ข้อโต้แย้งสำหรับปัญหาความกตัญญูจากนิยายและภาพยนตร์ ความรู้สึกกตัญญูกตเวทีคืออะไร! ธรรมชาติและพลังแห่งความกตัญญู ที่จะพอใจในสิ่งที่มี

ความกตัญญูกตเวที... นี่อะไรสำหรับฉัน?

แค่ความสุภาพหรือความรู้สึกจริงใจ?

ฉันรู้สึกขอบคุณจริง ๆ บ่อยแค่ไหน? หรือว่าฉันยอมทำทุกอย่างเพื่อ? ฉันขอบคุณได้ไหม? มันง่ายสำหรับฉันเหรอ? ฉันซาบซึ้งในสิ่งที่ชีวิตและผู้คนมอบให้ฉันหรือไม่? และเหตุใดจึงเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะยอมรับความกตัญญูอย่างจริงใจ? ใครต้องการความกตัญญูมากกว่ากัน - ผู้ให้หรือผู้รับ?

คำถามดังกล่าวเกิดขึ้นในตัวข้าพเจ้าเพราะความรู้สึกถึงสิ่งสวยงามซึ่งข้าพเจ้ายังไม่ได้ค้นพบด้วยตนเองด้วยความรู้สึกสำนึกคุณ บทความนี้มีไว้เพื่อศึกษาประเด็นนี้

ฉันรู้อะไรเกี่ยวกับความกตัญญู?

จากมุมมองเชิงปฏิบัติ การรู้สึกขอบคุณจะเป็นประโยชน์ - ความสัมพันธ์กับผู้คนจะน่าพึงพอใจและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น เมื่อประสบกับความกตัญญู คนๆ หนึ่งจะหยุดมุ่งความสนใจไปที่ตัวเองและให้ความสนใจกับผู้อื่น

• ความกตัญญูกตเวทีให้พลัง แรงบันดาลใจ และพูดถึงการยอมรับในผลงานของบุคคล
• ความกตัญญูทำให้คุณมีความสุขเมื่อมีความจริงใจ
• การขอบคุณเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณได้รับสิ่งดีๆ โดยไม่คาดคิด
• คุณสามารถขอบคุณด้วยคำพูด การกระทำ ของขวัญ และทัศนคติของคุณ
• ความกตัญญูสามารถรู้สึกได้เป็นเวลานานหรือถูกลืมหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง
• หากคุณไม่ขอบคุณสำหรับความดี มโนธรรมของคุณจะไม่ทำให้คุณสงบสุข และก้อนหินก็ยังคงอยู่ในจิตวิญญาณของคุณ
• บางครั้งความกตัญญูจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณตระหนักถึงคุณค่าของสิ่งที่คุณสูญเสียไป หรือเมื่อคุณเริ่มทำอะไรบางอย่างด้วยตัวเองและรู้ว่าคนอื่นต้องทำงานหนักแค่ไหน
• ความกตัญญูกตเวทีต้องการให้บุคคลเข้าใจและรู้สึกถึงคุณค่าของสิ่งที่เขาได้รับ
• เมื่อสิ่งที่ขอบคุณเป็นการกระทำตามเจตจำนงเสรีของตนเอง ทางเลือกของตนเองโดยไม่เห็นแก่ตัว ก็จะเพิ่มความรู้สึกขอบคุณทั้งสองฝ่าย

“ผู้ใดไม่ชอบถาม ไม่ชอบบังคับ กล่าวคือ เขากลัวที่จะขอบคุณ”

วี.โอ. คลูเชฟสกี

ความกตัญญูกตเวทีเป็นความรู้สึก

ความกตัญญูในฐานะความรู้สึกจริงใจเป็นเรื่องยากที่จะแยกออกจากความรัก มิฉะนั้น มันจะเป็นเหมือนการชำระค่าบริการมากกว่าความรู้สึก เป็นเพียงอารมณ์ที่ปะทุขึ้นอย่างรวดเร็วหายไป

ความกตัญญูร่วมกับความรักเป็นความรู้สึกสนุกสนานอันบริสุทธิ์ที่ปรากฏระหว่างผู้คนที่เท่าเทียมกัน ผู้คนอาจดำรงตำแหน่งที่แตกต่างกันไปตามสถานะของพวกเขา แต่ความกตัญญูอย่างจริงใจมาจากคนสู่คน ไม่ใช่จากสถานะหนึ่งไปอีกสถานะหนึ่ง มิฉะนั้นจะเป็นเพียงคุณลักษณะของการอุปถัมภ์จากเบื้องบนหรือการยอมรับอำนาจเหนือตนเอง

ความแตกต่างระหว่างความกตัญญูและความชื่นชมคืออะไร? ความชื่นชม- นี่เป็นหลักฐานถึงความสำคัญของสิ่งที่บุคคลทำซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกรับผิดชอบต่อสิ่งที่เขาได้รับ ความกตัญญูมาจากประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสอันลึกซึ้งและความตระหนักในคุณค่าของสิ่งที่เป็นอยู่เช่นนั้นหรือเพื่อตอบสนองต่อความดี ความรู้สึกขอบคุณแบบนี้เกิดขึ้นได้พร้อมกับความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

เป็นที่น่าสนใจว่าความแข็งแกร่งของความรู้สึกทั้งสองนี้ได้รับการยืนยันจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ สั้น ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ในวิดีโอด้านล่าง

ความรู้สึกและอารมณ์ของมนุษย์แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ความรู้สึกมักจะลึก เงียบ สม่ำเสมอ เกิดในคน มาพร้อมกับความรู้สึกอิ่มและสงบสุข อารมณ์มักจะดัง มีอายุสั้น ถูกกระตุ้นจากสถานการณ์ภายนอก เปลี่ยนจากด้านลบเป็นด้านบวกและกลับมาอีกครั้ง หลังจากประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง เราจะรู้สึกว่างเปล่าและเหนื่อยล้า เนื่องจากร่างกายได้ใช้พลังงานในการผลิตและปล่อยสารชีวเคมีเข้าสู่กระแสเลือดที่ทำให้เกิดการระเบิดของอารมณ์

ช่วงเวลาที่บุคคลรู้สึกขอบคุณ เขาจะโกรธไม่ได้ และในทางกลับกัน เมื่อบุคคลหนึ่งโกรธ เขาไม่รู้สึกขอบคุณ ความกตัญญูอย่างจริงใจและอารมณ์ความรู้สึกอิ่มเอมใจก็ไม่สามารถไปด้วยกันได้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในระหว่างประสบการณ์ทางอารมณ์จิตสำนึกของบุคคลนั้นแคบลงอยู่ที่ตัวของเขาเอง และความรู้สึกขอบคุณคือการหันความสนใจของคุณไปที่ข้อดีของผู้อื่น ไปสู่ความสามัคคีของโลก

เมื่อบุคคลสงบภูมิหลังทางอารมณ์ของเขา เขาจะเริ่มรับรู้ความเป็นจริงแบบองค์รวมมากขึ้นโดยธรรมชาติ ความสงบสุขและความสุขจะเกิดขึ้นกับสิ่งที่เป็นอยู่ จากนั้นหัวใจก็เปิดออกสู่ความรู้สึกกตัญญู ไหลไปในพระคุณที่ไหลสม่ำเสมอ

ความกตัญญูกตเวทีจะเยียวยา

จากการปฏิบัติของนักจิตวิทยา เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลการรักษาที่แข็งแกร่งที่สุดของความกตัญญู ความกตัญญูต่อบทเรียนที่ได้รับและความดีงามช่วยรักษาประสบการณ์ทางอารมณ์ ปรับสภาพของบุคคลให้สอดคล้องกัน และนำเขาไปสู่สภาวะเชิงบวกและมีไหวพริบซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนามนุษย์ มีเทคนิคที่เรียกว่า "บันทึกความกตัญญูกตเวที" ซึ่งทุกเย็นคนจะจดบันทึกเกี่ยวกับสิ่งที่เขารู้สึกขอบคุณ: ความสุข ความมีชีวิตชีวา ความสงบ การค้นพบ การประชุม บทเรียน ประสบการณ์ มีการปฏิบัติเมื่อบุคคลเริ่มต้นและสิ้นสุดวันด้วยความกตัญญู จดจำทุกสิ่งที่เขาชื่นชมในชีวิตด้วยความรัก

นี่คือวิธีที่บุคคลก่อตัวและรักษาวิธีคิดเชิงบวก ปลูกฝังความรู้สึกกตัญญูในฐานะคุณภาพภายในของเขา ส่งผลให้ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น โลกทัศน์ และความสัมพันธ์ในครอบครัว ที่ทำงาน และกับเพื่อนบ้านดีขึ้น คนที่มุ่งความสนใจไปที่ด้านบวกของชีวิตจะอ่อนแอต่อความเครียดน้อยลงและค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะเขาเริ่มมองเห็นสถานการณ์ต่างๆ เป็นทรัพยากรสำหรับการพัฒนามากขึ้นเรื่อยๆ

นอกจากนี้ ทัศนคติภายในที่ดียังช่วยยืดอายุความเยาว์วัยของบุคคลอีกด้วย นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปดังกล่าวในการศึกษาในช่วงทศวรรษที่ 90 ศตวรรษที่ 20 ซึ่งได้รับรางวัลโนเบล ชีวิตของแต่ละเซลล์ในร่างกายมนุษย์จะสิ้นสุดลงด้วยการเกิดเซลล์ใหม่ด้วยพลังงานที่ปล่อยออกมาในระหว่างการสลายตัวของนิวเคลียส แต่ถ้าพลังงานของอารมณ์เชิงลบเริ่มครอบงำจิตสำนึกของบุคคล กระบวนการย่อยสลายของเซลล์ก็จะเกิดขึ้นตามคำสั่งของ DNA และพวกมันจะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค โดยการเลือกความคิด อารมณ์ และความรู้สึกเชิงบวกหรือเชิงลบ บุคคลจะตัดสินใจเลือกระหว่างชีวิตและความตายของเขาเอง

นักประสาทวิทยา ปริญญาเอก Roger Walsh:

"ความกตัญญูนำมาซึ่งประโยชน์มากมาย มันทำลายความรู้สึกด้านลบ ความโกรธและความริษยาละลายภายใต้รังสีของมัน ความกลัวและความรอบคอบหายไป ความกตัญญูกตเวทีทำลายอุปสรรคบนเส้นทางสู่ความรัก"

ไม่ใช่เพื่ออะไรก่อนที่จิตวิทยาในฐานะวิทยาศาสตร์จะถือกำเนิดขึ้น ศาสนาก็ถูกกำหนดให้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความกตัญญูต่อพระเจ้า ท้ายที่สุดแล้วมันช่วยชำระล้างโลกภายในของบุคคล พัฒนาความรู้สึกอันสูงส่งของเกียรติและศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ ความกตัญญูกตเวทีคือความมั่งคั่งของจิตวิญญาณมนุษย์ อุทิศผลงานและการวิจัยของนักปรัชญา นักจิตวิทยา และนักวิทยาศาสตร์จากหลากหลายสาขา คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลนี้ได้ในบทความของ A. Khanova เรื่อง “ปรากฏการณ์แห่งความกตัญญูกตเวที”

15. จงระวังอย่าให้ใครตอบแทนความชั่วด้วยความชั่ว แต่แสวงหาความดีระหว่างกันและทุกคนเสมอ
16. จงชื่นชมยินดีอยู่เสมอ
17. อธิษฐานไม่หยุด
18. จงขอบพระคุณในทุกกรณี เพราะนี่แหละเป็นน้ำพระทัยของพระเจ้าในพระเยซูคริสต์เพื่อท่าน
19.อย่าดับวิญญาณ
20. อย่าดูหมิ่นคำทำนาย
21. ลองทุกอย่างยึดมั่นในความดี
22. เว้นจากความชั่วทุกชนิด

พิธีกรรมหลักของการนมัสการของคริสเตียนคือศีลมหาสนิทหรือศีลมหาสนิท ซึ่งแปลมาจากภาษากรีกแปลว่า "การขอบพระคุณ" ผู้เขียนที่เป็นคริสเตียนยุคแรกเรียกศีลมหาสนิทว่า “ยาแห่งความเป็นอมตะ” “ยาแห่งชีวิต” ศีลระลึกนี้เป็นสัญลักษณ์ของการมีส่วนร่วมกับพระเจ้า ความกตัญญู การค้นหาความเป็นหนึ่งเดียวกับผู้ทรงอำนาจ การมีส่วนร่วมกับพระเจ้า ด้วยความรักของพระเจ้า ในบรรดาคริสเตียนยุคแรก มีพิธีศีลระลึกขอบพระคุณพระเจ้าร่วมกับงานฉลองแห่งความรัก - อากาเปส

“ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับพระเจ้านั้นมีพื้นฐานอยู่บนความรู้สึกส่วนตัวอันลึกซึ้งของบุคคลจากการติดต่อกับโลกฝ่ายวิญญาณ ความรักและความกตัญญูอย่างจริงใจต่อพระเจ้าของเขา สิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกที่แท้จริงและลึกซึ้งที่สุดที่บุคคลมีต่อพระเจ้าคือคุณค่าที่แท้จริงที่สุดเท่านั้น ที่โลกนั้นสามารถรับรู้ได้จากบุคคล ยิ่งกว่านั้น ความสัมพันธ์เหล่านี้กับโลกฝ่ายวิญญาณดำเนินไปโดยไม่มีคนกลาง”

ริกเดน ดัชโป

ในศาสนาอิสลาม คุณภาพของความกตัญญูมีอยู่ในอัลลอฮ์ผู้ทรงอำนาจ สำหรับผู้ที่ขอบคุณพระองค์ พระองค์จะประทานความเมตตาของพระองค์:

“อัลลอฮ์จะทรงลงโทษพวกท่านหรือไม่ หากท่านขอบคุณ [ต่อพระองค์] และศรัทธา [ต่อพระองค์] แล้วอัลลอฮฺก็ทรงขอบคุณและรอบรู้”

เกี่ยวกับความกตัญญูของผู้ทรงอำนาจอัลลอฮ์เองก็ตรัสในอัลกุรอานว่า:

“หากท่านรู้สึกขอบคุณ ฉันจะเพิ่ม [ความเมตตา] แก่ท่านอย่างแน่นอน”

อัลกุรอาน, 14:7

และพระคุณแห่งผู้ทรงอำนาจเป็นความดีสูงสุดสำหรับมนุษย์ซึ่งอยู่เหนือขอบเขตของชีวิตทางโลก ความกตัญญูในคำสอนของศาสนาอิสลามมีสามประเภท: ความกตัญญูด้วยลิ้น ด้วยหัวใจ และด้วยอวัยวะทั้งหมด และพวกเขาทั้งหมดได้รับการยืนยันโดยการกระทำทางจิตวิญญาณและศีลธรรมอันชอบธรรมของมนุษย์ซึ่งรวมกับพระประสงค์ของอัลลอฮ์

“คุณไม่มีจุดประสงค์อื่นในชีวิตนอกจากความสุขและความกตัญญู”

พระโคตมศากยมุนีพุทธเจ้า

เพื่อช่วยให้ผู้ที่ใส่ใจในการพัฒนาตนเองทางจิตวิญญาณ มีการทำสมาธิ "ความรักและความกตัญญูกตเวที" นี่เป็นหนึ่งในการปฏิบัติดอกบัวโบราณที่ช่วยให้พระพุทธเจ้าบรรลุความหลุดพ้นทางจิตวิญญาณ

ความกตัญญูต่อพระเจ้า

พลังแห่งความรักและความกตัญญูปลดปล่อยความมีชีวิตชีวาของบุคคลซึ่งผูกพันกับโครงการเชิงลบ ความเบา ความรู้สึกมีคุณค่า และความสุขในชีวิตปรากฏขึ้น ฉันรู้สึกเช่นนี้เมื่อสามารถพูดในใจตนเองได้อย่างจริงใจว่า “ข้าพระองค์ขอบพระคุณพระเจ้าสำหรับความรู้เรื่องความดีและความชั่ว สำหรับประสบการณ์ทุกช่วงเวลาของชีวิต ขอบคุณพระเจ้าที่พระองค์ทรงอยู่กับฉันเสมอ”

ประสบการณ์ใดๆ ก็ตามที่ได้รับมาจากเสรีภาพในการเลือกที่ผู้สร้างมอบให้มนุษย์ และนี่คือคุณค่าของชีวิต การเรียนรู้เกี่ยวกับโลกในรูปแบบต่างๆ ผ่านประสบการณ์ส่วนตัวทำให้สามารถเติบโตและฉลาดขึ้นได้ ประสบการณ์ส่วนตัวช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลและสร้างตัวเองขึ้นมา นี่คือวิธีที่จิตวิญญาณของมนุษย์เติบโต แข็งแกร่งขึ้น และเป็นอิสระมากขึ้น ปัญญาเป็นของขวัญจากสวรรค์ การรับรู้ทางประสาทสัมผัสในระหว่างการเติบโตทางจิตวิญญาณของบุคคล เป็นของประทานที่ได้รับความช่วยเหลือซึ่งทำให้บรรลุสภาวะแห่งการตรัสรู้สูงสุด ความเข้าใจทุกอย่าง และความรู้ทั้งหมด

อิสรภาพทางจิตวิญญาณเป็นพื้นที่แห่งความรัก สำหรับผู้ที่พบคุณค่าสูงสุดเหล่านี้ในตัวเอง ความกตัญญูเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติต่อประสบการณ์ชีวิตใดๆ ความกตัญญูกตเวทีเป็นสภาวะธรรมชาติของบุคคลที่เต็มไปด้วยความรู้สึกลึกซึ้งในการสนทนากับพระเจ้าอย่างต่อเนื่อง คนฉลาดจะขอบคุณพระเจ้าเสมอ

การค้นคว้าของฉันเกี่ยวกับความกตัญญูได้เปิดเผยมากกว่าที่ฉันตระหนัก และขั้นตอนต่อไปในการพัฒนาตนเองสำหรับฉันคือความรู้ทางประสาทสัมผัสที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับพลังแห่งความกตัญญู แทนที่จะตัดสินทุกสิ่งที่เข้ามา ฉันปลูกฝังความรู้สึกขอบคุณต่อสิ่งที่ฉันมี วันแล้ววันเล่า การเติมเต็มโลกภายในของฉันนี้เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันสร้างสรรค์สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิต

ขอขอบคุณทุกคนที่ทำงานช่วยให้ฉันพัฒนาความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความกตัญญู ฉันขอบคุณบทเรียนชีวิตเหล่านั้นที่ผลักดันให้ฉันค้นหาคำตอบ ฉันขอขอบคุณผู้อ่านที่รัก เนื่องจากการปรากฏตัวที่มองไม่เห็นของคุณทำให้ฉันเป็นกำลังใจในการวิจัยนี้

เราพูดได้ไหมว่าเศรษฐีมีความสุขมากกว่าคนยากจนเสมอไป? หรือแม่ที่มีลูกหลายคนมีความสุขมากกว่าผู้หญิงที่ไม่มีลูกเสมอไป? คนขับ Mercedes ใหม่มีความสุขมากกว่าผู้โดยสารรถบัสหรือไม่? หรือหนุ่มหน้าใสมีความสุขมากกว่าชายชราที่ทรุดโทรม?

คำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดชัดเจน: ไม่ คุณไม่สามารถพูดอย่างนั้นได้ และนี่คือความขัดแย้ง: การมีสิ่งที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ ความเยาว์วัย โอกาสทางการขาย ความมั่งคั่ง ไม่ได้หมายถึงความสุขโดยอัตโนมัติ และในทางกลับกัน บางครั้งความสุขก็สามารถสังเกตได้จากสายตาของคนที่ดูเหมือนจะมีน้อย... อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับว่าคุณมองจากด้านใด

ไม่ว่าสภาวะแห่งความสุขจะดูยากแค่ไหน เราสามารถเลือกได้ด้วยตัวเอง และมันง่ายมาก เราเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าจะต้องทำอย่างไร

ในบทความเราได้พูดคุยเกี่ยวกับพลังของการยอมรับ วันนี้เราจะพูดถึงความสำคัญของความกตัญญูกตเวที

เหตุใดการแสดงความกตัญญูจึงสำคัญ?

มองไปรอบๆ มองตัวเอง แล้วคิดว่าคุณมีค่าแค่ไหน! ด้วยเหตุผลบางอย่าง ทั้งหมดนี้กลายเป็นเรื่องที่คุ้นเคย ธรรมดา... คุณเอาหัวไว้บนไหล่หรือเปล่า? กิน! คนส่วนใหญ่ก็มีแขนและขาเหมือนกัน! มีหลังคาคลุมศีรษะ ความสัมพันธ์ ลูกๆ เพื่อน เนื้อคู่ งาน! มีทั้งสุขภาพ กิจกรรมกีฬา โอกาสพัฒนา ขยับตัว เติบโต ได้ท่องเที่ยว! มีทั้งสัตว์น่ารักสุดโปรด กิจกรรมน่าสนใจ ความทรงจำดีๆ ความปรารถนาดี และความฝันอันกล้าแกร่งอีกด้วย!

คุณอาจมีบางอย่างที่กล่าวมาข้างต้น ซึ่งหมายความว่าคุณเป็นเจ้าของสิ่งที่มีความสุขที่คนอื่นหลายพันคนฝันถึง! แต่คุณมีความสุขไหม?

คุณรู้สึกขอบคุณสิ่งที่คุณมีบ่อยแค่ไหน?

ความกตัญญูต่อสิ่งดีดีที่มีอยู่แล้วเป็นพลังอันยิ่งใหญ่ที่ช่วยให้คุณดึงดูดความอุดมสมบูรณ์เข้ามาในชีวิต! ยิ่งคุณมุ่งความสนใจไปที่การมีอยู่ในชีวิตของผู้คน ความสัมพันธ์ สิ่งของ สิ่งของ เงื่อนไขที่มีคุณค่าต่อคุณ สิ่งเหล่านี้ก็จะเข้ามาในชีวิตคุณมากขึ้นเท่านั้น! และในทางกลับกัน ยิ่งคุณมุ่งความสนใจไปที่การไม่มีสิ่งใดมากเท่าไร แน่นอนว่าการได้มันมานั้นยากมาก!

วิธีที่ง่ายที่สุดในการมุ่งเน้นไปที่ความอุดมสมบูรณ์คือการรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งดี ๆ ที่คุณมีอยู่แล้ว! ความรู้สึกกตัญญูทำให้บุคคลได้รับประสบการณ์ความสุขจากสิ่งเรียบง่าย ซึ่งทำให้เขามีอารมณ์เชิงบวกและเพิ่มความพึงพอใจให้กับชีวิตของเขาเอง

การวิจัยโดยนักจิตวิทยาที่ดำเนินการที่มหาวิทยาลัย Kwansei Gakuin แสดงให้เห็นว่าผู้ที่คุ้นเคยกับการแสดงความขอบคุณในชีวิตประจำวันจะเป็นคนมองโลกในแง่ดี มีชีวิตที่กลมกลืนกันมากกว่า และแม้แต่ทางร่างกายก็รู้สึกดีขึ้นกว่าผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการรู้สึกขอบคุณเป็นอย่างมาก

ความกตัญญูอย่างจริงใจต่อผู้เป็นที่รักซึ่งแสดงออกทั้งทางวาจาและการกระทำช่วยกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

ทีมงานของมหาวิทยาลัยฟลอริดาพบว่าการแสดงความขอบคุณด้วยวาจาโดยตรงนำไปสู่ความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่เพิ่มขึ้น

มันง่ายที่จะรู้สึกขอบคุณ!

ต่อไปนี้เป็นแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยให้คุณรู้สึกขอบคุณได้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

1. ความกตัญญูในตอนเช้า และเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับวันอันแสนวิเศษ

เก็บกระดาษจดเล็กๆ ไว้ใต้หมอนที่คุณหยิบออกมาทันทีหลังจากตื่นนอน เขียนแสดงความขอบคุณสำหรับเช้าวันใหม่ สำหรับสิ่งมหัศจรรย์ที่รออยู่ข้างหน้าในวันนี้ การมีความตั้งใจที่ชัดเจนในการทำให้แผนของคุณเป็นจริง และใช้ชีวิตในวันที่สดใสที่เต็มไปด้วยแสงสว่างและเหตุการณ์ที่น่ารื่นรมย์!

การออกกำลังกายนี้ทุกวันจะทำให้คุณมีทัศนคติเชิงบวกสำหรับวันที่จะมาถึง เป็นแรงบันดาลใจในการบรรลุเป้าหมาย และอารมณ์ดี

2. ความกตัญญูยามเย็น

เขียนเหตุการณ์เชิงบวกทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างวันลงในไดอารี่ของคุณ และจดทุกสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณด้วย

การออกกำลังกายนี้ทุกวันช่วยให้คุณมีสมาธิกับเรื่องเชิงบวก และผลที่ตามมาก็คือ ความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับตัวเองในฐานะบุคคลที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขก็ยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเรื่อยๆ นอกจากนี้กิจกรรมดีๆ จะเริ่มเข้ามาในชีวิตบ่อยขึ้นเรื่อยๆ!

3. ความกตัญญูกตเวทีต่อคนที่รัก

บอกคนที่คุณรักให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ว่าคุณรู้สึกขอบคุณพวกเขามากสำหรับการกระทำบางอย่างและเพียงเพราะพวกเขาอยู่ในชีวิตของคุณ! มอบของขวัญเล็กๆ น้อยๆ เล็กๆ น้อยๆ เพื่อเป็นการแสดงความขอบคุณแก่คนที่คุณรัก ขอขอบคุณเพื่อนร่วมงาน เพื่อนร่วมงาน พนักงานบริการ ผู้สัญจรไปมา...

การทำแบบฝึกหัดนี้อย่างต่อเนื่องจะช่วยเสริมให้ผู้คนมีความปรารถนาที่จะทำซ้ำการกระทำที่พวกเขาขอบคุณ คุณเสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง ทำให้ความสัมพันธ์แข็งแกร่งขึ้นและเป็นบวกมากขึ้น ในขณะเดียวกัน คุณเองก็รู้สึกมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อ!

และแน่นอน เราจำเรื่องความกตัญญูกตเวทีที่เกิดขึ้นเองได้! เหตุการณ์น่ายินดีที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น - ขอบคุณจักรวาล พระเจ้า และตัวคุณเองทันที! ความคิดที่น่าสนใจเข้ามาในใจ - การเติมเต็มด้วยความกตัญญูกตเวทีช่างดีเหลือเกิน! คุณรู้สึกถึงพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ - ขอบคุณสำหรับมัน!

ฉันคิดว่าไม่จำเป็นต้องเน้นว่าความกตัญญูกตเวทีควรจะจริงใจและมาจากใจเสมอ!

พัฒนานิสัยในการขอบคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณเต็มไปด้วยความสุข ความปรองดอง และความพึงพอใจ! แล้วคุณจะเริ่มตระหนักมากขึ้นว่าการมีความสุขนั้นง่ายพอ ๆ กับการชื่นชมยินดีในวันใหม่!

ขอบคุณสำหรับความสนใจและผลลัพธ์ที่คุณจะได้รับเมื่อทำแบบฝึกหัดข้างต้นเป็นประจำ!

ความกตัญญู- ความรู้สึกขอบคุณที่ทำความดี
พจนานุกรมอธิบายภาษารัสเซียโดย Ushakov

ความกตัญญู- นี่ไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่เป็นปรากฏการณ์ทางอารมณ์และตรรกะเมื่อความรู้สึกเกิดขึ้นบนพื้นฐานของความคิดบางอย่าง ดังนั้นหากคนๆ หนึ่งไม่คิดว่าจำเป็นต้องรู้สึกขอบคุณต่อบางสิ่งต่อใครสักคน เขาก็จะไม่ได้รู้สึกสิ่งนั้น
A.อัลทูนิน | www.doktor-altunin.narod.ru

• ความกตัญญูกตเวทีเป็นความปรารถนาภายในเพื่อความดีซึ่งแสดงออกด้วยการกระทำภายนอก
• ความกตัญญูคือการเต็มใจรับความช่วยเหลือเมื่อจำเป็นและให้ความช่วยเหลือเมื่อเป็นไปได้
• ความกตัญญูกตเวทีเป็นหนึ่งในคุณสมบัติทางศีลธรรมที่ดีที่สุดของบุคคล หากปราศจากความกตัญญู ความเคารพ ความสูงส่ง และมนุษยชาติก็เป็นไปไม่ได้
• ความกตัญญูกตเวทีคือความสามารถในการแบ่งปันให้มาก ๆ และเพลิดเพลินเพียงเล็กน้อย
• ความกตัญญูกตเวทีคือความสามารถในการค้นหาสิ่งที่เป็นบวกในตัวทุกคนและในทุกสถานการณ์ อย่างน้อยก็ได้รับประสบการณ์ชีวิต
• ความกตัญญูเป็นโอกาสเดียวที่จะเป็นคนที่มีความสุขที่นี่และเดี๋ยวนี้

ประโยชน์ของความกตัญญูกตเวที

• ความกตัญญูกตเวทีให้โอกาสในการมองโลกในแง่ดี
• ความกตัญญูเผยให้เห็นความสามารถ - ความรักและความเคารพต่อผู้คนและโลก
• ความกตัญญูช่วยให้คุณมีพลังในการค้นหาและชื่นชมสิ่งดีๆ แม้ในด้านลบ
• ความกตัญญูกตเวทีช่วยให้คุณมีอิสระในการแสดงความรู้สึกที่ดีที่สุดและทำสิ่งที่ดีที่สุด
• ความกตัญญูให้ศรัทธา - ว่าเหตุการณ์ใด ๆ เต็มไปด้วยความหมาย

การแสดงความรู้สึกขอบคุณในชีวิตประจำวัน

• ศาสนา. ผู้เชื่อรู้สึกขอบคุณพระเจ้าสำหรับการดำรงอยู่ของเขา
• การกุศล. การให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือถือได้ว่าเป็นการแสดงออกถึงความกตัญญูต่อชีวิตเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง
• ความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน คนที่มีเพื่อนมากมาย เป็นที่เคารพนับถือ มักจะเป็นคนที่รู้สึกขอบคุณเสมอ
• การสอน นักเรียนที่ดีมักจะรู้สึกขอบคุณครูที่แบ่งปันความรู้และความมั่งคั่งทางจิตวิญญาณกับเขาเสมอ
• สถานการณ์ในชีวิตประจำวัน คนที่ไม่ลืมที่จะพูดว่า "ขอบคุณ" สำหรับบริการเล็กๆ น้อยๆ ที่มอบให้เขากำลังแสดงความขอบคุณ

วิธีการพัฒนาความกตัญญู

• "ขอบคุณ". อย่าลืมคำง่ายๆ นี้ในชีวิตประจำวัน - แล้วคุณจะก้าวไปสู่การค้นหาความกตัญญู
• ความคิดสร้างสรรค์ ค้นหาวิธีต่างๆ ในการแสดงความขอบคุณ มีความคิดสร้างสรรค์!
• การปฏิเสธการหลงตัวเอง การหลงตัวเองและความกตัญญูเข้ากันไม่ได้ โดยการทำงานละทิ้งการหลงตัวเองอย่างมีสติ บุคคลจะเข้าใกล้การได้รับความกตัญญูมากขึ้น
• ความสนใจในโลกรอบตัว เป็นความสนใจที่ช่วยให้บุคคลรู้สึกขอบคุณต่อชีวิต - ทุกวันที่เขาใช้ชีวิต
• ความสัมพันธ์ในครอบครัว อย่าลืมและอย่าอายที่จะแสดงความขอบคุณต่อคนที่คุณรัก นี่เป็นสิ่งสำคัญในการได้รับโอกาสในการแสดงความขอบคุณ

ค่าเฉลี่ยสีทอง

ความกตัญญู | ขาดความกตัญญูอย่างสมบูรณ์

ความกตัญญู

การยอมจำนนการรับใช้ | ความกตัญญูมากเกินไป มักถูกยัดเยียดให้กับวัตถุของมัน

การแสดงออกทางปีกเกี่ยวกับความกตัญญู

ไม่มีคุณสมบัติใดที่ฉันอยากจะครอบครองมากไปกว่าความสามารถในการรู้สึกขอบคุณ เพราะไม่เพียงแต่เป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แต่ยังเป็นมารดาแห่งคุณธรรมอื่นๆ ทั้งหมดด้วย - ซิเซโร - ให้คนที่ให้เงียบ ให้ผู้ที่ได้รับพูด- เซร์บันเตส - คำตำหนิทั้งหมดของเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราขาด เกิดจากการขาดความกตัญญูต่อสิ่งที่เรามี - แดเนียล เดโฟ - ขั้นตอนแรกของความอกตัญญูคือการตรวจสอบแรงจูงใจของผู้อุปถัมภ์- ปิแอร์ บูสท์ - อิซ่า เครสซิโควา /

กวีขอบคุณใครและเพื่ออะไร?

หนังสือบทกวีที่อุทิศให้กับความกตัญญูกตเวทีที่สุด การวิเคราะห์ธีมของความกตัญญูกตเวทีในผลงานของ Lermontov, Mandelstam และกวีคนอื่น ๆ รวมถึงผลงานอมตะของพวกเขา

เมลานี ไคลน์ /

ความอิจฉาและความกตัญญู สำรวจแหล่งจิตไร้สำนึก

Melanie Klein เป็นนักจิตวิเคราะห์ที่มีชื่อเสียงแห่งศตวรรษที่ผ่านมา เธอค้นคว้าอย่างครอบคลุมในหัวข้อการพัฒนาคุณสมบัติพื้นฐานของมนุษย์ในระยะเริ่มแรก รวมถึงความกตัญญู

ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา มีการศึกษาวิจัยมากมายเพื่อศึกษาผลกระทบของความกตัญญูต่อระดับความสุขของบุคคล ผลลัพธ์ของการทดลองนั้นน่าทึ่งมาก: ความพึงพอใจในชีวิตโดยรวมและระดับความสุขเพิ่มขึ้นหลังจากที่บุคคลหนึ่งขอบคุณชีวิต โลก โชคชะตา จักรวาล หรือพระเจ้า สำหรับสิ่งที่เขามีเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ประสิทธิภาพและพลังแห่งความกตัญญู

ความกตัญญูช่วยให้คุณกระตุ้นความสนใจของคุณต่อสิ่งที่มีความหมาย อิทธิพลโดยตรงของความกตัญญูช่วยให้มีความสุขกับชีวิต เห็นความหมายของชีวิต รู้สึกมีความสุขและพึงพอใจ ความรู้สึกขอบคุณส่งผลต่อระบบฮอร์โมนของมนุษย์อย่างแข็งขัน

ความกตัญญูช่วยหลีกเลี่ยงความวิตกกังวล ความเครียด และความหดหู่เมื่อบุคคลเริ่มเชื่อใจโลกและชะตากรรมของเขาสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในโลก ความกตัญญูทำให้เรามองเห็นตัวเลือกทั้งหมดที่ชีวิตเตรียมไว้ให้เรา

พลังแห่งความกตัญญู วิธีการเรียนรู้ที่จะขอบคุณ?

สิ่งพื้นฐานที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อแสดงความกตัญญูในวันพรุ่งนี้คือการตื่นขึ้นมาและคิดและจดจำสิ่งต่างๆ ในชีวิตที่คุณรู้สึกขอบคุณในขณะที่ยังนอนอยู่บนเตียง อาจมีนัยสำคัญมากและมีขนาดเล็กมาก ตัวอย่างเช่น คุณรู้สึกขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่และสบายดี หรือรู้สึกขอบคุณที่มีที่พัก อบอุ่น มีเงินซื้อกาแฟได้

แม้ว่าสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณรู้สึกขอบคุณนั้นไม่สำคัญ แต่มันก็อยู่ตรงหน้าคุณแล้วและส่งผลต่อความรู้สึกมีความสุขของคุณในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว ซึ่งถือเป็นการเริ่มต้นที่ดีเช่นกัน

นอกจากนี้ในชีวิตยังมีสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากมาย ในขณะที่สิ่งสำคัญในชีวิตของบุคคลใดๆ ก็มีจำกัด ดังนั้นให้สังเกตสิ่งต่างๆ ที่สำคัญ สนุกไปกับมัน และรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งเหล่านั้น

เขียนบันทึกแสดงความขอบคุณ

สามารถอยู่ในรูปแบบใดก็ได้ (อิเล็กทรอนิกส์หรือกระดาษ) เลือกอารมณ์ที่เหมาะสมและสั้นมาก แต่จริงจัง เขียนหนึ่งร้อยสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณต่อโลก มันน่าสนใจ แต่ในตอนท้ายของรายการนี้ คุณจะนึกถึงสิ่งต่างๆ ที่คุณไม่เคยนึกถึงมาก่อน แต่เป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณมาก

พลังแห่งการประทานจากพระเจ้าและความรู้สึกขอบคุณต่อตัวคุณเอง

เลือก 10 รายการจากรายการนี้จากสิ่งที่คุณมีและคนอื่นๆ ไม่มี ในแต่ละจุดขอบคุณตัวเองที่มี

รู้สึกขอบคุณผู้อื่น

คุณเห็นด้วยหรือไม่ว่าการได้รับความกตัญญูเป็นเรื่องดี? เมื่อพวกเขาพูดกับเราอย่างจริงใจ: “ขอบคุณมาก” เราจะรู้สึกว่าเรามีคุณค่าต่อสังคมหรือบุคคล และได้รับความสุขและความสุขจากความกตัญญูนี้ อย่าละเลยคำพูดดีๆ แสดงความขอบคุณ

ท้ายที่สุดแล้ว เมื่อขอบคุณใครสักคนแล้ว บุคคลนั้นก็จะอยากจะขอบคุณคุณและคนอื่นๆ เป็นการตอบแทน และด้วยการสร้างความกตัญญูมากขึ้นเรื่อยๆ เราจึงสร้างสังคมที่มุ่งเน้นไปที่การตระหนักถึงศักยภาพและความสามารถสูงสุดของเรา

ในบันทึกแสดงความขอบคุณของคุณ ให้เขียนสิ่ง กิจกรรม บริการ หรือข้อมูลที่คนอื่นทำเพื่อคุณ 10 รายการที่คุณรู้สึกขอบคุณ

ใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกขอบคุณจากภายในที่น่าพึงพอใจต่อคนเหล่านี้และสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อคุณ นี่เป็นเพราะกระบวนการทางชีววิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา ทุกครั้งที่เราทำความดีและเห็นความกตัญญูในสายตาผู้อื่น เราจะเติมเต็มความต้องการการยอมรับและความเคารพ

ความสามารถในการเอาใจใส่ต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ความสามารถในการรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา วิธีที่เราปฏิบัติและชื่นชมการกระทำของเรา ช่วยให้เราเพิ่มคุณค่าของประสบการณ์ในอดีตได้ ดังนั้นเราจึงให้ความสำคัญกับคุณค่าของชีวิตและความหมายของชีวิตมากขึ้น เราแค่ต้องให้ตัวเองได้พักสักหน่อยและรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่เราทำ

เมื่อคุณรู้สึกขอบคุณ คุณจะเริ่มตระหนักถึงเส้นทางที่กลมกลืนที่สุดสำหรับคุณ และสิ่งนี้นำมาซึ่งความสุขและความพึงพอใจ และทุกครั้งที่คุณมุ่งความสนใจไปที่เส้นทางของคุณ เมื่อคุณรู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่มีอยู่แล้วในชีวิตของคุณ จากนั้นอยู่ในสภาพที่ดีขึ้น คุณก็เริ่มดึงดูดสิ่งที่ดีที่สุด

ประสบกับความวิตกกังวล การต่อต้านจากโลกรอบข้าง ไม่เห็นด้วยกับโลก เราแสดงความไม่ไว้วางใจโลกและชีวิตของเรา ด้วยเหตุนี้จึงดึงดูดสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความเครียดและโรคประสาทเข้ามามากขึ้นเรื่อยๆ

โดยไม่รู้สึกขอบคุณต่อสิ่งที่เราได้ประสบมาและไม่รับรู้ว่าอดีตเป็นบทเรียนชีวิตที่หล่อหลอมความเข้มแข็งภายในของเรา ดังนั้นเราจึงเริ่มกระบวนการที่ทำลายทรัพยากรส่วนบุคคลของเรา

ความกตัญญูต่ออำนาจที่สูงกว่า

นอกจากการขอบคุณตัวเองและผู้อื่นแล้ว เรายังรู้สึกขอบคุณต่อชีวิตและโลกโดยทั่วไปอีกด้วย

“ถ้าเราคิดว่าจักรวาลเป็นมิตร เราก็จะใช้เวลาทั้งชีวิตสร้างสะพาน ถ้าเราถือว่าเธอเป็นศัตรู เราก็จะใช้เวลาทั้งชีวิตสร้างกำแพง”

เมื่อเรารู้สึกขอบคุณจักรวาลอย่างแท้จริง เราจะดึงดูดความช่วยเหลือจากจักรวาลให้เราทำสิ่งใหม่ๆ ที่มีคุณค่าให้สำเร็จ

เราจำเป็นต้องยอมรับทัศนคติภายในว่าจักรวาลเป็นมิตรกับเรา ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถเรียกมันว่าพลังที่สูงกว่า โชคชะตา จักรวาล ชีวิต สวรรค์ หรือพระเจ้าก็ได้

แต่ที่สำคัญที่สุด คุณสามารถเรียนรู้ที่จะไว้วางใจชีวิตของคุณต่อพลังที่สูงกว่านี้ได้ เธอเป็นมิตรมากกว่าที่คุณคิด เธอรู้วิธีดูแลคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดสำหรับคุณ แต่ก่อนที่คุณจะเรียนรู้ที่จะขอบคุณจักรวาล จงเรียนรู้ที่จะไว้วางใจมันเสียก่อน

ในการทำเช่นนี้ ให้วาดเส้นชีวิตของคุณในบันทึกความกตัญญูตั้งแต่แรกเกิดถึงช่วงเวลาปัจจุบัน มันสามารถมีรูปแบบใดก็ได้ แบ่งเส้นชีวิตที่วาดไว้ออกเป็น 5 ช่วงเท่าๆ กัน ในแต่ละช่วงเวลา ให้จดบันทึกสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณต่อจักรวาล นี่อาจเป็นความกตัญญูต่อสิ่งที่คุณมีในขณะนั้นซึ่งคนอื่นไม่มี หรือสิ่งที่คุณได้มา ตระหนักว่าจักรวาลคือผู้ที่จัดโครงสร้างชีวิตของคุณเพื่อให้คุณได้รับสิ่งที่คุณมี

เป็นเรื่องที่น่าสนใจ แต่ในที่สุดคุณก็ตระหนักได้ว่าแม้แต่ช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความเจ็บป่วยและความยากลำบากในชีวิตอื่นๆ ก็ยังนำคุณไปสู่บางสิ่งที่สำคัญและมีคุณค่ามาก ดังที่พวกเขากล่าวว่า: “จะไม่มีความสุข แต่โชคร้ายจะช่วย” เราจะไม่เชื่อจักรวาลที่นี่ได้อย่างไร? มีเพียงเธอเท่านั้นที่รู้ว่าอะไรจะดีที่สุดสำหรับคุณ เชื่อใจเธอและดื่มด่ำไปกับความรู้สึกขอบคุณ

พลังแห่งความกตัญญูที่นี่และเดี๋ยวนี้

ในขณะที่ทำบางสิ่งบางอย่างเสร็จสิ้น ร่างกายของเราจะเริ่มผลิตฮอร์โมนแห่งความพึงพอใจและความสุขจากสิ่งที่ทำลงไป ช่วงเวลานี้ไม่ควรพลาด

ใช้เวลา พักผ่อน ผ่อนคลาย และดื่มด่ำไปกับความรู้สึกขอบคุณอันแสนวิเศษที่ธรรมชาติมอบให้เรา ขอบคุณตัวเอง คนอื่นๆ และจักรวาลสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณสามารถทำได้หรือทำไม่ได้ สิ่งสำคัญคือการรู้สึกขอบคุณที่คุณมีอยู่ คุณมีชีวิตอยู่และมีความสุขกับชีวิต ให้ความสำคัญกับชีวิตของคุณ

ในงานวันนี้เราจะนำเสนอข้อโต้แย้งสำหรับปัญหาความกตัญญู ดังที่คุณทราบ บทความสำหรับการสอบ Unified State เขียนตามอัลกอริทึมพิเศษ ยิ่งคุณเปิดเผยหัวข้อที่มีรายละเอียดมากเท่าไร คุณก็จะได้รับคะแนนมากขึ้นเท่านั้น

หัวข้อที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร? นี่คือปัญหาความรักต่อแม่และบ้านเกิด ความไร้มนุษยธรรม ความสูงส่ง วัฒนธรรมภายในของมนุษย์ และแน่นอนว่าเป็นปัญหาของความกตัญญู ตัวอย่างในเรียงความจะต้องยกมาจากวรรณกรรม ภาพยนตร์ หรือชีวิต ตอนนี้เราจะทำให้งานของคุณง่ายขึ้นและอธิบายรายละเอียดบางอย่าง

เรียงความเกี่ยวกับการสอบ Unified State

ในบทความนี้ เราจะพิจารณาปัญหาเรื่องความกตัญญู บทความเกี่ยวกับการสอบ Unified State ควรเริ่มต้นด้วยการอ้างอิงถึงคำพูดของผู้เขียนเนื่องจากเราเขียนงานสร้างสรรค์โดยอิงจากข้อความที่มองเห็นปัญหาบางอย่างได้ชัดเจน

ในตั๋วสอบแบบรวมรัฐ I. Ilyin มักจะพูดถึงหัวข้อนี้ คุณสามารถเริ่มเรียงความได้ดังนี้: ปัญหานี้ได้รับการสัมผัสโดยนักวิจารณ์ชื่อดัง I. Ilyin- ถัดไป คุณต้องแสดงความคิดของคุณเกี่ยวกับปัญหา ตัวอย่าง: ความกตัญญูเป็นความรู้สึกอันเหลือเชื่อที่มีอยู่ในสิ่งมีชีวิตทุกชนิดบนโลกของเรา...งานสร้างสรรค์ของเราสัมผัสกับปัญหาความกตัญญู

หลังจากที่คุณสะท้อนมุมมองของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว คุณต้องเขียนย่อหน้าสั้นๆ หนึ่งย่อหน้าโดยอธิบายว่าคุณเห็นด้วยกับผู้เขียนหรือไม่ และเพราะเหตุใด ด้านล่างนี้คุณจะเห็นตัวอย่างของย่อหน้านี้ ฉันเห็นด้วยอย่างยิ่งกับผู้เขียนความรู้สึกกตัญญูทำให้ผู้คนมีความสุขและความรัก อย่างหลังคือตั๋วของเราสู่อนาคตที่สดใส แน่นอนว่าเราแต่ละคนพยายามดิ้นรนเพื่อไปให้ถึงจุดนั้น น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถสัมผัสความรู้สึกนี้ได้

หลังจากคำพูดเหล่านี้แล้วเท่านั้นจึงจำเป็นต้องไปยังข้อโต้แย้งของปัญหาความกตัญญู

"บทเรียนภาษาฝรั่งเศส"

ตัวอย่างที่ดีและโดดเด่นคือผลงานของ Valentin Grigorievich Rasputin ซึ่งเรียกว่า "บทเรียนภาษาฝรั่งเศส" ตัวละครหลักคือ Lydia Mikhailovna ผู้ใจดี เห็นอกเห็นใจ และไม่เห็นแก่ตัวซึ่งช่วยให้นักเรียนของเธอรอดพ้นจากความหิวโหยในทุกวิถีทาง

ครูสอนภาษาอังกฤษคิดค้นวิธีใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ ในการช่วยเหลือนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ของเธอ ความพยายามที่จะส่งอาหารไม่สำเร็จ เนื่องจากเด็กชายปฏิเสธความช่วยเหลือของเธอ จากนั้น Lidia Mikhailovna ผู้สร้างสรรค์เสนอให้เล่นเกมที่ประดิษฐ์ขึ้นเพื่อเงินที่เรียกว่า "การวัด" เด็กชายคิดว่าเกมนี้เป็นวิธีหาเงินที่ซื่อสัตย์และเห็นด้วยกับข้อเสนอของครู

เมื่อทราบเหตุการณ์นี้ ผู้อำนวยการโรงเรียนจึงไล่ครูสอนภาษาอังกฤษออก ปัญหาทั้งหมดอยู่ที่การที่เขาไม่เข้าใจเหตุผลของการกระทำดังกล่าวของ Lydia Mikhailovna

หลังจากเหตุการณ์นี้ ผู้หญิงคนนั้นก็เดินทางกลับบ้านเกิด แต่ความรู้สึกของเธอที่มีต่อเด็กชายนั้นลึกซึ้งมากจนเธอพยายามช่วยเหลือเขา แม้ว่าจะอยู่ห่างจากเขาหลายกิโลเมตรก็ตาม นี่เป็นข้อโต้แย้งที่ชัดเจนมากสำหรับปัญหาความกตัญญู เด็กชายจะจดจำบทเรียนแห่งความเมตตาเหล่านี้และครูของเขาไปตลอดชีวิต Lidia Mikhailovna ประสบกับความรู้สึกเชิงบวกเท่านั้นและไม่เคยตำหนิเด็กชายเพราะความจริงที่ว่าเธอตกงาน พัสดุที่เธอส่งให้นักเรียนจาก Kuban มีแอปเปิ้ลที่เด็กชายเห็นเฉพาะในรูปในหนังสือเท่านั้น

“ลูกสาวกัปตัน”

ข้อโต้แย้งสำหรับปัญหาความกตัญญูสามารถอ้างอิงได้จากนวนิยายเรื่อง "The Captain's Daughter" ของ Alexander Sergeevich Pushkin งานนี้อธิบายถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาของการจลาจลของ E. Pugachev ในเรื่องเราเห็นท่าทางแสดงความขอบคุณจากฮีโร่สองคนพร้อมกัน เริ่มจากจุดเริ่มต้นกันก่อน

ตัวละครหลัก (ปีเตอร์) ไปที่สถานที่ให้บริการพร้อมด้วยซาเวลิช ระหว่างทางพวกเขาพบกับพายุหิมะที่รุนแรงอันเป็นผลมาจากเหตุการณ์นี้เหล่าฮีโร่ก็หลงทาง จากนั้นชายคนหนึ่งก็เข้ามาช่วยเหลือและบอกทางให้พวกเขา Grinev มีความสุขมากกับความช่วยเหลือและอยากจะขอบคุณชายคนนั้น จากนั้น Peter ก็ตัดสินใจมอบเสื้อคลุมหนังแกะกระต่ายให้เขา

ชายคนเดียวกับที่เคยกำกับ Grinev ไปในทิศทางที่เขาต้องการคือ Pugachev ต่อมาในนวนิยายเรื่องนี้มีฉากการยึดป้อมปราการ Belogorodskaya ซึ่ง Pugachev จำ Peter ได้และให้ชีวิตแก่เขาโดยยกเลิกโทษประหารชีวิต อะไรกระตุ้นให้เขากระทำการนี้? แน่นอนว่าต้องขอบคุณตัวละครหลักที่ให้บริการที่ Grinev มอบให้กับรัสปูตินซึ่งในขณะนั้นกำลังหลบหนีจาก "ความเจ็บป่วยของเขา"

แม้ว่า Pugachev จะทำสิ่งนี้เพื่อช่วยชีวิตของเขา แต่เขาเสนอให้เข้ารับราชการ แม้หลังจากการปฏิเสธเขาจะไม่ปล่อยให้พระเอกไปมือเปล่า แต่ให้ม้าจู้จี้และเสื้อคลุมขนสัตว์แก่เขา Pugachev เป็นบุคลิกที่คลุมเครือซึ่งมีความสามารถในการทำสิ่งอันสูงส่ง

“สำหรับชื่อของฉัน”

ข้อโต้แย้งที่ค่อนข้างโดดเด่นสามารถทำได้แม้กระทั่งจากภาพยนตร์สารคดี เช่น ภาพยนตร์เรื่อง For My Name เน้นประเด็นสำคัญของปัญหาได้เป็นอย่างดี เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้แต่เด็ก ๆ ก็สามารถสัมผัสความรู้สึกอันเหลือเชื่อเช่นนี้ได้ ย่าตัวละครหลักรู้สึกขอบคุณนักบวชที่ให้ชื่อนี้แก่เธอ เธอเชื่อใจบุคคลนี้อย่างสมบูรณ์และเปิดเผยความลับที่ลึกที่สุดของเธอทั้งหมด