Проблемная кожа. Уход за проблемной кожей лица. Уход за проблемной кожей лица - советы косметологов

Жирная кожа лица дольше остается молодой благодаря жирным кислотам, лучше переносит влияние ультрафиолета, долгое время не требует дополнительного увлажнения. Единственное условие - правильный уход. Учимся ухаживать за жирной кожей лица.

• Природа возложила на эпидермис очень важные для всего организма функции. Естественно, что для исполнения этих серьезных задач кожа сама должна быть здоровой
• Лицо всегда открыто, и все его дефекты обращают на себя внимание. Кожа лица больше всего подвергается воздействиям солнца, ветра, перепадам температур. Все наши душевные переживания - радость, горе, смех, слезы - отражаются на лице. Они вызывают напряжение мимической мускулатуры, оставляя неизгладимые следы - морщины
• Из этого ясно, что кожа лица требует особого внимания. А жирная проблемная кожа требует не только особого внимания, но и применения специальных средств по уходу

В статье собраны советы по уходу за жирной кожей лица, без учета наследственности, условий жизни, индивидуальных особенностей кожи, общего состояния здоровья

Средства для ухода за проблемной кожей

Жирная кожа - головная боль многих девушек в период полового созревания и 10% взрослых женщин

В уходовой косметичке обладательниц жирной кожи должны быть следующие средства

1. Гель для умывания (для жирной кожи) и щеточка для лица с мягкой щетиной
2. Спиртосодержащий лосьон для дезинфекции
3. Стягивающий тоник без содержания спирта
4. Средства для пилинга на натуральной основе (абрикосовые или малиновые косточки, кедровая скорлупа)
5. Питательные гели, не содержащие жирных основ или гидрогели
6. Различные маски-пленки, маски из лечебной глины или грязи, способствующие сужению и очищению пор, подсушиванию уже существующих прыщей

Как ухаживать за жирной проблемной кожей лица?

Процесс, безусловно, покажется достаточно трудоемким, но все, что от вас потребуется - проснуться на 30 минут раньше

Утренний уход

1. Умывание

• температура воды должна быть равной температуре тела. Слишком холодная вода не растворит кожный жир, следовательно, не очистит кожу. Слишком горячая вода простимулирует сальные железы и ускорит выработку кожного сала
• наносите на кожу только пену моющего средства. Так вы уменьшите агрессивное влияние очищающего средства и упредите активизацию сальных желез
• наносите пену с помощью щетки для умывания, мягко массируя кожу круговыми движениями в течение 2-3 минут. Щетку выбирайте с короткой мягкой щетинкой и длинной ручкой
• температура воды для первого ополаскивания должна соответствовать температуре тела; температура воды для заключительного ополаскивания должна быть прохладной. Контрастное ополаскивание тонизирует кожу
• аккуратно промокните кожу мягким чистым полотенцем

1. Вместо холодного ополаскивания можно использовать косметический лед, сделанный с добавлением лимонного или огуречного сока, настоев ромашки, календулы, чистотела, подорожника

• помассируйте лицо кубиком льда до полного исчезновения последнего
• промокните лицо мягким чистым полотенцем или косметической салфеткой. Не пренебрегайте этим советом: испаряющаяся в поверхности кожи влага способна нарушить естественный водный баланс кожи

1. Дезинфекция

Этот этап необходим в том случае, если на коже присутствует множество вскрытых гнойников, прыщей. Тщательно протрите очищенное лицо спиртосодержащим лосьоном или перекисью водорода.

Перекись водорода относится к тем замечательным и доступным средствам, которые идеально подходят не только для обработки открытых ран, но и для ухода за жирной кожей лица.

Важно: используйте только 3%-ный раствор пероксида!

Перекись

• снижает активность сальных желез
• хорошо разрыхляет верхний ороговевший слой кожи, обеспечивая микропилинг лица
• обесцвечивает камедоны (черные точки)

Важно: при неправильном использовании перекись водорода может вызывать ожоги в виде белых пятен на коже!

1. Нанесение специального стягивающего тоника. Такой тоник наносится только на те участки кожи, которые в нем нуждаются

• подбородок
• щеки (в редких случаях)

1. Нанесение дневного увлажняющего крема. К крему для проблемной кожи предъявляются особые требования. Среди его компонентов обязательно должны быть:

• вода (Aqua)
• антибактериальные составляющие, например, салициловая кислота, сера, цинк
• компоненты, препятствующие окислительному действию свободных радикалов. Самые известные из них - коэнзим Q10, экстракт зеленого чая
• противовоспалительные ингредиенты - гликолевая кислота

Важно: внимательно изучите состав крема.

Остерегайтесь следующих компонентов

Вредные вещества в косметике

Уход в течение дня

1. Время от времени протирайте лицо матирующими салфетками
2. Тщательно следите за Т-зоной своего лица: этот участок лучше припудривать. Хорошая пудра минеральными компонентами в основе окажет благотворное влияние на проблемные зоны кожи

Расположение Т-зоны

Вечерний уход

Идентичен утреннему. Единственное отличие - использование ночного питательного крема.

Дополнительные процедуры

Несколько раз в неделю следует проводить

• глубокое очищение с помощью скрабов и масок
• питание с помощью масок

Средства от прыщей

Народная косметология имеет в своем арсенале множество доступных и эффективных рецептов, проверенных поколениями женщин. Многие средства из арсенала уходовой косметики делаются в домашних условиях

Рецепт домашнего камфорного мыла

Основным компонентом этого средства является обычное хозяйственное мыло с содержанием жирных кислот 72%. Выбор базового компонента абсолютно оправдан, ведь этот вид мыла совершенно гипоаллергенный, а в его составе присутствуют исключительно натуральные ингредиенты

Совет. Если по каким-либо причинам хозяйственное мыло вам не подходит, используйте качественное детское мыло с минимальным количеством отдушек, красителей и консервантов в его составе

Вам понадобится:

• 50 г мыла (базовый компонент)
• 200 мл чистой воды (кипятка)
• 1-2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
• 10 мл камфорного спирта
• 5 мл нашатырного спирта
• 5 мл глицерина
• 15 мл перекиси водорода (3%)

Выход готового продукта: 170 г

Как приготовить:

1. В термос засыпьте сухой травяной сбор и залейте кипятком. Настаивайте 20-30 минут
2. Натрите мыло на терку. Вы можете натереть весь кусок сразу, поскольку мыло прекрасно хранится в измельченном состоянии и вам не придется каждый раз мыть терку. Для хранения поместите натертое мыло в любую, удобную для вас емкость
3. Взвесьте 50 г натертого базового компонента. Если у вас нет кухонных электронных весов, воспользуйтесь столовой ложкой. В 1 ст. л. - 12 — 13 г мыльной стружки
4. В жаропрочную емкость с толстым дном положите необходимое количество мыльной стружки и залейте процеженным травяным отваром

1. Тщательно перемешайте содержимое
2. Емкость с мыльной стружкой поместите на водяную баню. Время бани - 30 минут. Не забывайте время от времени перемешивать содержимое
3. Как только мыло полностью растворится в отваре, снимите емкость с огня
4. Процедите смесь еще раз
5. Добавьте необходимое количество глицерина и камфорного спирта

1. Добавление нашатырного спирта может вызвать химическую реакцию с появлением белых разводов (фото слева). В последнюю очередь влейте в смесь необходимое количество перекиси водорода (фото справа)

1. После добавления всех компонентов, еще раз перемешайте полученную смесь и оставьте до полного остывания. Время остывания 90 минут. За это время смеси требуется еще несколько перемешиваний

1. Спустя 90 минут переложите мыло в стерильную, сухую, герметично закрывающуюся емкость

Дополнительная информация:

• Срок хранения в холодильнике: 6 месяцев
• Необходимое количество мыла для одного умывания - 0,5-1 чайная ложка
• Частота умываний при активном лечении - ежедневно, для профилактики - 1-2 раза в неделю

Важно: обязательно проверьте реакцию кожи на мыло перед использованием. Для этого нанесите мыло на небольшой участок кожи на внутреннем сгибе локтя на 15 минут, смойте водой, изучите состояние кожи. Если вы не наблюдаете покраснения, волдырей и т.п. можете использовать для ухода за проблемной кожей лица

Совет. Поскольку на жирной коже лица обычная кислая реакция кожи меняется на щелочную реакцию (последняя и вызывает появление гнойничковых заболеваний), полезно до умывания протереть кожу лица нежирными кисломолочными продуктами (йогуртом, кефиром и т.д.)

Как использовать:

1. Распределите мыльную смесь по влажной коже лица, избегая попадания в область глаз/бровей, губ
2. Помассируйте лицо

• легкими похлопывающими движениями в течение 1 минуты
• легкими круговыми движениями по массажным линиям - 1 минуту

1. Выдержите мыло на лице 5-10 минут
2. Удалите мыло с кожи с помощью ватных дисков (для удобства немного увлажните диски чистой водой). Будьте очень осторожны - при попадании на слизистую мыло вызывает сильное жжение
3. Осторожно ополосните лицо чистой водой

Совет. Обязательно нанесите на кожу питательный крем или питательную маску

Рецепт очищающего лосьона для жирной кожи лица

Вам понадобится:

• 4 таблетки левомицетина (1 таблетка содержит 0,25 г действующего вещества). Это противомикробный бактерицидный препарат
• 4 таблетки стрептоцида (1 таблетка содержит 0,3 г действующего вещества). Препарат блокирует рост микроорганизмов
• 40 мл борного спирта
• 40 мл камфорного спирта
• 50 мл спиртосодержащей «Календулы настойки»

Как приготовить:

1. Разотрите таблетки в порошок. Вы можете сделать это с помощью столовой и чайной ложек: положите таблетку в столовую ложку и прижмите сверху чайной. Полученный порошок высыпьте в любую удобную для вас емкость с плотно закрывающейся крышкой. Лучше всего использовать сухую бутылочку из-под закончившегося лосьона или тоника
2. Добавьте в емкость с таблетками все, указанные в рецепте, препараты
3. Тщательно взболтайте смесь

Совет: если такое количество спиртосодержащих продуктов категорически не подходит для вашей кожи - разбавьте лосьон 100 мл очищенной воды

Как использовать:

Нанесите лосьон на ватный диск и тщательно протрите умытое лицо. Используйте увлажняющий тоник спустя 10 минут после нанесения лосьона

Рецепт увлажняющего тоника для жирной кожи лица

Вам понадобится:

• 1 ст. л. листьев зеленого чая
• 2 ст. л. лимонного сока. Можно заменить натуральным яблочным уксусом
• 200 мл чистой воды (кипятка)

У большинства восточных женщин жирная кожа лица. Они издавна используют зеленый чай для увлажнения и омоложения своей кожи

Как приготовить:

1. Заварите чай, оставьте настаиваться в течение 15-20 минут, процедите
2. Добавьте лимонный сок
3. Остудите до температуры 36⁰С

Совет. Чайный настой можно заменить 100 мл минеральной водой без газа

Как использовать:

Смочите в тонике ватный диск и протрите лицо легкими массажными движениями

Рецепт увлажняющего тоника для жирной кожи лица #2

Вам понадобится:

• 1 часть измельченных листьев алоэ
• 2 части чистой воды (кипятка)

Как приготовить:

1. Поместите измельченные листья алоэ в сухую стерильную емкость
2. Добавьте воду
3. Настаивайте алоэ 3 часа
4. Процедите настой, тщательно отжав мякоть растения

Как использовать: Смочите в тонике ватный диск и протрите лицо легкими массажными движениями

Совет: Если у вас нет свежих листьев алоэ, вы можете использовать аптечное средство «Сок алоэ» в пропорции 1 часть сока и 3 части воды комнатной температуры

Важно: Тоник не предназначен для хранения!

Рецепт очищающего скраба для жирной кожи лица

Вам понадобится:

• ¼ ч. л. сухих дрожжей. Дрожжи оказывают стабилизирующее воздействие на секрецию сальных желез
• 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев. Содержащие в овсе микроэлементы способствуют регенерации кожи, увлажняют ее, тонизируют
• 1 ч. л. лимонного сока. Лимонная кислота - антисептическое и отбеливающее средство

Как приготовить:

1. Смешайте все ингредиенты
2. Если скраб окажется слишком густым - добавьте немного воды

Как использовать

1. Нанесите на очищенную кожу лица круговыми движениями
2. Массируйте лицо 5-7 минут
3. Смойте чистой теплой водой

Важно: Избегайте зон глаза/брови, губы

Домашние маски для проблемной кожи лица

Слишком активная мимика лица во время косметических процедур неуместна. Это вызывает дополнительное напряжение кожных покровов и способствует образованию морщин

Рецепт #1

Вам понадобится:

• 2 ст. л. сока алоэ. Алоэ - антиоксидант, увлажняет, способствует более глубокому проникновению компонентов маски в слои кожи
• 1 ст. л. меда (жидкого). Мед выступает естественным антисептиком, питает и смягчает кожу
• 3-4 капли «Раствора йода спиртового 5%». Оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное действие
• 3-4 капли «Раствора перекиси водорода 3%». Размягчает ороговевшие частички кожи

Как приготовить:

Как использовать:

1. Выдержите 10-15 минут

Рецепт #2

Вам понадобится:

• 1 ст. л. сока картофеля. Картофельный крахмал оказывает на кожу омолаживающее воздействие, нормализует работу сальных желез
• 1 ч. л. меда (жидкого)

Как приготовить:

• Тщательно перемешайте все компоненты маски

Как использовать:

1. Нанесите смесь на тщательно очищенную кожу лица в Т-зоне
2. Выдержите 10-15 минут
3. Смойте водой, температура которой соответствует температуре вашего тела

Частота использования: ежедневно до полной нормализации состояния кожного покрова

Рецепт #3

Вам понадобится:

• белок свежего куриного яйца. Имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства, огромный запас витаминов и микроэлементов
• 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев

Как приготовить:

• Тщательно перемешайте все компоненты маски, предварительно слегка взбив белок

Как использовать:

1. Нанесите смесь на тщательно очищенную кожу лица
2. Выдержите до полного высыхания маски
3. Смойте водой, температура которой соответствует температуре вашего тела

Частота использования: 1 раз в неделю

Масла для проблемной кожи

Много веков тому назад древнеримскими врачевателями был сформулирован один из основных принципов медицины, который используют и современные медики. Звучит он как Similia similibus curantur или «Подобное лечится подобным»

Итак, базовые и в уходе за проблемной кожей

Очищение проблемной кожи с помощью базового масла

Вам понадобится: любое базовое масло на ваш выбор.

К базовым маслам относятся следующие масла растительного происхождения

• авокадо
• виноградных косточек
• жожоба
• касторовое
• кокосовое
• льняное
• масло зародышей пшеницы
• миндаля
• оливковое (холодного отжима)

Самым нейтральным вариантом является оливковое.

Как использовать:

1. Масло должно быть приятно теплым. Его температура должна быть чуть выше температуры вашего тела
2. В удобную емкость положите чистое полотенце (ткань для умывания) и залейте его горячей водой. Ткань должна намокнуть и прогреться
3. Теплое масло нанесите на вискозную салфетку
4. Легкими круговыми движениями, следуя по массажным линиям, распределите масло по кожному покрову, захватывая все зоны, включительно с зоной глаза/брови, губы
5. Повторите нанесение масла несколько раз, уделяя особое внимание проблемным местам Т-зоны
6. Возьмите горячее полотенце, отожмите лишнюю воду
7. Приложите горячую ткань к коже лица на 30-40 секунд, сделав согревающий компресс
8. Снимите компресс, аккуратно протирая лицо по массажным линиям тканью
9. Ополосните полотенце в горячей воде
10. Повторите процедуру с компрессом несколько раз, пока не удалите все масло
11. Ополосните лицо прохладной водой

Эфирные масла значительно усилят очищающий эффект процедуры

Эфирные масла для ухода за проблемной кожей

Как использовать эфирные масла

• в чистом виде только точечно, т.е. непосредственно на прыщ или гнойник
• по 3-4 капли, как компоненты, входящие в состав уходовой косметики

Лечение акне, прыщей и угрей

Жирная кожа - результат повышенной деятельности сальных желез вследствие изменений со стороны эндокринной системы, хронических нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта, обмена веществ. Из-за слишком активной деятельности сальных желез кожа всегда блестит, поры расширены, ее часто сравнивают с апельсиновой коркой.

Начинается с посещения узкопрофильных специалистов:

• дерматолога (в первую очередь)
• эндокринолога
• гастроэнтеролога и т.д.

Облегчить состояние кожи помогут следующие эффективные и доступные аптечные средства

Обладатели жирной кожи особо нуждаются в

• витаминах группы А
• витаминах группы В
• аскорбиновой кислоте
• цинке
• витамине Е

Все эти витамины и микроэлементы можно потреблять вместе с продуктами питания

Возможно применение таблетированных витаминных комплексов, но такие препараты должны назначаться только после серьезного медицинского обследования.

Показанием к потреблению БАДов также является предписание врача. Самые известные пищевые добавки, способные улучшить состояние кожи:

• препарат «Апилак»
• комплексы на основе пивных дрожжей

Какую косметику выбрать для проблемной кожи лица

При проблемной коже лица следует использовать как можно меньше декоративной косметики.

Среди обязательных компонентов ваших косметических средств должны значиться

1. Салициловая кислота. В составе косметических средств значится как

• Beta hydroxy acid (ВНА)
• Salicylic acid

1. Кукурузный крахмал (заменяет вредный тальк)

• Zea Mays (Corn) Starch
• Potassium Cornate
• Opical Starch
• Zea Mays (Corn) Silk Extract
• Hydrolyzed Corn Starch
• Zea Mays (Corn) Seed Flour
• Hydrolyzed Corn Protein
• ea Mays (Corn) Kernel Meal
• Corn Glycerides
• Corn Acid
• Zea Mays Starch

1. Двуокись титана - самый спорный компонент, входит в состав минеральной косметики. Обозначается как

• Titanium dioxide
• титановые белила

1. Азулен - компонент эфирного масла ромашки. Известен как

• бисаболол
• Bisabolol

1. Аллантоин - противовосполительный препарат, регулирующий работу сальных желез. Может обозначаться

• 4-Imidazolidindion
• 5-Ureido-2
• 5-Ureidohydantoin
• Alantoin
• Allantoine
• Allantonin
• Cordianin
• Glyoxyldiureid

1. Силиконы вместо жирных основ

• Amodimethicone
• Behenoxy Dimethicone
• Cetearyl methicone
• Cetyl Dimethicone
• Cyclopentasiloxane
• Dimethicone
• Dimethiconol
• Stearoxy Dimethicone
• Stearyl Dimethicone
• Trimethylsilylamodimethicone

Полезен ли загар в солярии для проблемной кожи?

Ответить на этот вопрос однозначно сможет только ваш дерматолог после тщательного медицинского обследования.

Почему загар при проблемной коже условно полезен?

1. При воздействии UV-лучей кожа подвергается эффекту фотостарения, что приводит к отмиранию клеток. Мертвые клетки - благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий
2. Проблемная кожа может преподнести неприятный сюрприз в виде пигментации и прочих непредвиденных реакций
3. Если вы подвергаете кожу воздействию ультрафиолета или UV-лучей, то логично предположить, что вы используете специальную косметику до процедуры и после нее. Данный тип косметических средств не всегда совместим с лечебной косметикой и антибиотиками, которые вы можете принимать в этот момент

Принимайте взвешенное решение, ведь цена ошибки - здоровье и молодость вашей кожи

Видео: Прыщи, Угри, Проблемная кожа. Малышева о Прыщах

Каким утверждениям о прыщах не стоит верить?

Кожа отражает состояние нашего организма. О гормональных нарушениях может нам сказать проблемная кожа, так же неизбежны снижении иммунитета, недостаток витаминов и разные болезни. Более того, такая кожа доставляет много разочарований ее владелице, особенно если это лицо. Сейчас попробуем определить, что же это за термин «проблемная кожа». Ведь блестящую кожу, жирную кожу нельзя сразу назвать проблемной.. ведь это природный процесс – жир предохраняет кожу от сухости и старения. И это не означает, что такому типу кожи не требуется тщательный уход и очищение, более того, необходимо ежедневно заботиться о ней.

Совсем другое дело, если Ваша кожа грубая, плотная, на ней сальный жировой налет. У этой кожи повышено саловыделение, поры расширены, много черных точек, которые называются камедоны. Они возникают при плохом уходе за кожей. И будет совсем мало если Вы просто умоетесь и помажетесь кремом. Желательно регулярно делать такой коже паровые ванночки и рекомендуется делать маски из кефира или простокваши, нанося маску на 10-15 минут перед умыванием такая процедура поможет повысить кислотный барьер кожи, который не даст микробам распространяться.

Когда кожное сало не выходит на поверхность кожи, оно твердеет и превращается в пробку – рассадник вредных бактерий. Белые кровяные тела выходят на борьбу с ней, однако начинается воспаление. И появляется проблема – угри. Чаще всего встречается у подростков. Но это далеко не закономерность – такие акне могут появиться у девушек в любом возрасте. В чем же причина их появления? Чаще всего это именно сбой в гормональной системе, т.к. если выработка мужских гормонов увеличивается, то это влечет за собой выделение кожного сала и образования угрей. Далее это может быть изменение обмена веществ, т.к. те девушки, которые любят сидеть на диете часто подвержены акне. Поэтому очень важно правильно питаться, потреблять пищу, богатую цинком, витаминами группы В, А, С, Д, причем натурального происхождения. Цинк можно найти в морепродуктах.

Такая кожа появляется из-за внешних и внутренних причин, поэтому сразу свидетельствует о неполадках в работе внутренних органов.. это может быть отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, кишечника, и при этом непереваренные организмом токсины и шлаки выводятся кожей. И вследствие этого появляются высыпания – угри, прыщи, зуд, шелушения, пигментные пятна, веснушки и многое многое..

Больше всего неприятностей доставляет кожа, склонная к воспалениям и высыпаниям. Внешне она выглядит хуже, нежели сухая или чувствительная кожа. Для решения этой проблемы, особенно угрей, желательно обратиться к специалисту, для выяснения их причины, и выявления оптимального пути к здоровой и красивой коже.

Когда в проблемной коже нарушается кровообращение, это приводит к куперозу. Для этого заболевания характерно ощущения зуда, жжения, воспаления, покраснения. Такая кожа сразу теряет эластичность и упругость. Причиной этого может служить потребление слишком острой пищи, алкоголь, курение, смена климата, солнце, стресс. И это может привести к венозному застою. Необходимо укреплять стенки сосудов, нормализовать давление в них, микроциркуляцию с помощью различных процедур. Лечение должно быть комплексным и включать в себя помимо воздействия на кожу лечение препаратами и диеты.

Еще одно заболевание - демодекоз, при котором на коже живут клещи - железницы. Проблема заключается именно в их численности. Угри, прыщи, дерматиты и другие дефекты кожи часто сопровождаются этими клещами. Именно поэтому очень важно при ухудшениях кожи обратиться. Это позволит избежать серьезных последствий и начать своевременное лечение. Проблемная кожа перестанет быть таковой, если вовремя выявить причину и заняться ее устранением.

Уход за проблемной кожей

Весь уход сводится к очищению кожи от скопившегося кожного сала, загрязнений, расширенных порах, которые закупориваются и сразу воспаляются, образуя угри на всем лице. Уход за такой кожей имеет свои особенности – налет на ней делает кожу маловосприимчивой к обычному умыванию. Да и горячая вода только лишь способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, что провоцирует еще большее салоотделение и увеличение пор.

При уходе за такой кожей необходимо пользоваться туалетным мылом или гелем, который предназначен специально для проблемной кожей. Наносить нужно массирующими движениями.

При уходе за проблемной кожей эффективно повышение кислотного барьера кожи, что препятствует распространению микробов. Вам могут помочь молочнокислые продукты - кефир, сыворотка, нанесенные на лицо перед умыванием на 15 минут. Так же рекомендуется подкислить воду для умывания столовым уксусом или щепоткой лимонной кислоты. После умывания желательно протереть лицо кубиком льда и высушить мягким полотенцем.

После каждого умывания желательно пользоваться различными средствами - очищающими, подсушивающими, дезинфицирующими, стягивающими поры лосьонами и тониками с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Можно приготовить туалетную воду, состоящую из борной кислоты, перекиси водорода, квасцы и настоя трав вяжущего и подсушивающего действия - зверобой, полевой хвощ, василек, шалфей, мать-и-мачеха, календула, рябина, аир, крапива и т.д. можно смешать такой настой с ложкой водки и протирать лицо. Часто от использования мыла и спирта кожа начинает краснеть, шелушиться. Тогда необходимо ее смягчать – вместо жирных кремов использовать гидрогели. Они успокаивают кожу, т.к. в них содержится много влаги. Такую эмульсию наносят утром на чистую кожу и втирают похлопывающими движениями.

Если на лице образуются камедоны то уход требует проведения косметической чистки лица в кабинете косметолога. Так же глубокое очищение кожи в домашних условиях является одним из важнейших условий ухода за проблемной кожей. Достигается оно эксфолиантами и специальными масками - они отшелушивают и растворяют отмершие клетки эпидермиса, которые является благоприятной средой для размножения различных видов бактерий, и придают коже гладкость и здоровый вид.

Делая пилинги , необходимо учесть то что они бывают 2-х видов: химические и механические (скрабы). Скрабы состоят из очень мелких твердых добавок, которые отламывают отвердевшие чешуйки кожи, закатываясь под них. Химические пилинги растворяют отмершие клетки благодаря кислоте - фруктовой или альфа-гидроксикислоты: молочной, яблочной, лимонной. Многие пилинги содержат ферменты, добываемые из фруктов, например киви, папайи, персика. Частота проведения отшелушивания не должна превышать 1-2 раза в неделю - более частое воздействие может привести к стимулированию работы сальных желез, что может сделать кожу сальной.

Для глубокого очищения кожи используются специальные маски для лица , удаляющие с кожи сильные загрязнения и освобождающие поры. Основным ингредиентом таких масок является любой глина- голубая, красная, черная, желтая. Глина,являясь сильным абсорбентом, впитывает жировые соединения с поверхности кожи. Другими элементами масок являются кислоты или ферменты, антисептические добавки, и ингредиенты, регулирующие процесс салоотделения и уровень увлажнения кожи.

Перед маской или пилингом необходимо хорошо умыться с помощью средства, протереть лицо лосьоном или тоником, затем средство густо наносят на кожу круговыми массажными движениями от центра лица до краев. Пилинг остается на лице на три минуты и по прошедствию времени лицо умывают теплой водой и протирают тоником.

В уходе за проблемной кожей хорошо помогают паровые ванночки несколько раз в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием горячего пара поры кожи очищаются от черных точек, разогретая кожа лучше поддается воздействию других очищающих средств, стягивающих расширенные поры и снимающих воспаление.Гглавное условие ухода за проблемной кожей - регулярность применения всех вышеперечисленных процедур, которая позволит контролировать неприятные последствия жирной кожи и всегда чувствовать себя уверенно относительно внешности.

Лечение проблемной кожи

Проблема – угри .

Тема проблемной кожи очень часто описывается в журналах, по телевизору, в статьях о здоровье. Ведь состояние кожи сильно зависит от состояния всего здоровья человека. Проблемная кожа может быть признаком заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, когда токсины и шлаки начинают выводиться через кожу. Недостаток витаминов и микроэлементов так же приводит к возникновению проблем на коже. Наиболее актуальным является лечение проблемной кожи лица, а именно высыпаний, которые могут быть самыми разными: пигментные пятна, угревая сыпь, шелушение, акне, себорея.

Акне известны любому подростку, именно в таком возрасте отмечается максимальное число обращений за помощью к косметологу или дерматологу. Угри возникают из-за закупоривания сальных желез отмершими клетками и кожным салом. На воздухе частички сала темнеют, и появляются черные точки. Если вдруг будет инфекция, то сразу возникает воспаление. Серьезным является образование фурункула, после вскрытия которого, могут оставаться шрамы. Хроническая угревая сыпь получила название угревой болезни, которая имеет определенные стадии и требует обязательного лечения.

Угревая сыпь образуется только на тех участках кожи, где есть сальные железы. Это лицо, верхняя часть спины и грудь. Большую роль в возникновении угревой сыпи играет наследственность. Поэтому необходим правильный уход за кожей, особенно в период полового созревания; а так же не рекомендуется пользоваться косметикой, с содержанием вазелина и ланолина, жирных кремов.

Нельзя трогать лицо руками, необходимо избавляться от такой привычки, даже если очень сильно зудит. Нужно попробовать не пользоваться декоративной косметикой, т.к. она забивает поры. Пользуйтесь лосьонами и тониками без спирта и кремами эмульсионного типа. Крем необходимо брать с УФ защитой. Косметика должна содержать увлажняющие, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Ночной крем наносить за 2 часа до сна и обязательно промокать остатки крема салфеткой.

Нужно постараться почаще менять постельное белье. Или хотя бы наволочки. Минимум – один раз в неделю, лучше - чаще. После стирки необходимо гладить постельное белье при высокой температуре. Или даже сдавать в химчистку.

Не стоит пускать на кровать домашних животных. К ним нельзя прикасаться лицом. Если вы носите очки, то дезинфицируйте части, соприкасающиеся с лицом.То же самое касается всяких спонжиков. Достаточно протирать спиртовым лосьоном. Пейте витаминные комплексы.

Избегайте стрессов, поменьше нервничайте. Чаще всего прыщи появляются от стресса.

Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте. Лучше всего долгие прогулки в парках или за городом, подальше от городских дорог, там где пыль.

Курение сильно влияет на появление прыщей. Не начинайте или немедленно бросьте курить и старайтесь как можно реже находиться в дыму от сигарет.

Не пейте крепкий чай и кофе. Они стимулируют выработку гормона стресса - кортизола. Замените их зеленым чаем, настоем мяты перечной, морковно-свекольным или крапивным соком.

Необходимо чувствовать свой организм. Если, например, новая маска для лица щипает Вам кожу – немедленно смойте ее, несмотря на то, что косметолог Вам ее рекомендовал как лучшую. Не позволяйте никому дотрагиваться до Вашего лица грязными руками. Если косметолог захочет сделать чистку проследите чтобы он не снимал перчатки и все время протирал место кожи спиртом.

Если на лице есть хоть капля воспаления – ни в коем случает не пользуйтесь скрабами, иначе инфекция распространиться по всему лицу. Лучше воспользоваться пилингом. После умывания старайтесь протирать лицо мягким полотенцем, не оставляйте воду высыхать, т.к. это сильно сушит кожу и нарушается водный обмен, то же касается всего тела.

Маски для проблемной кожи

Лечебные и очищающие маски для ухода за проблемной кожей

Маска для увядающей кожи.
Возьми 10-12 листиков одуванчика и 5-6 цветков одуванчика и разомни их до состояния пюре. Добавь 1-2 чайные ложки меда и столько же кипяченой воды. На кожу лица нанеси растительное масло, сверху наложи маску на 15 минут. Затем смой теплой водой.

Молочная маска.
(для сухой и увядающей кожи) 1 чайную ложку меда растопи на водяной бане, добавь 1 чайную ложку кипяченой воды и смешай с 1-2 чайными ложками сухого молока. Наложи маску на кожу лица и шею, через 20 минут смой теплой водой.

Маска из зеленого чая.
(для увядающей кожи) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка и настаивай 30 минут. Процеди, смешай чайный настой с 20 г дрожжей и дай им распуститься. При необходимости добавь немного муки, чтобы масса стала более густой. Нанеси на кожу лица и шеей на 30 ми- нут. Смой теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение 5 недель.

Маска для подтягивания кожи.
Завари свежую заварку, возьми 2 ст. ложки и смешай с 1 ст. ложкой кипяченой воды, 2 ст. ложками овсяных хлопьев и 12 чайными ложками растопленного меда. Помести смесь на водяную баню и прогревай на слабом огне 15 минут. Затем немного остуди и наложи на кожу лица, накрой пергаментом или бумажной салфеткой, сверху утепли полотенцем и держи маску 20 минут. Затем смой прохладной водой.

Дрожжевая маска.
Смешай дрожжи (до сметанообразного состояния) с водой, 3% -ной перекисью водорода, настоем мяты - при жирной и нормальной коже, или с молоком, сливками - при сухой коже. Смесь нанеси на лицо на 20 минут. Затем маску удали горячим компрессом и ополосни лицо холодной водой.

Маска из зеленого чая с медом.
(подтягивает и омолаживает кожу) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка, настаивай 30 минут и процеди. Перемешай чайную гущу с 2 ст. ложками меда, наложи маску на лицо и держи 15 минут. Смой теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение месяца.

Маска для увядающей кожи.
Возьми 1 ст. ложку пшеничной муки и разведи ее свежим крепким чаем до консистенции густой сметаны. Затем добавь 1 желток и тщательно перемешай. Нанеси на кожу лица на 20 минут, затем смой теплой кипяченой водой и смажь питательным кремом.

Маска из смеси мяты, одуванчика и подорожника.
(успокаивает кожу, обладает бактерицидными свойствами, сужает поры и великолепно очищает кожу) Возьми по 1 ст. ложке листья мяты, одуванчика и подорожника. Мелко нарежь, а затем разомни в кашицу. Добавь немного теплой кипяченой воды, можно и меда. Перемешай и нанеси на кожу лица (попробуй предварительно смазать его оливковым маслом, эффект намного возрастет). Оставь на 20-25 минут, затем смой теплой водой.

Глицериновая маска с розовой водой.
2 ст. ложки муки, 1 чайную ложку розовой воды и 6 капель глицерина смешай с 2 ст. ложками воды, тщательно перемешай и нанеси на лицо. Маска должна высохнуть на лице. После этого удали ее полотенцем и протри лицо кусочком льда^ приготовленного из настоя мяты, уделяя особое внимание местам скопления прыщей.

Очищающая маска для проблемной кожи.
Возьми 0,5 стакана длиннозернистого риса, залей 1 стаканом кипяченой воды и оставь под крышкой на 2 часа. Затем аккуратно слей воду, соедини с измельченной в пюре свежей белокочанной капустой (100 г) и тщательно перемешай. Нанеси полученную смесь на кожу лица, оставь на 15 минут, а затем смой теплой и следом прохладной водой.

Медовая маска со спиртом.
100 г меда, 25 г спирта и 25 г воды размешай до однородной массы. Нанеси на лицо и через 15 минут сними маску.

Маска из бодяги.
Залей порошок бодяги кипятком и кипяти 2-3 минуты на медленном огне. После этого разведи полученную массу 3% -ной перекисью водорода до состояния кашицы. Кожу предварительно очисти. Обезжирь 2% -ным раствором салицилового спирта и тампоном на палочке втирай горячую бодягу круговыми движениями, минуя область глаз, до появления жжения. Оставь маску до высыхания и смой сначала теплой, а затем холодной водой. Кожа станет красной и болезненной, но через 1-2 дня это пройдет и начнется шелушение. Кожа станет матовой, менее жирной, гладкой, исчезнут гнойнички.

Маска из Белой глины и лимонного сока.
3 ст. ложки белой глины в порошке, 10-15 капель лимонного сока и 30 г спирта перемешай и нанеси смесь на лицо. Через 15 минут сними маску.

1. Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики. «Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго. А если нет, то с точностью до наоборот», - объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда Cosmetics 27 Мишель Эврар , накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.

2. Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста. Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога. Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни. Ведь лечить одну зону - все равно что пластырь приклеить.

3. Примите свои несовершенства. Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже - жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т. д. После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%. По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни. Но не стоит падать духом - в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру. Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука - вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.

4. Составьте правильный уход. Детокс, очищение, питание, обновление - так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей. Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной. Например, маска Supermud от GlamGlow : в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты. Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом Académie . Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания Pure.Fect Skin от Biotherm , обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.

5. Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой , иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы. Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.

6. Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства. Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем. К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно. Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи. Кроме того, пудра может наглухо закупорить поры и спровоцировать воспаления. Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.

7. Не переусердвуйте с очищением. Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки. Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агресию кожа моментально реагирует - и сальные железы начинают работать с удвоенной силой. Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства. Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren. Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу. А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.

8. При проблемной коже важно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается - полотенец, постельного белья.

9.После умывания дайте коже высохнуть как минимум десять минут , прежде чем нанести любое средство по уходу за кожей. Вечером обязательно протирайте лицо тоником или водой с дольками огурца и лимона.

10. Не бойтесь увлажнять кожу. Вторая самая распространенная ошибка - обладательницы жирной кожи десятой дорогой обходят увлажняющие и питательные средства, чего делать категорически нельзя. «Да-да, пусть вас не удивляет: увлажнение крайне необходимо жирной коже», - подтверждает Анна Сталенная , врач-методист «Старлит Групп» и косметолог сети киевских салонов «Кафо». Не стоит бояться дискомфорта, ведь основу большинства кремов,предназначенных для ухода за жирной кожей, составляет водная эмульсия, дополненная растительными экстрактами. Благодаря этому крем быстро впитывается, обеспечивает коже должный уровень увлажнения и защищает от внешних раздражителей. Так, например, гель Aquasource от Biotherm создан на основе клеточной воды термального планктона. Концентрат Pure Balance от Declaré, регулирующий жирность кожи, содержит экстракт древесных грибов, который препятствует угревой сыпи и размножению бактерий. Флюид для лица Hermes Skin Salve Remedy греческой марки Fresh Line включает экстракты эхинацеи, чайного дерева и эвкалипта, устраняющие чрезмерную жирность. И наконец, ноу-хау наших ученых из украинско-американской лаборатории Nature.med - флавоны лука, дополненные экстрактом белого чая и коллоидным серебром, которые в комплексе делают лицо безупречно чистым и матовым.

11. Ищите в составе средств для проблемной кожи ретинол. Он способствует быстрому заживлению пораженных мест и во многих случаях разглаживает рубцы, образовавшиеся после угрей и прыщей. Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С. Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться. Чтобы смягчить лицо и уберечь его от шелушения и обветривания, попробуйте на ночь наносить специальное масло. Например, восстанавливающее L"Huile Revitalisante от Darphin . Оно обогащено необходимыми жирными кислотами: омега-3 из масла косточек малины, омега-6 из примулы и масла шиповника, омега-9 из семян подсолнечника, абрикосовых косточек, сладкого миндаля и арганового масла. Такое средство образует на поверхности проблемной кожи лица своего рода защитный кокон.

12. Усиленная работа сальных желез часто сказывается на состоянии волос. На самом деле жирными являются не волосы, а кожа головы. Если у вас подобная проблема, мойте волосы каждый день соответствующим шампунем.

13. Не закрывайте волосами лицо, лоб и виски. Ни в коем случае нельзя мыть такие волосы шампунем, предназначенным для других типов, поскольку секреция сальных желез от этого может усилиться. Избегайте слишком плотной и содержащей масло косметики для волос. Выбирайте шампуни и средства, в состав которых входят экстракты крапивы (Oil Control, Klorane ), фруктовые кислоты аира (J. F. Lazartique ), розмарина (Weleda ), морских водорослей(Kera-calm, Seaderm ) витамины, микроэлементы, протеины. Кстати, щетками для волос лучше не пользоваться - в данном случае достаточно расчески.

14. Пересмотрете свой рацион. Основная причина неприятностей с кожей - дефицит биотина. Он содержится в яичном желтке, овсяных хлопьях, орехах, шампиньонах, сое, зародышах пшеницы, рисе, помидорах, шпинате, картофеле и рыбе. «Я вообще считаю, что с проблемной кожей иногда неплохо поиграть в прятки и посадить ее на косметическую диету, - считает косметолог, основательница калифорнийской марки Pharmaskincare Рена Ревиво. «Можно остановить свой выбор на препаратах с про-биотиками, - считает Анна Сталенная. - Они оказывают сбалансированное действие на кожу, борясь с бактериями, вызывающими акне». Оптимальное количество пробиотиков содержится в кислой капусте, кимчи, кокосовом кефире и мисо-супе. Кстати, учтите, что алкоголь ослабляет способность организма к усвоению биотина, поэтому милая итальянская традиция вечернего аперитива может стать серьезным препятствием на пути к идеальной красивой коже.

15. И еще раз - пейте больше воды , причем лучше чередовать газированную и дистиллированную воду в течение дня.

Проблемная кожа не добавляет лицу красоты, поэтому для лечения покраснений, шелушений, прыщиков и прочих высыпаний на коже необходим правильный уход, а также устранение причины их образования. Причиной образования угрей, прыщиков и воспалений на лице могут быть грибковые заболевания, аллергия и кожный клещ. Чтобы выявить причину проблемы с кожей, в первую очередь, нужно обратиться к врачу-дерматологу.

Ведь простое умывание водой из-под крана не способно удалить жирный налет с кожи лица и очистить поры. Правильный уход за проблемной кожей должен начинаться с грамотного очищения и обязательно проводиться с соблюдением следующих основных правил:

1. Для ежедневного умывания применяйте нейтральные очищающие средства, которые предназначены для ухода за проблемным типом кожи. Гели, лосьоны, пенки и другие средства для умывания лучше наносить на кожу специальной щеточкой для лица. Движения щеточкой должны быть нежными и мягкими, чтобы не допустить травмирования кожи.

2. Температура воды для умывания лица не должна быть выше 35 градусов. Слишком горячая вода расширяет и без того широкие поры, в результате чего выработка кожного сала только увеличивается.

3. Не стоит умываться чаще 2-х раз в день . Слишком частое мытье способствует регулярному удалению кожного сала, что приводит к усилению его выделения и провоцирует появление прыщей.

4. Полотенцем пользуйтесь очень осторожно. После умываний и принятия ванны не растирайте лицо, а аккуратно промокайте его мягким полотенцем. Крем для лица наносите только после полного высыхания кожи.

5. Один раз в неделю очищайте лицо специальными скрабами, которые предназначены для проблемной . Ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно, чистку лица лучше проводить в косметологическом салоне. Привычка удалять прыщи выдавливанием усиливает воспалительные процессы во много раз и приводит к тому, что на кожи остаются неприятные рубцы и синие пятна.

Если есть существенная необходимость выдавливания прыщика, то проводите процедуру ватным тампоном, а затем обязательно протирайте воспаленное место спиртовым раствором. Для подсушивания прыщиков и угрей используйте лечебные препараты и наносите их только на место непосредственного воспаления, а не на всю кожу лица. Например, стрептоцидовую мазь.

6. Один-два раза в неделю делайте маски для лица. Для ухода за проблемной кожей полезно наносить на лицо глиняные маски. Глина отлично очищает кожу, откупоривает поры и адсорбирует кожные выделения. Если нет возможности делать маску из глины, то приготовьте ее сами из овсяных хлопьев. Прекрасно подходит для ухода за проблемной кожей маска из сыворотки или кефира. А лосьоны для очищения проблемной кожи лучше делать с использованием лимона и сока огурца. Лимонная кислота нейтрализует жир, а огуречный лосьон прекрасно тонизирует воспаленную кожу. Для лечения проблемной кожи протирайте утром и вечером кожу настоем цветков календулы, ромашки, шалфея или листьев крапивы.

7. Применяйте для ухода за кожей косметику, в которой есть пометка "не комедонно". Эта косметика изготавливается с использованием компонентов, которые не закупоривают поры и предотвращают воспаления кожи. Причем это правило распространяется не только на увлажняющие и питательные крема для лица, но и на декоративную косметику.

8. Если ваша кожа склонна к угревой сыпи и воспалениям, то старайтесь как можно реже посещать солярий и загорать под солнцем. Некоторые средства для лечения прыщей делают кожу очень чувствительной к ультрафиолетовому облучению, что может стать причиной развития злокачественных болезней.

9. При появлении первых прыщей и воспалений на лице избегайте любого трения кожи, чтобы не допустить их распространения. Лучше всего для лечения проблемной кожи купить в аптеке специальные средства, которые наносятся точечно на каждый прыщик.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Обладать здоровой кожей, не поражённой покраснениями, жирным блеском и угревой сыпью, мечтает каждая девушка. Однако далеко не всем повезло иметь такую. Но отчаиваться не стоит. Грамотно организованный уход за проблемной кожей лица в домашних условиях способен свести риск развития воспалений, высыпаний и покраснений к минимуму.

Определяем проблемы

О тех девушках, у которых на лице периодически появляется пара прыщиков, нельзя сказать, что у них проблемный тип кожи. Тогда возникает вопрос, какую же кожу можно считать проблемной?

Следует отметить, что проблемным эпидермис считается только в том случае, если отмечается присутствие двух и более признаков, перечисленных ниже:

• частое появление прыщей, угрей, комедонов;
• наличие расширенных пор;
• сильно лоснящаяся кожа;
• кожный покров постоянно шелушится;
• систематическое появление покраснений и раздражений;
• купероз (появление красных сосудистых звездочек).

Среди причин, способных спровоцировать возникновение этого ряда проблем, можно выделить следующие:

1. Жирная и комбинированная кожа изначально склонна к появлению прыщей, комедонов, расширенных пор.
2. На сухой коже часто появляются покраснения, раздражения, шелушения, купероз.
3. Возникновение проблем может быть связано с неправильным питанием, изменением гормонального фона, проблемами с ЖКТ, курением, стрессами, неправильно подобранной косметикой, кожными заболеваниями и генетической предрасположенностью.

Таким образом, для ухода за проблемной кожей лица недостаточно только подобрать необходимое средство. Важно обеспечить комплексный подход, чтобы проблема была полностью решена, для этого нужно наладить внешние и внутренние процессы.

Обеспечиваем грамотный уход

Те, кто стремиться разобраться с вопросом, как правильно ухаживать за проблемной кожей, должны придерживаться определённых правил. Осуществлять уход следует поэтапно. Для начала кожный покров лица очищается, потом тонизируется, после этого следует обеспечить защиту, а также питание и увлажнение. Обо всём по порядку.

1. Для очищения следует использовать ухаживающий гель или пенку для умывания. Также необходимо применять средство для снятия макияжа, очищающие поры скрабы. Подбирается любое из средств в зависимости от особенностей типа кожи. Использование скрабов для жирной и комбинированной должно быть не чаще 3-х раз в неделю. Кожный покров сухого типа предполагает применение скраба не чаще 1 раза в 7 дней. Умываться необходимо 2 раза в сутки – утром и перед сном. В соответствии с правилами ухода за проблемной кожей лица пользоваться мылом не рекомендуется. Это средство подсушивает кожу, а после умывания на лице остаётся невидимая плёнка, мешающая дыханию пор. Это приводит к различного рода воспалениям, которые после подобной процедуры будут появляться чаще.
2. Тонизирование осуществляется при помощи тоника, который подбирается в соответствии с типом кожи. К выбору этого продукта нужно относиться особенно тщательно, ведь нет таких средств, которые были бы универсальными и подходили для любого типа.
3. Для ухода за проблемной кожей лица нужно позаботиться о защите, которая осуществляется посредством дневного крема. Такая защита необходима от воздействия ультрафиолетового излучения, выхлопных газов и других внешних негативных факторов. Если защитными действиями пренебрегать, то кожа начнёт стареть быстрее, рано появятся мимические морщины. Если от ночного крема иногда можно отказаться, то применением дневного пренебрегать не стоит. Летом вместо дневного крема можно использовать лёгкий гель.
4. Для проблемной кожи очень важно обеспечение своевременного увлажнения и питания. Это использование ночного крема, а также различных масок для лица. Нанесение ночного крема должно осуществляться после тонизирования. Осуществляя уход за лицом, маски рекомендуется наносить не более 2–3 раз в неделю. Маски можно использовать как профессиональные, так и приготовленные самостоятельно дома.

Общие правила таковы:

• Температура воды для умывания не должна быть выше 35 градусов. Горячая вода расширяет поры и увеличивает выработку кожного сала.
• После умывания применять полотенце рекомендуется с осторожностью. Лицо не нужно сильно тереть.
• Умываться чаще 2-х раз в сутки не стоит.
• Для проблемной кожи желательно пользоваться косметическими средствами с пометкой «не комедонно».
• Кожу, склонную к появлению угревой сыпи и воспалений, рекомендуется как можно реже подвергать воздействию солярия и солнечного излучения.
• При появлении первых прыщей нужно следить за тем, чтобы они не подверглись растиранию. В противном случае они очень быстро распространятся.

Если все эти советы по уходу за проблемной кожей лица соблюдать, то удастся значительно улучшить состояние кожного покрова. Очень важно, чтобы проведение ежедневного ухода вошло в привычку и выполнялось регулярно. Только при таком условии удастся достичь максимального эффекта.

Эффективные рецепты

Правильный уход за лицом можно обеспечить в домашних условиях при помощи рецептов народной медицины. Все рецепты легко приготовить.

• Маска с кефиром. В уходе за проблемным типом поможет эта простая маска. Для приготовления нужно кефир смешать с творогом до получения кашицы и нанести на кожу лица. Через 15 минут состав смыть. Благодаря этому средству кожа станет белее и удастся избавиться от покраснений.
• Маска из зелёного чая. Такое средство вернёт здоровый вид и красоту увядающей коже. Приготовление: 2 ст. л. заварки зелёного чая залить половиной стакана кипятка и настоять в течение получаса. Процеженный чайный настой смешать с 20 г дрожжей. Подождать, пока дрожжи распустятся. Если есть необходимость сделать состав более густым, рекомендуется добавить немного муки. Полученное снадобье наносим на кожу лица и оставляем на полчаса. Смываем состав тёплой водой. Маску нужно делать дважды в неделю.
• Маска, выполненная на основе мёда и лукового сока, считается самой распространённой. Эти ингредиенты смешать в равных пропорциях. Полученный состав нанести на проблемные участки кожного покрова и смыть через 20 минут. Передерживать такую маску нельзя, так как сок лука агрессивно воздействует на дерму.
• Глицериновая маска с розовой водой. Соблюдая правила ухода за проблемной кожей, можно прибегнуть к применению следующей маски. Смесь, приготовленная из 2-х столовых ложек муки, такого же количества воды,1 чайной ложки розовой воды и 6 капель глицерина тщательно перемешивается и наносится на лицо. Этот состав должен полностью высохнуть. Чтобы его снять, нужно лицо протереть полотенцем или салфеткой, а затем кожу протереть кусочком льда, полученным из замороженного настоя мяты.

К вопросу о том, как ухаживать за проблемной кожей, следует подходить серьёзно. Выполнять все необходимые действия нужно регулярно и не забрасывать мероприятия при обнаружении улучшений. Не ленитесь, а лучше дождитесь, когда процедуры по уходу войдут в необременительную привычку, – ведь только спустя какое-то время можно рассчитывать на отличный долговременный результат.