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기름진 머리카락은 사형 선고가 아닙니다! 우리는 그들을 올바르게 씻고 관리합니다. 집에서 기름진 머리카락을 어떻게 해야 할까요?

업데이트: 2018년 10월

기름진 머리카락- 두피에 위치한 피지선의 과도한 활동으로 인해 발생하는 모발 유형 중 하나입니다. 아침에 매일 씻어도 저녁에는 머리카락이 이미 기름지고 기름져 보이며 스타일링과 헤어 스타일이 실제로 유지되지 않습니다. 2~3일 동안 머리를 감지 않으면 머리카락이 뭉쳐져 매우 지저분해 보입니다.

이 문제는 순전히 미학적 문제가 아니며, 물론 기름진 머리카락을 가진 사람들을 자신을 돌보지 않는 엉성한 사람들로 특징지을 수는 없습니다. 두피 상태를 개선하려면 먼저 삼차 전문의, 위장병 전문의 및 내분비 전문의와 상담 한 다음 전문가와 함께 적절한 종합 치료를 선택해야합니다.

위험에 처한 그룹

대부분의 경우 이러한 유형의 머리카락은 갈색 머리에서 발견되며 빨간 머리와 금발에서는 덜 자주 발견됩니다. 안에 연령대청소년과 노인들이 위험에 처해 있습니다. 과체중인 사람들도 비슷한 문제를 겪는 경우가 많습니다.

기름진 머리카락은 지속적인 스트레스 상태에 있는 사람들, 종종 긴장하고 걱정하는 사람들, 그리고 책임 있는 리더십 위치에 있는 사람들에게 전형적이라는 것이 알려졌습니다.

기름진 모발의 원인 중 하나는 호르몬 불균형이기 때문에 임신, 수유 등 자연적인 호르몬 변화가 일어나는 여성이나 피임약이나 기타 호르몬 약물을 복용하는 여성에게서 문제가 발생할 수 있습니다.

기름진 머리카락이 증가하는 원인

내 머리카락은 왜 기름진 걸까요? 이 질문에 대한 대답은 각각의 특정 경우에 개별적이지만 미학적 모발의 근본 원인은 항상 과도한 피지 형성입니다.

피지선의 정상적인 생리적 기능으로 피지선의 분비물은 두피에 지질막을 형성합니다. 얇은 지방 맨틀은 보호 기능을 수행하여 두피의 건조를 방지하고 수분 손실을 방지하며 자외선, 박테리아 및 먼지가 두피에 침투하는 것을 방지합니다.

피지선의 활동과 수는 유전적 수준에서 프로그래밍됩니다. 따라서 기능에 근본적인 영향을 미치는 것은 불가능합니다. 올바른 방법으로 두피 상태를 개선할 수 있습니다. 데일리 케어그리고 영양.

따라서 머리카락의 기름기가 증가하는 주요 이유는 다음과 같습니다.

호르몬 변화 – 청년기, 여성의 임신과 폐경기, 스트레스. 호르몬 변화 기간 동안 테스토스테론 호르몬 생산이 증가하여 피지선에 대한 민감도도 증가합니다.
내부 이유. 내분비 시스템, 위장관 및 신경계의 기능 장애도 모발 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 이유는 머리카락이 갑자기 기름져졌을 때 가장 흔히 확인됩니다.
지루성 피부염. 피지의 양이 증가할 뿐만 아니라 그 구성도 변화하는 지성 두피(참조)의 병리학적 원인 중 하나입니다(참조).
다이어트. 매운 음식, 지방이 많은 음식, 훈제 음식, 짠 음식, 통조림 음식, 달콤한 탄산음료, 패스트푸드, 술, 과자 등은 피지 생성을 증가시킬 수 있습니다.
부적절한 관리. 과도한 사용 뚱뚱한 마스크그리고 오일. 합성 소재 등으로 만든 모자를 지속적으로 착용합니다.
높은 습도, 열과 같은 외부 요인은 피지선의 기능을 향상시킵니다.

기름진 모발 - 특성

두피에 처음으로 나타나는 기름기가 증가하고 말 그대로 세탁 후 몇 시간이 지나면 뿌리와 모간에 나타납니다.
머리카락이 서로 분리되고 어수선한 가닥으로 뭉치는 현상입니다.
지방에 의한 먼지 및 오물 입자의 높은 흡착으로 인해 발생하는 헤드의 불쾌한 냄새입니다.
고정제품을 사용해도 스타일링과 헤어스타일이 불안정하다.
서로 뭉쳐서 두피와 모발에 모두 보이는 비듬입니다.

거의 100%의 경우, 지성 모발에는 일반적으로 지성 피부가 동반됩니다. 모근만 기름지고 나머지 모간은 건조한 경우 혼합모형입니다.

기름진 모발을 위한 홈케어

머리카락이 기름지면 어떻게해야합니까? 이 기능을 사용하려면 특별한 일상 관리가 필요하며 평생 동안 이를 따라야 합니다. 다음은 엄격히 권장되지 않습니다.

세탁에는 뜨거운 물을 사용합니다.
건조, 특히 뜨거운 공기를 위해 헤어 드라이어를 사용하십시오.
스타일링을 위해 스트레이트너와 컬링 아이언을 사용합니다.
헤어스타일을 고치려면 왁스와 젤을 사용하세요.
액티브 두피 마사지.
머리를 자주 빗는다.
타이트한 헤어스타일과 복잡한 스타일링.
금속 헤어 액세서리.
긴 머리 – 기름진 머리를 가진 사람들에게는 짧은 머리나 중간 머리가 가장 적합합니다.

위에서 밝혀진 바와 같이 부정확하고 비합리적인 영양은 피지선의 활동을 활성화합니다. “유해한 음식”을 최대한 피하고, 야채, 무가당 과일, 통곡물, 생선의 비율을 늘리고, 하루에 최소 1.5리터의 깨끗한 물을 마시도록 노력해야 합니다.

비타민-미네랄 복합체 복용

기름진 모발은 비타민 결핍이나 미네랄 결핍과 직접적인 관련이 없지만 일부 전문가는 특히 질병 후 회복 기간, 겨울과 봄에 그러한 약물을 복용하는 것이 좋습니다.

건강한 생활방식

여기에는 거절도 포함됩니다 나쁜 습관, 신체 활동 거부, 자주 걷기 신선한 공기등.

머리를 감는다

전문가들은 서로 다른 의견을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 너무 자주 세탁하면 문제가 더욱 악화된다고 생각하고 다른 사람들은 자주 관리하는 것이 필수적이라고 생각합니다. 기름진 머리카락을 얼마나 자주 씻어야 합니까? 황금률을 고수하고 하루에 한 번 머리가 더러워지면 씻어야합니다. 하지만 극단적으로 가면 안 됩니다. 하루에 여러 번 머리를 감으면 피지선이 보상적으로 활성화되는 반면, 기름지고 기름진 머리카락과 더러운 피부는 탁월합니다. 영양배지박테리아의 성장을 위해.

피지선은 밤에 가장 활발하게 활동하기 때문에 아침에 머리를 감아야 합니다.
따뜻한 물을 사용해야 하지만 뜨겁지는 않습니다.
샴푸를 두 번 바르고 깨끗이 헹구는 것이 좋습니다.
머리를 자연 건조시키는 것이 가장 좋습니다.

헹구기

피지선의 활동을 줄이고 헤어 스타일의 미적 외관을 연장하려면 매번 씻은 후 달인과 허브 주입으로 기름진 머리카락을 헹구는 것이 좋으며 깨끗한 피부에 부드럽게 문지르는 것도 허용됩니다.

다음 식물은 피지선을 정상화하는 효과가 있습니다: 창포, 말꼬리, 참나무 껍질. 주입을 얻으려면 약 2 큰술. 건조 원료를 1 리터의 끓는 물에 넣고 30 분 동안 방치합니다. 달이기를 얻기 위해 같은 비율의 조성물을 수조에 30 분 동안 보관합니다.

천연 린스로는 장미, 민트, 베르가못, 시트러스 에센셜 오일 몇 방울을 첨가한 물을 사용할 수 있습니다.

천연 샴푸 대체품

요구르트, 유청, 케피어 등 저지방 발효유 제품은 두피에 긍정적인 영향을 미칩니다. 생물 배양 및 미세 요소 구성은 모근을 강화하고 피부의 지질 균형을 정상화합니다.

기름진 모발을 위한 수제 마스크

레드 클레이 마스크. 모발을 정화하고 개선하며 수분-지질 균형을 회복하고 자극을 제거합니다. 황토 분말을 끓는 물과 혼합하여 페이스트가 얻어질 때까지 혼합물에 1 티스푼을 첨가합니다. 피부를 건조시키는 건조 겨자를 따뜻해질 때까지 식힌 다음 두피에 15분 동안 바르고 헹굽니다.
그린 클레이 마스크. 피지선의 기능을 정상화하고 지방을 적극적으로 흡수합니다. 비듬 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다. 클레이 파우더를 올리브 오일과 섞어 두피에 40분간 도포한 후 깨끗이 씻어냅니다. 이 마스크를 일주일에 1회 이상 사용하지 마세요.
화이트 클레이 마스크. 유분을 줄이고 모낭을 강화하며 탈모를 중지합니다. 흰색 점토가루를 섞어서 광천수반죽이 형성될 때까지 가스를 사용하지 않고 머리에 바르고 25분 동안 완전히 헹궈냅니다.
블루 클레이 마스크. 모발의 기름기를 줄이고 비듬 형성을 예방합니다. 점토 가루를 따뜻한 물로 희석하고 2 큰술을 더합니다. 사과 식초를 섞어 머리에 20 분간 바르고 씻어 낸 후 따뜻한 물 1 리터에 헹구고 사과 식초 50 ml를 첨가합니다.
마스크의 출처 무색 헤나 . 지성 두피 관리에 적합합니다. 피부를 건조시키고 진정시킵니다. 마스크 사용 후 머리카락은 오랫동안 신선하고 깨끗하게 유지됩니다. 헤나 파우더를 사워 크림 정도의 농도가 될 때까지 수조에서 가열한 뜨거운 세럼으로 희석하여 끝 부분을 제외한 두피와 모발에 바르고 건조를 방지하기 위해 머리를 수건으로 덮고 마스크를 1시간 동안 그대로 둡니다. , 그런 다음 헹구십시오.

지성 모발을 위한 홈 케어는 두피 건강에 중요한 역할을 합니다. 그들은 무시할 수 없습니다.

지성 모발용 샴푸

지성 모발에 가장 적합한 샴푸는 두피 상태에 따라 개별적으로 선택해야 합니다. 건성 및 염색 모발에 비해 지성 모발용 시리즈가 훨씬 적지만 선택의 폭이 상당히 넓습니다. 이 시리즈에서 가장 많이 구매되고 인기 있는 샴푸:


웰라 규제 전문 샴푸피지선의 활동을 조절합니다. 가격은 약 1,700 루블이지만 병은 경제적입니다 (1000ml).	바이오더마 노드는 지성 및 민감성 두피에 효과적인 제약 샴푸입니다. 가격은 약 1200 문지름.	슈바르츠코프 프로페셔널 BC 딥 클렌징은 피부와 모발 모두에 긍정적인 효과를 주는 액티브 클렌징 샴푸입니다. 가격 750 문지름.	로레알 프로페셔널 퓨어 리소스 – 전문 제품, 복합성 모발(건성 모발, 지성 모발)에 최적이지만, 지성 피부번째 머리. 가격은 약 600 루블입니다.	Batiste Original은 지성 모발에 매우 효과적인 드라이 샴푸입니다. 가격은 약 400 루블입니다.

쐐기풀과 블랙 커런트가 함유 된 Green Mama는 중저가 카테고리 (약 190 루블)에서 최고의 샴푸 중 하나입니다.	백토를 사용한 르 쁘띠 마르세예 – 좋은 샴푸일상적인 사용을 위해. 가격 160 문지름.	Natura Siberica는 이 시리즈에서 가장 인기 있는 샴푸 중 하나입니다. 가격 280 문지름.	클린라인은 머리카락 끝부분까지 기름기가 많은 가장 심한 경우에도 효과적인 클렌징을 보장하는 저예산 샴푸입니다. 가격 90 문지름.	샤우마 7 허브는 매일 사용하는 저렴한 샴푸입니다. 가격은 약 100 루블입니다.

지성 모발 소유자는 두피의 상당한 개선에 의존하여 지루에 대한 약용 샴푸를 구입하는 경우가 있습니다. 그러나 이러한 샴푸에는 지루의 경우 피부에 존재하는 병원성 식물상에 해로운 영향을 미치는 물질이 포함되어 있으므로 이렇게 해서는 안됩니다. 을 위한 건강한 피부미생물 증식이 중단되기 때문에 머리에 좋지 않습니다.

지성 모발을 위한 전문 트리트먼트

전문가로부터 처방 및 권장 사항을 받기 전에 모발 상태에 대한 컴퓨터 진단을 수행하고 미량 원소를 검사해야 합니다. 문제가 정말 심각하거나 갑자기 나타나면 의사는 특정 검사를 처방하고 전문의에게 상담을 의뢰합니다.

삼차 전문의의 능력은 이러한 유형의 모발 및 물리 치료에 대한 관리 제품을 선택하는 것입니다. 통합된 접근 방식이 권장됩니다. 과도한 지방을 제거하는 데 도움이 되는 마스크, 샴푸, 로션 등 여러 제품을 한 번에 사용합니다. 모발의 구조를 바꾸는 것은 불가능하지만 건강한 두피를 유지하고 피지선의 기능을 조절하여 지질 균형을 유지하는 것이 가능하다는 것을 이해해야합니다.

전문적인 치료 절차

오존 요법

이 시술은 혈액 순환을 개선하고 조직을 산소로 포화시키며 두피에 서식하는 병원균을 파괴하고 피지 분비량을 감소시킵니다. 절차는 복잡한 치료로 표시되며 종종 메조테라피와 결합되어 후자의 효과를 향상시킵니다.

일반적으로 오존-산소 혼합물은 두피 아래 또는 얇은 바늘을 사용하여 약 20분 동안 지속되는 7-10회의 절차를 통해 피내 주사됩니다. "온실"방법은 오존 처리 된 제품을 머리에 바르고 그 위에 특수 장치를 올려 온실 효과를 만드는 다소 덜 자주 사용됩니다.

메조테라피

또 다른 주사 기술은 피지선의 활동을 감소시키고 두피 상태를 정상화하는 것입니다.

메조테라피 칵테일은 피지선의 기능을 억제하는 비타민, 의약 물질, 미세 및 거대 요소를 포함하는 얇은 바늘을 사용하여 두피에 주입됩니다. 절차 과정이 규정되어 있습니다. 각 절차는 30~60분 정도 소요되지만 과정에는 5~10회의 절차가 필요합니다.

Plasmolifting 또는 플라즈마 치료

사람의 혈장을 피하 주사하는 시술은 신체의 내부 저장고를 활성화하고 피부의 정상적인 상태를 스스로 회복시킵니다.

이 기술은 메조테라피와 유사합니다. 이 경우에는 환자 준비, 스펙트럼 모발 분석, 혈액 분석 등의 절차가 선행됩니다. 혈장을 얻기 위해 정맥혈을 채취하여 특수 장치를 사용하여 처리합니다. 완성된 혈장을 주입하고 필요한 경우 비타민, 미량원소 및 약물을 첨가합니다. 시술 자체는 3~4분 안에 의사가 두피 아래에 정확하고 빠르게 주사를 놓는 정도로 빠릅니다.

냉동요법

신체에 대한 알레르기 또는 독성 영향을 제거하므로 금기 사항이 거의 없는 인기 있는 물리 치료 절차입니다. 액체 질소는 피지선에 긍정적인 영향을 주어 지방 생성을 감소시킵니다.

절차는 두피 표면을 5-10 분 동안 처리하는 특수 어플리케이터를 사용하여 수행됩니다. 냉동 마사지는 치료 과정에 대해 2-3일마다 15회 세션으로 처방됩니다.

다르손발

고주파 전류의 마이크로 펄스를 두피에 적용하는 전기 치료 기술입니다. 이는 조직의 물리적, 화학적 과정의 변화, 피지 생성 감소, 비듬 소멸, 염증 및 모공 협착으로 이어집니다.

치료는 코스이며 10-12 절차가 처방됩니다. 적절한 장치를 구입하면 집에서도 이 치료를 수행할 수 있습니다(참조).

레이저 샤워

양자 치료 과정은 레이저 에너지가 피지선에 미치는 영향을 기반으로 합니다. 두피에 힐링 효과가 있고, 피지 생성을 감소시키며, 모발 구조를 개선합니다.

특수장비를 이용하여 10분 이내에 무통 시술이 진행됩니다. 이 과정은 10-12 절차로 구성되며 1일 후에 반복됩니다.

개별 진료를 선택하는 방법은 무엇입니까?

전통 의학과 공식 미용 및 의학 모두 모발과 두피의 상태를 개선하고 정상화하기 위한 많은 치료 및 지원 방법을 제공한다는 것은 분명합니다. 기름진 머리카락을 제거하는 방법?

유전적으로 지성 두피를 가진 사람들은 매일 집중해야 합니다. 재택 간호, 영양의 정상화와 건강한 생활 방식은 건강하고 미적인 모발의 열쇠입니다. 분기에 한 번 살롱 절차 과정을 진행할 수 있습니다.

모발의 과도한 기름기가 체세포병이나 호르몬 변화로 인한 것일 경우에는 기저 질환의 치료에 중점을 두어야 하며, 호르몬 변화의 경우에는 이 시기를 기다려 집에서 적절하게 모발 관리를 하시기 바랍니다.

피지 생성은 신체의 자연스러운 과정입니다. 두피에 있는 미세한 외분비선인 피지선은 위험한 오염 물질로부터 모발을 보호하는 기름진 물질을 분비합니다. 그러나 땀샘에서 피지가 너무 많이 생성되면 결과적으로 머리카락의 기름기가 증가합니다. 과분비가 발생한다 다양한 요인. 그리고 문제의 원인을 제거해야만 치료에 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다. 이 경우 기름진 모발을 적절하게 관리하는 것이 특별한 역할을 합니다.

컬의 과도한 유분과의 싸움의 초기 단계에서 어떤 방법과 수단이 악화되고 문제를 해결하는지 명확하게 이해해야합니다.

당신이 할 수 있는 일:

알칼리성 세제와 함께 순한 샴푸로 머리를 감으십시오. 샴푸에 세포 재생 과정을 늦추는 콜타르, 셀레늄, 살리실산, 감귤류 및 전분 활성 물질이 포함되어 있으면 좋습니다.
물에 희석한 사과식초(물 0.5리터에 1테이블스푼 희석)로 머리카락을 헹굽니다. 대안으로 레몬 주스.
수렴 로션(주니퍼 또는 로즈마리 함유), 소독제, 식물 추출물을 기본으로 한 스크럽을 사용하여 두피와 컬을 관리하십시오.
을 위한 빠른 폐기기름칠을 하려면 베이비 탤크를 머리카락 뿌리 부분에 바르세요. 먼저 문지른 후 빗질하세요. 사용 대상 검은 머리활석은 코코아와 혼합되어 있습니다.
운동하고 매일 산책하는 시간을 가지세요(스트레스와 불안은 건강에 큰 영향을 미칩니다). 모습머리카락).

하지 말아야 할 일:

뜨거운 물로 머리를 감는다.
컨디셔너 사용(그렇지 않을 때 사용 가능) 대량그리고 머리카락 끝 부분에만).
건조할 때에는 헤어드라이어를 두피에 대고 모발에 가까이 대십시오.
씻지 않은 손으로 머리를 만지십시오.
깨끗하지 않은 강모가 있는 브러시를 사용하십시오.
머리를 과도하게 빗는 것(이것은 피지의 과잉 생산을 자극합니다).

치료 규칙

문제를 악화시키지 않으려면 기름기가 생기기 쉬운 모발을 세심하게 씻고 스타일링해야 합니다.

세탁 방법

머리를 덜 자주 씻을수록 지방 과잉 생산이 줄어든다는 의견이 있습니다. Trichologists는 그러한 진술을 거부하고 필요할 때마다 이를 수행할 것을 권장하지만 예방 조치를 취합니다.

세탁 방법이 큰 역할을합니다.머리카락을 덜 기름지게 만들려면 너무 뜨거운 물을 피하십시오. 열은 피지선에 영향을 주고 피지 생성을 증가시켜 피부가 땀을 흘리게 합니다.

수온은 적당해야 하며 헹굼 중에 마지막 흐름은 더 시원해야 합니다. 이렇게 하면 머리카락의 톤이 좋아지고 비늘이 닫히는 데 도움이 됩니다. 뿌리에 더 잘 접근하려면 머리를 앞으로 기울이는 것이 좋습니다.

샴푸를 바르기 전 가볍게 두피 마사지를 해주세요.활동적인 움직임은 지방분비를 자극합니다. 세탁에는 소량의 샴푸로 충분합니다. 약 1 큰술입니다. 머리카락의 피부와 뿌리 부분, 길이를 따라 가닥을 샴푸로 헹구면됩니다. 결과 거품으로 만 헹구면됩니다.

최적의 방향은 앞에서 뒤로입니다. 샴푸를 오랫동안 방치해서는 안됩니다. 1-2분이면 충분합니다. 피지선은 밤에 특히 활동하기 때문에 아침에 머리를 감는 것이 좋습니다.

중요한!컨디셔너를 건너뛰거나 건조한 부분에만 바르고 에어로졸 유형의 컨디셔너를 선택하세요. 이 제품에는 실리콘이 함유되어 있습니다. 이 성분은 무겁고 기름기가 많은 성분으로 머리카락에서 씻어내기 어렵고 공기 중 먼지 입자를 축적합니다.

컬을 말릴 때는 헤어드라이어를 가장 낮은 설정으로 조절하세요. 온도 체계한 부위에 오랫동안 머물지 않고 머리 끝부터 머리 끝까지 움직이지 말고 15~30cm 거리를 유지하세요.

스타일링 방법

머리를 스타일링할 때 큰 이빨이 있는 플라스틱 또는 뼈 빗을 사용하거나 머리카락이 느슨하게 모인 자연 브러시를 사용하십시오. 젤이나 왁스 등 피지 생성을 자극하는 전문 제품은 피하세요. 모발에 볼륨감을 주는 제품에 대한 선호도:

거품;
볼륨 스프레이;
지성 모발용 헤어스프레이.

일부 헤어스타일은 문제를 가려주는 데 도움이 됩니다.

젖은 모발 효과;
머리띠와 직조;
핀업 스타일링;
롤빵과 도넛;
나쵸.

펀드 선택

지성 모발에 문제가 있는 경우, 이러한 유형의 모발에 특화된 샴푸를 선호합니다.이 제품에는 피지 분비를 조절하는 강력한 세정제(라우릴 황산염 또는 설포석신산염)와 소량의 회복 성분(라놀린 등)이 포함되어 있습니다.

모든 샴푸에는 동일한 기본 성분이 포함되어 있습니다.(해당 카테고리는 대부분 표준화되어 있습니다):

세제로서의 1차 및 2차 계면활성제(계면활성제);
점도 생성자;
용제;
컨디셔닝제;
산도 조절제(pH);
미적 요소(향수, 색상)는 상업적인 매력을 더 많이 발휘합니다.

샴푸는 안전한 제품으로 알려져 있지만 구성 성분에 알레르기 항원이 포함되어 자극을 주고 접촉성 피부염을 일으킬 수 있습니다.

코카미도프로필 베타인;
메틸클로로이소티아졸리논;
포름알데히드 방출 방부제;
프로필렌 글리콜;
토코페롤;
파라벤;
벤조페논.

지성 모발용 샴푸에는 다음과 같은 계면활성제가 포함되어 있습니다.

라우릴 황산염(라우릴 황산나트륨, 트리에탄올아민 라우릴 황산염, 암모늄 라우릴 황산염);
설포숙시네이트(디소듐 올레아미드 설포숙시네이트 및 나트륨 디옥틸 설포숙시네이트)

이 세제는 피지와 먼지를 완벽하게 제거하고 두피를 잘 건조시킵니다. 그런 샴푸는 일주일에 한 번, 최대 두 번 사용됩니다.자주 사용하면 모발이 거칠어지고, 칙칙해지고, 엉키기 쉽습니다. 그 이유는 PVA의 정전기적 특성 때문입니다. 따라서 이러한 샴푸는 다음 제품과 번갈아 사용됩니다. 매일 사용- pH가 5.5 이하(두피 pH - 5.5, 모발 pH - 3.67).

조언.투인원 조합에서 흔히 볼 수 있는 크리미하고 리치한 제형을 피하고 투명하거나 반투명한 제품을 선택해야 합니다.

현대의 샴푸에는 비타민, 프로비타민, 식물 추출물, 효모와 같은 유혹적인 성분이 풍부합니다. 그러나 반대 주장에도 불구하고 샴푸가 두피 및 모발에 접촉하는 시간은 너무 짧아서 유의미한 임상적 이점을 기대하기에는 부족합니다. 첨가제는 주로 마케팅 요구 사항 측면에서 샴푸를 차별화하는 역할을 합니다.

모발 내부에서 수분을 공급하는 유일한 오일은 코코넛 오일입니다.하지만 그걸 가져오려면 실질적인 이익, 적어도 14시간 동안 머리에 바르고 있어야 합니다.

"황산염이 없는"이라는 정의는 음이온 계면활성제가 없는 제품을 의미하며 이론적으로 최소한의 전기 그리드를 생성합니다. 그러나 여전히 이러한 제품에는 순한 계면활성제(코코암포아세트산나트륨, 라우릴글루코사이드, 라우레스설포숙신산이나트륨)이 포함되어 있습니다. , 코코 배당체 등).

전문가용 제품

매일 모발 관리에 전문 샴푸를 사용해서는 안됩니다.이 제품에는 극도로 농축된 형태의 성분이나 특정 헤어스타일이나 헤어 컬러링에 사용되는 화학 물질의 잔류물을 제거하는 특수 세제가 포함되어 있습니다.

다양한 형태로 제공되는 드라이 샴푸는 지성 모발을 위한 기적의 제품으로 분류될 수 있습니다. 드라이 샴푸에는 옥수수 전분, 귀리 또는 쌀이 포함되어 있으며 때로는 쐐기풀, 백리향 및 로즈마리 추출물과 함께 사용됩니다. 두피에 직접 증발하는 드라이 샴푸는 실제로 모발을 깨끗하게 해주지는 않습니다.불순물과 분비물을 중화하고 과도한 피지 생성을 조절하며 회복 효과가 있습니다. 따라서 매일 사용하는 것은 실수로 두피에 자극을 주고 모근을 약하게 만들 수 있습니다.

약리학적 치료:

두피 질환(지루성 피부염, 건선, 세균성 또는 곰팡이 감염)에는 일반 클렌저 외에도 점토, 수지 유도체, 코르티코스테로이드, 살리실산, 황, 황화셀레늄 또는 케토코나졸, 요오드 폴리비닐피롤리돈 복합체, 염소화 페놀 또는 아연 피리티온과 같은 활성제가 함유되어 있습니다.
피나스테리드는 과도한 피지를 중화하는 데 사용됩니다(이 약은 남성에게만 사용됩니다). 5알파환원효소의 활성을 억제하여 치료효과가 있습니다.
여성의 지성 모발 치료용 약물에는 안드로겐 수용체 억제제(시프로테론 아세테이트, 플루타미드)가 포함됩니다.

민속 요리법

집에서 샴푸, 클렌징 트리트먼트 외에도 입증된 민간 요법을 사용할 수 있습니다.수렴성이 있는 제품으로 만든 마스크는 두피의 과도한 피지를 해독하고 소독하고 정화하는 탁월한 방법입니다.

레몬 기반 마스크:

천연 요거트, 달걀 2개, 레몬즙 2테이블스푼을 섞으세요.
두피에 부드러운 마사지 동작을 적용하십시오.
15분 동안 그대로 둡니다.
증류수로 헹구고 에센셜 오일(라벤더, 오렌지, 세이지, 백리향) 몇 방울을 첨가합니다.

로즈마리 린스:

말린 로즈마리 4테이블스푼을 끓인 물 2컵에 붓습니다.
20~25분 동안 그대로 둡니다.
식힌 혼합물로 머리를 헹굽니다.

생활 방식과 영양

두피 아래에는 모낭과 모낭에 미네랄을 공급하는 혈관 네트워크가 있습니다. 모발 건강은 식단에 직접적으로 좌우되기 때문에 균형 잡힌 식단의 역할은 매우 중요합니다. 종종 적절한 영양 섭취를 통해서만 문제가 해결될 수 있습니다.

동물성 지방을 덜 섭취하고 지질을 피하는 것이 아이디어입니다. 따라서 튀긴 음식에 함유된 과도한 기름은 피부와 모근을 통해 몸 속으로 침투하여 피지가 과잉 생성되는 과정을 유발합니다. 산업적으로 가공된 식품은 인슐린 수치를 높이고 안드로겐 분비를 자극하여 피지선 분비도 증가시킵니다.

기름지고 얇은 컬에 유용한 비타민 및 미량 원소:

비타민 B, 특히 비오틴(비타민 B7).이는 이산화탄소, 단백질, 지방 및 탄수화물의 신진 대사를 촉진하는 특정 효소를 활성화합니다. 비오틴 섭취가 부족하면 모발이 끊어지고 탈모가 발생합니다. 비타민 공급원: 곡물 제품, 간, 달걀 노른자, 콩가루 및 효모.
B5(판토텐산)모발에 유연성과 힘, 윤기를 부여하고 탈모 예방에 도움을 줍니다. B6는 피지 과잉 생산을 제한하고 비듬을 예방합니다.
비타민 B12탈모 예방에 도움이 됩니다.
비타민 A와 C피지를 조절하고 천연 헤어 컨디셔너를 제공합니다. 그들은 짙은 녹색 야채에서 발견됩니다.
비타민 C와 E(산화방지제)모발 건강에도 중요합니다. 최대 수량야채와 과일의 비타민.
단백질, 철, 아연, 비오틴컬의 성장을 촉진하며 콩과 식물에서 매우 많은 양으로 발견됩니다.
셀렌견과류에서 발견됨.

술, 훈제 음식, 동물성 지방이 풍부한 음식, 흰 설탕. 섬유질이 많은 음식, 가벼운 유제품, 생과일그리고 야채. 충분한 물 소비량을 잊지 마십시오. 중성 또는 알칼리성 산도 수준에서 하루에 최소 1.5 리터입니다. 이것 좋은 방법독소를 제거하십시오.

주목!산성 독소로 포화된 피지의 공격적인 성격은 염증 상태를 유발합니다.

산이 풍부하고 미네랄이 부족한 식단은 뿌리 위축과 모낭의 점진적인 손실에 크게 기여합니다. 특히 불균형한 식단에 스트레스가 추가된다면 더욱 그렇습니다. 게다가 미용 관리적절한 영양 섭취, 적당한 신체 활동 또는 체력 단련이 권장됩니다.

위험한 증상

위의 조치가 두피의 산-수지질 균형을 회복하기에 충분하지 않은 경우 삼차 전문의의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 전문가가 복합물을 처방합니다.피부 깊은 층에 영향을 미치고 모낭 활동에 영향을 미칠 수 있는 삼차학적 시술.

레이저 시술은 모낭 수준의 과도한 피지 압력으로 인해 방해를 받는 혈관 형성을 개선하는 데 도움이 됩니다.

지루성 피부염의 경우 자가 치료가 실패하며 전문가의 도움이 필요합니다. 이 질병의 증상에는 두피에 기름기가 많고 염증이 생기고 비늘이 생기고 가려운 증상이 나타나며 종종 얼굴과 목에 영향을 줍니다. 질병의 원인은 불분명합니다. 하지만 이는 유전적, 환경적 요인과 관련이 있는 것으로 여겨집니다. 열약

의사의 처방에 따라 지루성 피부염을 조절합니다. 여기에는 항진균제, 국소 코르티코스테로이드 및 각질용해제, 항안드로겐제, 항히스타민제가 포함됩니다.

유용한 비디오

기름진 머리카락을 제거하는 입증된 방법.

기름진 머리카락 관리하기. 피지선은 표피 상층의 뿌리에 위치하며 그 결과 가속화된 작업으로 인해 모발이 빠르게 기름진 상태가 됩니다. 피하 피지가 적당한 양으로 생성되면 중요한 보호 기능을 수행합니다. 즉, 모발이 부서지거나 갈라지는 것을 방지하고 비듬으로부터 보호하며 모발에 영양을 공급합니다.아름다운 경치

. 지방이 대량으로 생성되면 머리카락은 모든 현대 여성에게 진정한 악몽이 됩니다.

기름진 머리카락의 외부 원인
헤어 드라이어, 고데기, 컬링 고데기 및 기타 열 장치를 매일 사용합니다.
마사지 브러시로 머리카락을 자주 빗질하는 장기간의 과정;
잘못 선택된 헤어 케어 제품, 부적절한 사용;
합성 모자의 장기간 착용;
뜨거운 물로 자주 머리를 감는 것;
환경 노출;

불균형한 식단.

기름진 머리카락의 내부 원인
위장병;
생식기 질환;
테스토스테론 증가;
유전학;
선천성 전염병;
갑상선의 부적절한 기능;
지속적인 스트레스, 장기간의 우울증;
만성 신경계 질환;
피임약, 호르몬, 스테로이드 복용.

기름진 모발 관리의 기본 규칙

가능하다면 헤어드라이어, 고데기, 핫 롤러, 고데기 사용을 완전히 피하세요. 그렇지 않으면 추운 온도로 제한하십시오.
레몬이 함유된 다양한 헤어 케어 제품을 구입하세요. 로션과 발삼을 사용할 때는 모근을 피하면서 모발 전체에 바르십시오.
목욕탕, 사우나, 온수 욕조를 과도하게 사용하지 마십시오. 수영장에서는 실리콘 캡을 착용하고 염소 처리된 물에 닿은 후에는 항상 머리를 헹구십시오.
열 보호 기능이 있는 제품은 모발 구조의 체액 수준을 정상화하고 피지선의 활동을 줄이는 데 도움이 됩니다. 여기에는 스프레이, 바니시, 폼, 무스, 젤, 왁스, 세럼이 포함됩니다.
머리를 염색하는 경우 한 달에 한 번만 절차를 수행하십시오. 이런 경우에는 '염색, 지성 모발용'이라고 표시된 샴푸와 컨디셔너를 선택해야 합니다.
최대 온도가 28도를 넘지 않는 따뜻한 물로 머리를 감으십시오. 밤에는 피하 지방(피지)이 많이 생성되기 때문에 시술은 항상 아침에 실시해야 합니다. 일주일에 3번 이하로 머리를 감는 것이 좋습니다.
곱슬머리를 좋아하신다면 파마를 권해드립니다. 뿌리 부분의 피하 피지를 유지하여 머리카락을 깔끔하고 오랫동안 깨끗하게 유지합니다.
침구, 특히 베갯잇을 자주 교체하십시오. 밤에는 피지선이 빠른 속도로 작동하여 지방이 조직에 흡수됩니다.
맵고 짜고 기름진 음식을 피하세요. 이동 적절한 영양, 그것은 최대의 유익한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 구운 식품과 과자를 덜 섭취하십시오. 탄산 음료, 부자연스러운 주스, 과일 음료 및 지나치게 달콤한 설탕에 절인 과일이 주요 적이라는 점을 기억하십시오. 허브와 생수를 곁들인 녹차를 더 많이 마셔보세요.
지성 모발 전용 제품을 선택하면 오일 생성이 줄어 듭니다.
여름에는 자외선 차단 효과가 가장 높은 제품을 사용하고, 모자로 머리를 가려주세요. 겨울에는 머리에 꼭 맞지 않는 모자를 쓰세요.
머리를 빗을 때 날카로운 이빨이 있는 마사지 브러시를 사용하지 마십시오. 철제 머리핀, 꽉 조이는 고무줄, 너무 꽉 조이는 헤어스타일을 피하세요( 포니테일, 단단한 끈 등). 머리를 아래로 늘어뜨리거나 느슨하게 땋아보세요.

Trichologists는 3 일 이내에 표피의 상층에 피지 수준이 보충되기 때문에 매일 기름진 머리카락을 씻는 것이 해롭다 고 말합니다. 매일 머리를 감으면 실제로 피지가 그렇게 짧은 시간에 축적될 시간이 없어 피하선이 빠른 속도로 작동하게 됩니다. 머리카락을 보호하려면 몇 가지 간단한 권장 사항을 따르십시오.

매일 머리를 감는 것을 중단하십시오. 우선, 3일 간격에 도달할 때까지 6-8시간, 그 다음 8-10, 12, 14 등의 간격을 두십시오. 중요한 모임 때문에 이런 사치를 누릴 여유가 없다면 옥수수 전분과 탤컴파우더를 머리에 사용해보세요. 과도한 기름을 흡수하여 머리카락을 더욱 깔끔하게 보이게 해줍니다. 위에서 설명한 구성 요소가 이미 포함되어 있는 전문 드라이 샴푸 시리즈를 사용할 수도 있습니다. 머리띠, 넓은 머리띠, 아름다운 모자 또는 스카프를 착용하십시오.

샴푸를 올바르게 바르십시오. 먼저 손바닥에 제품을 조금 짜서 두꺼운 거품이 생길 때까지 비비세요. 따뜻한 물로 머리카락을 충분히 적신 후 모근 부분에 거품을 낸 후 1분간 마사지합니다. 그런 다음 샴푸를 헹구고 조작을 반복해야하지만 이제 뿌리를 잊지 않고 머리카락 전체 길이에 제품을 배포하십시오. 다시 헹구고 1회 더 반복합니다. 첫 번째 샴푸는 먼지와 먼지를 씻어내고, 두 번째 샴푸는 도포된 잔여물을 제거합니다. 화장품(거품, 무스, 바니시 등), 세 번째는 피하 지방의 모발을 정화합니다.

샴푸 사용 후 밤을 발라주세요. 컨디셔너의 주요 특성은 모발 비늘을 부드럽게하고 빛을 더하는 것이므로 뿌리를 덮는 것은 엄격히 권장되지 않습니다. 밤은 두껍고 기름진 농도를 가지고 있어 모공을 막아서 땀샘에서 더 많은 피지를 생성하게 합니다. 루트 영역에서 2-3cm 후퇴하여 전체 길이를 따라 조성물을 적용하십시오.

중요한!
따뜻하거나 시원한 물로만 머리를 감으십시오. 뜨거운 음식은 엄격히 금지됩니다. 모발을 건조시키고 두피를 자극하며 오일 분비를 가속화합니다. 차갑고 따뜻하면 반대로 모발에 수분을 공급하고 통계적 효과를 제거하고 윤기를 더합니다.

머리 드라이를 포기하지 않았다면 디퓨저를 더 자주 사용해보세요. 이러한 노즐에서는 공기가 측면으로 분산되므로 뿌리가 온도에 노출되지 않습니다.
다리미로 머리카락을 곧게 펴기 위해 뿌리 부분을 잡을 필요가 없습니다. 피지는 두 개의 가열판의 영향으로 밀도가 높고 점성이 있으며 녹은 다음 머리카락 전체 길이를 따라 직접 분배합니다.
낮에는 특히 뿌리 부분에서 머리카락을 덜 당기십시오. 가닥을 끝에서 뿌리까지 빗어 내고 가운데를 손으로 짜내고 점차 위로 움직입니다. 여전히 머리를 빗고 싶은 유혹이 있다면 손을 잘 씻으십시오. 중간 빗질에는 이가 촘촘하고 넓은 나무 또는 플라스틱 빗을 사용하십시오. 철제 빗을 포기하십시오. 그러한 도구는 과거의 일이 되고 있습니다.
스타일링 제품으로 무스, 폼, 세럼, 스프레이를 선택하세요. 오일이 포함되어 있지 않기 때문에 머리카락의 무게를 줄이지 않지만 반대로 볼륨을 부여하고 뿌리 부분에 컬을 들어 올립니다. 머리카락에 윤기를 더하기 위해 고안된 스타일링 제품은 기름진 머리카락에 적합하지 않습니다.
파마를 하기로 결정했다면 최신의 부드러운 기술을 선택하십시오. 착용 시간은 더 짧게 디자인되었지만 머리카락이 손상되지는 않습니다.

으깬 바다 소금은 과도한 지방 분비와 싸우는 데 도움이 될 것입니다. 150gr을 섭취하십시오. 면 손수건이나 거즈 위에 올려놓고 매듭을 지어주세요. 귀 뒤 부분, 이마 근처의 갈라진 부분과 헤어라인에 특히 주의하면서 약 15분 동안 두피를 마사지하십시오.

방향족 빗질
이 절차는 매일 머리를 감는 소녀에게만 적합합니다. 간단한 조작을 수행하면 에센셜 오일로 피부를 포화시켜 피지선의 작용을 늦출 수 있습니다. 백단향 에테르, 로즈마리 에테르, 자몽 에테르를 같은 비율로 섭취하십시오. 편평하고 넓은 빗에 혼합물을 바르고 천천히 머리를 빗기 시작하여 머리 뒤쪽에서 점차적으로 옆면과 이마로 이동합니다. 15분 동안 절차를 수행하십시오. 사용빈도 : 월 2회.

전나무 주입

65g을 끓입니다. 700ml의 전나무 바늘. 끓는 물, 3 시간 동안 그대로 두십시오. 시간이 지나면 믹서기에 잘게 썬 오이와 100ml를 넣습니다. 에틸 알코올, 주입 물을 긴장시키고 두피에 잘 문지릅니다. 10분 동안 그대로 둡니다. 권장 코스 기간은 5일에 한 번, 20회 시술입니다. 결과가 충분하지 않으면 5개 세션을 더 추가하세요.

레몬 주입
레몬 1개를 얇게 썰어 40ml를 더합니다. 600ml의 식초와 증기. 끓는 물 최소 3시간 정도 기다린 후 국물을 두피에 문지르고 모발 전체에 고르게 펴 바릅니다. 10일에 한 번씩 제품을 사용하세요.

자작나무 샴푸
50ml를 붓습니다. 자작 나무 수액, 50 gr. 세이지와 120 gr. 참나무 껍질 700ml. 뜨거운 물, 1시간 기다리세요. 소쿠리나 무명천을 통해 걸러내고 100ml를 추가합니다. 보드카/코냑과 계란 노른자 3개를 믹서로 섞습니다. 샴푸로 머리카락을 여러 번 헹구고 찬물로 제거합니다. 사용횟수는 주 1~2회 정도로 다양합니다.

기름진 머리카락 때문에 지치셨나요? 매일 세탁을 중단하고 향이 나는 빗질을 제외하고 오일이 포함된 제품을 사용하지 마십시오. 고데기를 사용할 때는 모근 부분을 치료하지 말고, 헤어드라이어를 사용하여 차가운 온도에서 머리를 말리십시오. 맵고 짜고 기름진 음식을 덜 먹고 하루에 약 3리터의 수분을 섭취하십시오.

비디오 : 기름진 머리카락을 제거하는 방법

기름진 머리카락은 이미지를 크게 망칠 수 있습니다. 아침에 머리를 감고 저녁에 머리를 감은 경우가 있습니다. 중요한 회의이미 싱싱함과 볼륨감이 사라져서 뭉쳐져서 윤기가 나더라구요...

과도한 기름진 모발을 치료하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 문제를 심각하게 받아들이고 모발에주의를 기울이는 것입니다.

기름진 머리카락 헹구기

머리를 헹구면 오일 생성을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 사과식초 . 물 1리터에 식초 한 스푼을 희석하고 머리를 감은 후 헹구세요. 머리카락은 더 오랫동안 신선함을 유지하고 건강한 윤기를 얻을 것입니다.

모발용 사과 식초 : 유익한 특성, 마스크 레시피

레몬 주스 – 인기 있고 효과적인 치료법머리카락의 기름기를 줄이기 위해. 50gr을 희석하십시오. 물 1리터에 레몬즙을 넣고 씻은 머리카락을 헹굽니다. 또 다른 옵션: 레몬즙으로 로션을 준비하여 매일 두피에 바르십시오. 이렇게하려면 주스를 물로 일대일 비율로 희석하고 (혼합물에 약간의 알코올이나 코냑을 첨가 할 수 있음) 일주일 동안 매일 모근에 문지릅니다. 그런 다음 - 일주일 휴식.

지성 모발을 위한 약초

약초 팅크로 머리를 헹구면 단 몇 주만 사용해도 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 팅크는 민트, 쐐기풀, 질경이, 우엉, 금송화, 참나무 껍질, 세인트 존스 워트, 녹차, 로즈마리, 세이지, 로완. 약용 달인에 약간의 알코올을 첨가하면 매일 두피에 문지르면 지성 모발을 위한 탁월한 로션을 얻을 수 있습니다. 알코올은 건조 효과가 있고 지방을 용해하며 피지선의 기능을 조절합니다.

지성 모발용 마스크

지성 모발에는 지성 모발용 마스크를 사용하여 정기적인 관리와 영양 공급이 필요합니다.

케피어 마스크 또는 요구르트 - 기름진 모발 관리에 이상적인 제품입니다. 케 피어로 머리에 윤활유를 바르고 20 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 샴푸로 씻고 레몬 물로 헹굽니다. 매번 세탁하기 전에 마스크를 만드십시오. 머리카락에 추가 영양이 공급되고 구조가 회복되며 신선하고 윤기가납니다.

꿀이 들어간 계란 마스크 모발과 두피 건강을 개선하고 과도한 지방을 제거하며 피지선 기능을 조절하는 데 도움이 됩니다. 노른자, 꿀 한 스푼, 코냑을 섞습니다. 30~50분 동안 모발에 바르세요. 샴푸로 씻어 내십시오.

카모마일이 함유된 단백질 마스크 . 달걀 흰자를 치고 카모마일 주입 (2-3 큰술)과 섞은 다음 30 분 동안 머리카락에 바릅니다. 철저히 헹구십시오. 마스크는 두피를 효과적으로 정화하고 모발에 영양을 공급합니다.

머스타드 마스크 . 소량의 따뜻한 물에 마른 겨자 1티스푼을 희석하고 약간의 케피어를 첨가한 후 10분 동안 머리카락에 바릅니다. 머스타드는 모발을 건조시키고 피하 피지 분비를 조절하며 모발 성장을 촉진합니다.

전분 마스크 과도한 오일로부터 피부 모공을 정화하고 머리카락을 신선하고 건강하게 만드는 데 도움이됩니다. 전분 2테이블스푼과 꿀 1티스푼, 알로에 주스 1스푼을 섞으세요. 30분 동안 컬에 바르세요.

화장용 점토 기름진 모발 문제에 효과적으로 대처합니다. 약간의 점토를 가져다가 미네랄 워터나 케피르로 희석하여 반액체 슬러리 농도로 만듭니다. 마스크에 약간의 겨자 가루와 에센셜 오일 2-3방울을 첨가할 수 있습니다. 20분간 모근에 바르세요.

무색 헤나 기름진 모발용 마스크에 자주 사용됩니다. 세럼이나 미네랄 워터에 희석하여 두꺼운 사워 크림을 만들고 30분 동안 모근에 발라야 합니다.

신선한 야채 주스 (오이, 호박, 호박, 당근) 유분이 증가한 경우 두피에 문지르는 것이 매우 유용합니다. 피부의 모공이 줄어들고 기름진 윤기가 사라집니다.

기름진 모발을 위한 수제 마스크: 최고의 레시피 모음

지성 모발을 위한 에센셜 오일

가장 간단하고 사용 가능한 방법과도한 기름진 모발을 치료하십시오 - 적용 에센셜 오일. 기름진 모발에 취약한 모발의 경우 다음 오일이 가장 적합합니다. 차나무, 민트, 삼나무, 유칼립투스, 베르가못, 사이프러스, 주니퍼, 소나무, 클라리 세이지, 오레가노, 머스타드, 백리향, 유향, 라벤더, 야로우, 로즈마리, 레몬, 라임, 오렌지.

필수 린스: 물 1리터에 위의 오일 중 2~3방울과 식초 1티스푼을 첨가하세요. 세탁 후 머리카락을 헹구십시오.

아로마 빗질: 가는 나무 빗에 에테르 1~2방울을 떨어뜨린 후 뿌리부터 끝까지 균일하게 10분간 빗어줍니다.

에스테르를 함유한 샴푸. 머리를 감을 때 샴푸의 일부에 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하세요.

기름진 머리카락 씻기

세탁용수 부드럽고 따뜻하며 촉감이 좋아야하지만 어떤 경우에도 뜨겁지 않아 피지선의 활동이 가속화되지 않습니다.

샴푸"지성 모발"이라고 표시된 것을 선택하십시오. 두피를 부드럽게 클렌징하고 과도한 오일을 제거합니다.

헹구기 머리카락을 컨디셔닝하지 말고 약초를 달여 사용하는 것이 좋습니다. 과도한 지방 생성을 줄이고 머리카락에 수분을 공급하며 더 강하게 만드는 데 도움이됩니다.

머리를 말리세요 세안 후에는 헤어드라이어를 사용하지 않고 자연스럽게 하는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 공기는 두피를 자극하고 피지 생성을 증가시킬 수 있습니다.

머리를 좀 더 부드럽고 세심하게 관리하고, 빗은 최대한 적게 사용하고, 꽉 조이는 헤어스타일은 피하고, 두피 마사지도 해보세요 다시 한 번피지선을 자극하여 머리카락이 다시 더러워 보이게 됩니다.

기름진 머리카락을 위한 다이어트

매우 기름진 머리카락은 신체의 부적절한 기능, 갑상선과 같은 일부 내부 기관의 기능 장애로 인해 발생합니다.

적절한 영양 섭취는 모발 상태를 개선하고 오일 생성을 줄이며 외모를 개선하는 데 도움이 됩니다. 지방이 많은 음식, 과자, 매운 음식, 녹말이 많은 음식을 가능한 한 적게 섭취하십시오. 주요 식단은 야채, 과일, 살코기 여야합니다.

기름진 머리를 가진 사람들은 부러워하지 않을 것입니다. 실제로 이러한 컬은 건조한 것보다 더 건강하고 활력이 넘칩니다. 피지는 유해한 환경 영향으로부터 확실하게 보호합니다. 하지만 너무 많으면 모공이 막히고 모낭에 영양분이 부족해지기 시작합니다. 이런 일이 발생하지 않더라도 세탁 후 불과 몇 시간 만에 기름진 가닥이 나타나면 이미 원하는 것이 많이 남습니다. 볼륨이 빨리 사라지고 케이크가 생기고 건강에 해로운 빛을 얻습니다.

기름진 모발을 적절하고 정기적으로 관리하면 문제를 중화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 과잉 피지를 단번에 없앨 수는 없다는 사실에 대비하세요.

머리카락 문제로 크게 고통받지 않는 사람들은 대부분 다음과 같이 제한합니다. 유일한 방법그들을 돌봐주세요 – 세탁으로. 동시에 샴푸의 구성에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 머리는 더러워지면 즉, 필요한 것보다 더 자주 씻겨집니다. 이 과정에서 샴푸와 물은 모발 표면에서 기름의 보호 층을 제거하고 표피의 상층에 위치한 땀샘이 시작됩니다. 더욱 더 열심히 일하기 위해. 이 "악순환"을 깨기 위해서는 다음이 필요합니다.

적합한 샴푸를 선택하십시오(“지성 모발용”, “지성 모발용” 또는 “뿌리 부분은 기름지고 끝 부분은 건조한 모발용”). 이 조성물에는 실리콘 및 기타 가중 첨가제는 물론 공격적인 구성 요소가 포함되어서는 안됩니다. 천연 첨가물을 환영합니다 : 말꼬리, 참나무 껍질, 민트, 쐐기풀, 세이지, 자작 나무 추출물; 에센셜 오일, 화장품 점토, 타르, 비타민;
피지선이 덜 집중적으로 기능하도록 "훈련"합니다. 이렇게 하려면 머리를 감는 빈도를 점차적으로 일주일에 3번 이상으로 줄여야 합니다. 이 기간 동안 깔끔한 헤어스타일을 위장하려면 머리에 너무 딱 맞지 않는 스카프, 두건 및 기타 가벼운 모자를 사용할 수 있습니다. 몇 주 안에 피부는 새로운 환경에 적응하고 머리카락은 더 이상 이전처럼 빨리 더러워지지 않습니다.
지방 형성 과정은 주로 밤에 발생하므로 아침에 머리를 감으십시오. 같은 이유로 베갯잇을 가능한 한 자주 바꿔주는 것이 필요합니다.
뜨거운 물은 피부 분비물 생성을 자극하고 피부를 자극하고 건조시키기 때문에 따뜻한(약 30°C) 물을 사용하여 세탁하십시오.
머리에 비누를 두세 번 바르세요.
기름진 모발에는 가볍고 천연 향유만을 사용하고 뿌리에는 바르지 마십시오.
가능하다면 시원한 물과 식초 또는 레몬즙으로 머리를 헹구십시오. 이 절차는 건조한 모발과 달리 지성 모발을 손상시킬 수 없습니다.
두피 껍질과 드라이 샴푸를 과도하게 사용하지 마십시오.

빗질, 건조 및 스타일링

머리카락 자체는 기름질 수 없습니다. 피지 분비물은 피부의 모공에서 생성되어 빗질하는 동안 가닥 전체에 분포됩니다. 따라서 우리는 결론을 내릴 수 있습니다. 지성 피부와 머리카락을 덜 만질수록 좋습니다. 물론 완전히 빗질하지 않고는 할 수 없지만 적당하고 깔끔해야합니다. 나무 빗을 사용하여 끝 부분을 먼저 빗은 다음 뿌리 부분을 빗어야 합니다. 철이나 플라스틱 액세서리는 정전기 발생에 영향을 미치므로 피해야 합니다. 그건 그렇고, 다음 세탁 절차 직전에 에센셜 오일 (베르가못, 레몬, 유칼립투스 또는 전나무) 몇 방울을 빗에 바른 후 기름진 머리카락을 10-15 분 동안 "방향족 빗질"하는 것이 유용합니다.

다시 한 번 두피가 온도 영향에 매우 민감하다는 사실에 주목하겠습니다. 뜨거운 공기나 물은 혈액 순환을 자극하고 대사 과정을 가속화하는데, 이는 지방 함량이 높으면 바람직하지 않습니다. 이러한 이유로 헤어드라이어 사용을 피하는 것이 좋습니다. 이것이 불가능할 경우 디퓨저 노즐을 사용하고 공기 흐름 온도를 최대한 낮게 설정하십시오.

스타일링을 위해서는 가능하면 오일이나 알코올이 함유되지 않은 가볍고 부드러운 제품을 선택하세요. 거품, 액체, 혈청을 선호하고 바니시와 젤을 버리는 것이 좋습니다. 모발 뿌리 부분에 볼륨감을 주는 데 특히 주의하세요. 스타일링 도구의 경우 고데기와 컬링 고데기를 좋은 구식 컬러로 교체하세요. 물론 필요한 경우 항상 열 보호제로 컬을 보호할 수 있지만 모발 표면에 과도한 "화학 물질"이 있으면 급속하게 오염될 수 있다는 점을 기억하십시오.

헤어스타일의 특징

직모, 기름기 많은 모발(길든 짧든 관계 없음)이 최악으로 보이는 것으로 나타났습니다. 따라서 지방 함량이 증가하면 심각한 불편을 초래하는 경우 다음 사항에 대해 생각해 보는 것이 좋습니다. 파마. 며칠 동안 볼륨을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 뿌리를 건조시키는 데도 도움이 됩니다. 사실, 이 조치는 원칙적으로 비듬으로부터 당신을 구해주지 않습니다.

그다지 급진적이지 않은 또 다른 탈출구가 있습니다. 창의적인 이발, 시각적으로 머리카락 볼륨이 증가합니다. 효과는 비대칭 및 계단식을 사용하여 얻을 수 있습니다.

어느 쪽도 당신에게 어울리지 않는다면, 머리를 느슨하게 착용하십시오. 이것 최선의 방법기름진 뿌리를 마스킹합니다. 또한 이러한 조건에서는 가닥이 피부 및 서로 덜 접촉하기 때문에 더 천천히 더러워집니다. 반대로, 꽉 땋은 머리, 핀이 달린 헤어스타일, 신축성 있는 밴드 및 기타 "장식"은 지속적으로 두피를 자극하여 문제를 더욱 악화시키고 주의를 끌 뿐입니다.

라이프 스타일

때때로 지방 함량 증가는 내분비 질환이나 호르몬 변화의 결과일 수 있습니다. 이 경우 호르몬 수치가 정상으로 돌아오면 문제는 저절로 사라집니다.

그러나 더 자주 피부 분비물의 강렬한 분비는 유전적 소인으로 설명되며 건강에 해로운 생활 방식으로 인해 악화됩니다.

두피가 정상으로 돌아오려면 다음과 같은 조치가 필요합니다.

다이어트 (패스트 푸드, 탄산 음료, 알코올, 커피, 짠 음식, 전분 음식, 매운 음식, 달콤한 음식, 지방이 많은 음식 거부). 영양은 균형을 이루어야 하며 다음을 포함해야 합니다. 신선한 야채, 견과류, 시리얼, 고기, 유제품;
적절한 양의 물이 없으면 신체의 정상적인 지방 대사가 불가능하기 때문에 음주 요법을 준수하십시오. 매일 최소 2리터의 물을 마셔야 합니다(다른 음료는 제외). 광물일 수도 있지만 가스는 없습니다. 달콤한 주스의 섭취를 줄이거나 아예 없애는 것이 더 좋습니다.
정기적이지만 너무 자주(주 2~3회)는 아닌 고품질 샴푸로 세탁하세요.
부드러운 스타일링;
경유, 점토, 헤나 또는 타르를 기본으로 한 마스크 사용;
집에서 만든 허브 린스 사용하기;
모자를 사용하여 태양, 뜨거운 증기, 소금물, 열 및 먼지로부터 머리카락을 보호하거나 특별한 수단. 모자와 모자는 "목욕 효과"를 피하기 위해 너무 꽉 조이거나 답답하지 않아야 합니다.

추가 케어 제품

일주일에 2번은 세탁 전 가벼운 오일(아르간, 코코넛, 포도씨또는 참깨, 또는 둘을 혼합하는 것이 더 좋습니다). 에센셜 오일(삼나무, 베르가못, 레몬, 티트리 등) 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 이 조성물은 머리카락에 10~15분 동안 방치한 후 평소처럼 헹구어 내야 합니다.
아무리 섬세한 오일이라도 컬에 좋지 않다고 생각된다면, 다음 중 한 곳에서 멈추세요. 민간 요법. 사용해 보세요 클레이 마스크(점토 가루 2큰술 + 찻잎 또는 사과 식초 1큰술), 계란과 케피어 팩(계란 흰자 1개 + 케피어 2큰술) 또는 호밀 압축(어두운 빵가루에 담근 것) 뜨거운 물). 이 물약 중 하나를 씻기 20~60분 전에 모근에 바르고 샤워 캡을 씌웁니다. 이 과정은 1~1.5개월 동안 주 1~2회 반복됩니다.
매번 세탁한 후에는 수렴 효과가 있는 식물 달인(예: 참나무 껍질) 또는 사과 식초/레몬 주스 용액(물 1리터당 1~2테이블스푼)으로 머리를 헹구는 것이 유용합니다.

컬과 피부가 익숙해지지 않도록 마스크, 린스, 발삼 샴푸를 수시로 바꿔야합니다.