้างไหม? เขาเพียงแค่เดินจากเก้าอี้โยกไปยังฐานที่มั่น แต่ด้วยรูปลักษณ์ภายนอกของเขา เขามีอิทธิพลบางอย่างต่อผู้คน

อิทธิพลเริ่มต้นด้วยรูปลักษณ์ภายนอก ด้วยการระบุวรรณะ เราสร้างผลกระทบได้ง่ายๆ ด้วยรูปลักษณ์ภายนอกของเรา เมื่อเราเลือกอัตลักษณ์ทางวรรณะ เราจะเลือกเครื่องมือที่มีอิทธิพล

ผู้คนสนใจอะไรทันที? ในลักษณะท่าทาง สำหรับสไตล์เสื้อผ้าที่เลือก เพื่อคัดเลือกให้เหมาะสม เกมเล่นตามบทบาท– คุณเล่นเป็นใครในชีวิตนี้ แม้ว่าเราจะเห็นคน ๆ หนึ่งเป็นครั้งแรก เราก็จะตัดสินใจได้ทันทีว่าใครอยู่ตรงหน้าเรา: "คนฉลาดที่น่าเศร้า" หรือ "คนขี้โกงที่มีเสน่ห์" หรือในทางกลับกัน - "ซูเปอร์แมนทางปัญญา"

แต่ถ้าเราเลือกรูปแบบพฤติกรรมใดแบบหนึ่ง แสดงว่าเรากำลังกระทำโดยตั้งใจอยู่แล้ว แต่การกระทำนี้ไม่ได้มุ่งเป้าไปที่บุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยเฉพาะ นี่คืออิทธิพล เรายังไม่ได้ทำหรือพูดอะไรเลย แต่ด้วยเสื้อผ้า การเคลื่อนไหว และการแสดงออกทางสีหน้า เราได้ใช้อิทธิพลบางอย่าง กระตุ้นทัศนคติบางอย่างต่อตัวเราเอง

อิทธิพลเริ่มจากรูปลักษณ์ภายนอก

อิทธิพลของสี

ปัจจัยแรกที่ผู้คนให้ความสนใจคือสีของเสื้อผ้า

สีที่เราเลือกไม่เพียงแต่สะท้อนถึงสภาวะทางจิตและอารมณ์ของเราเท่านั้น แต่ยังเริ่มมีอิทธิพลต่อเราอีกด้วย นั่นคือถ้าเราคุ้นเคยกับสีใดสีหนึ่ง เราก็จะเปลี่ยนพฤติกรรมตามสีนี้

สีแรกที่ส่งผลต่อจิตใจของผู้คนคือสีดำ! หากบุคคลคุ้นเคยกับเสื้อผ้าสีดำเขาจะพัฒนาลักษณะบางอย่าง - เผด็จการการปฏิเสธความคิดเห็นของผู้อื่นโดยสิ้นเชิงและการบังคับใช้ความคิดเห็นของเขาเองกับทุกคนอย่างกว้างขวาง

สีตรงข้ามกับสีดำคือสีขาว นี่คือสีของการปรับตัว แปลว่า ความปรารถนาที่จะติดต่อ, ก่อตั้ง ภาษาทั่วไป- ผสมสีอะไรก็ได้กับสีดำก็จะเป็นสีดำ ผสมสีใดก็ได้กับสีขาวก็จะได้สีเดียวกันแต่จะบางกว่าเล็กน้อย

ระหว่างขาวดำก็คือ สีเทา- สิ่งที่เรียกว่า “ชุดพลเรือน” เป็นชุดสูทสีเทา นี่คือความเฉื่อยชาทางอารมณ์ กล่าวคือ ไม่ใช่การมีส่วนร่วม ไม่ว่าจะที่นี่หรือที่นั่น “พลเมือง ผ่านไปเถอะ” และพลเมืองก็สามารถชื่นชมยินดี ตะโกนได้ และโกรธเคืองได้ แต่สิ่งนี้ไม่ควรส่งผลกระทบต่อสภาพของผู้ที่กล่าวว่า “พลเมือง ผ่านไปเถอะ”

ถัดมาเป็นโทนสีอบอุ่น สีที่ร้อนแรงที่สุดคือสีแดง สีแดงในธรรมชาติคืออะไร? เลือด! ไฟ! สีแดงเป็นสัญลักษณ์ของความก้าวร้าว ดังนั้นเมื่อ GDP ปรากฏในการเจรจาที่สภายุโรปเป็นสีแดง ทุกอย่างจึงเข้าที่ ถ้าฉันเป็นเขา ฉันจะเขียน "ป้าย" แบบนี้: "ทุกคนในแผง!" – สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับทุกคนในสภายุโรป นี่คือรูปแบบพฤติกรรม: ความก้าวร้าว - การปรับตัว - ความก้าวร้าว และ - ชุดดำ - การปราบปราม การปราบปรามคู่สนทนา

สีเหลืองเป็นสีของกิจกรรมเชิงบวก สีของดวงอาทิตย์ รัศมีของผู้ขั้นสูงมักจะทาสีทองนั่นคือสีเหลือง และสีส้มตามลำดับ - ความก้าวร้าวและกิจกรรมเชิงบวก - ครึ่งหนึ่ง

ตอนนี้สีน้ำตาล. มีอะไรอยู่ในธรรมชาติ สีน้ำตาล- ขวา! สีนี้ไม่เกี่ยวข้องกับช็อคโกแลตหรือแม้แต่กาแฟเลย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงสีน้ำตาลทุกกรณี อยู่ห่างจากคนที่ชอบสีน้ำตาลด้วย

สีโทนเย็นยังคงอยู่ สีฟ้า! โดยธรรมชาติแล้ว สีฟ้าคือท้องฟ้าและทะเล คนที่มองท้องฟ้าและทะเลบ่อยๆ เป็นคนช่างฝันและโรแมนติก ตัวเลือก สีฟ้าปลูกฝังความโรแมนติกและความรู้สึกอ่อนไหว

ไลแล็ค ไวโอเล็ต ไลแลค ก็เป็นสีโทนเย็นเช่นกัน การเก็บตัว การหมกมุ่นในตัวเอง ความปรารถนาที่จะเล่นภาพยนตร์ของคุณเองในหัวของคุณ

สีเขียว - มุ่งความสนใจไปที่ตัวคุณเอง

เซลล์ทุกชนิด, ภาพวาด, ลายจุด - นี่คือโรคประสาท, ความเหนื่อยล้าทางประสาท หากคุณคุ้นเคยกับ "จุด" ดังกล่าว คุณจะพัฒนาโรคประสาทในตัวเอง ดังนั้นฉันจึงพยายามห้ามผู้ติดตามของฉันจาก "ลายจุด" "จุด" และอื่น ๆ อยู่เสมอ

ของตกแต่ง

ความปรารถนาที่จะสวมใส่วัตถุแวววาว กำไลทุกประเภท แหวน นาฬิกาที่มีกำไลโลหะ หัวเข็มขัด ป้ายเงินและทองบนเสื้อผ้า - สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณของโรคจิตเภท ผู้ที่ชอบสิ่งเหล่านั้นมักจะมีอาการทางจิตเล็กน้อย นี่ไม่ใช่เรื่องดีหรือไม่ดี นี่คือคุณสมบัติ!

โดยวิธีการเกี่ยวกับโรคจิต มีความแตกต่างมากมายที่เกี่ยวข้องกับความเป็นมืออาชีพ

ฉันสามารถบอกคุณได้อย่างแน่นอนว่าไม่มีนักวิเคราะห์ที่ดีสักคนเดียวที่สามารถช่วยได้นอกจากจะเป็นโรคจิตเภท เพราะมีเพียงโรคจิตเภทเท่านั้นที่สามารถมองปัญหาจากมุมที่ต่างกันได้ และนี่คือคุณสมบัติบังคับสำหรับนักวิเคราะห์ และศิลปินที่ดีคนใดก็ตามก็เป็นโรคจิตเภทเช่นกัน นี่คือคนที่มองทุกอย่างแตกต่างออกไปเล็กน้อย เขาอดไม่ได้ที่จะมีการเปลี่ยนแปลงความเป็นจริง

ในทางกลับกัน ไม่มีโค้ชที่ดีคนใดสามารถช่วยได้นอกจากเป็นคนโรคจิต คนโรคจิตคือประการแรก เป็นคนหวาดระแวงเล็กน้อยยึดติดกับความคิดเดียว และประการที่สอง เขามักจะมีแนวโน้มที่จะใช้คำพูดที่ไม่เพียงพอเสมอไปและการกระทำที่ไม่เพียงพอเสมอไป นี่ไม่ใช่คนตีโพยตีพาย - คนตีโพยตีพายที่เตะทุกอย่างกรีดร้องและต่อสู้ด้วยความตีโพยตีพายและน้ำตา ในผู้ป่วยโรคจิต ปฏิกิริยาอาจรุนแรงหรือเจ็บปวด หรือในทางกลับกัน อาจจืดชืด โค้ชที่ดีเขาจะต้องเป็นคนโรคจิตไม่เช่นนั้นเขาจะไม่สามารถสร้างแรงบันดาลใจและมีอิทธิพลได้ นี่เป็นรูปแบบหนึ่ง และไม่สำคัญว่าเขาฝึกในสาขาใด ไม่ว่าจะเป็นศิลปะการต่อสู้ ฮอกกี้ หรือจิตวิทยา

นักบัญชีจะต้องเป็นโรคลมบ้าหมู มิฉะนั้นเขาจะไม่สามารถทำสิ่งเดียวกันอย่างรอบคอบและอุตสาหะได้ มีเพียงโรคลมบ้าหมูเท่านั้นที่สามารถเดินไปรอบๆ ร้านค้าและถามราคาสินค้าที่เขาไม่ต้องการซ้ำๆ ได้ หรืออย่างเช่น การตัดต้นไม้ด้วยเลื่อยจิ๊กซอว์ ไซโคลไทมิกส์คือบุคคลที่มีวันศุกร์เจ็ดสัปดาห์ต่อสัปดาห์ ซึ่งเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ไม่ว่าเขาจะเป็นโรคจิตเภทหรือเป็นคนหวาดระแวง

ผู้จัดการ - ฝ่ายขายหรือฝ่ายจัดซื้อ - ล้วนแต่เป็นคนที่หวาดระแวง พวกเขาจำเป็นต้องขายหรือซื้ออย่างแน่นอน ซึ่งหมายความว่าพวกเขาต้องติดขัด มีอาการป่วยทางจิตแยกต่างหาก - ซินโดรมของผู้จัดการ ฉันไม่ได้บอกว่ามันเป็นโรค แต่เป็นการเน้นย้ำ โรคนี้เป็นการวินิจฉัยแล้ว และการเน้นเสียงเป็นทิศทางทั่วไป

ผลของกลิ่น

อะไรเริ่มมีอิทธิพลต่อผู้คนทันทีหลังจากที่คุณปรากฏตัว ก่อนที่คุณจะพูด ก่อนที่คุณจะมอง? ประการแรก กลิ่นส่งผลต่อผู้อื่น ทำไมกลิ่นจึงมีความสำคัญมาก? ในโลกของสัตว์ ทุกคนรับรู้กันด้วยกลิ่น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในหมู่ผู้คน เนื่องจากผู้คนเริ่มสูบบุหรี่ สูดดมสารต่างๆ และเคี้ยวหมากฝรั่ง ความรู้สึกในการดมกลิ่นของมนุษย์จึงแย่ลง แต่ก็ไม่ได้หายไปทั้งหมด บางสิ่งในกลิ่นยังคงถูกเก็บไว้เพื่อการรับรู้

กลิ่นของผู้ชายที่โดดเด่นมีเสน่ห์ดึงดูดมากที่สุด มันระงับเจตจำนงของผู้ชายคนอื่นและทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงบวกในผู้หญิง กลิ่นของผู้หญิงที่โดดเด่นควรเล็ดลอดออกมาจากผู้หญิงซึ่งจะระงับเจตจำนงของผู้หญิงคนอื่นและดึงดูดผู้ชาย

โฆษณาชิ้นหนึ่งโดนใจฉัน - มีเด็กผู้หญิงคนหนึ่งกำลังนั่งรถราง และมีหมูอยู่ใต้วงแขนของเธอ จากนั้นเธอก็ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย และทุกคนก็คลั่งไคล้เธอ โฆษณานี้โง่เขลาอย่างสมบูรณ์ ข้อควรจำ: หากคุณมีระบบการเผาผลาญปกติ กลิ่นเหงื่ออาจไม่เป็นที่พอใจ ในคนเพศเดียวกัน กลิ่นนี้จะเป็นกลาง คือ ไม่น่าพอใจหรือไม่พึงประสงค์ เป็นเสน่ห์ของคนเพศตรงข้าม แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับกลิ่นเหงื่อสดเท่านั้น กลิ่นไม่พึงประสงค์หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมง เมื่อเหงื่อเริ่มสลายตัว

ฉันจึงยังคงแนะนำให้ซักเป็นประจำ แต่ฉันไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและน้ำหอมอื่นๆ ด้วยเหตุผลง่ายๆ ประการหนึ่ง: ในยุคของเรา นักรักร่วมเพศและเกย์ทุกประเภทมีส่วนร่วมในการประดิษฐ์น้ำหอม แน่นอนว่าพวกเขาไม่สามารถเลือกกลิ่นที่เหมาะสมได้ ทั้งชายและหญิง

คุณควรใช้กลิ่นอะไร?

เพื่อนๆ ไม่จำเป็นต้องประดิษฐ์จักรยาน ทุกสิ่งถูกประดิษฐ์ขึ้นก่อนคุณนาน อ่านแล้วจำไว้! ผู้อยู่อาศัยในคาบสมุทรอาหรับ มาเกร็บ และแอฟริกาเหนือ และผู้อยู่อาศัยในตะวันออกกลางใช้ระบบเหล่านี้มาเป็นเวลาหลายพันปีแล้ว

สำหรับผู้ชาย กลิ่นเด่นคือมัสค์หรือมัสค์ เหล่านี้คือต่อมของเนื้อทรายกวางมัสค์ ละมั่งชนิดนี้พบในแอฟริกาเหนือ ซาอุดีอาระเบีย และตะวันออกกลาง เธอมีต่อมมัสค์ซึ่งมัสค์หลั่งออกมา "น้ำหอม" เฉพาะจำนวนมากทำจากมัสค์หนึ่งกรัม มัสค์ที่แข็งแกร่งที่สุด – แข็งที่สุดและโดดเด่นที่สุด – คือสีดำ สีขาวนั้นด้อยกว่าสีดำในด้านความแข็งแกร่งและความเข้ม แต่ก็นุ่มนวลกว่า มีอันกลางด้วย-ไม่ขาวและไม่ดำ-แดง

สำหรับผู้หญิง กลิ่นเด่นคือกลิ่นแอมเบอร์กริส สารนี้ถูกหลั่งออกมาจากวาฬสเปิร์มตัวเมีย และวาฬสเปิร์มตัวผู้ได้กลิ่นนี้ซึ่งอยู่ห่างออกไปหลายสิบกิโลเมตรผ่านน้ำ และเขาก็รีบไปในทิศทางที่เหมาะสมโดยไม่ทำผิดพลาด นักปรุงน้ำหอมตัวจริงสามารถสร้างสิ่งที่มีประโยชน์มากมายจากแอมเบอร์กริสได้ มัสค์และอำพันทำงานอย่างไร? ก้าวข้ามจิตสำนึกของมนุษย์ คุณอาจชอบกลิ่นเหล่านี้ คุณอาจไม่ชอบกลิ่นเหล่านี้ มันไม่สร้างความแตกต่างเลย เพราะพวกเขามีวิธีอื่นในการมีอิทธิพล อันที่จริงนี่เป็นการหลอกลวงธรรมชาติในระดับหนึ่ง คุณเพิ่มเอนไซม์บางตัวให้กับตัวคุณเอง ซึ่งโดยมากแล้วจะไประงับเจตจำนงของคนอื่น และยิ่งเอนไซม์มีความเข้มข้นมากเท่าไร การปราบปรามก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นกลิ่นของมัสค์และอำพันจึงทำให้ผู้มีอำนาจรู้สึกถึงความมีอำนาจมากยิ่งขึ้น ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว พวกเขาปราบปราม ปราบปรามบุคคลเพศเดียวกัน และก่อให้เกิดแรงดึงดูดระหว่างบุคคลที่มีเพศตรงข้าม

ไม่มีอะไรซับซ้อนเลยในทุกสิ่งที่ฉันนำเสนอ ที่จริงแล้ว ทุกอย่างเรียบง่ายอย่างเหลือเชื่อ

โดยหลักการแล้ว จิตวิทยาทั้งหมดเป็นสิ่งที่ง่ายมาก จำไว้ว่าสิ่งที่เรียบง่ายเท่านั้นที่ได้ผลเสมอ สิ่งที่ซับซ้อนจะไม่ทำงาน ใครก็ตามที่เคยฝึกฝนศิลปะการต่อสู้รู้ดีว่าคุณสามารถเรียนรู้การประสานงานที่สวยงามและเทคนิคที่ซับซ้อนได้มากมาย แต่จะมีประโยชน์ในการฝึกฝนหรือไม่? ในสภาวะการต่อสู้จริง การเตะสองครั้ง การต่อยสองครั้ง และการทุ่มสองครั้ง หรือตีสามครั้งและขว้างสองครั้ง ทั้งหมด. นอกจากนี้ในด้านจิตวิทยา เทคนิคที่ง่ายที่สุดยังใช้ได้ผลดีที่สุด

ท่าทางและความเป็นพลาสติก

ก่อนอื่นเรารับรู้กลิ่นของบุคคล เรากำลังเฉลิมฉลองอะไรต่อไป? ท่าทางและความเป็นพลาสติกของการเคลื่อนไหว ตำแหน่งของร่างกาย

มีเพียงไม่กี่คนที่อวดท่าทางที่ดีได้ เพราะตั้งแต่วัยเด็กเราถูกสอนให้ทำท่าทางอิดโรย เราถูกสอนให้เดินตรงเหมือนเชือก ถ้าเรายืนตัวตรง เราก็จะบอกว่าเราภูมิใจ หยิ่ง และเชิดชู เด็กผู้หญิงควรรู้สึกเขินอายที่หน้าอกของพวกเธอเริ่มก่อตัวแล้ว และไม่ต้องยื่นไปข้างหน้า แต่ต้องซ่อนมันไว้ โดยดันไหล่ออกและโน้มตัวลงมา

ยิ่งไปกว่านั้น ในบางครั้ง เราอยากจะดูไม่เป็นอันตรายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ต่อหน้าครู และด้วยเหตุนี้ เราจึงต้องไขว้แขนขาส่วนบนเหนืออวัยวะเพศของเรา และส่วนล่างไขว้กัน และในเวลาเดียวกัน แน่นอน ฉันต้องงอตัวและดันไหล่ไปข้างหน้า กดหัวลงไปที่ไหล่ และแสดงสีหน้าฉลาดมากบนใบหน้า

หากบุคคลถูกทุบตีหรือถูกข่มขู่อยู่ตลอดเวลา เขาจะเริ่มจับมือราวกับปิดบังตัวเอง และเริ่มทำท่าทางอิดโรย เขาจะรู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้?

ตรวจสอบด้วยตัวคุณเอง ลองงอหลังและงอตัว ลดศีรษะและแขนลงแล้วมองไปรอบๆ จากใต้คิ้ว คุณรู้สึกอย่างไร? ภูมิใจ อิสระ เป็นอิสระ? อาจจะไม่! ยืดตัวขึ้นเดี๋ยวนี้! ดึงไหล่ของคุณไปข้างหลัง วางขาไปข้างหน้าเล็กน้อย วางมือบนเข็มขัด และยืดศีรษะให้ตรง ความรู้สึก การแสดงออกทางสีหน้าของคุณเปลี่ยนไปไหม? สภาพภายในของเราขึ้นอยู่กับตำแหน่งและท่าทางของร่างกายหรือไม่? แน่นอน!

แบบฝึกหัดที่ 1

ยกแขนขวาขึ้น เงยหน้าขึ้น มองขึ้นไปและยืดตัวไปทางเพดานอย่างแรง ดึงไหล่ของคุณให้ไกลที่สุดจนกระทั่งหลังแตก ไม่ต้องกลัวมันไม่หลุด! ค่อยๆ ลดมือลงจากด้านข้าง

ทำเช่นเดียวกันกับอีกมือหนึ่ง ดึงจนเจ็บ จนกระทั่งคุณกระทืบ เพื่อยืดไหล่และหลังให้มากที่สุด

ตอนนี้มือทั้งสองข้างยกขึ้นจนเจ็บจนกระทืบ

ตอนนี้ค่อยๆ ลดไหล่ลงแล้วดึงมงกุฎขึ้น

ไหล่ไปข้างหน้า ขึ้น ไปทางหู ลง และไปข้างหลัง จำท่าทางของคุณไว้ มันควรจะเป็นแบบนี้

แบบฝึกหัดที่ 2

กางแขนออกไปด้านข้างแล้วเอื้อมมือไปในจุดที่คุณไม่สามารถเอื้อมถึงได้ เริ่มจากมือขวาก่อนแล้วจึงใช้มือซ้าย ค่อยๆ ลดแขนลง

และอีกครั้ง: ไหล่ไปข้างหน้า, ไปทางหู, และลง, กลับ

นั่งบนเก้าอี้โดยให้หลังตรง วางมือไว้ที่ต้นขาส่วนบน กลางต้นขา หลังของคุณตรง งอกล้ามเนื้อหลัง ดึงไหล่ของคุณไปด้านหลัง บั้นท้ายก็กลับมา ยืดหลังให้ตรงเพื่อให้กระดูกสันหลังรูปตัว S ลดลง

คุณสามารถอยู่ในตำแหน่งนี้ได้นานเท่าที่คุณต้องการ คุณเคยพยายามที่จะเดินไปที่ไหนสักแห่งโดยมีน้ำหนักมากบนหลังของคุณหรือไม่? ถ้าก้มหลังจะเหนื่อยเมื่อก้าวไปร้อยก้าว คุณสามารถเดินได้อย่างง่ายดายเฉพาะในกรณีที่หลังตรงเท่านั้น มันก็เหมือนกันที่นี่ คุณสามารถทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์ นั่งได้หลายชั่วโมงโดยให้หลังตรง ข้อควรจำ - พนักเก้าอี้มีไว้สำหรับผู้พิการ! ลืมเธอซะ แค่นั่งก้นให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ งอเอว ดึงไหล่ไปด้านหลัง แค่นั้นเอง

หากภายใต้น้ำหนักของสมองของคุณ หัวของคุณเอียงไปที่ไหล่ข้างหนึ่งก่อน แล้วจึงเอียงไปที่ไหล่ข้างหนึ่ง คุณจะต้องต่อสู้กับมัน ยังไง?

แบบฝึกหัดที่ 3

ใช้มือจับศีรษะ พยุงหูโดยใช้ไหล่ ดึงศีรษะเล็กน้อย เอียงหูไปทางไหล่ ตอนนี้ไปในทิศทางอื่น

หลังจากนี้ศีรษะจะยังคงตรงอยู่ระยะหนึ่ง อีกครั้งภายใต้น้ำหนักของสมอง มันจะเริ่มเอนไปทางขวาหรือทางซ้าย จากนั้นทำซ้ำการออกกำลังกายอีกครั้ง

แบบฝึกหัดที่ 4

นั่งบนสะโพกซ้าย ยกขาขวา ดึงนิ้วเท้าให้ไกลที่สุด นั่งบนสะโพกขวาของคุณ ดึงขาซ้ายให้ไกลที่สุด นั่งตัวตรงและขณะนั่งให้ยืดศีรษะขึ้น

แบบฝึกหัดเหล่านี้ต้องทำอย่างต่อเนื่อง ผลกระทบทางอ้อม - เพิ่มความสูงเล็กน้อยสองสามเซนติเมตร ตรวจสอบแล้ว! ขาและแขนอาจจะยาวขึ้นเล็กน้อย แน่นอนว่ากระดูกจะไม่ยาวอีกต่อไป สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ข้อต่อยืดตรงและหยุดถูกบีบอัด

การเคลื่อนไหวของพลาสติกก็มีความสำคัญเช่นกัน

ยิ่งการเคลื่อนไหวของคุณนุ่มนวลและยืดหยุ่นมากขึ้นเท่าไร ความรู้สึกถึงความแข็งแกร่งที่เล็ดลอดออกมาจากคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น คุณควรเคลื่อนไหวเล็กน้อยโดยสำรองไว้เสมอ ราวกับว่าคุณกำลังแสดงให้เห็นว่าคุณมีความแข็งแกร่งมากกว่าที่คุณต้องการสำหรับการเคลื่อนไหวนี้เล็กน้อย

มีนักยกน้ำหนักเช่นนี้ - David Riegert เมื่อยกบาร์เบลขึ้นเขาก็ยกมันขึ้นเล็กน้อยเสมอ เขาโยนมันทิ้งลงบนพื้น สิ่งนี้ไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ เนื่องจากยกน้ำหนักด้วยเท้าของคุณ - สูงขึ้นเล็กน้อย แต่ประทับใจผู้ชมขนาดไหน! แม้ว่าเขาจะยกบาร์เบลขึ้นอย่างสุดกำลัง โดยมีวงกลมอยู่ข้างหน้าดวงตาของเขา แต่ผู้ชมก็ดูเหมือนว่าเขาจะทำมันอย่างสนุกสนาน

สำหรับผู้หญิงมีโครงร่างพลาสติกที่แตกต่างกันเล็กน้อย สุภาพสตรีที่รัก คุณต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลาราวกับว่ามีผู้ชายจำนวนมากกำลังมองคุณด้วยความชื่นชม ขณะเดียวกันก็เลียริมฝีปากของพวกเขาในขณะที่คุณไป และผู้หญิงจำนวนมากมองคุณด้วยความเกลียดชังและอิจฉา ตลอดเวลาแม้จะอยู่คนเดียวกับตัวเอง คุณควรจินตนาการว่าพวกเขากำลังมองคุณอยู่

ดูแล้วยิ้มเลย

มองตรงแล้วยิ้มได้ไหม?

ตั้งแต่วัยเด็กเราถูกสอนให้ปิดตา เช่น คุณกำลังเดินไปตามถนน แม่ของคุณจับมือคุณ ผ่านไปแล้ว รถเข็นคนพิการผู้ชายคนหนึ่งกำลังผ่านไป คุณสนใจอยากมองเขา แต่คุณได้ยิน: “อย่ามองลุงมันไม่ดี!” ป้าขี้เมาแคะจมูกคุณก็จ้องมองเธอเช่นกัน แต่พวกเขาบอกคุณอีกครั้ง:“ อย่ามองป้าของคุณมันไม่เหมาะสม!”

เราได้ยินบ่อยเกินไป: “ทำไมคุณถึงมองฉันแบบนั้น?” – และเรียนรู้ที่จะลดสายตาลง

เราก็เลิกยิ้มและหัวเราะเช่นกัน ตัวอย่างเช่น ครูที่โรงเรียนนั่งบนเก้าอี้โดยที่นักเรียนคนหนึ่งค่อยๆ กดปุ่มแล้วกระโดดขึ้น เรื่องนี้ตลกมาก คุณระเบิดหัวเราะออกมา และคุณถูกลงโทษด้วย พ่อตอกตะปูเข้ากับผนัง ใช้นิ้วตีแทนตะปู และพูดด่าทอเกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์ของจักรวาล และตอนนี้คุณหัวเราะ - และตบหัว เราถูกสอนให้ไม่ยิ้ม ไม่หัวเราะ ทำหน้าเศร้าและจริงจัง

คุณควรฝึกทักษะการยิ้มและพูดคุยกับผู้คนด้วยรอยยิ้มบนใบหน้าของคุณ ด้วยรอยยิ้มฉันไม่ได้หมายถึง "ชีส" ฮอลลีวูดโง่ ๆ แต่เป็นอย่างอื่น

แบบฝึกหัดที่ 5

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า มองตรงไปข้างหน้าเข้าไปในดวงตาของคู่สนทนาในจินตนาการของคุณ (คุณสามารถยืนหน้ากระจกได้) แล้วยกมุมริมฝีปากขึ้นเล็กน้อย ตอนนี้โดยไม่ต้องลดมุมริมฝีปากของคุณและมองตรงไปข้างหน้าพูดวลี ฝึกฝนทักษะนี้: พูดด้วยรอยยิ้มเล็กน้อย มองตาคุณ

เทคนิคนี้เรียกว่าการปราบปรามแบบนุ่มนวล ในระดับจิตใต้สำนึก รอยยิ้มคือรอยยิ้ม การมองตาโดยตรงคือความก้าวร้าว จิตสำนึกรับรู้ถึงรอยยิ้มเป็นการแสดงถึงความปรารถนาดี และการมองตาเป็นการเปิดกว้างและความจริงใจ ดังนั้นเมื่อสื่อสารกับคุณ ผู้คนจะมีความขัดแย้งอย่างรุนแรง พวกเขาจะรับรู้ว่าคุณเป็นคนที่เป็นมิตรและเปิดกว้างโดยรู้ตัว และเป็นแหล่งของความก้าวร้าวอย่างท่วมท้นโดยไม่รู้ตัว และนี่คือจุดที่ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่น่าทึ่งปรากฏขึ้น: การเปลี่ยนความกลัวให้เป็นความเคารพ ผู้คนจะเริ่มมองหาคุณลักษณะเชิงบวกในตัวคุณ มองหาลักษณะนิสัยเชิงบวกในตัวคุณ โดยที่ไม่รู้ตัว กลัวคุณ และแสดงความเคารพต่อตัวคุณอย่างเต็มเปี่ยม

หากบุคคลไม่ยิ้มและมุมริมฝีปากของเขาก้มลงตลอดเวลานั่นหมายความว่าผู้มองโลกในแง่ร้ายและผู้แพ้อยู่ตรงหน้าคุณ และความล้มเหลวก็ติดต่อได้เหมือนไข้หวัดใหญ่ อยู่ห่างจากคนดังกล่าว หากคุณสังเกตเห็นว่ามุมริมฝีปากเริ่มตก ให้ออกกำลังกายดังนี้:

แบบฝึกหัดที่ 6

วางนิ้วหัวแม่มือบนริมฝีปากบนแล้วหมุนนิ้วเข้าเพื่อยกมุมริมฝีปากขึ้น และคุณพูดอะไรบางอย่างเช่น: "ฤดูหนาว! ชาวนาผู้มีชัยชนะ ขับไล่ฮัมเมอร์ของเขาออกจากประตู” คุณค่อยๆ ปล่อยมือและทิ้งรอยยิ้มนี้ไว้

ออกกำลังกายเป็นเวลาหนึ่งนาที วันละสองถึงสามครั้ง จนกระทั่งมุมริมฝีปากของคุณเริ่มยกขึ้นเอง

ทุกสิ่งที่ปลูกฝังให้เราในวัยเด็กสะท้อนให้เห็นในจิตใจของเรา - เราไม่สามารถต้านทานการจ้องมองโดยตรงได้อีกต่อไปเราอ่อนแอลง

คุณ ผู้ชายที่แข็งแกร่งการจ้องมองควรตรงและควรมีรอยยิ้มเล็กน้อยบนใบหน้าเสมอ

โดยทั่วไปแล้ว ผู้จัดการของ Sony Corporation ไม่ใช่แกะตัวสุดท้ายในโลกที่ใช้เวลา 150 ชั่วโมงในปี 2546 ฝึกยิ้มอย่างต่อเนื่องและจ้องมองโดยตรง - และนี่คือในประเทศที่การยิ้มและมองตาเป็นประเพณีประจำชาติ การฝึกอบรมนี้จำเป็นเพื่อที่จะเรียนรู้วิธีการอยู่ใต้บังคับบัญชาผู้อื่นตามความประสงค์ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

นี่เป็นตอนที่น่าสนใจที่แสดงให้เห็นว่าการใช้การแสดงออกทางสีหน้าอย่างถูกต้องมีความสำคัญเพียงใด นี่คือเรื่องราวการที่แพทย์ชาวฝรั่งเศสจากสภากาชาดสากลเสียชีวิตในเชชเนีย หลายคน... จะเรียกมันว่าประณีตกว่านี้ได้อย่างไร... พนักงานของกลุ่มติดอาวุธผิดกฎหมายกำลังลากเปลหามพร้อมกับเพื่อนที่ได้รับบาดเจ็บ และชาวฝรั่งเศสก็เหมือนกับชาวยุโรปทุกคนที่เห็นพวกเขาและยิ้มให้พวกเขา ผู้คนออกจากการต่อสู้และแบกสหายที่ได้รับบาดเจ็บ และลิงบางชนิดก็ยืนยิ้มอยู่ข้างหน้าพวกเขา ปฏิกิริยาของพวกเขาคืออะไร? แพทย์ถูกยิงเสียชีวิตในที่เกิดเหตุ จากนั้นพวกเขาก็พบว่าเขาไม่ได้มองด้วยความยินดี แต่เพียงยิ้มเท่านั้น

ดังนั้นคุณไม่ควรให้คนอเมริกันคนนี้ “ยิ้มเข้าไว้” เช่นกัน ถ้าคนๆ หนึ่งพบคุณครึ่งทางด้วยรอยยิ้มเต็มปาก นั่นหมายความว่าเขาเป็นคนเปิดกว้าง เป็นมิตร และนิสัยดีต่อคุณใช่หรือไม่? ในประเทศที่พูดภาษาอังกฤษในยุค 80 อาจจะ แต่ในโลกสลาฟ รอยยิ้มกว้างเช่นนี้น่าจะหมายถึงความสงสัยในความสามารถทางจิตของคู่สนทนา รอยยิ้มของคุณควรเบาบางในท่าที่ผ่อนคลายและสม่ำเสมอ โดยยกมุมริมฝีปากขึ้นเล็กน้อย

เทคนิคการโน้มน้าวโดยใช้สีหน้าและท่าทาง

มีเทคนิคมากมายในการโน้มน้าวคู่สนทนาของคุณ ตำแหน่งของร่างกาย ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า การจ้องมอง ทั้งหมดนี้เป็นเครื่องมือในการมีอิทธิพลต่อผู้อื่น

การแสดงออกทางสีหน้าเป็นเครื่องมืออย่างหนึ่งในการมีอิทธิพล

สมมติว่าเป้าหมายของคุณคือการปราบปรามบุคคล

เทคนิคนั้นง่ายมาก: คุณมองผ่านบุคคลนั้นพร้อมกับยิ้มครึ่งหน้าเล็กน้อย - มุมริมฝีปากของคุณยกขึ้นเล็กน้อย คุณมองไปที่บุคคลนั้นและรอยยิ้มของคุณก็หายไป มองออกไปอีกครั้งแล้วรอยยิ้มก็ปรากฏขึ้น

และหลายครั้ง

สิ่งนี้แทบจะมองไม่เห็น แต่มันข้ามจิตสำนึกได้ หลังจากการทำซ้ำห้าหรือหกครั้งการกระทำของคุณ - การปรากฏตัวและการหายไปของรอยยิ้ม - เริ่มมีอิทธิพลต่อจิตใจของคู่สนทนาซึ่งเป็นสถานะภายในของเขา คนๆ หนึ่งเริ่มสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติในตัวเขา ดูเสื้อผ้าของเขา และอื่นๆ อย่างไรก็ตาม เขาไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงรู้สึกไม่สบายใจ

ในทางกลับกัน หากคุณต้องการยกระดับอารมณ์ของบุคคล เอาชนะใจเขา และดึงเขาเข้าสู่การสื่อสารเชิงบวก คุณต้องกระทำการในทางตรงกันข้าม

คุณรักษาสีหน้าเป็นกลางเมื่อคุณมองไปทางอื่น และยิ้มเล็กน้อยเมื่อมองย้อนกลับไปที่พวกเขา และคุณทำซ้ำหลายครั้งในลักษณะเดียวกัน คุณต้องยิ้มเล็กน้อย การยิ้มกว้างอาจทำให้คนๆ หนึ่งคิดว่าคุณกำลังหัวเราะเยาะเขา

คู่สนทนาของคุณจะได้รับภูมิหลังทางอารมณ์เชิงบวกที่เชื่อมโยงกับบุคคลของคุณ นี่เป็นผลกระทบที่มุ่งเป้าไปที่การหลีกเลี่ยงจิตสำนึกเพื่อกระตุ้นอารมณ์เชิงบวก

เป็นเทคนิคพื้นฐานของการจูงใจ ฉันขอแนะนำให้คุณจ้องมองใต้ตาของคู่สนทนาของคุณ

บุคคลมักจะพยายามสบตาคนที่เขาพูดด้วยโดยไม่รู้ตัวเสมอ และเพื่อที่จะดึงดูดสายตาของคุณ เขาจะต้องทำหลังค่อมนั่นคือเข้ารับตำแหน่งผู้ใต้บังคับบัญชาซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาความภาคภูมิใจและศักดิ์ศรี เทคนิคนี้ยังเลี่ยงสติสัมปชัญญะอีกด้วย

ปู่ฟรอยด์เป็นคนฉลาดมาก เขาเขียนว่าเรามักจะดำเนินการสองบทสนทนา: บทสนทนาหนึ่งเกิดขึ้นที่ระดับจิตสำนึก (คำที่เราออกเสียง) และอีกบทสนทนาหนึ่งเกิดขึ้นที่ระดับท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า และการมอง

มีการประชุมนักจิตวิทยาและผู้ฝึกสอน ชายและหญิงกำลังพูดถึงการจัดฝึกอบรมองค์กรและการลงทุนในบุคลากร ผู้หญิงคนนั้นลดสายตาลงเป็นระยะและเหลือบมองผู้ชาย ผู้ชายจะจ้องมองที่คอของผู้หญิงเป็นระยะๆ และหันกลับมามองที่ดวงตาของเธออย่างไม่เต็มใจ ในระดับจิตสำนึก จะมีการเสวนาเรื่องการฝึกอบรมและการลงทุน ในสัตว์ระดับจิตใต้สำนึก นี่คือการนำเสนอตนเองที่เร้าอารมณ์ เป็นโลกทัศน์ที่เร้าอารมณ์ มีบทสนทนาสองเรื่องเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเสมอ

* * *

ชายสองคนกำลังเจรจาเรื่องการควบรวมกิจการ ชายคนหนึ่งเอนหลังบนเก้าอี้แล้วโยกตัวไปพูดกับอีกคนหนึ่งว่า "ขออภัย ฉันลืมชื่อและนามสกุลของคุณ" คนที่สองวางมือไว้ด้านหลังศีรษะ ไขว้ขา โดยให้ฝ่าเท้าหันหน้าไปทางคู่สนทนาแล้วถามว่า: "พาเวล พาฟโลวิช ขอโทษนะ แต่คุณเป็นคนแรกในบริษัทของคุณจริงๆ หรือ" ในระดับจิตสำนึกพวกเขาชี้แจงจุดยืนของกันและกัน ในระดับจิตใต้สำนึกทุกอย่างไม่ง่ายนัก ชายคนแรกแสร้งทำเป็นลืมชื่อคู่สนทนาแสดงตำแหน่งของเขาในฐานะเจ้าของ ประการที่สอง การวางท่าที่เหมาะสม (เอามือไปด้านหลังศีรษะ ไขว้ขา โยกนิ้วเท้า) แสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่า ความเหนือกว่าในระดับสูงสุด ในระดับจิตใต้สำนึก บทสนทนาของพวกเขาฟังดูประมาณนี้:

– ฉันเป็นคนที่โดดเด่น. พวกชั้นต่ำก็ทำท่าอัปยศ

- ไม่ ฉันเองที่มีอำนาจเหนือกว่า คุณเองที่อยู่ในระดับต่ำ ทำท่าที่น่าอับอาย

ใครๆ ก็เดาได้ว่าพวกเขาไม่น่าจะตกลงกันได้

ตำแหน่งของร่างกาย

มาดูกันว่าคุณจะโน้มน้าวผู้คนด้วยท่าทางได้อย่างไร ตำแหน่งของร่างกายที่สัมพันธ์กับคู่สนทนาก็มีความสำคัญเช่นกัน คุณยืนอยู่ตรงข้ามคู่สนทนา - เขารู้สึกถึงการเผชิญหน้า (รูปที่ 1) ท่าทางมือที่สอดคล้องกันเพิ่มการเผชิญหน้าคู่สนทนารับรู้ว่าท่าทางของคุณก้าวร้าว (รูปที่ 2) ยิ่งเข้าใกล้ก็ยิ่งรู้สึกก้าวร้าวมากขึ้น (ภาพที่ 3)

ข้าว. 1

ข้าว. 2

ข้าว. 3

ข้าว. 4

หากคุณยืนอยู่ข้างบุคคลนั้น ฝ่ายตรงข้ามจะหายไปแม้ว่าคุณจะยืนใกล้เพียงพอก็ตาม (รูปที่ 4) ท่าทางนี้หมายความว่าคุณดูเหมือนจะต่อต้านบางสิ่งบางอย่างร่วมกันและไม่ทำให้เกิดความรู้สึกก้าวร้าวในคู่สนทนา แต่ในทางกลับกันกลับรวมคุณเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน

คุณนั่งอยู่ข้างหน้าคู่สนทนาโดยเอนตัวไปทางเขาเล็กน้อย - เขามองว่าคุณเป็นตัวละครที่สนใจในการสื่อสาร (รูปที่ 5) แต่ถ้าคุณเพิ่มความเอียงทำให้ดูเหมือนพร้อมที่จะกระโดด (ขาถูกดึงไว้ใต้จุดศูนย์ถ่วงวางมือไว้ที่ต้นขาส่วนบน) คู่สนทนาจะรู้สึกก้าวร้าวรุนแรง - ราวกับว่าคุณสามารถกระโดดขึ้นและ รีบไปหาเขาทุกเมื่อ (รูปที่ 6) เขารู้สึกได้ในระดับจิตใต้สำนึก

ข้าว. 5

ข้าว. 6

คุณนั่งตัวตรงโดยไม่เบี่ยงไปไหน (รูปที่ 7) ตำแหน่งนี้แสดงถึงความเป็นกลางโดยสมบูรณ์ หากคุณเอนหลังและอยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย (รูปที่ 8)

ข้าว. 7

ข้าว. 8

คุณกำลังแสดงการขาดความสนใจในการสนทนา แต่ถ้าในเวลาเดียวกันคุณนั่งข้างเขา ความรู้สึกของคู่สนทนาเปลี่ยนไป - ตำแหน่งนี้แสดงให้เห็นว่าในอีกด้านหนึ่ง บุคคลนั้นผ่อนคลาย ในทางกลับกัน เขาเป็นมิตรกับคู่สนทนา (รูปที่ 9) .

ข้าว. 9

เมื่อคุณเอนหลัง ไขว่ห้างแล้วหันฝ่าเท้าไปทางคู่สนทนา แสดงว่าคุณกำลังแสดงความรังเกียจ (รูปที่ 10) คุณสามารถทำให้ความรู้สึกนี้รุนแรงขึ้นอีกได้ด้วยการเอามือไปไว้ด้านหลังศีรษะ ซึ่งเป็นการละเลยในระดับสูงสุด (รูปที่ 11)

ข้าว. 10

ข้าว. 11

ในเวลาเดียวกันหากคุณเหวี่ยงขาไปในทิศทางอื่นและเบือนหน้าหนีจากคู่สนทนา แสดงว่าคุณแสดงให้เห็นถึงความไม่แน่นอนและความกลัวของตนเองแล้ว (รูปที่ 12) มันจะแสดงออกโดยเฉพาะหากคุณถือสิ่งของไว้ข้างหน้าคุณ - โฟลเดอร์หรือหนังสือ

ข้าว. 12

ท่าโพสส่วนใหญ่มีความหมายแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อคุณคุยกับผู้หญิง ที่นี่กลยุทธ์อาจแตกต่างกันเล็กน้อย ท่า "พร้อมที่จะกระโดด" เมื่อขาอยู่ใต้จุดศูนย์ถ่วงผู้ชายจะถูกมองว่าก้าวร้าวและในทางกลับกันผู้หญิงจะรับรู้ในเชิงบวกว่าเป็นการแสดงความสนใจ - เธอมีความสัมพันธ์อื่น ๆ (รูปที่ 13) หากคุณนั่งข้างเธอโดยเอียงไปทางคู่สนทนาเล็กน้อย คุณจะกระตุ้นความรู้สึกเชิงบวกด้วยส่วนผสมที่เร้าอารมณ์ (รูปที่ 14)

ข้าว. 13

ข้าว. 14

เมื่อคุณนั่งบนเก้าอี้ ผู้หญิงที่คุณกำลังคุยด้วยจะรู้สึกเหนือกว่าและผ่อนคลาย (รูปที่ 15) ท่าทางปิดเมื่อคุณดูเหมือนจะหันไปทางด้านข้างจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่ไว้วางใจและตึงเครียด (รูปที่ 16)

ข้าว. 15

ข้าว. 16

เมื่อคุณยืนอยู่ตรงข้าม เคลื่อนไหวไปทางคู่สนทนา การเคลื่อนไหวของคุณจะระงับผู้ชาย และในทางกลับกัน ดึงดูดผู้หญิงคนนั้น และทำให้เกิดการเคลื่อนไหวตอบสนองเข้าหาคุณ (รูปที่ 17) แต่ถ้าคุณยืนข้างผู้หญิงหันหน้าไปในทิศทางเดียวกับเธอ แสดงว่าเธอมีความเป็นกลางและห่างเหิน (รูปที่ 18)

ข้าว. 17

ข้าว. 18

การเข้าใกล้คู่สนทนาของคุณมากเกินไป คุณจะทำให้เธอถูกปฏิเสธเช่นเดียวกับผู้ชาย เพราะท่านี้แสดงออกมากเกินไป ระดับสูงความก้าวร้าว และเธอจะไม่โต้ตอบใดๆ ต่อคุณ (รูปที่ 19)

ข้าว. 19

สถานการณ์ตอนนี้คือเมื่อคุณสื่อสารขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะ หากคุณนั่งตรงข้ามคู่สนทนา แสดงว่าคุณมีความเหนือกว่าและปราบปรามเขา (รูปที่ 20) เมื่อเอนหลัง คุณแสดงความดูถูกเหยียดหยามอย่างรุนแรง โดยบอกคู่สนทนาของคุณว่าเขาไม่มีอะไรเลย (รูปที่ 21)

ข้าว. 20

ข้าว. 21

แต่ถ้าคุณนั่งตะแคงแสดงว่ามีท่าทีเป็นผู้ใต้บังคับบัญชา (รูปที่ 22)

ข้าว. 22

คู่สนทนาพัฒนาทัศนคติเชิงบวก การสาธิตความไม่เป็นอันตรายของคุณที่ชัดเจนยิ่งขึ้นคือเมื่อคุณหันไปในทิศทางเดียวกับคู่สนทนาของคุณเล็กน้อย (รูปที่ 23) คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับอะไรก็ได้ แต่ในตำแหน่งนี้คุณจะไม่มีวันโทร อารมณ์เชิงลบ- ดังนั้นหากคุณกำลังสื่อสารกับบุคคลสำคัญให้ลองนั่งตะแคง นั่งในลักษณะนี้ คุณสามารถอธิบาย บอก แสดงบางสิ่งบางอย่าง แล้วพวกเขาจะฟังคุณ และถ้าคุณนั่งตรงข้ามคุณจะทำให้เกิดการปฏิเสธและการต่อต้าน

ข้าว. 23

คนสำคัญก็เป็นผู้หญิงได้ไม่เปลี่ยนแปลงอะไร โปรดจำไว้ว่าในสังคมมนุษย์ เกณฑ์สำหรับ "ชาย" และ "หญิง" มีการเปลี่ยนแปลง ผู้หญิงสามารถรับรู้ว่าคุณเป็นวัตถุที่เร้าอารมณ์ได้ในระดับจิตใต้สำนึกส่วนลึกเท่านั้น และในระดับจิตสำนึกเธอมองว่าคุณเป็นปัจจัย ไม่ใช่ในฐานะบุคคล แต่เป็นปัจจัย เช่น ที่ขัดขวางหรือมีส่วนในการเพิ่มคุณค่าส่วนตัวของเธอ

พยายามอย่าวางมือหรือข้อศอกบนโต๊ะของอีกฝ่าย ควรวางกระดาษแล้วเอาปากกามาโชว์จะดีกว่า เฉพาะขอบปลายนิ้วสัมผัสโต๊ะ (รูปที่ 24) หากคุณรุกล้ำเข้าไปในอาณาเขตของคู่สนทนาของคุณ (รูปที่ 25) คุณจะทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเช่นนี้

ข้าว. 24

ข้าว. 25

ดังนั้นคุณจะเห็นว่าการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายสัมพันธ์กับคู่สนทนาส่งผลต่อสภาพจิตใจและอารมณ์ของเขา

เครื่องมือมีอิทธิพลลำดับต่อไปคือท่าทาง

มีท่าทางที่มุ่งระงับเจตจำนงของคู่สนทนา

ในชุมชนลิงใดๆ ตัวผู้ที่โดดเด่นจะปราบปรามตัวผู้ระดับต่ำเมื่อเขาเริ่มประพฤติตนต่อตัวผู้ระดับต่ำเช่นเดียวกับตัวเมีย เขาจำเป็นต้องทำท่าทางที่น่าอับอายเพื่อแสดงให้เห็นว่าเขาไม่ใช่ผู้ชาย แต่เป็นเพียงผู้หญิงเท่านั้น - เพื่อปกปิดลึงค์ด้วยอุ้งเท้าและท่าทางอิดโรย และที่โดดเด่นก็ตบตัวเองที่บริเวณอวัยวะเพศชี้นิ้วไปที่บริเวณอวัยวะเพศของบุคคลระดับต่ำแล้วตะโกนใส่เขา

ดังนั้น รูปแบบท่าทางแรก: คุณกำหนดท่าทางจากวงกลมด้านนอกไปยังวงกลมด้านใน และปรับท่าทางไปทางบริเวณอวัยวะเพศ (รูปที่ 26)

ข้าว. 26

คู่สนทนาไม่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังทำ แต่ท่าทางของคุณระงับเจตจำนงของเขา ราวกับว่าคุณกำลังออกคำสั่ง: “อันดับต่ำ ทำท่าทางอับอาย! คุณไม่ใช่ผู้ชาย แต่เป็นผู้หญิงเท่านั้น!” เมื่อพิจารณาว่าในสังคมมนุษย์ แนวคิดเรื่อง "ผู้ชาย" และ "ผู้หญิง" มีการเปลี่ยนแปลง ผู้หญิงก็สามารถใช้เทคโนโลยีแห่งอิทธิพลนี้ได้

จึงมีท่าทางปราบปรามทั้งกลุ่ม

คุณสังเกตเห็นท่าทางที่ชัดเจนของอดีตประธานาธิบดีของเราที่ตอนนี้เป็นนายกรัฐมนตรีหรือไม่? แน่นอนว่านักจิตวิทยาทำงานร่วมกับเขา - ผู้เชี่ยวชาญระดับสูง แต่เราจะต้องให้เขาตามสมควร เขารับฟังพวกเขาอย่างระมัดระวัง ซึ่งหาได้ยากในหมู่บุคคลสำคัญทางการเมือง - พวกเขาชอบคิดด้วยตัวเอง

ด้วยเหตุนี้ผู้เจรจาจำนวนมากจึงลาออกจากงานในช่วงทศวรรษที่ 90 - ในโลกสลาฟเช่นเดียวกับในฝรั่งเศสในศตวรรษที่ 17 "Gascon คนใดเป็นนักวิชาการตั้งแต่วัยเด็ก"

ลองนึกภาพผู้เชี่ยวชาญสามคนกำลังเจรจากับกลุ่มแบ่งแยกดินแดนติดอาวุธ หนึ่งในนั้นคือนักตะวันออก วิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิต คุ้นเคยกับแนวคิด วัฒนธรรม และประเพณีตะวันออก คนที่สองคือผู้เชี่ยวชาญด้านความขัดแย้ง คนที่สามคือนักจิตวิทยา-เทรนเนอร์ ปริญญาเอก ผู้เจรจาสามคนกำลังสนทนากัน และทันใดนั้นผู้ทรงอำนาจบางคนก็ปรากฏตัวขึ้น ซึ่งรู้ดีกว่าผู้เชี่ยวชาญทั้งสามคนนี้ว่าต้องทำอย่างไร เขาคว้าไมโครโฟนจากพวกเขาและเริ่มพูดคุยกับกลุ่มแบ่งแยกดินแดนด้วยตัวเอง หรือเจ้าของดาวหนักดวงใหญ่บางคนปรากฏบนสายบ่าซึ่งมีสถานรับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนทหารอยู่ข้างหลัง แต่เขาก็รู้ทุกอย่างดีกว่าผู้เชี่ยวชาญด้านความขัดแย้งและนักตะวันออก ส่งผลให้การเจรจาไม่มีความหมาย ผู้เชี่ยวชาญด้านความขัดแย้งและนักตะวันออกอยู่ที่ไหนเมื่อเปรียบเทียบกับเจ้าหน้าที่หรือนายพล?

ลองพิจารณาพฤติกรรมอีกรูปแบบหนึ่ง - ปฏิสัมพันธ์ของปูติน-ชโรเดอร์

ในปี 2545 มีการประชุมสุดยอดซึ่งกลายเป็นความสำเร็จทางจิตวิทยาที่น่าทึ่งครั้งแรกของ GDP

นี่คือประมุขแห่งรัฐประชุมกันครึ่งทาง นี่คือพิธีสารทางการทูต VVP เดิน ยกมือขึ้น และเมื่อเขาอยู่ในระยะจับมือ เขาก็ลดมือลงและมองดูมือที่ยื่นออกไปของชโรเดอร์ด้วยความงุนงง ชโรเดอร์รู้สึกอึดอัดอย่างยิ่งในขณะนี้ หลังจากนี้ ในที่สุด VVP ก็จับมือชโรเดอร์ ยื่นจากด้านล่างแล้วพลิกขึ้นด้านบน ท่าทางนี้ฟังดูเหมือนคำสั่งโดยอัตโนมัติ: “แม้ว่าฉันจะเริ่มต้นแบบนี้ เราก็จะจบลงแบบนี้” และ “ทำท่าที่น่าอับอาย ชโรเดอร์”

จากนั้น VVP ก็หันไปหานักข่าวเพื่อให้เห็นว่าประมุขแห่งรัฐจับมือกัน ชโรเดอร์รู้สึกไม่สบายใจและพยายามดึงมือออก การฝึกสอนยูโดช่วยให้ประธานของเรามีความแข็งแกร่ง ดังนั้นเขาจึงไม่ยอมให้ชโรเดอร์ดึงมือของเขาออก หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ในที่สุดชโรเดอร์ก็ดึงมือของเขาออก และ VVP ก็เดินไปพูดบางอย่างกับเขา ชโรเดอร์สามารถวิ่งตามเขาและมีส่วนร่วมในการสนทนาเท่านั้น ไม่เช่นนั้นจะมีการละเมิดพิธีสารทางการทูต ซึ่งนายกรัฐมนตรีเยอรมันในฐานะชายชาวยุโรปไม่อนุญาต และ GDP ยังคงดำเนินต่อไป เขาเตี้ยกว่า ชโรเดอร์จึงถูกบังคับให้โน้มตัวเข้าหาเขา ซึ่งไม่ได้ขัดขวางไม่ให้ประธานาธิบดีของเรามองดูนายกรัฐมนตรีเป็นระยะๆ เป็นผลให้ชโรเดอร์ถูกระงับโดยสิ้นเชิงตั้งแต่นาทีแรกของการสนทนา และ VVP ชนะการเจรจา

รูปแบบพฤติกรรมเหล่านี้เรียบง่ายมาก ดังนั้นท่าทางแรกคือ "ไปที่ขา" (รูปที่ 27) แปลว่า “ทำท่าที่น่าอับอาย” ความต่อเนื่องของท่าทางนี้คือการเคลื่อนไหวไปทางบริเวณอวัยวะเพศ ในระดับจิตสำนึก นี่เป็นเพียงการเน้นย้ำความสนใจ แต่ในจิตใต้สำนึก มันเป็นสิ่งเดียวกับที่ผู้นำลิงทำกับผู้ชายที่มีตำแหน่งต่ำกว่า: “คุณไม่ใช่ผู้ชาย แต่เป็นเพียงผู้หญิง เอาอุ้งเท้าหน้าคลุมลึงค์แล้วทำท่าที่น่าอับอาย”

ข้าว. 27

ท่าทางอีกอย่างหนึ่งคือการเคลื่อนไหวของมือในวงกว้างโดยไม่ต้องขยับนิ้ว (รูปที่ 28) หมายความว่า: “นี่คือทุ่งหญ้าของคุณ ฉันจะเน้นมันให้คุณ เดินและกินหญ้า" การใช้ท่าทางนี้ร่วมกับท่าทางก่อนหน้ามีประสิทธิภาพมาก (รูปที่ 29) การรวมกันนี้ดูเหมือนจะพูดว่า: "นี่คือทุ่งหญ้าของคุณ หากคุณทำท่าทางอับอาย จงเล็มหญ้าเขาให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการ” ตัวอย่างเช่น ออกเสียง: “เราจะสร้างเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการดำเนินธุรกิจขนาดเล็กอย่างมีประสิทธิผล”

ข้าว. 28

ข้าว. 29

และสองท่าทางแทบจะพร้อมๆ กัน “แน่นอนว่าใครอยากกินหญ้าก็ต้องพยายามบ้างเหมือนกัน นั่นคือทุกคนจะต้องทำท่าอับอาย” การเคลื่อนไหวของมือเหล่านี้มองไม่เห็น แต่สามารถข้ามจิตสำนึกได้

ท่าทางที่บอกว่า “หยุด เงียบๆ” (รูปที่ 30) ด้วยคำพูดของคุณ คุณพูดว่า “ได้โปรดต่อไป ฉันกำลังฟังอยู่” แต่ท่าทางของคุณกลับบอกว่า “หยุด หยุด หยุด”

ข้าว. 30

ท่าทางหยุดอีกอัน (รูปที่ 31) คุณทำท่าทางนี้แล้วพูดว่า: "กรุณาเข้ามา" แต่คู่สนทนาของคุณจะลังเลที่ประตู เขาได้รับคำสั่งพิเศษสองคำสั่ง - ในคำพูดที่เขาบอก: "กรุณาเข้ามา" แต่ท่าทางแสดงให้เขาเห็น: "ออกไป" และผลก็คือเขาไม่สามารถเข้าหรือออกได้

ในคำพูด: “ขอโทษสำหรับสิ่งที่คุณพูด ทำซ้ำ” และด้วยท่าทาง: “หยุด หยุด หยุด” และคู่สนทนาก็เงียบหรือพึมพำสิ่งที่เข้าใจยาก

ข้าว. 31

ท่าทางที่สรุปผล (รูปที่ 32) ในคำพูดอาจเป็น: “มาพูดถึงเรื่องนี้กันอีกหน่อย” แต่ท่าทางบอกว่า: “สรุปก็แค่นั้นแหละ” เราอภิปรายกันเสร็จแล้ว เรามาต่อประเด็นทั่วไปกันดีกว่า”

ข้าว. 32

ท่าทางการนำเสนอตนเอง: "ฉัน", "ฉัน", "ฉัน", "ฉันอยู่นี่", "ดูฉันสิ!" ท่าทางนี้บอกว่า สามารถทำได้ด้วยมือเดียวหรือสองมือ (รูปที่ 33, 34)

ข้าว. 33

ข้าว. 34

มีการผสมผสานหลายอย่างโดยใช้ท่าทางการนำเสนอตัวเอง ตัวอย่างเช่นความหมายเชื่อมโยง“ สนใจฉัน” (รูปที่ 35) Yushchenko ชอบทำสิ่งนี้มาก ท่าทางทั้งสองนี้พูดว่า: "สนใจ!" "สนใจฉัน" "สิ่งที่พวกเขาพูดไม่สำคัญสนใจฉัน!" การรวมกันอีกแบบหนึ่งโดยใช้ท่าทาง "ไปที่ขา" คือ "เชื่อฟังฉัน" (รูปที่ 36) Yushchenko คนเดียวกันชอบใช้ท่าทางหลายอย่างที่ดึงดูดความสนใจ

ข้าว. 35

ข้าว. 36

ข้าว. 37

ตามกฎแล้วเขาทำสามท่าทางติดต่อกัน - "ไปที่ขา", "ฉันอยู่นี่", "สนใจฉัน" นี่ไม่ดีหรือไม่ดี มันเป็นเพียงรูปแบบการสื่อสารของเขา เขาพูดว่า: “ทำท่าที่น่าอับอายมาทางฉันสิ” และ “ฟังฉันให้ดี” และเทคนิคนี้ทำให้เขาสามารถเรียกร้องความสนใจได้แม้ในที่ที่พวกเขาไม่ต้องการฟังเขาก็ตาม นักจิตวิทยาที่ดีก็อาจจะทำงานร่วมกับเขาได้เช่นกัน

การรวมกันอีกรูปแบบหนึ่งโดยใช้ท่าทางการนำเสนอตนเองหมายถึง "ฉันเท่านั้น" (รูปที่ 37) คุณพูดออกมาดัง ๆ ว่า: "มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถรับมือกับงานนี้ได้" และท่าทางก็ชี้แจง: "อันที่จริงมีเพียงฉันเท่านั้น!"

ผลกระทบของท่าทางส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับประเทศที่ใช้งาน ตัวอย่างเช่น ท่าทางที่แนะนำโดย Alan Pease และ Dale Carnegie (รูปที่ 38) สำหรับพวกเขา นี่หมายถึงการเปิดกว้าง

ข้าว. 38

และสำหรับเรา - "ไม่มีอะไรเกิดขึ้น" นั่นคือการรับรู้ถึงความไม่สำคัญของคน ๆ หนึ่ง ลืมท่าทางนี้

คุณสามารถพูดได้มากมายด้วยท่าทางหรือเกือบทุกอย่าง ตัวอย่างเช่น ในการสัมมนา เพื่อเน้นความสนใจของผู้ฟัง ฉันชอบใช้ท่าทางต่างๆ เช่น "หยุด" "ฉันอยู่นี่" "สนใจฉัน" "ทำท่าอับอาย" "นี่คือของคุณ ทุ่งหญ้า”. แปลได้ดังนี้: “หยุดพูดเถอะ ฉันคือผู้ที่รู้คำตอบสำหรับคำถามของคุณ ดังนั้นเราจึงยึดถือทุกคำพูดของฉันด้วยความเคารพ แล้วคุณจะมีความสุข”

ในการใช้ท่าทางอย่างถูกต้องและโน้มน้าวคู่สนทนา คุณจะต้องทำซ้ำหลายครั้งในระหว่างการสนทนา ท่าทางเหล่านี้มีน้อย คุณเพียงแค่ต้องจดจำและสามารถเปิดใช้งานได้ทันเวลา นี่เพียงพอแล้วสำหรับบทสนทนาที่สร้างสรรค์

ปราบปรามเจตจำนงด้วยเครื่องหมาย

มีแบบฝึกหัดพิเศษอีกอย่างหนึ่งในการระงับจิตตานุภาพที่ฉันชอบมาก ยิ่งกว่านั้นตามกฎแล้วไม่มีใครเข้าใจว่าสาระสำคัญของการกระทำนี้คืออะไร

ท้ายที่สุดแล้ว การกระทำหลายอย่างก็ผ่านพ้นสติสัมปชัญญะไป ตัวอย่างเช่น ผู้แข่งขันรายหนึ่งสามารถขัดขวางการแสดงของนักเป่าขลุ่ยผู้ยิ่งใหญ่ได้ เขานั่งลงในแถวแรก หยิบมะนาวออกมาและเริ่มหั่นมะนาวเป็นชิ้นแล้วเคี้ยว นักเล่นขลุ่ยเห็นดังนั้นปากของเขาก็เต็มไปด้วยน้ำลาย คอนเสิร์ตถูกยกเลิก แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่นักดนตรีจะรู้ว่าอะไรคือเหตุผลของเรื่องนี้

ดังนั้นเราจึงสร้างแบบจำลองพฤติกรรมของผู้ชายที่มีอำนาจเหนือกว่าซึ่งปราบปรามผู้ชายที่มีอันดับต่ำ ฉันแนะนำให้ใช้ปากกามาร์กเกอร์แบบหนาหรือปากกาสิบสองสีสำหรับกิจกรรมนี้ ปริมาตรที่เหมาะสมที่สุดเป็นสัญลักษณ์ลึงค์ ปากกาของนักเรียนแบบบางไม่เหมาะ - มันจะไม่ให้การเชื่อมโยงที่จำเป็น ผู้สูบบุหรี่สามารถใช้กล่องซิการ์ได้

เมื่อพูดคุยกับบุคคล ฉันจะชี้ปากกา (สัญลักษณ์ลึงค์) ไปที่เขาในมุมประมาณ 45 องศา และทำการยักย้ายบางอย่างด้วย ท่าทางนี้หมายถึง - ชายระดับต่ำ ทำท่าที่น่าอับอาย คุณไม่ใช่ผู้ชาย แต่เป็นแค่ผู้หญิง การกระทำเหล่านี้ทำให้คู่สนทนารู้สึกไม่สบาย เขาไม่เข้าใจว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่จึงไม่สามารถคัดค้านได้ แต่การประท้วงภายในของเขาจะเพิ่มขึ้นจนกว่าจะปราบปรามได้อย่างสมบูรณ์

สำหรับผู้หญิง การออกกำลังกายนี้ให้ผลตรงกันข้าม - เชิงบวก ทำให้พวกเขาเกิดอารมณ์เชิงบวกมากมาย คุณพูดคุยกับผู้หญิงเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ เช่น ดอกไม้ ธรรมชาติ สภาพอากาศ และดำเนินการบางอย่างด้วยปากกาหรือปากกามาร์กเกอร์ หลังจากนั้นครู่หนึ่งคุณจะสังเกตเห็นการปรากฏตัวของปรากฏการณ์ที่น่าสนใจหลายประการในผู้หญิง - การหายใจที่เน้นที่หน้าอก, แก้มแดงที่ไม่สม่ำเสมอ, ประกายในดวงตา, ​​การสะท้อนกลับของการกลืน เราได้กล่าวไปแล้วว่าในสังคมมนุษย์ แนวคิดเรื่อง "ผู้ชาย" และ "ผู้หญิง" มีการเปลี่ยนแปลงไป ดังนั้นผู้หญิงสามารถใช้ท่านี้ได้อย่างปลอดภัย และผู้ชายจะรู้สึกไม่สบายใจ ใช่ เขากำลังคุยกับผู้หญิงคนหนึ่ง แต่ในขณะนี้ ผู้หญิงคนนี้กำลังถือสัญลักษณ์ลึงค์และเล่นบทบาทเป็นชายที่โดดเด่นซึ่งออกคำสั่ง: “คนต่ำต้อย ทำท่าที่น่าอับอาย!”

เมื่อฉันพูดถึงเทคนิคการสร้างอิทธิพลนี้ในการฝึกอบรมองค์กรในบริษัทแห่งหนึ่ง ภาพที่น่าสนใจก็ปรากฏขึ้น ในการประชุม คนแรกเริ่มตะโกนใส่ผู้ใต้บังคับบัญชาเป็นระยะ: "เอาล่ะ วางปากกาลง!", "เอาล่ะ ทุกคนวางปากกาลงบนโต๊ะ!" เพราะในตอนแรกการบรรยายของฉันถูกฟังโดยผู้บริหารระดับกลางของบริษัท และคนแรกคิดว่าตัวเองสำคัญและใหญ่เกินกว่าที่จะเข้าร่วมการฝึกอบรมของฉัน และผู้ใต้บังคับบัญชาทั้งหมดนั่งโดยชี้มือไปที่ผู้นำและจัดการพวกเขา เขารู้สึกแย่มากและขอให้ฉันเรียนแยกกัน โดยปกติแล้ว หลังเลิกเรียน สิ่งแรกที่เขาทำคือเรียกร้องให้ทุกคนหยุดชี้นิ้วมาที่เขาและบงการจิตใจของเขา

เทคโนโลยีเสน่ห์

เสน่ห์ของผู้หญิง

เสน่ห์ของผู้หญิงอยู่ที่การนำเสนอสองสิ่งสลับกัน:

ก) ความพร้อมทางเพศเต็มรูปแบบ;

b) ความไม่สามารถเข้าถึงได้ทางเพศโดยสมบูรณ์

– นั่งตัวตรง หายใจเข้าลึกๆ หายใจออก ค่อยๆ ไขว้ขา ไม่จำเป็นต้องไขว้แขน หายใจเข้าลึกๆ อีกครั้ง ยืดผมให้ตรง หายใจเข้าอีกครั้ง เบิกตาให้กว้างและแคบลง มองดูชายผู้นั้นด้วยความชื่นชมราวกับว่าคุณได้เปิดรายการเครื่องประดับใหม่และชื่นชมเขา หายใจเข้าอีกครั้งและหายใจออกทางหน้าอก กลืน. ค่อยๆ ไขว้ขาข้างหนึ่งทับอีกข้างหนึ่ง ยืดผมให้ตรงด้วยท่าทางที่สวยงาม

นี่คือการนำเสนอความพร้อมทางเพศของคุณ

หลังจากผ่านไปสองนาที ให้มองดูชายคนนั้นด้วยท่าทางราวกับว่าเขาเพิ่งเป่าจมูกลงบนพื้น ปัสสาวะตรงมุมหน้าดวงตาของคุณ หรือกล่าวคำด่าหยาบคายยาว ๆ กล่าวคือ มีทั้งความรังเกียจและ สยองขวัญ. และยังถอยห่างจากเขาเล็กน้อย

นี่คือการนำเสนอถึงภาวะไม่พร้อมทางเพศ

– ตอนนี้ไขว่ห้างอีกครั้ง หายใจเข้าลึกๆ เบิกตากว้างและแคบลง ยืดผมตรง กลืนและค่อยๆ ไขว้ขาข้างหนึ่งทับอีกข้างหนึ่ง

ด้วยการทำซ้ำพฤติกรรมทั้งสองนี้ คุณจะแน่ใจได้ว่าฟิวส์ของชายคนนั้นจะเริ่มละลายในไม่ช้า

เสน่ห์ชาย

เสน่ห์ของผู้ชายอยู่ที่การนำเสนอสองสิ่งพร้อมกัน:

ก) ความพร้อมทางเพศเต็มที่

b) ขาดความคิดริเริ่มทางเพศ

คุณต้องแสดงให้ผู้หญิงเห็นว่าคุณหลงใหลเธอโดยสิ้นเชิง แต่ในขณะเดียวกัน คุณไม่ควรพยายามจับเธอด้วยส่วนที่ยื่นออกมาของร่างกายของเธอ นัดพบเธอ และอื่นๆ

- เอามือออกจากกระเป๋าเสื้อ หายใจลึก ๆ เข้าไปในหน้าอก ยืดไหล่ให้ตรง มองดูผู้หญิงที่ฉลาดและเป็นผู้ชาย เบิกตากว้าง จากนั้นหรี่ตาให้แคบลงและค่อยๆ ลดสายตาลงจนถึงระดับหน้าอกของคู่สนทนา แล้วค่อย ๆ เงยหน้าขึ้นอย่างไม่เต็มใจ ถามอีกครั้ง: “ขอโทษที เรากำลังพูดถึงเรื่องอะไร” โดยแกล้งทำเป็นว่าคุณฟังหรือหลุดบทสนทนาไป

– หายใจเข้าอีกครั้ง ยืดไหล่ของคุณให้ตรง ยืดออกเล็กน้อยและจ้องมองไปที่ระดับแขนขาส่วนล่างของผู้หญิงคนนั้น เงยหน้าขึ้นอย่างไม่เต็มใจอีกครั้ง พร้อมทั้งเช็ดน้ำลายจากคางของคุณไปพร้อมๆ กัน และพูดต่อในสิ่งที่คุณต้องการ - เกี่ยวกับธรรมชาติ, เกี่ยวกับสภาพอากาศ, เกี่ยวกับการเมือง, เกี่ยวกับการเจริญเติบโต, การเจริญเติบโต...

เทคนิคของแบบฝึกหัดนี้ง่ายมาก นี่คือต้นแบบแห่งเสน่ห์ ดูเหมือนคุณไม่ได้ดำเนินการใดๆ แต่คุณกำลังมีอิทธิพลและแข็งแกร่งมาก คุณแค่มองไปที่ผู้หญิงคนนั้นและในขณะเดียวกันก็สับสนในการสื่อสารเป็นระยะ ข้อควรจำ - ผู้หญิงให้อภัยผู้ชายสำหรับความโง่เขลา แต่ไม่ใช่เพราะขาดความสนใจ

การเขียนโปรแกรมทางจิตที่เร้าอารมณ์

ผลกระทบต่อผู้หญิง

ท่าทางสามารถใช้ในการเขียนโปรแกรมได้ รวมถึงการเขียนโปรแกรมทางจิตที่เร้าอารมณ์ของคู่สนทนา เทคนิคนี้อยู่บนพื้นฐานของการคิดแบบเชื่อมโยง

ตัวเลือกแรก:ลูบพื้นผิวใดๆ ควรทำอย่างเงียบๆ และลูบไล้เบาๆ

ตัวเลือกที่สอง:ท่าทางโค้งมนอันนุ่มนวลเลียนแบบการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน คุณพูดถึงอะไรก็ได้ แต่ในระหว่างการสนทนา คุณจะเคลื่อนไหวสัมผัสเบาๆ ที่คล้ายกันเป็นชุด

ด้วยการมองเห็นรอบข้างของเธอ ผู้หญิงจะสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวของคุณอย่างแน่นอน - ลูบพื้นผิวหรือท่าทางโค้งมน - และเริ่มถ่ายโอนไปยังร่างกายของเธอโดยไม่รู้ตัว หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ผู้หญิงคนนั้นจะเริ่มตกอยู่ในอาการตื่นเต้น โดยไม่เข้าใจว่าทำไมถึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณจะต้องใช้เทคนิคที่คล้ายกันเพียงครั้งเดียวหรือสองครั้ง และเมื่อคุณปรากฏเป็นครั้งที่สาม ก็ไม่จำเป็นต้องใช้เทคนิคใด ๆ

ระลึกถึง Ivan Petrovich Pavlov ผู้ยิ่งใหญ่และฉลาด เสียงกริ่งดังขึ้น - ลิงได้รับกล้วย ระฆังอันที่สอง - เธอได้รับกล้วยอันที่สอง ระฆังครั้งที่สามดังขึ้น - ไม่มีอะไรให้ แต่ลิงก็น้ำลายไหลเพราะเขารอกล้วยอยู่ ผู้คนมีปฏิกิริยาเหมือนกับลิงของพาฟโลฟทุกประการ และคุณซึ่งปรากฏตัวเป็นครั้งที่สามก็ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่คุณต้องการจากผู้หญิงคนนั้นทันที

เรื่องราวของหัวหน้าอาชญากร Sergei Mansurov ซึ่งผู้ตรวจสอบนำปืนพกไปที่ห้องขังเพื่อสอบปากคำเป็นสิ่งที่บ่งบอกได้ดีมาก เธออดไม่ได้ที่จะรู้ว่าเธอจะต้องถูกจำคุกเพราะสิ่งนี้ เธอเพิ่งตกเป็นเหยื่อของซอมบี้อีโรติกที่ง่ายที่สุดตัวนี้

ที่ตลกก็คือผู้หญิงไม่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่! เธอเริ่มจัดการตัวเองโดยอิงจากหนังสือที่เธออ่าน ภาพยนตร์ที่เธอดู เรื่องราวที่เธอได้ยิน และค้นพบคุณลักษณะในตัวคุณที่คุณไม่เคยมี ทำให้คุณมีคุณสมบัติที่คุณไม่เคยมี

ผู้หญิงยังสามารถมีอิทธิพลต่อสมาชิกเพศของเธอเองได้ เพราะเก้าสิบแปดเปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงทั้งหมดเป็นไบเซ็กชวล และมีเพียงสองเปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ขาดองค์ประกอบนี้ และอีกสองเปอร์เซ็นต์สามารถถูกละเลยได้ แต่มีเพียงสามสิบเปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ตระหนักถึงความเป็นกะเทยของพวกเขา และหกสิบแปดคนใช้ชีวิตทั้งชีวิตโดยไม่รู้ตัว

หากผู้หญิงที่ถูกบงการตระหนักถึงธรรมชาติของเธอที่เป็นกะเทย เธอจะชื่นชมผู้หญิงที่ถูกบงการและพูดว่า: "โอ้ เธอเป็นผู้หญิงจริงๆ!" หากเธอไม่ทราบถึงธรรมชาติของเธอ เธอจะชื่นชมความฉลาด ความฉลาด หรือคุณสมบัติอื่นๆ ของคู่สนทนาของเธอ แต่สิ่งสำคัญคือเธอจะยังคงชื่นชมคุณ

ส่งผลกระทบต่อผู้ชาย

โลกทัศน์ของผู้ชายมีลำดับความสำคัญดั้งเดิมมากกว่าเพศหญิง และการโน้มน้าวผู้ชายยังง่ายกว่าผู้หญิงอีกด้วย ทำได้โดยใช้การเคลื่อนไหวใบหน้าง่ายๆ 4 ท่า โปรดทราบว่าเทคนิคที่อธิบายด้านล่างนี้ดำเนินการโดยผู้หญิงและสำหรับผู้ชายเท่านั้น!

ระยะแรก– ดันออก ริมฝีปากล่างไปข้างหน้าสองถึงสามมิลลิเมตร กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น

ระยะที่สอง– ขยับริมฝีปากบนไปข้างหน้า 2-3 มิลลิเมตร กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น

ระยะที่สาม– ขยับริมฝีปากทั้งสองข้างไปข้างหน้า 2-3 มิลลิเมตร กลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น

ระยะที่สี่– ใช้ลิ้นลากไปตามพื้นผิวด้านในของริมฝีปากโดยไม่เปิดออก

การเคลื่อนไหวทั้งสี่นี้เพียงพอแล้ว ในเวลาเดียวกันเมื่อพูดคุยกับผู้ชายคุณจะต้องลดสายตาลงที่ช่องท้องส่วนล่างเป็นระยะ ๆ จากนั้นจึงค่อย ๆ ยกขึ้นอย่างไม่เต็มใจ ในผู้ชาย ปลั๊กจะเริ่มไหม้หลังจากผ่านไปประมาณสามนาที

นี่คือการเขียนโปรแกรมทางจิตเกี่ยวกับกามที่มุ่งเป้าไปที่ผู้ชาย มันมองไม่เห็น แต่มันกระตุ้นให้เกิดความคิดเชิงสังคมในผู้ชาย ตัวผู้เริ่มตกอยู่ในอาการตื่นเต้น โดยไม่เข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น เนื่องจากความสนใจของเขายึดอยู่กับคุณ เขาจึงเริ่มมองหาคุณสมบัติบางอย่างในตัวคุณ เพื่อมอบคุณลักษณะบางอย่างที่คุณไม่เคยมีให้กับคุณ

เมื่อมองแวบแรก เทคนิคนี้อาจดูดั้งเดิม แต่ได้ผลดีมาก ผู้หญิงคนไหนสามารถทดลองได้และจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามหลังจากนี้เธออาจต้องเผชิญกับงานอื่นที่ยากกว่านั่นคือวิธีกำจัดชายคนนี้

ความกดดันทางจิตใจเป็นวิธีการหนึ่งที่มีอิทธิพลต่อบุคคลซึ่งไม่เพียงแต่การกระทำและพฤติกรรมของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีคิดและความคิดเห็นของเขาด้วย

แรงกดดันทางจิตวิทยาคืออะไร?

ความกดดันทางจิตวิทยาถูกนำมาใช้ด้วยเหตุผลหลายประการ ซึ่งมักเกิดขึ้นเนื่องจากขาดพลังที่แท้จริงในส่วนของบุคคลที่กดดัน หรือเนื่องจากขาดความมั่นใจในตนเอง ผู้มีความเป็นเจ้าของจะไม่กดดันผู้อื่น แต่แก้ปัญหาโดยพยายามใช้วิธีการที่ตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์

ความกดดันทางจิตใจไม่เพียงแต่ "ทำลาย" เหยื่อและทำให้เขาวิตกกังวลและสูญเสียความรู้สึกมั่นคงภายในเท่านั้น วิธีการมีอิทธิพลนี้สามารถต่อต้านผู้ที่ใช้มันได้ - ในประมวลกฎหมายอาญา สหพันธรัฐรัสเซียมีการจัดทำบทความ (มาตรา 40 แห่งประมวลกฎหมายอาญาของสหพันธรัฐรัสเซีย) สำหรับผู้ที่ใช้แรงกดดันทางจิตใจที่ผ่านไม่ได้ บทความนี้จัดให้มีการลงโทษสำหรับความกดดันทางจิตวิทยาต่อบุคคลและในขณะเดียวกันก็เป็นประโยคยกเว้นสำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของอิทธิพลดังกล่าว - ความยุติธรรมของสหพันธรัฐรัสเซียถือว่าแรงกดดันมีพลังมากจนสามารถผลักดันให้บุคคลก่ออาชญากรรมต่อเขาได้ จะ.

ดังนั้นแรงกดดันในด้านจิตวิทยาจึงเป็นวิธีปฏิบัติที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง อาจดูเหมือนว่าการรู้วิธีกดดันจิตใจบุคคลนั้นดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพ และมีประโยชน์มากในการบรรลุเป้าหมายในชีวิต นักจิตวิทยาหลายคนโดยเฉพาะผู้ที่เชี่ยวชาญด้านการฝึกอบรมทางธุรกิจก็คิดเช่นนั้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ความกดดันยังคงเป็นกลยุทธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งสร้างผลลัพธ์ได้เพียงชั่วคราว และในระยะยาวจะนำมาซึ่งความบอบช้ำทางจิตใจและความทุกข์ทรมานแก่คนรอบข้างเท่านั้น

ก่อนอื่นความรู้เกี่ยวกับวิธีการปราบปรามบุคคลในทางจิตวิทยาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถต้านทานแรงกดดันจากผู้อื่นได้ หลายคนคุ้นเคยกับเงื่อนไขนี้ซึ่งหลังจากการยักย้ายแล้ว พวกเขาถูกบังคับให้ทำสิ่งที่ขัดแย้งกับความเชื่อภายในของตน ในเวลาเดียวกัน พวกเขาพบกับอารมณ์เชิงลบที่หลากหลาย ตั้งแต่ความอับอายและความโกรธไปจนถึงการแยกบุคลิกภาพออกเป็นสองส่วน

ประเภทของแรงกดดันทางจิตใจ

ความกดดันทางจิตใจมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทต้องได้รับความเอาใจใส่เป็นพิเศษในการจัดการและกลยุทธ์การหลีกเลี่ยง มาดูประเภทความกดดันที่พบบ่อยที่สุดกัน แล้วเราจะพูดถึงวิธีต่อต้านมัน

สิ่งแรกที่ง่ายที่สุดและไม่ปิดบังคือการบีบบังคับ การบังคับสามารถซึ่งมีจินตนาการหรือเหนือกว่าเหยื่ออย่างแท้จริง นี่อาจเป็นเจ้านายขู่ว่าจะไล่คุณออก หรือโจรข้างถนนขู่คุณด้วยมีด ทั้งสองไม่มีอะไรมากไปกว่าการบังคับ

ความอัปยศอดสู (หรือความอัปยศอดสู) เป็นแรงกดดันทางจิตใจประเภทที่สอง สำหรับเขา ผู้บงการได้รับความเป็นส่วนตัว การดูถูก (อาจเปิดเผยต่อสาธารณะ) เน้นย้ำถึงข้อบกพร่องอันเจ็บปวดสำหรับเหยื่อ: รูปร่างหน้าตา ความเจ็บป่วย สถานภาพสมรส ฯลฯ เลือกคำที่เป็นฐานและไม่เหมาะสมที่สุดซึ่งออกแบบมาเพื่อ "บดขยี้" เหยื่อของ การจัดการ สิ่งนี้ทำงานอย่างไรสำหรับผู้บงการ คนที่ถูกขายหน้าอยากจะทำอะไรเพื่อคนที่บอกเขามากมายขนาดนี้? มันง่ายมาก: หลังจากเปล่งเสียงสิ่งที่น่ารังเกียจออกไปแล้วผู้บงการจะเสนอวิธีที่เหยื่อผู้ต่ำต้อยสามารถปรากฏตัวในสายตาของสังคมได้ทันทีเพื่อดำเนินการตามที่ได้รับมอบหมาย

เทคนิคการกดดันต่อไปคือการหลีกเลี่ยง ในกรณีนี้ จะมีการยักย้ายโดยปริยาย และเมื่อเหยื่อพยายามที่จะชี้แจงสถานการณ์ ผู้บงการก็จะโบกมือออกไปอย่างขุ่นเคือง ดังนั้นเหยื่อของการยักย้ายจึงถูกสร้างขึ้นด้วย "ความไม่สอดคล้องกันทางปัญญา" - ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เธอกำลังทำอะไรผิด ในความพยายามที่จะกำจัดความรู้สึกนี้บุคคลจะตอบสนองคำขอใด ๆ ของผู้บงการ

ข้อเสนอแนะและการโน้มน้าวใจเป็นทางเลือกในการใช้แรงกดดันทางจิตใจ ในกรณีนี้ ผู้บงการจะต้องมีอิทธิพลบางอย่างต่อเหยื่อ: มีอำนาจอย่างไม่มีเงื่อนไขในสายตาของเธอ หรือเป็นบุคคลที่เธอรู้จักดี ข้อเสนอแนะเน้นที่อารมณ์มากกว่า ผู้บงการอาจใช้วลีเช่น "ฟังฉันสิ ฉันรู้แน่นอน..." หรือ "คุณไม่เชื่อความคิดเห็นของฉันหรอก..." หรือ "ฉันหวังแต่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ดังนั้น..."

ในกรณีนี้การปราบปรามทางจิตใจของบุคคลเกิดขึ้นราวกับว่ามีเจตนาดีซึ่งเป็นผลมาจากการที่เหยื่อรับเอาความคิดเห็นที่กำหนดและเริ่มพิจารณาด้วยตนเอง ความเชื่อมั่นมีลักษณะเฉพาะโดยการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง เช่น พวกเขาพยายามโน้มน้าวบุคคลในบางสิ่งโดยใช้ข้อโต้แย้งของตรรกะซึ่งบางครั้งก็ค่อนข้างในทางที่ผิด จำนวนข้อโต้แย้งทั้งที่เกิดขึ้นจริงและในจินตนาการ มีจำนวนถึงขนาดที่สมองของเหยื่อรู้สึกเบื่อหน่ายกับการรับรู้ข้อมูลอย่างมีวิจารณญาณและเห็นด้วยโดยอัตโนมัติ

ขอบคุณที่จำเป็น นี่เป็นตัวแปรหนึ่งของแรงกดดันทางจิตใจในระยะยาว ผู้บงการจะให้บริการแก่เหยื่อก่อน: บริการที่เขาไม่ได้ร้องขอและไม่ได้เสียค่าใช้จ่ายใดๆ เลย เขาสามารถให้ "ความช่วยเหลือ" ในจินตนาการดังกล่าวแก่เหยื่อได้เป็นประจำ โดยแสดงความซาบซึ้งกับความไว้วางใจของเหยื่อ ทันทีที่คุณให้บางสิ่งแก่ผู้บงการ คำร้องขอ "ตอบแทนความโปรดปราน" ก็จะเข้ามามีบทบาท คำขออาจล่วงล้ำและกลายเป็นภัยคุกคามหากเหยื่อไม่ยอมรับข้อกำหนดทันที

จะต้านทานแรงกดดันทางจิตใจได้อย่างไร?

ควรเข้าใจว่าผู้บงการไม่ได้รับคำแนะนำจากรายการพิเศษที่ระบุว่าจะสร้างแรงกดดันทางจิตใจต่อบุคคลได้อย่างไร ซึ่งหมายความว่าผู้บงการไม่ได้เลือกวิธีกดดันเพียงวิธีเดียว ในชีวิตอาจมีการผสมผสานกลยุทธ์ที่ซับซ้อนที่สุดที่จะเปลี่ยนแปลงเมื่อพวกเขามีอิทธิพลต่อเหยื่อ วิธีการเหล่านี้ถูกเลือกขึ้นอยู่กับแรงบันดาลใจและระดับความเลวทรามของผู้บงการนั่นคือ ในทางปฏิบัติไม่มีอะไรจำกัดจินตนาการของเขา

โดยกลยุทธ์การรับมือต้องมีความยืดหยุ่น หากต้องการรู้วิธีต้านทานแรงกดดันทางจิตใจ คุณต้องรับรู้ว่าสิ่งนี้กำลังนำไปใช้กับคุณ บางครั้งสิ่งนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะทำ ดังที่กล่าวไปแล้ว มีหลายวิธีในการสร้างแรงกดดันทางจิตใจต่อบุคคล และสามารถสร้างการผสมผสานที่ไม่คาดคิดได้มากที่สุด ดังนั้นคุณต้องถามตัวเองเป็นประจำว่าฉันทำสิ่งนี้เพราะฉันต้องการหรือคนอื่นต้องการหรือไม่? หากเมื่อตอบคำถามคุณรู้สึกถึงความแตกแยกหรือความเป็นคู่หากแรงจูงใจของคุณถูกกำหนดจากภายนอกโดยบุคคลใดบุคคลหนึ่งนี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าความกดดันกำลังเกิดขึ้นกับคุณ

ความกดดันทางจิตใจสามารถเอาชนะได้ด้วยการต่อต้านอย่างตรงไปตรงมา อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับผู้บงการทุกคน และไม่ใช่ว่าเหยื่อทุกรายจะสามารถรักษา "จิตวิญญาณแห่งการต่อสู้" ได้ การตอบสนองที่ตรงไปตรงมาบ่งบอกว่าเหยื่อทราบสถานการณ์ของตนแล้วบอกผู้บงการว่าข้อเรียกร้องของเขาไม่สมจริงหรือไม่พึงประสงค์ ผู้บงการบางคนอาจสับสนกับความตรงไปตรงมาและยอมรับความพ่ายแพ้ แต่ในหลายกรณี เหยื่ออาจเข้าไปพัวพันกับเครือข่ายของการบงการที่ไม่ชัดเจนในทันที ยอมรับความรู้สึกผิดที่มีต่อเธอ และจมอยู่ใต้ความทะเยอทะยานของผู้อื่นมากยิ่งขึ้น

ทำงานกับตัวเองและความนับถือตนเองของคุณ ไม่มีความลับเลยที่จะกดดันจิตใจคน ๆ หนึ่งได้ง่ายกว่าถ้าเขาไม่มั่นใจในตัวเองและ ความแข็งแกร่งของตัวเอง- แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะก้าวไปสู่ระดับชีวิตที่สูงขึ้นโดยอิสระโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อยู่ภายใต้แรงกดดันอยู่แล้ว ดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องมีการแทรกแซงของผู้เชี่ยวชาญ

นักจิตวิทยา นิกิต้า วาเลรีวิช บาตูรินดำเนินการฝึกอบรมและแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติโดยเฉพาะ การเติบโตส่วนบุคคลและยังช่วยให้ผู้ที่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของผู้บงการให้บรรลุเป้าหมายของตนเองและเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงแรงกดดันจากผู้อื่น จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเป็นพิเศษ หากสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษรวมถึงกลุ่มเพื่อนของเหยื่อ ไม่ว่าจะเป็นครอบครัวหรือคนที่คุณรัก นักจิตวิทยาจะสอนวิธีต้านทานแรงกดดันทางจิตใจของสามีหรือพ่อแม่โดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ในครอบครัว

ความกดดันทางจิตใจ: การป้องกันการยักย้ายในหลายขั้นตอน

ความกดดันทางจิตใจนั้นรับรู้ได้ยากกว่าการเอาชนะ หากคุณรู้แน่ชัดว่าใครกดดันคุณและมีปัญหาอะไรบ้าง เทคนิคการป้องกันง่ายๆ สองสามข้อจะช่วยคุณได้ อาจดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ แต่ถ้าคุณรู้ว่าคุณใช้มันเพื่ออะไรและทำไม มันก็จะทำงานได้ เทคนิคต่อต้านแรงกดดันทางจิตใจมีดังนี้

• สร้าง “อุปสรรค” หากคุณรู้สึกว่าการสนทนาที่ไม่พึงประสงค์กำลังเริ่มต้นขึ้นซึ่งพวกเขาจะพยายาม "บดขยี้" คุณให้วางสิ่งของต่าง ๆ ระหว่างคุณกับคู่สนทนา ที่เขี่ยบุหรี่, เก้าอี้, ถ้วย, โทรศัพท์มือถือ - วัตถุใด ๆ ที่ไม่มีนัยสำคัญระหว่างทางจากผู้บงการถึงคุณสามารถกลายเป็น "การป้องกัน" ทางจิตและเป็นอุปสรรคต่ออิทธิพลที่ก้าวร้าว
• โพสท่าปิด ไขว้ขา ไขว้แขน วางนิ้วบนริมฝีปากหรือคิ้ว และประคองใบหน้าด้วยฝ่ามือ อุปสรรคตามธรรมชาติเหล่านี้ทั้งหมดที่คุณสร้างขึ้นด้วยร่างกายของคุณเองบนเส้นทางแห่งอิทธิพลเชิงรุกจะช่วยให้คุณคิดอย่างมีวิจารณญาณมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คู่สนทนาใส่ร้ายคุณ นอกจากนี้ท่าเหล่านี้ยังให้ความมั่นใจอีกด้วย
• สร้างอุปสรรคทางจิตใจ วาดวงกลมใกล้ตัวคุณด้วยจินตนาการ ยืนบนโดมหรือกำแพง คุณสามารถใส่ชุดอวกาศลงในจิตใจได้ ลองนึกภาพว่าเบื้องหลังกำแพงกั้นในจินตนาการนั้นมีโซนปลอดภัยของคุณ ซึ่งไม่มีใครสามารถทะลุผ่านได้ ไม่ว่าเขาจะพยายามแค่ไหนก็ตาม
• หันเหความสนใจของผู้บงการ. ย้ายวัตถุที่อยู่ตรงหน้าเขา ทำกิจวัตรต่างๆ ไอ หาว ยืดตัว: แสดงอะไรก็ได้ กิจกรรมมอเตอร์ซึ่งจะไม่ยอมให้คู่ต่อสู้มีสมาธิกับสิ่งที่เขาพูด สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเพราะทุกอย่างควรดูเป็นธรรมชาติ
• แนะนำคู่สนทนาของคุณด้วยวิธีที่ตลกขบขัน ตัวอย่างเช่น ใส่หมวกตลกไว้บนเจ้านายคนสำคัญของคุณหรือทำให้เขาเป็นนกเพนกวินที่กำลังกรีดร้อง ตราบใดที่คุณมุ่งความสนใจไปที่การสร้างภาพตลกๆ คุณจะไม่มีเวลากลัว ซึ่งหมายความว่าคุณจะมีโอกาสมากขึ้นในการประมวลผลและเผชิญหน้ากับข้อมูลที่เข้ามา

เทคนิคที่ระบุไว้จะช่วยให้คุณมีความมั่นใจและค้นหาทรัพยากรทางจิตเพื่อต่อต้านผู้บงการ สามารถใช้ได้อย่างต่อเนื่อง แต่ไม่เพียงพอที่จะอภิปรายประเด็นที่มีการโต้เถียงอย่างสร้างสรรค์และฟื้นความได้เปรียบในสถานการณ์อย่างไม่มีเงื่อนไข

จะออกจากความกดดันได้อย่างไร?

ต่อไปนี้เป็นเทคนิคเฉพาะที่จะช่วยให้คุณได้รับความได้เปรียบจากฝ่ายของคุณในสถานการณ์ความขัดแย้ง:

1. ถามคำถาม. คำถามแรกที่ถามเมื่อกดดันคือ “ฉันสามารถปฏิเสธคำขอนี้ได้หรือไม่” แม้ว่าคู่ต่อสู้ของคุณจะตอบว่า "ใช่ แต่..." คุณสามารถใช้คำตอบนี้เพื่ออธิบายการปฏิเสธของคุณได้ หากคำตอบคือไม่ คุณควรถามคำถามอื่นๆ หลายข้อ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการ "สัมภาษณ์" เพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาของผู้บงการ - การแสดงออกทางสีหน้าหรือท่าทางของเขา บ่อยครั้งที่เพียงการจ้องมองก็เพียงพอที่จะทำลายความมั่นใจของคู่ต่อสู้ ในสถานการณ์แห่งความกดดัน การชี้แจงคำถามที่ไม่ใช่การเผชิญหน้าโดยตรง แต่ช่วยระบุ “ช่องโหว่” ในการบงการสามารถช่วยได้ “ดูเหมือนไม่อยากรับผิดชอบเหรอ?”, “ดูเหมือนฉันกลัวเหรอ?”, “ฉันจะต้องกลัวอะไร?”, “คุณคิดว่าฉันไม่มีสิทธิ์เหรอ?” ที่จะปฏิเสธ?”, “ทำไมคุณถึงมั่นใจในสิ่งที่คุณพูดขนาดนี้?” คำถามดังกล่าวอาจทำให้ผู้บงการสับสนและซื้อเวลาสำหรับขั้นตอนต่อไป
2. กำหนดกลยุทธ์ของคู่ต่อสู้ของคุณ พวกเขาพยายามทำลายคุณอย่างไรและด้วยอะไร? บางทีผู้บงการอาจอ้างถึงประสบการณ์หรืออายุของเขา? ใช้ประโยชน์จากประสบการณ์และอายุของคุณ อ้างถึงเจ้าหน้าที่? ท้าทายพวกเขาหรือบอกพวกเขาว่าบุคคลนี้ไม่ใช่ผู้มีอำนาจในข้อพิพาทเฉพาะของคุณ เขาพยายามกดดันคนอื่นไหม? หากพวกเขาปรากฏตัวต่อหน้า คุณสามารถถามพวกเขาว่าทำไมพวกเขาถึงสนับสนุนคู่ต่อสู้ของคุณ ไม่ใช่คุณ หากผู้บงการพยายามที่จะได้เปรียบด้วยความเร็วหรือการโจมตีอย่างรวดเร็ว ให้หยุดพักแล้วบอกเขาว่าเขาต้องย้ายออกไปโดยด่วน สิ่งสำคัญในข้อพิพาทใดๆ คือการใช้เวลาและใส่ใจกับความกดดันที่เกิดขึ้นเพื่อค้นหาจุดอ่อนของวิธีนี้
3. ใช้ข้อดีของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะใช้กลยุทธ์เดียวกันกับคู่ต่อสู้ของคุณ - ค้นหาการสนับสนุนจากบุคคลที่สามหรือหน่วยงานที่มีอำนาจ ข้อดีหรือประสบการณ์ของคุณเอง อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป: งานของคุณคือดับความขัดแย้งด้วยการสร้างสมดุลของกองกำลัง และไม่กระตุ้นให้เกิดกองกำลังใหม่ โดยโอนผู้บงการไปยังสถานะของเหยื่อ
4. ทำข้อตกลง ตอนนี้กลยุทธ์ของผู้บงการได้พลิกผันแล้ว และเขาไม่สามารถกำหนดเงื่อนไขให้กับคุณได้โดยไม่มีเงื่อนไข คุณมีทางเลือกที่เหมาะกับคุณทั้งคู่อย่างเท่าเทียมกัน นำเสนอโซลูชั่นประนีประนอม หากเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้บงการตลอดไป คุณควรตัดปลายด้านทั้งหมดออกและอย่าจัดการกับบุคคลนี้อีกต่อไป

โปรดจำไว้ว่าความกดดันทางจิตใจเป็นวิธีการมีอิทธิพลที่กระทบกระเทือนจิตใจ และเป็นการดีกว่าที่จะไม่หันไปใช้มันเว้นแต่จำเป็น และถ้าคุณไม่สามารถรับมือกับแรงกดดันได้ด้วยตัวเอง ก็อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ

คุณเคยคิดบ้างไหมว่าจะฆ่าคนอย่างมีศีลธรรมได้อย่างไร? ฉันคิดว่าทุกคนคิดเกี่ยวกับมัน เริ่มตั้งแต่อายุยังน้อยเมื่อบุคคลต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมทางสังคมเขาเริ่มประสบกับความกดดัน เพื่อนจะทดสอบความแข็งแกร่งของกันและกัน โดยค่อยๆ ถ่ายทอดพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกันไปสู่ความเป็นผู้ใหญ่ มีคนทิ้งการเล่นตลกในวัยเด็กเหล่านี้ไว้ในอดีต แต่ก็มีคนที่ชอบทำให้คนอื่นอับอาย จะขับไล่พวกเขาและกีดกันพวกเขาจากการฝึกฝนคุณได้อย่างไร?

วิธีฆ่าคนอย่างมีศีลธรรมโดยรักษาศักดิ์ศรี

สมมติว่าบุคคลที่ไม่สุภาพพูดออกมาในที่สาธารณะ ดูถูก เสียดสี พูดตลกที่ไม่เหมาะสม และเยาะเย้ยในทุกวิถีทาง เสียงหัวเราะที่เป็นมิตรของเพื่อนๆ และคนรอบข้างอาจทำให้ใครก็ตามเสียสมดุลได้ แต่... สถานการณ์นี้สามารถต่อต้านผู้กระทำความผิดได้อย่างง่ายดาย เขาคาดหวังอะไรจากคุณ? ในภาษารัสเซีย คนเกียจคร้าน เพื่อแสดงความเหนือกว่า คนดังกล่าวจึงแสดงตนเป็นฝ่ายยอมเสียสละผู้อื่น นี่เป็นการต่อสู้แบบหนึ่ง: จิตวิญญาณของใครแข็งแกร่งกว่ากัน? ตอนนี้ฉันจะแสดงรายการเคล็ดลับหลายประการเกี่ยวกับการฆ่าบุคคลอย่างมีศีลธรรมในสถานการณ์เช่นนี้:

• ใจเย็นๆ นะ ทัศนคติที่สงบและเยาะเย้ยต่อการโจมตีทำให้ผู้กระทำความผิดมีสติและทำให้ผู้สังเกตการณ์สนใจ
• สำหรับคำถามที่น่ารังเกียจ เช่น “เป็นยังไงบ้าง... อย่างนั้นเหรอ?” คุณสามารถพูดง่ายๆ ว่า: ฉันไม่รู้ คุณรู้เรื่องนี้ดีกว่า..
• สิ่งที่น่ารังเกียจทั้งหมดสามารถต่อต้านผู้โจมตีได้โดยใช้คำพูดของเขาอย่างใจเย็นโดยไม่สกปรกหรือดูถูก อย่าก้มตัวให้อยู่ในระดับของฝ่ายตรงข้าม
• ผู้สังเกตการณ์จะหมดความสนใจในเหตุการณ์นั้นอย่างรวดเร็ว หรือแม้แต่หัวเราะเยาะกับความพยายามเงอะงะที่จะทำให้คุณอับอาย
• เมื่อเห็นความเหนือกว่าทางจิตวิญญาณและความแข็งแกร่งภายในของคุณ คนเยาะเย้ยจะถอยกลับอย่างรวดเร็วเพื่อค้นหาเหยื่อที่อ่อนแอกว่า

มีบางสถานการณ์ที่เราประสบกับการทรยศหักหลัง ส่วนใหญ่คิดเกี่ยวกับการแก้แค้นในทันที โดยไตร่ตรองรายละเอียดในใจ และจินตนาการว่าพวกเขาจะทำอะไรเพื่อตอบสนอง แต่เป็นไปได้มากกว่ามากที่จะฆ่าบุคคลอย่างมีศีลธรรมในขณะที่ยังคงรักษาศักดิ์ศรีและความสูงส่งทางจิตวิญญาณไว้ เชื่อฉันเถอะ การทะเลาะวิวาท แผนการแก้แค้น และการตอบสนองที่น่ารังเกียจต่างๆ จะทำให้คุณอับอาย ทำให้คุณใจแคบ ต่อมาคุณจะไม่เป็นที่พอใจหรืออาจจะละอายใจด้วยซ้ำ

การกระทำอย่างชาญฉลาดและรอบคอบจะฉลาดกว่ามาก หักล้างคำใส่ร้าย เปิดเผยแผนการที่ซ่อนอยู่ต่อสาธารณะ หันเหฐานของผู้กระทำผิดมาต่อต้านตัวเอง สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือการประณามสาธารณะ อย่างไรก็ตาม ลองคิดหลายร้อยครั้งเมื่อลงโทษผู้อื่นด้วยวิธีนี้: บางทีผู้คนอาจสมควรได้รับโอกาสครั้งที่สอง?

วิธีที่ดีที่สุดในการฆ่าคนอย่างมีศีลธรรมคือการแสดงให้เขาเห็นความต่ำต้อยของเขาเพื่อที่เขาจะได้เข้าใจอย่างชัดเจน ความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ความอับอายทางจิต การประณามผู้อื่นจะบังคับให้คุณต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับพฤติกรรมของตนเอง บางทีอาจจะดีขึ้นด้วยซ้ำ ขอให้ทุกคนเป็นคนที่มีค่า ฉลาด เข้มแข็ง สามารถขับไล่คนอวดดีได้!

เพื่อให้พวกเขามีความยืดหยุ่น พวกเราหลายคนรู้วิธีจัดการกับพฤติกรรมของผู้คนโดยใช้อารมณ์เชิงบวก แต่ " ด้านมืด» กวักมือเรียกไม่น้อย

แม้ว่าบุคคลจะไม่ได้ตั้งใจจะใช้เทคนิคเหล่านี้ แต่เขาก็ไม่น่าจะผ่านบทความเรื่อง "วิธีบดขยี้บุคคลทางจิตวิทยา" ความปรารถนาที่จะทำลายล้างนั้นเป็นไปตามธรรมชาติเช่นเดียวกับวิถีทางที่ดีของมนุษยชาติ

ผู้ปกครองหลายคนกำหนดนโยบายของตนอย่างแม่นยำโดยยึดข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาทำให้ประชากรเชื่อฟังและปลูกฝังความกลัว สังคมเริ่มอ่อนแอและหดหู่ซึ่งหมายความว่าสามารถควบคุมได้

วันนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่ามีวิธีกดดันใดบ้าง กลยุทธ์หลายอย่างที่ใช้ใน KGB และบริการข่าวกรองอื่น ๆ ฉันจะเสนอหนังสือหลายเล่มให้คุณหากคุณต้องการเพิ่มพูนความรู้ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและยังให้สองสามเล่มแก่คุณ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่จะใช้เทคนิคทั้งหมดนี้ รวมๆแล้ว..

กลยุทธ์

ในด้านแรงกดดันทางจิตใจต่อศัตรูมีหลายทิศทาง และผมอยากจะพูดถึงทิศทางหลัก

ผลกระทบทางร่างกายและจิตใจ

กลยุทธ์แรกเกี่ยวข้องกับการกระทบทางกายภาพ จากนั้นจึงกระทบต่อจิตใจเท่านั้น นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่ไม่เอื้ออำนวยที่สุด ในบางกรณีการใช้งานนั้นผิดกฎหมาย แต่ก็ยังใช้ในทางปฏิบัติ ซึ่งหมายความว่าอดไม่ได้ที่จะพูดถึงมัน

ประการแรก ผลกระทบทางกายภาพเกิดขึ้นกับบุคคล เช่น ในการต่อสู้. หลังจากที่เขารู้สึกถึงความเหนือกว่าของคู่ต่อสู้แล้ว พวกเขาก็เริ่ม "ทำลาย" เขาทางจิตใจ สิ่งที่คนพูดไม่สำคัญอีกต่อไปเขาระงับคู่สนทนาของเขามากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เกิดความกลัวตื่นตระหนกในตัวเขาและทำให้เขามีความยืดหยุ่น

นี่เป็นหนึ่งในเทคนิคที่ไม่น่าพอใจที่สุดเนื่องจาก "เหยื่อ" สนใจเพียงสิ่งเดียว - ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามที่มีให้ เขาอาจพยายามโน้มน้าวเขาด้วยความช่วยเหลือจากหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายหรือเกี่ยวข้องกับบุคคลที่สาม เพื่อไม่ให้ติดต่อกับผู้รุกราน

หนังสือ

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการกดดันทางจิตวิทยาเพื่อหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อหรือใช้เทคโนโลยีบางอย่างด้วยตัวเอง ก่อนที่ฉันจะไปต่อ คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ฉันจะแนะนำหนังสือหลายเล่มในหัวข้อนี้ให้คุณ

เรื่องแรกเป็นของซีรีส์ "หนังสือขายดีในตำนาน" มันเป็นเรื่องของหนังสือ "จิตวิทยาแห่งอิทธิพล" โดย Robert Cialdini: ความหมายมีอยู่จริง ความมุ่งมั่นและความสม่ำเสมอ การแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกัน คู่มือนี้มีเทคนิคที่นุ่มนวลกว่าที่ฉันอธิบายไว้ในบทความนี้ ผู้อ่านจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากพวกเขาและฉันจะบอกคุณว่าทำไมในภายหลัง

หนังสืออีกเล่มที่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาทั้งหมดโดยไม่ต้องเอ่ยชื่อผู้อื่นหรือทำให้พวกเขารู้สึกสะเทือนใจด้วยการนิ่งเงียบก็คือ "วิธีเอาชนะใครๆ: คู่มือปฏิบัติ" โดย วิลเลียม พาวด์สโตน- สามารถดาวน์โหลดหนังสือทั้ง 2 เล่มได้ที่ ลิตร.

เราไม่ได้ประสบความสำเร็จเสมอไปกับเทคนิคการบิดเบือนที่เขาใช้ อย่างไรก็ตาม ทุกคนมีการระบุตัวตนของสถานการณ์ดังกล่าวโดยกำเนิด การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียดเป็นเวลานานจะส่งผลเสียและบุคคลพยายามที่จะกำจัดความกดดันนี้

เราต้องไม่ลืมว่าในกรณีเช่นนี้ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคาดเดาพฤติกรรมของบุคคลใดบุคคลหนึ่งได้ ไม่ว่าคุณจะวางแผนอย่างไร เขาอาจจะแสดงแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติทางจิตหลายอย่างที่ไม่สามารถคาดเดาได้ พฤติกรรมอาจไม่สมเหตุสมผลหรือมีเหตุผล

พยายามใช้อิทธิพลเชิงบวกและการสื่อสารเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด อย่าลืมสมัครสมาชิกบล็อกของฉันด้วย จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป

เวลาของผู้ผลิตปลอกนิ้วที่ฉ้อฉลหาเงินในตลาดสี่เหลี่ยมนั้นหมดไปนานแล้ว และเป็นเวลาหลายปีและหลายศตวรรษในจัตุรัสเหล่านั้นพวกยิปซีมีส่วนร่วมในการค้าขายที่มีชื่อเสียงของพวกเขา - ให้ฉันบอกคุณโชคลาภ ดูเหมือนเราจะเอาเหตุการณ์ทั้งสองนี้ที่เกิดขึ้นในสังคมมาอยู่ในระดับเดียวกันได้อย่างไร? แต่ความจริงก็คือผู้จัดงาน "รายการ" ที่น่าเศร้าไม่ได้ใช้ความรุนแรงทางร่างกายกับเหยื่อที่เลือก ส่งผลต่อจิตใจระงับเจตจำนงของบุคคล

วิธีระงับเจตจำนงของบุคคลอย่างรวดเร็ว

เพื่อไม่ให้ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของนักต้มตุ๋นและไม่เป็นเหยื่อง่ายๆ คุณจำเป็นต้องรู้เทคนิคที่ระงับเจตจำนงของบุคคล นักต้มตุ๋นบรรลุเป้าหมายด้วยการบงการผู้คน และในปัจจุบันนี้ คุณมักจะพบเห็นความพยายามในการยักยอกในการประชุมทางธุรกิจและระหว่างการเจรจาที่สำคัญ

บ่อยครั้งที่การยักย้ายของผู้คนถูกซ่อนอยู่ แต่ไม่มีใครโต้แย้งว่าการระงับเจตจำนงของบุคคลอย่างเปิดเผยไม่ใช่เรื่องง่าย ในการทำเช่นนี้คุณต้องค้นหาจุดติดต่อทางจิตวิทยานั้นซึ่งบุคคลจะติดตามผู้นำของผู้หลอกลวง ศิลปะในการระงับเจตจำนงของบุคคลนั้นมีหลายแง่มุมอย่างไม่น่าเชื่อ มีเทคนิคมากมายในการควบคุมวิถีความคิดของมนุษย์ อะไรจะชี้นำบุคคลเมื่อเขาก้าวไปเช่นนั้น? แน่นอนเพื่อผลประโยชน์ของคุณเอง

แม้จะมีความพยายามอย่างมหาศาลของผู้หลอกลวง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ยอมจำนนต่อการจัดการเช่นการปราบปรามเจตจำนงของบุคคลหรือการสะกดจิต ผู้ฉ้อโกงหลีกเลี่ยงบุคคลที่ "มั่นคง" เหล่านี้ นักต้มตุ๋นทุกคนเป็นนักจิตวิทยาที่เก่งมาก และพวกเขาก็รับรู้ถึงสภาวะทางอารมณ์ของเหยื่อได้ดี ภารกิจหลักของผู้บงการคือการพิจารณาว่าบุคคลใดบุคคลหนึ่งจะสามารถยอมรับแรงกดดันประเภทใดได้

การปราบปรามเจตจำนงของบุคคลโดยบุคคลอื่น

มาดูเทคนิคการระงับเจตจำนงของบุคคลที่รู้จักกันดีที่สุด:

“คุณชนะ”

การจัดการนี้มีชื่อเสียงที่สุดในบรรดาสิ่งที่มีอยู่ทั้งหมด นักต้มตุ๋นบอกเหยื่อว่าเธอได้รับรางวัลบางประเภท แม้ว่าจะไม่มีการลงทุนที่สำคัญหรือความพยายามอื่น ๆ ล่วงหน้าก็ตาม เป็นเรื่องที่คุ้มค่าที่จะคิดถึงความตั้งใจและเป้าหมายที่แท้จริงของคนเหล่านี้

“เบี่ยงเบนความสนใจของคุณ”

สาระสำคัญของการจัดการนี้คือการเปลี่ยนความสนใจของคุณเป็นเรื่องเล็กที่ไม่เกี่ยวข้องกับหัวข้อหลักของการสื่อสารกับผู้บงการ ดูเหมือนว่าตัวเลือกหลักจะเป็นของคุณ และไม่มีการระงับเจตจำนงที่ชัดเจน แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรก็ตาม มันจะเป็นประโยชน์ต่อนักต้มตุ๋น เพราะในความเป็นจริงแล้ว การตัดสินใจเกิดขึ้นล่วงหน้าและแน่นอนว่าไม่ใช่โดยคุณ และการหลีกเลี่ยงอย่างชาญฉลาดของผู้บงการก็สร้างสถานการณ์ที่เป็นประโยชน์ต่อตัวเขาเองเท่านั้น

"การไม่มีเวลาเฉียบพลัน"

เพื่อระงับเจตจำนงของบุคคล พวกเขาใช้กรอบเวลาซึ่งสามารถพบได้มากขึ้นในแวดวงธุรกิจ ตัวอย่างเช่น คำถามยังไม่ได้รับการพูดคุยกันอย่างเต็มที่และวิธีแก้ปัญหายังค่อนข้างดิบ แต่คู่ต่อสู้ของคุณเริ่มเร่งรีบ โดยอ้างถึงตารางการประชุมที่ยุ่งวุ่นวาย และต้องการคำตอบสุดท้ายจากคุณ คุณถูกหนุนให้จนมุมและตัดสินใจที่เป็นประโยชน์ต่อผู้หลอกลวงเท่านั้น นี่เป็นวิธีซ่อนเร้นในการปราบปรามบุคคล

มีหลายวิธีในการจัดการกับบุคคล เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ทั้งหมด แต่ขอแนะนำให้พัฒนากลวิธีเพื่อป้องกันการยักย้าย ท้ายที่สุดแล้ว วิธีการบงการใดๆ ก็ตามคือการระงับเจตจำนงของบุคคล