วิธีการเรียนรู้ที่จะไว้วางใจสามีของคุณ

คำแนะนำ

แม้จะมีทุกอย่าง แต่คุณตัดสินใจที่จะอยู่กับเขาเพื่อช่วยครอบครัวของคุณ แต่ความเจ็บปวดยังคงทรมานคุณอยู่ และคุณก็ไม่สามารถให้อภัยเขาได้ คุณต้องเทมันออกจนหมด ทำสิ่งนี้โดยพูดคุยกับคู่สมรสของคุณอย่างเปิดเผย แน่นอนว่าการพูดถึงเรื่องทั้งหมดนี้เป็นเรื่องยากสำหรับคุณ แต่พยายามละเว้นจากการกล่าวหาและการตำหนิพูดคุยเฉพาะความรู้สึกของคุณ ถ้ามันยากที่จะพูดโดยไม่มีอารมณ์ก็เขียนจดหมายถึงเขา

อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการบรรลุผลสำเร็จ เชื่อมั่นที่คุณเคยสูญเสียไปก็ทำได้เพียงการกระทำเท่านั้น กล่าวคือ รักษาสัญญาเสมอ และทำตามที่พูดเสมอ

โปรดทราบ

เป็นเรื่องยากมากที่จะได้รับความไว้วางใจจากหญิงสาวผู้น่าสงสัยในทุกสิ่ง ในกรณีนี้ไม่ว่าคุณจะทำอะไรเธอก็จะมองหาเคล็ดลับสกปรก

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

มันเกิดขึ้นที่ผู้คนไม่พบภาษากลางในทันที แต่อย่าอารมณ์เสียและยอมแพ้ - พยายามใหม่

ปราศจาก เชื่อมั่นความสัมพันธ์ที่เข้มแข็ง จริงใจ และเปิดกว้างระหว่างผู้คนเป็นไปไม่ได้ วัดจากความเต็มใจของบุคคลที่จะพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ ความสุข และความกังวลของเขา ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะได้รับความไว้วางใจระหว่างคนที่ไม่คุ้นเคย

คำแนะนำ

สื่อสารให้มาก ยิ่งผู้คนใช้เวลาร่วมกันมากขึ้นและพูดคุยกันในหัวข้อต่างๆ มากขึ้น พวกเขาก็จะยิ่งรู้สึกสงบและผ่อนคลายเมื่ออยู่ด้วยกันเร็วขึ้น และสิ่งนี้จะนำไปสู่การเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้

สวัสดีเพื่อนรัก!

ไม่เพียงแต่นักจิตวิทยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคู่สมรสด้วย: ความไว้วางใจเป็นกุญแจสู่ความสุขในความสัมพันธ์! แต่ถ้าคุณคาดหวังว่าจะมีกลอุบายหรือมีดแทงข้างหลังอย่างเป็นระบบ รับประกันได้เลยว่าคุณจะประสาทเสียหรือเครียด! ความไว้วางใจเป็นสิ่งที่เปราะบางมาก ซึ่งมีค่ามากกว่าแจกันคริสตัลที่สามารถติดเข้าด้วยกันได้

ก้าวหนึ่งที่ประมาทจะบ่อนทำลายสะพานที่ใช้เวลาสร้างหลายปี จากนั้นเราก็ร้องไห้กับเพื่อนและนักจิตวิทยาตะโกนว่า “ช่วยด้วย ฉันไม่เชื่อเขา!” จะทำอย่างไรในกรณีนี้? วิธีการเรียนรู้ที่จะไว้วางใจสามีของคุณอีกครั้ง?

เหตุผลที่ไม่ไว้วางใจ

หากคุณไม่สามารถไว้วางใจคนที่คุณเลือกได้ก็มีเหตุผล มีผู้ยั่วยุหลายคนที่ทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะเปลี่ยนแนวทางแก้ไขปัญหาเมื่อประสบการณ์ความสัมพันธ์ครั้งก่อนเป็นลบ ภายใต้สถานการณ์ใดที่เป็นเรื่องยากมากที่จะไว้วางใจคนที่คุณรัก?

อดีต-ปัจจุบัน

หากคุณผิดหวังกับใครซักคนครั้งหนึ่ง คุณอาจได้รับความบอบช้ำทางจิตใจอย่างรุนแรงไปตลอดชีวิต คุณเคยแต่งงานแล้วและเลิกกันหลังจากเขานอกใจ? คุณต้องเปิดเผย "เกมคู่" หรือไม่?

ประสบการณ์เชิงลบสามารถทำลายปัจจุบันและครอบครองจิตสำนึกได้อย่างสมบูรณ์ “ฉัน” ภายในของผู้หญิงไม่สงบลงแม้ในขณะที่คู่สมรสแสดงพฤติกรรมที่เป็นแบบอย่างและการอุทิศตน! บนพื้นฐานนี้ความขัดแย้งมากมายเกิดขึ้น สาเหตุหลักคือการบาดเจ็บทางจิตของผู้หญิง

“ฉันไม่ได้พยาบาท ฉันแค่มีความทรงจำที่ดี!”

สาเหตุทั่วไปของความไม่ไว้วางใจนั้นซ่อนอยู่ในความทรงจำซ้ำซาก ตัวอย่างเช่น สามีคนหนึ่งสะดุดและทำให้ศักดิ์ศรีของเขาต้องอับอาย และนอกใจคนที่เขาเลือก เวลาผ่านไป สถานการณ์ก็ประสบและได้รับการอภัย แต่โอกาสที่จะลืมสิ่งที่เกิดขึ้นยังไม่มีอยู่ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องรอการกำเริบของโรคโดยไม่รู้ตัว

ความนับถือตนเองต่ำ

ส่วนใหญ่แล้วปัญหาจะเกิดขึ้นในระหว่างการลาคลอด ผู้หญิงคนนี้อุทิศเวลาว่างทั้งหมดให้กับลูกน้อยและแก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวัน น้ำหนักเพิ่มขึ้นสองสามกิโลกรัม รากผมยาวขึ้นและดูเหนื่อยล้า สามียังคงดำเนินชีวิตตามปกติของเขาต่อไปและไปงานปาร์ตี้ขององค์กรด้วยความรุ่งโรจน์ของเขาทำให้เกิดเหตุผลหลายประการที่ทำให้เกิดความไม่ไว้วางใจในตัวเอง ความซับซ้อน ความกลัว และความกังวลนำไปสู่ความขัดแย้ง

ขาดความมั่นใจในตนเอง

คุณจะเชื่อใจสามีของคุณได้อย่างไรถ้าคุณไม่สามารถไว้วางใจตัวเองได้? คุณลังเลที่จะจีบเพื่อนบ้านหรือเพื่อนร่วมงานของคุณหรือไม่? กำลังคุยกับแฟนเก่าและหาข้ออ้างที่จะดื่มกาแฟกับเขาใช่ไหม? ทำไม ประการแรก นี่เป็นวิธีเพิ่มความนับถือตนเอง และประการที่สอง บางทีคุณอาจต้องพึ่งพาความสัมพันธ์ต่อไปหรือเปลี่ยนคู่ของคุณ?

ผู้หญิงคนนั้นไม่ได้แยกสถานการณ์ที่คล้ายกันสำหรับการพัฒนาโครงเรื่องจากคู่ของเธอ เขากินข้าวเที่ยงกับใครที่ทำงาน และทำไมเพื่อนบ้านถึงยิ้มหวานให้เขา? นี่ไม่ใช่รายการเหตุผลที่สมบูรณ์ของความไม่ไว้วางใจ จะกำจัดพวกเขาได้อย่างไรโดยเรียนรู้ที่จะเชื่อในคนที่คุณรักอย่างสุดวิญญาณและหัวใจ? คำแนะนำของนักจิตวิทยา "พูด" ในกรณีนี้คืออะไร?

กระบวนการกู้คืน

สภาพภายในของผู้หญิง

ความสงสัยของผู้หญิงนั้นเต็มไปด้วยข้อกล่าวหาที่ไม่สมควรและบ่อยครั้งที่สุด นักจิตวิทยาระบุลักษณะอาการดังกล่าวเป็นสัญญาณของบุคลิกภาพวิตกกังวล ในกรณีนี้คน ๆ หนึ่งมองโลกผ่านปริซึมแห่งความกลัวส่วนตัวและความฝันที่เลวร้ายที่สุด! เขาจินตนาการถึงการทรยศ การยั่วยุ และการทรยศหักหลัง เลิกตีตัวเองแล้วเหรอ?

1. เป็นมิตร;
2. แยกนิยายจากความเป็นจริง
3. เชื่อถือแต่ข้อเท็จจริง ไม่ใช่ความเชื่อผิดๆ
4. อย่าแบ่งปันปัญหาครอบครัวกับเพื่อนหรือผู้ปกครอง ไม่เช่นนั้นคุณอาจเสี่ยงต่อการถูก "เมา" จากภายนอก
5. หากมีข้อสงสัยให้ถาม! คำตอบที่ตรงไปตรงมานั้นดีกว่าจินตนาการ
6. ไม่รวมข้อกล่าวหาเรื่องการทรยศโดยไม่มีหลักฐาน (โดยเฉพาะรูปแบบตลกขบขัน);
7. เพียงแค่ไว้วางใจและอย่าตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ
8. แสดงความเอาใจใส่และเคารพ ไม่ใช่ความเลวทรามและความขัดแย้ง
9. พูดคุยแบบจริงใจเกี่ยวกับความรู้สึกบ่อยขึ้น

การวิเคราะห์อย่างละเอียด

คุณสามารถแสดงความไม่ไว้วางใจสามีได้หลายวิธี แต่การค้นหาต้นตอของปัญหาสำคัญกว่าการกำจัดอาการออกไป คุณไม่เชื่อในสิ่งที่คุณเลือกเพราะคุณเชื่อมั่นในความล้มเหลวของเขาหรือไม่?

ในตัวอย่างนี้ ความจริงหมายความว่าคุณต้องการทำให้ตัวเองดูดีขึ้นด้วยการแสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่า ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงต้องการสิ่งนี้? อย่างไรก็ตาม หากเรากำลังพูดถึงความกลัวว่าจะถูกทรยศ ซึ่งแสดงออกมาด้วยความอิจฉาริษยา ให้กำหนดห่วงโซ่แห่งความคิด ความหมายเบื้องหลังวลี “ฉันกลัวเขาจะนอกใจฉัน!”:

1. กลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังและเลี้ยงลูก
2. กังวลว่าจะรู้สึกเจ็บปวดอีกครั้ง
3. ไม่เต็มใจที่จะเผชิญกับการทรยศ ฯลฯ

ลองคิดดูว่าถ้าเกิดเหตุการณ์เช่นนี้จะเกิดอะไรขึ้น? เมื่อคุณเข้าถึงวงแหวนแห่งประสบการณ์ขั้นสุดท้ายและเปิดมันออกมา สาเหตุที่แท้จริงของความไม่ไว้วางใจอาจเป็นเพราะความนับถือตนเองต่ำ กลัวความเหงา หรือความไม่มั่นคงส่วนบุคคล

• หากคุณไม่สามารถนอกใจได้ ให้ยุติความสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีลูกในครอบครัว พวกเขาไม่จำเป็นต้องฟังการดำเนินการอย่างเป็นระบบและพยายาม "ติดแจกันเข้าด้วยกัน"
• จงยุ่งไว้ แล้วคุณจะไม่มีเวลาคิดถึงสามีที่อาจถูกหักหลัง (งาน ยิม งานอดิเรก)
• เพิ่มความนับถือตนเอง! นำรางวัลและประกาศนียบัตรที่เต็มไปด้วยฝุ่นออกมาแล้วแขวนไว้ในที่ที่มองเห็นได้ ติดสติกเกอร์รอบอพาร์ทเมนต์พร้อมข้อความว่า "ฉันเป็นภรรยาที่มีความสุข" "คนที่ประสบความสำเร็จ" ฯลฯ

• ดำเนินการผ่อนคลาย (อาบน้ำด้วยสมุนไพร ทรีทเมนท์ความงาม) - ทุกสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสวยงาม
• หยุดจู้จี้สามีของคุณและตำหนิเขาสำหรับความหายนะสากล สิ่งนี้จะไม่จบลงด้วยดี แต่จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
• ใช้ชีวิตให้เต็มที่โดยไม่ต้องคำนึงถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น! ไปพบปะกับเพื่อนฝูง ไปโรงละครและชมภาพยนตร์ ไม่ว่าคุณจะแต่งงานมากี่ปีแล้ว พยายามเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจ ภรรยาที่เอาใจใส่ และนักสัจนิยม! ทิ้งจินตนาการของคุณไว้สำหรับซีรีย์ทีวี!

แค่นั้นแหละ!

สมัครรับข้อมูลอัปเดตบนบล็อก และแชร์เคล็ดลับส่วนตัวของคุณในการฟื้นฟูความไว้วางใจในสามีในความคิดเห็น การรู้วิธีของคุณเป็นเรื่องน่าสนใจมาก!

คำถามสำหรับนักจิตวิทยา:

สวัสดี! ฉันขอความช่วยเหลือจากคุณเพราะฉันช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ สถานการณ์เป็นดังนี้ ฉันไม่ไว้ใจสามี ฉันมองหาสิ่งที่จับได้ทุกที่ (ทั้งคำพูด การกระทำ) ไม่ว่าเขาไปทำงานสายหรือไปซ่อมรถ ทำไมไม่ทำ พ่อแม่ของเขามาเยี่ยมเรา ฉันมีความรู้สึกว่าเขาไม่ได้บอกอะไรบางอย่างกับฉันหรือกำลังปิดบังบางอย่างจากฉัน (เขาเคยเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง เพิ่งเริ่มเปิดใจไม่นานนี้) สำหรับฉันบางครั้งดูเหมือนว่ามันจะง่ายกว่าสำหรับฉันหากเราเลิกกับเขาเพราะฉันจะเริ่มใช้ชีวิตตามปกติและสมบูรณ์และความรู้สึกไม่ไว้วางใจจะหายไป บางทีสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นหลังจากการทะเลาะกันเขาบอกฉันว่าทันทีที่สร้างอพาร์ทเมนต์ของเขา (ตอนนี้อพาร์ทเมนท์พร้อมมานานแล้ว มีการซ่อมแซมเสร็จแล้ว ฯลฯ ) เขาจะทิ้งฉันไว้ แน่นอนว่าเขาขอโทษในภายหลัง แต่ความรู้สึกไม่ไว้วางใจและการที่เขาทรยศต่อฉันและจากไปยังคงอยู่ สิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันมาก่อน (ในความสัมพันธ์อื่น) โดยพื้นฐานแล้วฉันพยายามเชื่อใจผู้คน แต่สามีของฉันเป็นไปไม่ได้ ช่วงนี้เขาและฉันใช้ชีวิตน่าเบื่อไม่หลากหลายฉันหาความบันเทิงให้เราตลอดสุดสัปดาห์ แต่เขาปฏิเสธ โดยอ้างว่าเรามีลูกและเราต้องอยู่กับเขาตลอด 24 ชั่วโมง ( ลูกอายุ 1.6 ปี และมีคนพาไปเที่ยวตอนเย็นไปเที่ยวที่ไหนสักแห่งด้วย) ประเด็นเรื่องการไปพักผ่อนหรือเดินทางไปที่ไหนสักแห่งกับเด็กนั้นไม่ได้รับการพิจารณาด้วยซ้ำ เนื่องจากเด็กจะไม่สนใจและวันหยุดจะไม่มีการพักร้อน บางทีกิจวัตรประจำบ้านนี้อาจส่งผลต่อฉันมากจนฉันเริ่มเจาะลึกตัวเองและเขา เนื่องจากฉันค่อนข้างกระตือรือร้น ฉันชอบการเดินทาง พักผ่อนหย่อนใจที่หลากหลาย และเมื่อก่อนเขาเคยเป็นแบบนั้น แต่ตอนนี้มันแย่มาก ดูเหมือนว่าเราแตกต่างกันมากจนเราไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้แม้ว่าเขาจะเป็นพ่อที่ยอดเยี่ยมและโดยหลักการแล้วฉันไม่ต้องการที่จะทำลายครอบครัว แต่ความใจแข็งทางอารมณ์ของเขาทำลายทุกสิ่ง ฉันขอให้คุณช่วยฉันฉันไม่สามารถอยู่ได้ตามปกติฉันไม่สามารถอยู่ร่วมกันได้ ฉันรบกวนเขาด้วยความสงสัยแล้ว ฉันเข้าใจว่าในไม่ช้าเขาอาจจะเบื่อกับสิ่งนี้ แต่ฉันก็ทำงานบ้านและทำงานไม่ได้เช่นกัน ฉันขอไม่แนะนำให้หาสามีใหม่เพราะเราต่างกัน ฯลฯ ฉันอยากอยู่กับเขาแล้วเขาไม่เหมือนเมื่อก่อน ฉันอยากสู้เพื่อสามี เพื่อความสัมพันธ์ของเรา และเพื่อครอบครัวของเรา และการจากไปเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุด

นักจิตวิทยา Elena Anatolyevna Fedorova ตอบคำถาม

เอคาเทรินา สวัสดีตอนบ่าย

คุณเขียนว่าเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเชื่อใจสามีของคุณ ความสงสัยเพิ่มขึ้น การขาดความสนใจร่วมกันทำให้คุณหดหู่ ความวิตกกังวลและความกลัวที่จะสูญเสียคู่ของคุณปรากฏขึ้น ความรู้สึกที่คุณได้รับทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตที่กลมกลืนและเติมเต็มได้

เอคาเทรินา เรามาลองจัดการกับความกลัวกันเถอะ

ความกลัวไม่ใช่สถานการณ์ที่น่ากลัวในตัวเอง แต่เป็นทัศนคติของคนต่อสถานการณ์นี้ว่าแย่มาก น่ากลัว คิดไม่ถึง ฯลฯ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณหรือไม่ที่จะต้องวิเคราะห์สิ่งที่อยู่เบื้องหลังความสงสัยในตนเองและความกลัวที่จะสูญเสียคู่ครองของคุณ?

เมื่อพิจารณาจากการกระทำของสามี เขายังคงรับผิดชอบส่วนแบ่งของเขาต่อครอบครัวต่อไป - เขาจัดหาเงิน อุทิศเวลาให้กับคุณและลูก ทำหน้าที่ของสามีและพ่อให้สำเร็จ และจะไม่ทิ้งคุณไป เหตุใดความกลัวของคุณจึงเกิดขึ้น? เพราะคำพูดที่สามีจะทิ้งเมื่อมีโอกาส? คำพูดเหล่านี้ถูกพูดท่ามกลางการทะเลาะวิวาทอันดุเดือดสามีขอการให้อภัยในสิ่งที่เขาพูด แต่คุณยังคงไม่ปล่อยให้สถานการณ์หลุดลอยไปราวกับว่าคุณใช้ชีวิตอยู่ครั้งแล้วครั้งเล่าทั้งอารมณ์และจิตใจกลับมาสู่จุดนี้

จากนั้น เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นในความเป็นจริง คุณต้องริเริ่มและควบคุมความสัมพันธ์ทั้งหมดไว้ในมือของคุณเอง คุณพยายามควบคุมเวลาและพื้นที่ส่วนตัวของคู่สมรส ความสัมพันธ์กับพ่อแม่ เวลาว่างร่วมกัน แสดงความสงสัยอยู่ตลอดเวลา แสดงความไม่ไว้วางใจ

กิจกรรมของคุณน่าประทับใจมาก - “ฉันอยากต่อสู้เพื่อสามี เพื่อความสัมพันธ์ของเรา และเพื่อครอบครัวของเรา” แค่ใครจะสู้? และจำเป็นต้องทะเลาะกันเลยมั้ย? คุณคิดว่าคู่สมรสของคุณในความสัมพันธ์ที่ "หายใจไม่ออก" เช่นนั้นจะเป็นอย่างไร ตามกฎแล้ว ความไม่ไว้วางใจและการควบคุมจะสร้างแรงกดดันต่อคู่ค้า และยิ่งคุณกดดันมากเท่าไร สามีของคุณก็จะยิ่งต่อต้านมากขึ้นเท่านั้น

ในความคิดของฉัน จำเป็นต้อง "ปล่อยมือ" ความจริงที่ว่าคุณกังวลและกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้เปลี่ยนความสัมพันธ์เลย กำกับเวกเตอร์ของกิจกรรมและพยายามมุ่งความสนใจไปที่ตัวคุณเอง

คุณสนใจอะไร กิจกรรม งานอดิเรก ความสนใจของคุณคืออะไร? คุณมีโอกาสที่จะใช้เวลากับตัวเองหรือไม่? เป็น​ไป​ได้​ไหม​ที่​จะ​นำ​แนว​คิด​เพื่อ​การ​นันทนาการ​ที่​กระฉับกระเฉง​ไป​ปฏิบัติ​ไม่​ว่า​สามี​จะ​ร่วม​ด้วย​ไหม? คุณสามารถเชิญสามีของคุณมาพักผ่อนกับคุณได้ถ้าเขาต้องการเท่านั้น คุณไม่ควรตัดสินใจแทนเขาและหาความบันเทิงมาให้คุณสองคน

ฉันได้ยินบ่อยมากว่าผู้หญิงกลายเป็น... เมื่อมีสามีแต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเขาไม่ต้องการอะไรเขาไม่ต้องการอะไรเขาทำอะไรไม่ได้เลย และอื่นๆ จากนั้นผู้หญิงคนนั้นก็สวมเสื้อคลุมชั้นยอดและกลายเป็นผู้หญิงชั้นยอด เธออุ้มลูก บ้าน ที่ทำงาน และสามีไปด้วย และไม่รู้ว่าจะเชื่อใจผู้ชายได้อย่างไร

แต่เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงไม่ได้ออกแบบมาเพื่อการทำงานที่เหน็ดเหนื่อยเช่นนี้ ไม่ช้าก็เร็วเธอก็จะสูญเสียกำลัง ความเจ็บป่วย และความเกลียดชัง แน่นอนว่าความเกลียดชังมุ่งเป้าไปที่สามีโดยตรง ที่ไม่ปฏิบัติตามหน้าที่ของตน และแน่นอนว่าไม่มีผู้หญิงคนใดสามารถประสบความสุขในตำแหน่งนี้ได้
นี่กำลังกลายเป็นเทรนด์สมัยใหม่ไปแล้ว ผู้ชายที่ดูทีวีพร้อมเบียร์และผู้หญิงที่เข้มแข็งและเหนื่อยล้าก็หนักใจ
ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น
มีสาเหตุหลายประการสำหรับปรากฏการณ์นี้ โดยเฉพาะสิ่งเหล่านี้ได้แก่:

1. ผู้หญิงไม่ได้ตระหนักถึงบทบาทของเธอในโลกนี้ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการเลี้ยงดูของตนเอง คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้
2. ผู้ชายยังไม่ตระหนักถึงบทบาทของเขา - และเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูของเขาด้วย (และที่นี่เราผู้หญิงสามารถช่วยได้ทางอ้อมเท่านั้น - โดยการทำหน้าที่ของเราให้สำเร็จและสร้างแรงบันดาลใจให้สามีของเรา)
3. ผู้หญิงไม่เคารพสามีของเธอ - คุณสามารถอ่านได้
4. ผู้หญิงไม่ซื่อสัตย์ต่อสามีของเธออย่างสมบูรณ์ เธอไม่เคยเลือกเขาอย่างสมบูรณ์ มันเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้
5. ผู้หญิงวิพากษ์วิจารณ์สามีของเธอและดึงพลังของเขาออกไป - เกี่ยวกับเรื่องนี้
6. ผู้หญิงไม่ปฏิบัติตามหน้าที่ของเธอ - ฉันเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้
7. ผู้หญิงไม่ไว้วางใจสามีของเธอ - นี่คือสิ่งที่บทความนี้กล่าวถึง
8. ผู้หญิงไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้สามีของเธอ -

เนื่องจากคนเดียวที่เราเปลี่ยนแปลงได้คือตัวเราเอง เราจะเริ่มต้นทุกอย่างด้วยตัวเราเอง และตอนนี้ฉันอยากจะเขียนเกี่ยวกับความไว้วางใจ นี่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากของความสัมพันธ์ใดๆ แต่ในครอบครัวก็มีบทบาทที่สำคัญที่สุด

ถ้าเราเตรียมตัวเป็นภรรยาตั้งแต่เด็กๆ เราก็จะรู้ถึงลักษณะเฉพาะของจิตใจผู้ชาย แล้วคงจะชัดเจนว่าความรักสำหรับผู้ชายคือความไว้วางใจ ในขณะที่เราถือว่าความห่วงใยเป็นความรัก

สิ่งสำคัญคือต้องหยุดให้สิ่งที่คุณต้องการได้รับกับตัวเอง และสิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงความต้องการของอีกฝ่ายแทน นี่เป็นก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลง และขั้นตอนนี้มีความสำคัญมาก

สำหรับผู้ชาย ความรักคือความศรัทธา

เบื้องหลังชายผู้ยิ่งใหญ่ทุกคนมีผู้หญิงที่เชื่อในตัวเขาเสมอ อันดับแรกเป็นแม่ จากนั้นเป็นภรรยา ตัวอย่างเช่น สำหรับริชาร์ด แบรนสัน ทุกอย่างเริ่มต้นจากแม่ของเขา และเขาเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้มากมายในหนังสือของเขา แม่ของเขาเชื่อในตัวเขามาโดยตลอด และสิ่งนี้ทำให้เขาเข้มแข็ง Salvador Dali มีงานกาล่า มิคาอิล กอร์บาชอฟ ชื่อไรซา มักซิมอฟนา สำหรับพุชกิน ทุกอย่างเริ่มต้นจากพี่เลี้ยงของเขา Arina Rodionovna และอื่นๆ

และสิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นจริง ผู้ชายทุกคนที่ไม่ได้ยิ่งใหญ่หรือกลายเป็นเผด็จการ มักมีผู้หญิงที่ไม่อยากจะเชื่อในตัวเขา เบื้องหลังผู้ติดแอลกอฮอล์และยาเสพติดมักมีแม่หรือคนที่รักที่ไม่อยากจะเชื่อในตัวเขา มีผู้หญิงคนใดบ้างที่เชื่อเรื่องฮิตเลอร์ สตาลิน ชิกาติโล?

คุณสามารถจินตนาการถึงชีวิตในรูปแบบของตึกระฟ้าซึ่งนอกเหนือจากชั้นบนแล้วยังมีชั้นใต้ดินหลายชั้นที่ลึกเหมือนกันทุกประการ และเมื่อเราเข้าสู่ชั้นล่างเราต้องตัดสินใจว่าจะขึ้นหรือลง

ทุกอย่างจะง่ายมาก คุณสามารถยืนนิ่งได้ แต่เรากำลังยืนอยู่บนบันไดเลื่อนที่กำลังเคลื่อนลงมา และหากต้องการอยู่ชั้นล่างคุณต้องขึ้นไป

คุณสามารถพูดได้ว่าผู้หญิงคนนั้นมีรีโมตคอนโทรลสำหรับบันไดเลื่อนแบบนี้ และด้วยรีโมทคอนโทรลนี้ เราสามารถทำให้มันช้าลง หยุด หรือแม้แต่ขึ้นได้ แต่ถ้าเราไม่แสดงให้ผู้ชายเห็น พวกเขาก็เหลือทางเดียวเท่านั้นคือทางลง

ศรัทธาของเราสามารถให้พลังแก่มนุษย์ในการวิ่งขึ้นบันไดเลื่อนไปชั้นแล้วชั้นเล่า และนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อพวกเขา

ถ้าเราเริ่มใส่ใจแทนที่จะเชื่อ บันไดเลื่อนจะเริ่มเลื่อนลงเร็วขึ้นอีก สำหรับเราดูเหมือนว่านี่คือวิธีที่เราแสดงความรักของเรา อย่างนี้เราดูแลลูกเรานานๆไม่ปล่อยให้ทำผิด เราขอให้สามีไปที่ร้านและเขียนรายการโดยละเอียดใน 4 หน้า

ผู้ชายก็ต้องการการดูแลจากเราเช่นกัน - อาหารมื้อเย็นที่ปรุงสุก ซักและรีดเสื้อเชิ้ต แต่หากไม่มีศรัทธาอยู่เบื้องหลังข้อกังวลนี้ มันก็ไร้ประโยชน์

วิธีการเรียนรู้ที่จะเชื่อใจผู้ชาย (สามีของคุณ)

1. เพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่าง คุณต้องยอมรับอย่างเต็มที่ก่อนว่าอะไรเป็นอยู่
นี่เป็นขั้นตอนที่ยากที่สุด เพราะคุณต้องยอมรับทุกอย่างเกี่ยวกับสามีของคุณ รวมถึงระดับรายได้ การศึกษา ความสนใจ สภาพความเป็นอยู่ของเขา (เช่น การไม่มีอพาร์ตเมนต์) นี่ไม่ได้หมายความว่าเราไม่ต้องการอีกต่อไป แต่เราตกลงกันว่าเป็นอย่างนั้น ถ้าคุณจู้จี้สามีเป็นเวลาสิบปีเพราะพื้นที่อยู่อาศัยทั้งครอบครัวจะไม่มีความสุขกับวังใด ๆ และถ้าเราใช้ชีวิตในความรักในอพาร์ทเมนต์ส่วนกลาง บ้านของเราเองก็อยู่ไม่ไกล การปฏิเสธจะทำลายความรักและความไว้วางใจทันทีในครั้งเดียว

2. บุคคลสามารถรับความรับผิดชอบที่มอบให้แก่เขาเท่านั้น

เราจู้จี้สามีได้ไม่รู้จบแต่ถ้าเราไม่รับผิดชอบเขาเขาก็รับไม่ได้ การละทิ้งความรับผิดชอบไม่ใช่เรื่องง่าย คุณไม่เพียงแต่ต้องโอนความรับผิดชอบบางส่วนเท่านั้น แต่คุณยังต้องหยุดติดตามการดำเนินการอีกด้วย

ฉันจะยกตัวอย่างให้คุณ - สามีของฉันมีความรับผิดชอบเช่นไปตลาดเพื่อซื้อของชำ ก่อนหน้านี้กังวลมากว่าเขาจะซื้อทุกอย่างหรือเปล่า มีพอไหม ผมเขียนรายการไว้มากมายและรู้สึกขุ่นเคืองมากเพราะเขาไม่ได้นำทุกอย่างมา แล้วเขาก็หยุดทำมัน ปริมาณผักและผลไม้ที่ฉันชอบในบ้านลดลง ตอนนี้ฉันไม่ได้เขียนรายการ ฉันแสดงความปรารถนาของฉันเกินกว่าปกติ และตอนนี้เขาก็นำทุกสิ่งที่คุณต้องการมา และบางครั้งเขาก็ปรนเปรอฉันด้วยสิ่งที่เกินความจำเป็นด้วยซ้ำ เขาคัดสรรผลไม้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้รสจืดหรือเน่าเสีย

เมื่อฉันมอบความรับผิดชอบให้เขาในเรื่องนี้เท่านั้นที่เขาจะรับมัน

3. การโอนความรับผิดชอบมีประเด็นสำคัญหลายประการ

• สิ่งสำคัญคือต้องให้และผ่อนคลายโดยไม่ยึดติดกับผลลัพธ์
  คือเขาซื้ออะไรมาเราก็กิน ถ้าเขาไม่ซื้อแครอท ฉันจะคิดเมนูอื่นขึ้นมา ถ้าล้างจานไม่ดีเราก็จะกินจากที่มีอยู่ ถ้าคิดผลแล้วกังวลหรือไม่พอใจก็แสดงว่ายังรับผิดชอบไม่เต็มที่
• การสรรเสริญและให้กำลังใจก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
  ทุกคนชอบที่จะได้รับผลตอบรับเชิงบวก ตัวเราเองมักจะรอคำชมและคำว่า "ขอบคุณ" จากสามีของเราอยู่เสมอ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องขอบคุณทุกสิ่งที่สามีของคุณทำ
• คุณต้องยกย่องสามีของคุณสำหรับการกระทำของเขา
  นี่คือวิธีที่ธรรมชาติของผู้ชายทำงาน - “คุณล้างจานได้ดีมาก” ดีกว่า “คุณใส่ใจมาก” และอีกครั้ง มันชัดเจนทันทีว่าต้องทำอะไรจึงจะได้รับคำชมอีกครั้ง
• หากคุณไม่สามารถผ่อนคลายได้ เช่น อาหารที่มีการเคลือบมันเยิ้มทำให้คุณระคายเคือง คุณก็ต้องทำด้วยตัวเอง และมันเป็นความรับผิดชอบของคุณสำหรับการเลือกของคุณ

4. สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงผลประโยชน์ของคุณจากสถานการณ์นี้.

อยู่ที่นั่นเสมอแต่หมดสติอยู่เสมอ ถ้าไม่ใช่เพราะเธอ สถานการณ์ก็คงไม่มี ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่เข้มแข็งอาจจะภูมิใจในความแข็งแกร่งและความอดทนของเธอมาก ในทำนองเดียวกัน เธอสามารถลงโทษตัวเองสำหรับบาปบางอย่างได้ หรือบางทีนี่อาจเป็นเพราะความสามัคคีกับแม่ของฉัน เช่น ที่ต้องอยู่คนเดียวมาตลอดชีวิต มีประโยชน์อยู่เสมอและสิ่งสำคัญคือต้องค้นหามัน

5. และเมื่อเราเข้าใจถึงประโยชน์นี้แล้ว สิ่งสำคัญคือต้องยอมแพ้

หรือแทนที่ด้วยบางสิ่งบางอย่าง ตัวอย่างเช่น เริ่มภูมิใจไม่ใช่ในความแข็งแกร่งของคุณ แต่ภูมิใจในความอ่อนแอของคุณ และเป็นการดีกว่าที่จะไม่ภูมิใจเลย แต่จงมีความสุข :) หรือเขียนบทใหม่ - ตัวอย่างเช่นหากความแข็งแกร่งของผู้หญิงถูกส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น

6. ขั้นตอนต่อไป - คุณต้องเห็นความดีในตัวสามีของคุณ

ในการทำเช่นนี้ ฉันมักจะแนะนำให้เขียนบันทึกแสดงความขอบคุณถึงสามีของคุณ และทุกวันจดคุณสมบัติและการกระทำที่ดีของเขาอย่างน้อย 10 คะแนน เพราะผู้ชายจะเป็นอย่างที่เราคิด ไม่ว่าเราจะมุ่งเน้นคุณสมบัติใดก็ตาม สิ่งเหล่านั้นคือคุณสมบัติที่พวกเขาแสดงออกมา และสิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับผู้ชายเท่านั้น :)

การบริการคือการที่เราปฏิบัติหน้าที่ต่อบุคคลอย่างไม่เห็นแก่ตัว

เราสนองความต้องการของเขา สิ่งสำคัญที่นี่คือต้องเข้าใจความแตกต่างระหว่างความปรารถนาและความต้องการ อาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็น และครั้งแรกที่สองที่สามและผลไม้แช่อิ่มสำหรับอาหารเช้าก็เป็นความปรารถนาอยู่แล้ว เมื่อเราทำตามความปรารถนาทุกประการของบุคคลอื่น เราก็เพียงแต่ทำให้เขาเสียหาย เด็กที่ซื้อทุกสิ่งที่เขาต้องการจะไม่ชื่นชมคนที่ทำเพื่อเขา และจะไม่ดูแลสิ่งที่เขาได้รับด้วย ผู้ชายที่ไม่รู้วิธีเปิดตู้เย็นจะพบผู้หญิงคนอื่นไม่ช้าก็เร็ว

และโดยปกติแล้วจะมีความปรารถนาที่จะเชื่อเขา และยังมีโอกาสอีกด้วย แม้ว่านี่จะเป็นหนทางอีกยาวไกล - ในสังคมของเราที่มีผู้หญิงรัสเซียเข้มแข็ง กระท่อมก็มอดไหม้ ม้าควบม้า...

และชายคนนั้นก็มีปีก พวกเขาเชื่อเขาซึ่งหมายความว่าพวกเขารักเขา นั่นหมายความว่ามีคนทำสิ่งดีๆ ให้!