Nyáron hasznos sok időt tölteni vele friss levegő. De néha megesik, hogy ez a friss levegő igazi gázkamrává változik. Egy felnőttnek nehéz megbirkózni a meleggel, de a babának még nehezebb. Hiszen a teste még nem erősödött meg, és nem tanulta meg szabályozni a hőcserét, ezért ismernie kell néhány szükséges szabályt, hogy megóvja babáját a hőhatásoktól.

IN elmúlt hetekben Rendellenes hőség támadt. Rettenetesen meleg van kint, de a lakásban sem könnyebb! Felnőttek, gyerekek, sőt macskák és kutyák is szenvednek a hőségtől! Meg kell érteni a test fiziológiáját, és segíteni kell neki megbirkózni a meleggel, különben az egészség szenved (nyomás, stressz, neurózisok) és általános szintenéletminőség (nem akarok semmit csinálni, "most meg fogok halni" stb.)

Csecsemő és extrém hőség – hogyan lehet segíteni egy gyereken ilyen melegben?

Első szabály. Sétálj időben!

A sétákat inaktív napszakban kell végezni, azaz reggel 11-12 óra előtt és este 16-17 óra után. Minél korábban reggel és minél később este, annál jobb. Ha meg akarja védeni babája bőrét a napsugarak speciális eszközök- figyelmesen olvassa el a címkét, a terméket az ilyen korú gyermekek bőréhez kell igazítani!

Második szabály. Szövet!

Szükséges, hogy a baba lábait és karjait ruhával lefedjék. Ne feledje, hogy a gyermekek bőre nagyon sérülékeny, ne tegye ki leégésnek. Elég egy könnyű blúz és nadrág. Jobb, ha természetes anyagot választunk - pamut, len. Panama sapka kötelező!

Harmadik szabály. Kíméljük magunkat otthon!

Ne készítsen huzatot otthon, ügyeljen arra, hogy a baba ne legyen kitéve huzatnak.
A vízkezelést naponta 2-3 alkalommal lehet elvégezni. Most érdemes elkezdeni a gyermek edzését, hogy ősszel a keményedés már meghozza az eredményt. Csobbanj együtt gyermekeddel a fürdőben, nagyon szeretik. Vásároljon fényes játékokat, különféle zajkeltőket, nyikorgót, habfürdőt a buborékokkal való játékhoz. Ne felejtse el alaposan becsomagolni a babát a vízkezelések után, nehogy elázzon.

Négyes szabály. Táplálás!

Ha a baba táplálkozik anyatej- csak így tovább. Csak gyakrabban kínáld fel a melledet a babának. Lehet, hogy most szomjas lesz, és csak a te tejeddel akarja oltani.
Orvosi engedéllyel teát, gyümölcsleveket, vizet adhatsz gyermekednek – apránként.

Óvja babáját a melegtől!

Az újszülötteknél a termoregulációs folyamatok nem fejlettek, ezért mind az alacsony, mind a magas hőmérséklet ugyanolyan kedvezőtlen számukra. És a baba nem tud elmondani arról, hogy rosszul érzi magát és kényelmetlenül érzi magát. Ezt csak akkor értheti meg, ha alaposan megfigyeli őt.

"A következő jelek segítenek meghatározni, hogy a baba kellemetlenséget érez a meleg időben" - mondja Tatiana Gavrilova, gyermekorvos, a MEDSI Klinikai Diagnosztikai Központ gyermekgyógyászati ​​osztályának vezetője. — Először is ez az étkezési magatartás megváltozása: túlmelegedés esetén a baba megtagadja a mellet és az ételt. Nyugtalanul kezd viselkedni, szeszélyes, bőre kipirosodik, hőmérséklete megemelkedik, néha akár 40 fokig is, izzad. A túlzott álmosság, hosszú mély alvás, letargia is riasztó tünetek. Az anyát olyan jelekre is fel kell hívni, mint a szomjúság, izzadsághiány, szájszárazság, gyenge pulzus, hányás.

Hogyan védd meg babádat a kinti melegben

A fiatal anyukák gyakran azt gondolják, hogy nyáron, az ősztől és a téltől eltérően, a kórházból való kibocsátás után azonnal elkezdhetnek sétálni babájukkal anélkül, hogy korlátoznák a kint töltött időt – minél tovább, annál jobb. De ez nem igaz. Ha a babát sokáig tűző nap éri, nemcsak túlmelegedést, hanem égési sérülést is kockáztat, mert a babák bőre nagyon finom és érzékeny. Ráadásul még a csecsemő rövid távú közvetlen napfényben való tartózkodása is hőgutát okozhat. Ezért, ha egy forró nyári napon sétálni megy gyermekével, fontos, hogy kövesse a gyermekorvosok ajánlásait.

* Sétaidő. Az első kirándulás a szabadba nem haladhatja meg a tizenöt percet, majd minden nap hozzáadhat 5-10 percet, hogy a baba stressz nélkül alkalmazkodjon az új körülményekhez. Az újszülött teljes napsugárzási ideje nem haladhatja meg az egy órát. „Jobb a forró napokon délelőtt 11 óra előtt és este öt után sétálni a babával” – mondja Tatyana Gavrilova. — Ebben az időben a naptevékenység kisebb, mint délben. Ha nem tudsz ilyen sétát kialakítani, akkor amikor ebédidőben kimész a szabadba, maradj árnyékban. Sétálj a babáddal parkban, téren, ligetben vagy közvetlenül a fák árnyékában.” Ha a kinti levegő hőmérséklete meghaladja a 30 fokot, akkor napközben egyáltalán nem szabad elhagyni a házat.

* Hogyan kell felöltöztetni egy babát. Ha kint 22-25 Celsius-fok van, a baba ruházata legyen könnyű, könnyű, bő, durva varrások nélkül, kizárólag természetes anyagokból, lehetőleg pamutból. Ebben a baba nem melegszik túl, nem fagy meg vagy izzad, és nem lesz irritáció vagy pelenkakiütés a testén. Viseljen nadrágos mellényt, hosszú ujjú és szárú bodyt, vagy bodyt, pólót, rövidnadrágot és pamut zoknit. Melegebb időben válasszon rövid ujjú bodyt és könnyű zoknit, rövidnadrágos pólót vagy ruhát. A baba fején világos színű Panama kalapnak kell lennie, széles karimájú vagy napellenzővel, hogy megvédje gyermeke szemét a naptól.

„Nyugodtan tegyen eldobható pelenkát a babára” – mondja Tatyana Gavrilova. - Segít megőrizni a bőr tisztaságát és védi az irritációtól. A baba pedig csak akkor tud túlmelegedni benne, ha ritkán cseréled, amikor tele van. Napközben a pelenkát 3-4 óránként, éjszaka - 8 óránként kell cserélni.

* Az ivási rendszer. Ha egy forró nyári napon sétálni indul, mindenképpen vigyen magával egy üveg tiszta vizet. Gyermekének gyakran, kis adagokban kell ételt adnia. Elég másfél óránként 50-100 ml folyadékot kínálni. De tanácsos tartózkodni az édesített víztől és gyümölcslevektől. A teljesen szoptatott babához sima víz is szükséges. De ha nem hajlandó inni, ne ragaszkodjon hozzá, jobb, ha felajánlja a mellét. „A szoptatott csecsemőket nyáron gyakrabban kell mellre tenni” – mondja Tatyana Gavrilova. „Meleg időben a gyerekek kis adagokban esznek, és az anyatej nemcsak az éhséget, hanem a szomjúságot is csillapítja. A legtöbb csecsemő, aki csak anyatejet eszik, szívesebben iszik hozzá kiegészítő ételeket is, és megtagadja a vizet." Meleg időben azok a babák, akik igény szerint kapnak anyatejet, védve vannak a kiszáradástól. De fontos, hogy maga az anya is igyon elegendő folyadékot, lehetőleg sima vizet.

Ha a baba hőgutát kapott

A hosszan tartó napozásból eredő hőguta nemcsak a baba egészségét, hanem életét is veszélyeztetheti. A túlmelegedés fő okai között szerepel az elégtelen folyadékbevitel és a sapka hiánya járás közben.

„Hőguta során a baba hőmérséklete meredeken megemelkedik, a bőr gyakran kipirosodik és felforrósodik, de súlyos károsodás esetén halálosan elsápad” – mondja Tatyana Gavrilova. — A baba nyugtalanul viselkedik és szeszélyes. Vagy éppen ellenkezőleg, zavarttá és gátolttá, letargikussá válhat, és nem reagál a külső ingerekre - a szülők hangjaira, hangjaira. "Hányingere, hányása lehet, gyors felületes légzése lehet, és a gyermek elveszítheti az eszméletét."

A súlyos túlmelegedést enyhe vizelés is jellemzi. A vizelet pedig általában sötétsárga vagy világosbarna. Súlyos kiszáradás esetén pontszerű görcsök, ellenőrizhetetlen viselkedés, mozgáskoordináció elvesztése, hideg végtagok és gyenge gyors pulzus lehetséges.”

Elsősegélynyújtás hőguta esetén

A babát le kell vetkőzni, és hűvös helyre kell vinni, legalább árnyékba. Azonnal hívjon mentőt, és mielőtt megérkezne, törölje le a baba testét egy vízzel átitatott törülközővel. Legyeztetheti legyezővel, magazinnal vagy hajtogatott újsággal, és ha lehet, használjon legyezőt. A tömörítések is segítenek, de a víz, amelyben az anyagot az eljáráshoz áztatják, nem lehet jeges, hanem csak hűvös. A lotionokat a homlokra, a fej hátsó részére, a nyakra, a halántékra, a kulcscsontra, a könyök belső hajlataira, a térd alá, a vádlira, az ágyékra, a keresztcsontra kenik. Ügyeljen arra, hogy beszéljen a babával, hogy nyugodtabb legyen.

Javasolt továbbá kis kortyokban bő folyadék fogyasztása. A víznek melegnek kell lennie, nem hidegnek, különben a gyermek hányni fog. Jobb, ha a babát a hátára fekteti és felemeli a fejét, és ha hány, az oldalára fordítja. Légzési nehézségek esetén tartsunk többször egy ammóniával átitatott vattadarabot a baba orrához.

Tatyana Gavrilina szerint a mentő megérkezése előtt ne adjon gyermekének semmilyen lázcsillapítót: ezek nem csökkentik a testhőmérsékletet, csak elhomályosítják a klinikai képet. Ne feledje, hogy a csecsemőnek hosszú időbe telik, mire felépül a hőguta után. Ebben az időszakban lehetőleg ne menjünk ki vele a szabadba.

Hogyan óvd meg babádat a melegtől otthon

Nyáron bent könnyebb kényelmes körülményeket biztosítani a babának, mint a szabadban. A babaszoba hőmérsékletének kellemesen hűvösnek kell lennie. Az optimális tartomány 18-20°C. Fontos a levegő páratartalmának ellenőrzése is. Általában 50-70%. Klíma és párásító segítségével optimálisan tartsa fenn ezeket a paramétereket. Ne felejtse el naponta egyszer szellőztetni a gyerekszobát huzat létrehozásával. A babának ebben az időben egy másik szobában kell lennie. Ha az óvoda légkondicionálóval van felszerelve, szigorúan tartsa be az alábbi használati szabályokat.

Figyelje a levegő áramlásának irányát, ne a gyermekágy felé irányítsa.

Fokozatosan csökkentse a hőmérsékletet - 2 fokkal 30 percenként, amíg az optimális nem lesz.

Végezze el a légkondicionáló karbantartását és a szűrőtisztítást időben és hatékonyan.

A klímaberendezést is használhatja autójában. Itt is fontos figyelni a légáramlást, hogy ne fújjon rá a babára. Célszerű 30-40 percenként sóoldattal nedvesíteni a baba orrüregét, és sok vizet adni neki.

Sziasztok kedves szülők. Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehet megérteni, hogy a gyermek meleg. A cikk elolvasása után megtudhatja, milyen okok provokálhatják ezt a jelenséget, mit kell tenni, ha túlmelegszik, és milyen óvintézkedéseket kell tenni ennek megakadályozására.

Lehetséges okok

Sok szülő csodálkozik azon, hogy miért meleg a gyermeke. Ezt az állapotot számos tényező okozhatja.

1. Megnövekedett testhőmérséklet.
2. Felesleges ruha a babán. Ráadásul meleg és hideg évszakban is.
3. Magas levegő hőmérséklet a környezetben.
4. Pelenkák használata, különösen a nem természetes anyagokból készültek.
5. Elégtelen páratartalom a szobában, ahol a baba van.
6. Szintetikus anyagokból készült ruhák viselése.
7. Fokozott aktivitás.
8. Zárt térben, például zárt autóban lenni egy forró napon.

A néhai anyós gyakran szeretett minél több ruhát felvenni a fiamra. Mindig úgy tűnt neki, hogy „fázott a gyerek”. Az eredmény fokozott izzadás és túlmelegedés.

Jelek

1. A gyerek nagyon izzad, szó szerint patakban folyik az izzadság.
2. A babának nedves haja van.
3. Forró nyak.
4. Kipirult arc és fülek.
5. A tenyerét helyezheti a baba lapockái közé, de ügyeljen arra, hogy meleg legyen. Ha a háta forró és nedves, akkor a baba meleg.
6. A baba szeszélyes, nyugtalanul viselkedik, dühös lehet, próbáljon levetkőzni.
7. A kezek rózsaszínűvé válnak, pirosra fordulhatnak, és forró tapintású.

Súlyos túlmelegedés esetén a kiszáradás tünetei jelentkezhetnek, mivel a testből az összes folyadék az izzadsággal távozik. Ennek az állapotnak a jelei a következők:

• száraz bőr, nyelv;
• könnyek nélkül sírni;
• a vizelés hiánya vagy a vizeletürítés jelentős csökkenése;
• székletürítés hiánya vagy száraz széklet jelenléte.

Ha a fenti tünetek jelentkeznek, orvoshoz kell fordulni.

Ha a baba nagyon felforrósodik a felesleges ruházat miatt, hőguta lehetséges, amely a következő jelek jelenlétében nyilvánul meg:

• szédülés, fejfájás;
• hányinger, lehetséges;
• erős szomjúságérzet;
• hipertermia, néha 38 fok felett;
• a kiszáradás általános jelei.

Ha hőguta tünetei vannak, akkor szintén orvoshoz kell fordulni.

Mi a teendő, ha túlmelegszik

• Tartsa gyermekét bent, lehetőleg hűvös helyen.
• Vetkőzzön le a gyerkőcről, törölje le a keletkező verejtéket.
• Törölje le a baba végtagjait és arcát nedves törülközővel vagy törlőkendővel.
• Váltsd át a babát száraz, lehetőleg pamutruhába.
• Biztosítson teljes pihenést kicsijének.
• Adj a gyereknek inni valamit. Ha a baba szoptat, tedd minél gyakrabban a melledhez, de ne felejtsd el, hogy ebben az időszakban is kell minél több folyadékot innod. Ha a baba mesterséges, akkor inni kell neki egy kis vizet, és nem szabad megengedni, hogy sűrű keverékeket igyon. A felnőtt gyermekeket bőséges folyadékkal kell ellátni.

Ha a gyerek emelkedett hőmérséklet, akkor lázcsillapítók alkalmazása nem javasolt. Ehelyett a szülőknek ajánlott a következő módszerek alkalmazása:

• hárompercenként nedvesítse meg a baba testét hideg vízbe mártott nedves ruhával;
• Vigye fel hidegen a hónalját és a nyakát.

Súlyos túlmelegedés után figyelje a gyermek egészségi állapotát. Nagyon fontos, hogy ne hagyja ki a kiszáradás kezdetét, ügyeljen arra, hogy rendszeresen vizeljen, és ne száradjon ki a bőre.

Ha a túlmelegedés miatt a gyermek hipertermiát, hányást és fokozott gyengeséget tapasztal, sürgősen orvosi segítséget kell kérni.

Egy nap, amikor sétálni megyek egy fagyos napon, felöltöztem a fiamat több ruhát. Szó szerint 10 percnyi kint tartózkodás után kezdtem észrevenni, hogy meleg van. Le akarta venni a kesztyűjét és még a kalapját is. Azonnal hazatértünk. Levetkőztettem, letöröltem a felbukkanó verejtéket és száraz pamutruhát vettem fel. Adott egy kis gyümölcslevet, és lefeküdt.

Óvintézkedések

1. Öltöztesd és cipődj a babát az időjárási viszonyoknak megfelelően.
2. Ahhoz, hogy megértse, hogyan kell felöltöztetni egy babát, nézze meg, mit viselnek a nagyszülők az utcán. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az első életévben a vérkeringés és a hőszabályozás még nem normalizálódott.
3. Viseljen olyan ruhát, amely nem korlátozza a mozgást, és természetes anyagból kell készülnie.
4. Ha egy forró napon sétálni indul, ne felejtsen el magával vinni egy üveg vizet. Rendszeresen adjon vizet a babának.
5. Magas hőmérsékleten ügyeljen arra, hogy eleget igyon.
6. Használjon természetes anyagokból készült puha pelenkát, amely nagyon jól lélegzik.
7. Amikor sétálni indul, ne felejtsen el kalapot felvenni a kicsi számára.
8. A forró évszakban a lehető legtöbbet öltöztesse gyermekét kevesebb ruha.
9. Nyáron 12 óra előtt és 16 óra után kell sétálni.
10. A forró évszakban sétáljon árnyékos helyeken.
11. Ügyeljen arra, hogy optimális hőmérséklet és páratartalom legyen abban a szobában, ahol a baba van.
12. Győződjön meg róla, hogy a baba bőre kellően hidratált.

Most már tudja, hogyan állapíthatja meg, hogy a baba meleg-e. A szülők feladata, hogy időben észleljék a túlmelegedés tüneteit és segítséget nyújtsanak a babának. Ha bármilyen riasztó tünet jelentkezik, azonnal orvoshoz kell fordulni. Kövesse a javasolt óvintézkedéseket. Így megelőzheti a túlmelegedés és az esetleges hőguta vagy napszúrás veszélyét.

Szinte minden gyermekgondozással foglalkozó könyv és tankönyv felhívja a figyelmet arra a nyilvánvaló tényre, hogy a baba testhőmérséklet-szabályozó mechanizmusai tökéletlenek, ezért nagy a hipotermia veszélye. Ebből általánosságban abszolút helyes pozíció, gyakran teljesen téves következtetéseket vonnak le 1 .

A csecsemő hipotermiától való védelme kiemelt fontosságú, egészen addig a pontig, hogy az elektromos fűtőtest vásárlása az egyik legkötelezőbb lépés az újszülött fogadására való felkészülés során. Ha a szülészeti kórház újszülött osztályán a levegő hőmérséklete az utasításoknak megfelelően nem lehet alacsonyabb 22 ° C-nál (általában magasabb), akkor a mindentől félő szülők minden áron arra törekszenek, hogy ügyeljen arra, hogy ez (a hőmérséklet) ne csökkenjen ez alá az érték alá. A szerző több száz újszülöttet látogatott meg a kórházból való kibocsátást követő első napokban, és a légszomj érzése volt a legállandóbb és legjellemzőbb mindazon érzések közül, amelyeket rövid bölcsődei tartózkodás után át kellett tapasztalnia.

A hidegtől pánikszerűen félő szülők gyakran nem is gondolnak arra, hogy a hőszabályozási mechanizmusok általunk említett tökéletlensége nemcsak hipotermiához, hanem túlmelegedéshez is vezethet.

Az újszülött anyagcseréje nagyon intenzív, és jelentős mennyiségű hőtermeléssel jár. A gyermek testének meg kell szabadulnia ettől a hőtől. Ezt kétféleképpen lehet megtenni - a tüdőn és a bőrön keresztül (közvetlen hőátadás, amikor két környezet különböző hőmérséklettel érintkezik, plusz az izzadság elpárolgása).

Az ember (egy újszülött sem kivétel) által belélegzett levegő a tüdőbe jutva testhőmérsékletre melegszik fel. Vagyis a gyermek 18 °C hőmérsékletű levegőt szív be, és 36,6 °C-os kilégzést. Ebben az esetben természetesen bizonyos mennyiségű hő elvész. Ha a belélegzett levegő hőmérséklete 23°C, akkor nyilvánvaló, hogy a hőveszteség észrevehetően csökken. De hőt kell veszíteni! És a gyermek aktiválja a veszteség második módját - a bőrön keresztül. Szükséges a verejték 2 képzése, amely nemcsak nedves, hanem sós is - ez azt jelenti, hogy a víz és a sók elvesznek, és mindkettő újszülött tartalékai nagyon kicsik.

Még enyhe folyadékhiány esetén is jelentősen megzavarodik az összes rendszer és szerv működése. És biztosan felfedezi ezeknek a jogsértéseknek a következményeit, amikor megfordítja a gyermeket. A szülészeti kórházban szervezett túlmelegedés (amíg nem mondja, hogy megfázott) mindenekelőtt az újszülött bőrén látható - élénkvörös; azokon a helyeken, ahol a verejték felhalmozódik, például az ágyékban - 3. A pocakja duzzadt és fájdalmas (a folyadékhiány miatt sűrű bélnedvek nehezen emészthetők meg), a szájában fehér foltok vannak - 4 (a folyadékhiány miatt vastag nyál nem látja el funkcióját), száraz kéreg a orr, ami megnehezíti a légzést (néha még szopni sem tud), stb.

Szabályozás hőmérsékleti rezsim Az újszülött két probléma megoldásával valósítható meg:

1. Levegő hőmérséklet a gyerekszobában.
2. Gyermek ruhák.

Mindkét problémát azonnal meg kell oldani, a kórházból való visszatérést követő legelső napon. Minél tovább tart az összejövetel és a döntés, annál rosszabb lesz neked és babádnak, annál több erőfeszítésre lesz szükséged, hogy felzárkózzon.

Rendkívül fontos (!!!), hogy ne keverjük össze vagy keverjük össze az olyan fogalmakat, mint „a gyermek fázik” és „a levegő hőmérséklete, amelyet a gyermek belélegzik”.

A gyerekszobában az optimális hőmérséklet 18-19°C.

Minél magasabb, annál rosszabb. De életed hátralévő részében – mind a tiéd, mind a gyermekedé – emlékezned kell a legfontosabb szabályra, amely lehetővé teszi, hogy elfogadd a helyes döntés ha kétségei vannak 5.

Jobb túlhűteni, mint túlmelegíteni

Csak így, és nem másként, mert nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyermek túlmelegedése nem kisebb, és általában sokkal veszélyesebb, mint a hipotermia!

A természetes körülmények általában lehetővé teszik az optimális hőmérsékleti rendszer (18-19 °C) létrehozását, de vannak kivételek - és ezek nem ritkák. Gyermek születhet meleg évszakban, meleg éghajlatú országban, olyan városban, ahol a fűtési rendszerben dolgozók általában szorgalmasabbak a munkájukban stb.

Megóvhatja gyermekét a túlmelegedéstől magas szobahőmérsékleten (22°C felett), ha három irányban tesz lépéseket:

1. Ruházat, vagy inkább annak minimális mennyisége.
2. Elegendő mennyiségű folyadék bevitele a gyermek testébe, kivéve a tejet (víz).
3. Fürdőkád.

Mindezeket a területeket a jövőben részletesen végigjárjuk.

Most figyeljünk egy olyan hétköznapi szempontból meglepő jelenségre, mint a tervezet 6.

"Piszkozat- átmenő szél, légáram, amely átfújja a helyiséget egymással szemben lévő nyílásokon" 7.

2 Az újszülött verejtékmirigyei gyengén fejlettek, vagyis a természet arra alkalmazkodott, hogy pontosan légzéssel veszítse el a hőt. 3 A pelenkakiütés a bőr gyulladása, amely főként a ráncaiban jelentkezik. 4 A rigó a szájnyálkahártya gyulladása, amelyet élesztőszerű gombák okoznak. 5 Ezt a szabályt természetesen nem 5 vagy 10 évesen, hanem a születés pillanatától kell a gyakorlatba átültetni. 6 A szerzőnek valamiért úgy tűnik, hogy az olvasók többsége nem rendelkezik légkondicionálóval vagy mesterséges klímaberendezéssel. A nyitott ablak a legáltalánosabb technikai eszköz a helyiség levegő hőmérsékletének csökkentésére. Ebben az esetben a piszkozatokról beszélni teljesen helyénvaló lehet. 7 Meghatározás a magyarázó szótárból.

Kíváncsi vagyok, ki volt az első, aki azzal az ötlettel állt elő, hogy a természet létrehozhat egy olyan biológiai fajt, amelyre a légáram rettenetes veszélyt jelent?

Kedves emberek! Te és én félünk a huzattól, mert a szüleink mindennel megvédtek minket lehetséges módjaiéppen ezekből a piszkozatokból. De mi köze ehhez a babának? Természetesen nem kell túl messzire menni, de folyamatosan hangzanak el a kiáltások: „Csukd be gyorsan az ajtót!” - ne vezessen semmi jóra. A gyerek fél az ismeretlentől. És nem élheti le az életét anélkül, hogy ne találkozzon huzattal. Jobb tehát, ha már csecsemőkorában megismerkedünk vele, miután megszűnt a félelem, mint felnőtt és tekintélyes emberként kiabálni az egész buszra: „Csukd be az ablakot, huzat van!”

Attól a pillanattól kezdve, hogy visszatér a szülészeti kórházból, ne figyeljen arra, hogy annak a szobának az ajtaja, ahol a gyermek nyitva van, vagy zárva van. Egészségi állapota szempontjából nem mindegy, hogy hol helyezkedik el az ágy, és hogy enyhén nyitott ablakon jut-e be levegő. Egy ötéves gyereknek, akit már elkényeztet a vágy, hogy megvédje, megvan. De egy újszülött számára - nem.

Szövet

A hőmérsékleti feltételekkel kapcsolatban: a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a ruházat ne engedje meg a gyermek megfagyását.

Külön az eldobható pelenkákkal kapcsolatban

A nagymamák-orvosok gyakran írnak és beszélnek valamilyen speciális „üvegházhatás” kialakulásáról, arról, hogy a heréknek valóban hidegre van szükségük, és a magas hőmérséklet ellenjavallt számukra (a herék) (erről a nagyapák-orvosok nem írnak) , már megegyeztek (hozzáadtak), hogy az eldobható pelenkák meddőséghez vezet. Nem világos, hogy orvosaink honnan szerezték ezt az információt. De mindig jó a tengerentúli pelenkákat okolni helyi problémáinkért, különösen, ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy a házaspárok legalább 15%-a terméketlen. Figyelem: senki nem ír semmit arról, hogy egy gyerek négy pelenkája és egy gyerekszoba két melegítője „üvegházhatást” okoz.

Most a használati szabályokról.

• A gyerekszoba normál jó (átlagemberünk szempontjából) hőmérsékletén - és ez 24-25 ° C - az eldobható pelenkás gyermek szenvedni fog. A pelenkakiütés és a bőrirritáció a pelenka alatt elkerülhetetlen. Könnyű megérteni, hogy az eldobható pelenkák egy egyedülálló barométer, amely lehetővé teszi, hogy magabiztosan válaszoljon a kérdésre: túlmelegedett a baba vagy sem? Normál hőmérsékleti viszonyok között a test pelenkával borított területe színben nem különbözik a többitől. És ha más, akkor nem a pelenka a hibás, hanem a szerető rokonok. A szabályok egyértelműek: tartsa be a megfelelő hőmérsékletet, és ha ez nem lehetséges (júliusi hőség), egyáltalán ne használjon eldobható pelenkát, vagy csak alkalmanként használja - például csak éjszaka.
• Minden jónak meg kell lenni a kezdete és a vége. Még egyszer hangsúlyozom: az eldobható pelenka az anyukáé! Ha a szülés után visszanyerte az erőt, ha jól érzi magát, ha végül mégis automata mosógép, - ne ragadj el!
• Ne használjon eldobható pelenkát, amikor a baba ébren van. Mivel a gyermek növekedésével egyre kevesebbet alszik, az eldobható pelenkával való érintkezés időtartamának folyamatosan csökkennie kell.
• Különös odafigyelésre van szükség, ha a gyermek beteg és magas hőmérsékletű - elvégre a pelenka a testfelület körülbelül 30% -át lefedi, és megakadályozza a hőátadást. Ezért ha testhőmérséklete 38°C felett van, jobb, ha nem használ eldobható pelenkát.

A pelenka- vagy pelenkaválasztás joga a szülőknél marad. Egészségügyi szempontból ez a választás nem fontos. Döntse el Ön, mi az egyszerűbb, mi a kényelmesebb, mi az olcsóbb. Személy szerint azt tanácsolom, hogy összpontosítson az évszakra. Ha a gyermek „nyár” (nyáron született), és a szoba meleg (20 ° C felett), jobb, ha azonnal megtagadja a pelenkát. Nos, a „téli” kényelmesebb lesz pelenkában.

Kell egy újszülöttnek sapka?

18°C feletti hőmérsékleten egyáltalán nem szükséges. A hideg évszakban és úszás utáni sétákhoz feltétlenül szüksége lesz rá. A fülek védelmének szükségességéről szóló számos beszélgetés pusztán beszéd, és nincs logikai alapjuk. Nyilvánvaló, hogy mivel a fülkagyló és a hallójárat folyamatosan védve van a hőmérséklet-változásoktól, a nedvességtől és a mozgó levegő hatásaitól (ugyanaz a huzat), így a vízzel és a széllel való első érintkezés valamilyen gyulladással végződik. - otitis (fülgyulladás), Például.

Ahogy a gyermek növekszik, a ruházat mennyiségi és minőségi összetétele jelentősen megváltozik, de a legfontosabb még mindig a ruházat az élet első hónapjaiban. Nem lehet mindent előre megjósolni, amire szükség lehet. Júliusban egy póló és rövidnadrág is elég lesz egy féléves babának, februárban viszont már bundára és nadrágra lesz szükség. Fontos, hogy Ön és én megértsük öltözködési elvek, és minden épeszű ember képes lesz önállóan válaszolni a fennmaradó kérdésekre.

A fő elvet már leírtuk, de a megbízhatóság érdekében még egyszer megismételjük: Jobb túlhűteni, mint túlmelegíteni.

Hadd magyarázzam el: ha egy gyerek óvodában alszik, akkor csak két cuccal pelenkázzuk be – egy pelenkával és egy vékony pelenkával. Mindenki más: melegebb pelenka, törölköző, takaró – le kell takarni. De a szülők mindig nem világosak: mennyi minden másra van szükség? Hogyan állapítható meg, hogy a gyermek hideg vagy meleg?

A legjelentősebb kritérium az megjelenés bőr, amelynek halvány rózsaszínűnek kell lennie. A piros azt jelenti, hogy túlmelegedett, és legközelebb kevesebb ruhát kell használnia (kevesebbet csomagoljon be, kevesebbet takarjon be). Sajátosság egészséges gyermek az, hogy nagyon hevesen reagál a hidegre - hangosan sikít, mozog. Ha bepólyáltad a babádat, és békésen elaludt, akkor egyszerűen szó sem lehet hidegről. De mivel nagyon félsz tőle, takard le egy plusz pelenkával, csak ne idegeskedj.

A ruházat mindig kevésbé fontos a helyiség levegőjének hőmérsékletéhez képest.

18° alatti hőmérsékleten szinte lehetetlen túlmelegíteni a gyermeket – akárhogyan is tekerjük be, a felesleges hő légzés közben elszáll.

18°C és 22°C közötti hőmérsékleten elegendő egy vagy két pelenka és egy pelenka. 22°C feletti hőmérsékleten az egészséges gyermek egyáltalán nem fagy meg, de könnyen túlmelegszik.

Nagyon sok tévhit kering arról, hogy milyennek kell lennie a baba bőrének hőmérsékletének – nem az a hőmérséklet, amit a hőmérő mutat, hanem érintéssel – a karok, lábak, orr, fülek stb. Teljesen helytelen, ha a hűvös és sápadt sarkú cipőt egészségügyi veszélynek vagy betegség jelének tekintik!

Bármely melegvérű szervezetben, amint azt már megtudtuk, folyamatosan két folyamat megy végbe - a hőtermelés és a hőátadás.

Normál szervezetben ezek a folyamatok egyensúlyi állapotban vannak, ami körülbelül 36,4-36,9 ° C, de egyéni ingadozások lehetségesek (vagyis vannak olyan emberek - mind gyermekek, mind felnőttek -, akiknek a testhőmérséklet teljesen normális, mondjuk 36 ,3°C vagy 37,2°C).

Ha a szoba, ahol a gyermek tartózkodik, hűvös, és a gyermek egészséges, teste nagyon specifikus módon reagál - ez csökkenti a hőveszteséget. Ez meglehetősen könnyen elérhető - a bőrerek összehúzódnak, a vérkeringés intenzitása csökken bennük, és így a hőátadás csökken. A bőr tapintásra hűvös, ami normális hőszabályozást jelez.

Ha a szoba hőmérséklete 18°C, és egy meztelen gyereknek rózsaszín és meleg sarka van, az azt jelenti, hogy már tönkretette – nem tudja, hogyan tartsa vissza a hőt, ezért gyorsan hipotermiás lehet és megbetegszik.

Ital: folyékony újszülöttek számára

Egy másik kritérium, hogy a baba meleg legyen, az övé inni vágy.

A baba folyadékszükségletét az határozza meg, hogy mennyi folyadékot veszít. A szervezet vízvesztésének fő módja a belélegzett levegő párásítása és az izzadás. A szoptatott baba általában nem igényel további folyadékot, de minél melegebb a szoba és minél melegebb a gyermek öltözködése, annál több folyadékot veszít, és annál fontosabb, hogy igyon.

Ha a levegő hőmérséklete nem haladja meg a 20°C-ot, nagyon nehéz inni a babát. 24 °C-on a vízszükséglet körülbelül 30 ml / 1 kg / nap, azaz egy újszülött esetében körülbelül 100 ml.

Magától értetődik, hogy az etetések között vizet kell adni a babának – például ha egy órával evés után felébred. Hidd el egészséges baba Az a gyerek, akinek nincs elég folyadéka, soha nem fog nyugodtan aludni etetéstől etetésig. Folyadékhiány esetén a bélnedvek sűrűvé válnak, és nem tudnak megbirkózni az élelmiszer-feldolgozással kapcsolatos felelősségükkel. És a gyereknek fáj a hasa. Ezért az orvosok egy csodálatos módszert találtak ki a hasi fájdalom kezelésére - felírják kapor víz. A gyereknek nem adtak inni, sírt. Aztán elkezdtek kapros vizet adni, és minden elment. Csak a kapornak semmi köze hozzá. Ugyanilyen sikerrel ihatsz petrezselymes, zeller és salátavizet is. A lényeg más: ha nem lehet elkerülni a folyadékvesztést - nagyon meleg van -, kiemelt figyelmet kell fordítani a gyermek anyatej melletti vízellátására. Ellentétben a tápszerrel, amelynek hőmérséklete 36-37 °C, a víz hűvösebb lehet - 26-30 °C az élet első 1-2 hónapjában, és körülbelül 20 °C az idősebb gyermekeknél.

Mindenesetre az ivás problémája másodlagos. Egyszerűen nem létezik, ha a helyiségben biztosított a megfelelő hőmérsékleti rendszer (18-19°). És ezért a vízivás iránti vágy vagy vonakodás rendkívül kényelmes kritérium a kérdés megválaszolásához: van-e túlmelegedés vagy sem. Egészséges, de mohón iszik, ami azt jelenti, hogy túlmelegedett. Gyorsan intézkedjen. Nem hajlandó inni – na jó.

Vita

Hogyan lehet megtanítani egy hároméves gyereket arra, hogy legyen kemény és nyitott ablak mellett aludjon?

06/29/2017 08:33:46, Nastaranzoni

Élj te is 18 fokban. Vajon hogyan nem haltak meg gyerekek Afrikában és Ázsiában a túlmelegedéstől, és hogyan élte túl az emberiség? Az embert elvileg eredetileg 24-28 fokos hőmérsékletre és 70%-os páratartalomra tervezték.. az óceánpartok az Egyenlítő közelében. Az pedig, hogy aztán át kellett vándorolnom a hidegbe és öltözködni, nem befolyásolta a dizájnt. Ha a szerző mindig fülledt és dögös, az az ő baja, érdemes megnézni!

2016.10.22. 00:28:26, Vasya22

Hogyan tudod ezt elmagyarázni másoknak? Amíg a szülészeten voltam, a babám állandóan túlmelegedett. Kibontom, lila. És jöttek a nővérek, beszéltek róla, és kinyitották az ablakokat. Csak feküdtem anyáékkal, akik féltek a legkisebb huzattól is, és még a folyosó ajtaját is bezárták. Ennek következtében a hőkiütésünk még 2 hétig nem tudott elmúlni.

a cikk jó, de mit tegyünk, ha a házunkban nem olyan tökéletes a fűtés, és a lakásban 28-29 fok a hőmérséklet minden nyitott ablaknál?!.. várjuk, hogy mikor lesz melegebb kívül és a fűtés kikapcsolva...

05/07/2008 14:01:21, Natalja

Elképesztő cikk! Milyen csodálatos, értelmes orvos! Még mindig arra készülök, hogy anyává váljak (30 hetes), és rengeteg irodalmat olvasok az újszülöttek gondozásáról. Őszintén szólva, a hírhedt 23-25 ​​fok, amelyet szó szerint minden cikkben említenek az óvoda hőmérsékletéről, megrémített. Ez valami üvegház! És végül itt van egy cikk, amelyben megerősítést találtam az elképzeléseimhez normál hőmérséklet. Köszönöm! Mindenképpen elolvasom Komarovszkij úr összes cikkét.

06/14/2007 15:25:19, Svetlana

Köszönjük a bejegyzést! Valójában ez egy nagyon aktuális téma, mint minden, ami egy éven aluli gyerekekkel kapcsolatos. 2,5 hónapos a babám. A várandósság utolsó hónapjaiban buzgón olvastam a „Gyermek egészsége vagy rokonainak józan esze” című könyvet (amelyből egy kivonat is megjelent). Természetesen sok mindent találtam ott hasznos tippeketés gondolatok a további megvalósításhoz. De... jaj és jaj! Amire az orvos figyelmeztet, az megtörtént a családomban, mégpedig a két hadviselő táborra oszlás. Csak a táboromban én vagyok az egyetlen, anyám és férjem pedig az ellenzék. Ez mindenre vonatkozik: úszás 36 fok alatt, gyakorlatok és torna 21 fokos szobában. Anya általában állandóan hordja a gyereket, akárcsak otthon, de már elegem van abból, hogy a meleg, fűtött fürdőszobákban csukott ajtóval fürödni kell, majd behozni a gyerekeket a konyhába, ahol a levegő felmelegedett. gáz (!). Általánosságban elmondható, hogy jelenleg fasisztának neveznek, mert „sok idióta irodalmat olvastam, és kétes kísérleteket folytatok a gyerekemmel”.
Ezzel a témával kapcsolatban napi 5x szellőztetem a szobát, 20-21,5 fok az állandó hőmérséklet benne. A gyerek egyszerű mellényben alszik, derékig letakarva gyapjútakaróval. Sajnos ez minden, amit meg lehetett tenni a hőmérsékleti rendszerrel kapcsolatban. Fürdés előtt ugyanabban a szobában levetkőzöm és masszírozok, fürdés után pedig behozom és ugyanabban a szobában kezelem a gyereket. A gyerekem lába, keze és orra fázik. Szerintem ez nem teljesen korrekt kritérium a gyermek állapotának felméréséhez. Persze nem lehet összehasonlítani, de mégis... Alacsony a vérnyomásom, és szinte mindig hidegek a lábaim és a kezeim, és ez egyáltalán nem jelzi, hogy fázom.
Amúgy doktor úr a búvárkodással semmi sem sikerült:(((, bár nagy fürdőkádban fürdünk (botránnyal). A klinikán jelentkeztem uszodába, remélem ott tanítanak.
Köszönöm.
Dasha.

2005.12.05. 17:10:57, Dasha

Kedves Szerelem! Csak meg vagyok döbbenve. 20 fokos hőmérsékleten meleg kabátba öltözteti gyermekét, éjszaka pedig flanel takaróba bugyolálja, pedig reggel csupa vizes? Könyörülj a gyereken, próbálj meg magad is így öltözni – kényelmes lesz neked? Egy felnőttnek nehéz elaludni, ha meleg van, de itt egy gyerek. De néhány gyermek testhőmérséklete magasabb, mint a felnőtteké (és ez a norma, kisgyermekeknél akár 37,5 is a norma). És könnyebben kell felöltözniük, mint a felnőtteknek. A másfél éves lányom egyáltalán nem ismeri fel a takarót. Azonnal ledobja! És pólóban és fürdőnadrágban alszik, vagy hálóingben. A 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek hőszabályozása tökéletlen, a lábak és a kézfejek hidegek lehetnek (főleg, ha aktívan integetik őket). Egy cikkben azt olvastam, hogy meg kell állapítani, hogy egy gyerek fázik-e úgy, hogy a karjait MEGJEGYZÉSÉBEN használja (figyelje meg) a könyökét! Az pedig, hogy ha egy gyerek csuklik, az azt jelenti, hogy fázik, tévhit, bár nagyon gyakori. Anyósom valahol felolvasta nekem ezt az információt. Aztán a szülészeten azt mondták, hogy semmi baj. Csak adj inni a gyereknek, vagy ami még jobb, szoptass. Ugye te magad sem csuklik a hidegtől? Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól: vizet inni. Szóval ki mondta neked, hogy egy gyerek csuklik a hidegtől? Ugye nem csuklik az utcán? Úgy gondolom, hogy a fő dolog a huzattól való védelem. És viseljen melegebb ruhát, ha télen kimegy a szabadba, mert... A gyerek fekszik, nem jár. Ami a többit illeti, irányítsd magad. Ha a gyermek túlmelegszik, a legkisebb szellő is elég ahhoz, hogy megfázzon. Elnézést, ha megbántottalak, csak sajnáltam a kicsit.
P.S. A túlzott izzadás egyébként az angolkór egyik tünete lehet. Forduljon gyermekorvosához.

01/24/2005 22:36:06, OLGA K.

Helló! Valóban van egy problémám (ahogy most megértem, miután elolvastam a túlmelegedésről szóló cikkedet). Az én babám 2 hónapos, és valószínűleg már egy hónapja, de azt veszem észre, hogy mindig vizes, amikor reggel alvás után levetkőzöm vékony blúzba ​​és vékony szálakba (kötött) és betakarom flanellett takaróban. Reggel kicsomagolom, és már teljesen vizes, legalább kicsavarom a ruhákat, és ha délután már nem is pelenkázom, hanem vékony nadrágot, vékony takarót és meleg kötött pulóvert veszek fel rá. , kötött zoknit a lábára, és elkezd csuklani és a csuklás olyan hosszú valahol negyven perc körül. és ennek következtében a gyerek kezd ideges lenni, mert csuklik és sír. meleg takaróba kell csavarni és a karjaiban tartani, amíg fel nem melegszik. Nem tudom mit csináljak, hogyan találjak meg a középutat, hogy ne csukljak le és ne fagyjak le a hőmérséklet a szobában 20 fok és minden nap szellőztetjük a szobát, miközben sétálunk kb 2 órát . Kérem, segítsen legalább egy tanáccsal.. És általában, az rossz, hogy csuklik? Lehet, hogy valami baj van a testtel, vagy elkezdett (az elmúlt napokban) sokat hányni, akár egy szökőkút, és bármit eszik, böfögni fog. aztán újra enni kér és minden megismétlődik. Általában tanácstalan vagyok, nem tudom, mit tegyek. Ha nem bánja, írjon le mindent részletesen, ha szükséges. mert nekem úgy tűnik, hogy valamit kihagytam, vagy valamit rosszul csinálok. Lyuba. Válaszát előre is köszönöm.

nagyon "pravil" nem. pervuju dochku rastila po sovetu doctora, ona horosho spala, skvoznyakov ne boitsya, begaet normal"no odetaya i nichto ne skovyevaet yeyo dvizheniya na ulitse vo vremya igrie

01/17/2005 02:02:14, strelka s drugogo kompa

Sajnos a szerző csak egészséges gyerekekről beszél. Azonban a születés napjától kezdve néha lehetetlen megállapítani, hogy gyermeke egészséges-e vagy sem. A nővér is panaszkodott nekünk, hogy túlmelegítjük a babát. Azt követelte, hogy a helyiségben a levegő hőmérsékletét 18 fokon tartsák. Én, bolond, egy tapasztalt szakemberre hallgattam. Az eredmény majdnem tüdőgyulladás! Alig jutottunk ki! Nos, a gyerek még melegen felöltözve sem tudta beszívni a számára olyan hideg levegőt. Ezen a hőmérsékleten már kezdek megfagyni. Melegnek tűnik, de a hátam fagy. Ha nem veszek fel melegítőt, akkor garantáltan takony lesz :-(
Tehát a babámnál végül cöliákiát diagnosztizáltak. És éjjel-nappal sírt, szünetekkel a rövid, félig ájult alvások miatt, egész évig! A duzzanatával azt sem tudtam, hogy lehet-e csak vizet adni neki inni. És miután „keresett” fülgyulladást (egyáltalán nem huzattól - mi, hála Istennek, soha nem féltünk tőlük), majdnem belehaltak az antibiotikumokba :-(
Tehát az orvosok tanácsait, még a legtapasztaltabbak is, mindig el kell osztani 16-tal, és figyelmesebben figyelni kell gyermeke testére. Hiszen ha bármi történik, akkor a TE gyereked fog szenvedni, nem az orvos. És nem fogsz büntetőjogi felelősségre vonni egy leendő szakembert (jó, tényleg nem ír fel receptet a szoba szellőztetésére!) - nincs bizonyíték.
Ha a gyermek sarka hideg - rendben, de ha a lábujjak körmei kékes árnyalatot kaptak - riasztó tünet. Ne felejtsd el, hogy ahogy a „szovjetek országa” volt, az is így marad. Különböző területek szakértőjének kell lenni, különben „ajánlják” az ilyen embert...
Elnézést, ha keményen beszéltem – fájt.

01/15/2005 08:50:19, Elena Batrakova-Mallet

Megpróbáltam követni ezeket a tippeket. Csak az volt a rossz, hogy a szüleim cicusnak neveltek, és gyakran lefagytam, amikor egy szobában voltam egy gyerekkel, néha magamnak kellett alakítanom a környezetet... De egy idő után magam is újjáépítettem ( bár még nem teljesen, de van egy bizonyos elmozdulás). Mindig is mondtam, hogy az újszülött ebből a szempontból olyan, mint egy üres papírlap. Bármit is merítünk, meg fog történni. Egy általam ismert anyának pedig már a lánya születésétől fogva a fejébe vette, hogy „ő is benne van”, azaz. fagyott. (Nem világos, hogy apukám miért nem, aki fedetlen fejjel, könnyű kabátban rohangál a hidegben...). Az eredmény nem váratott sokáig magára. És ha ez a lány eleinte még az utcán sétálva is vörös lett, mint a fürdés után, akkor hat hónappal később az anyja ősszel téli overálba öltöztette, és amikor mások megkérdezték, mit vennének fel télen, azt válaszolta. hogy még volt bundája, és bundát fognak viselni az overallon. Nem tudom, lehet, hogy így viccelt, de a tény nyilvánvaló volt... Ne engedje meg magának, hogy olyan legyen, mint egy ilyen anya. Gyermeke egészsége a te kezedben van!

"A vízivás vágya vagy nem hajlandósága rendkívül kényelmes kritérium a kérdés megválaszolásához: van-e túlmelegedés vagy sem."
Nálunk 25-25 C a hőmérséklet (az elemek ilyenek), a gyerek kategorikusan nem hajlandó vizet inni! Túlmelegedés van vagy nem?))))

01/13/2005 11:02:35, Inna

Sajnálom, hogy csak most olvastam erről. Különben ezt mindenképpen hagynám az anyósomnak elolvasni. Most a gyerekeim maguk döntik el, mit vegyenek fel, és mennyi vizet isznak. És amíg kicsik voltak, ez csak egy katasztrófa volt. Nem tudtam meggyőzni a nagymamámat, hogy nem hideg aludni a gyereknek, csak pelenkával takarva és nyitott ablak mellett.

01/13/2005 11:02:02, Inna

Gyermekgyógyászati ​​cikkek

Baba és a hőség: hogyan segíthetsz babádnak túlélni a hőséget?

2013-07-25

alig vártad nyári időszámításélvezni a ragyogó napot, a zöld füvet és a hosszú sétákat a babával a friss levegőn. A várva-várt meleg azonban ismét rekkenő hőséggé válik, egyre nehezebben veszi a levegőt, olvad az aszfalt, és ezzel együtt a gondtalan nyaraláshoz fűződő remények is. Kezdsz gyanakodni, hogy az időjárás-előrejelzők hamarosan új hőmérsékleti rekordokat rögzítenek, máris sor áll a parkban frissítő kvasért és fagylaltért, és a kicsi gyakrabban sír, rosszabbul alszik, jobban izzad és nyugtalanul viselkedik az utcán. .

Egy kisgyereknek tökéletlen hőszabályozásával és finom bőrével az extrém hőség hőgutával fenyeget és leégés, és a túlmelegedés sokkal veszélyesebb rá, mint a hipotermia. Hogyan védd meg babádat a melegtől? Hogyan segíthetsz babádnak túlélni a hőséget? Siettünk megnyugtatni, hogy bármilyen éghajlati meglepetéshez alkalmazkodni tud.

Teremtsünk hűvösséget a lakásban

A nagy melegben valóban „felmelegszik” a lakás légköre, így az Ön fő feladata, hogy megakadályozza a helyiség túlmelegedését. Először is ne feledje, hogy a nyári melegben a nap leghűvösebb időszaka az esti és a reggeli órák. E tekintetben csak alkonyatkor vagy kora reggel (5 óra körül a levegő friss, tiszta és hűvös) nyissa ki az ablakokat. Erre napközben nincs szükség, mivel csak a szobák hőmérsékletét emeli meg. Ha lakásának ablakai a napos oldalra néznek, használjon vastag függönyöket, vagy zárja be a redőnyöket, nehogy az erős sugarak felmelegítsék a levegőt. A nedves tisztítást gyakrabban kell elvégezni, és jobb, ha erre a célra használja. hideg víz. Légkondicionáló és ventilátor - jó eszközök harcolni a hőséggel. Használja okosan a technológiát: először hűtse le a szobát úgy, hogy egy időre a babával hagyja, majd térjen vissza a kellemes hűvösségbe. Legyen vele csecsemő Nem ajánlott olyan helyiségben, ahol a klíma be van kapcsolva.

Kis trükkök:

• A lakás levegőjét permetezőpalackkal párásíthatja, naponta többször permetezve, valamint megnedvesítheti a szobanövények leveleit;
• Kicsit csökkentheti a fülledtséget, ha víztartályokat helyez a szekrényekre - ez is egy módja a páratartalom növelésének;
• A lakás hangulatának felfrissítésének másik módja, ha az esti vagy reggeli szellőztetés során vízbe áztatott lepedőt akasztunk az erkélyre vagy az ablakra.

Séta rutinjának megváltoztatása

Amint a nappali hőmérséklet meghaladja a 28 0 C-ot, a babával való séta idejét módosítani kell. Ebédidőben már nem fog tudni sétálni a babával, mert ez túlmelegedéshez és leégéshez vezethet. Az edzés optimális időpontja 11 óra előtt és 17 óra után van. A legradikálisabb gondolkodású szakemberek azt javasolják, hogy legkésőbb reggel 8 órától menjünk ki, délelőtt 10 órára pedig már otthon kell „bújni”. Menjen egy térre vagy árnyékos parkba, ne sétáljon az autópálya közelében (a forró aszfalt, a kipufogógázok és a zaj nem a legjobb társ egy baba számára). Tudnia kell, hogy a sűrű erdőben nagyon párás és fülledt tud lenni a hőségben, ezért egy közepes faszámú és jó szellőzésű hely lesz a legjobb az Ön számára.

Kis trükkök:

• elvisz sétálni nedves törlőkendők- ezek segítségével letörölhető a baba, ha izzad;
• tartson készen egy üveg vizet;
• tegyen ventilátort a babakocsiba - ha a baba nagyon fülledt lesz, felfrissítheti egy kicsit;
• Készítsen elő egy pamut zsebkendőt és egy üveg hideg vizet. Ha túlmelegedés jelei jelentkeznek, nedvesítsen meg egy zsebkendőt, és helyezze a baba fejére (takarva a homlokát).

Fürdünk és szárítunk magunkat

A vízi eljárások igazi mentőt jelentenek a hőséget nehezen túlélő baba szülei számára. A nyári melegben a napi fürdések számát akár 3-4-szeresére is meg lehet növelni. A legfontosabb, hogy figyeljük a víz hőmérsékletét, kerüljük a kísértést, hogy túl hideg legyen, és minden fürdés után alaposan szárítsuk meg a babát. A nedves bőr időnkénti huzattal kombinálva szükségtelen problémákat okozhat a bőrében. Közben naponta többször is áttörölheti a babát nedves törülközővel. Ne felejtse el megmosni a kicsi arcát vízzel, mossa meg gyakrabban gyermekét, de ne várjon semmi jót a szappanoktól és samponoktól - az ilyen higiéniai termékeket legfeljebb naponta egyszer használja.

Kis trükkök:

• amikor a dachába megy, ne felejtsen el magával vinni egy kis babafürdőt, közvetlenül a kertben is elhelyezhető;
• Ha a baba még nem tud felülni, vásároljon csúszdát. Ez lehetővé teszi, hogy kevesebb vizet használjon fürdéshez, és a kezeit is szabaddá teszi a játékhoz a vízi eljárások során.

A megfelelő ruhák

Ha a szokásos nyári időjárásról beszélünk, akkor előnyben kell részesíteni a pamutból vagy lenből készült könnyű öltönyöket. A természetes anyagok jól szellőznek, lehetővé teszik a baba bőrének lélegzését, és nem engedik át az UV-sugarakat. A ruháknak világos színűnek és laza szabásúnak kell lenniük. A testhez szorosan illeszkedő szövet könnyen megsérül a melegben finom bőr baba. Ha a hő túl erős, akkor otthon nem csak a ruhákat, hanem az eldobható pelenkákat is teljesen el kell hagynia. A babának nem kell cipőt vagy zoknit viselnie. Ha a baba nyílt napon van, ne feledkezzen meg a sapkáról. A világos színű Panama sapka kiváló védelmet nyújt a túlmelegedés ellen, széles karimája vagy napellenzője pedig védi a gyermek szemét a napsugaraktól.

Kis trükkök:

• Annak elkerülése érdekében, hogy egy „babameglepetés” tönkre tegye ágyát vagy kanapéját, miközben a baba pelenka nélkül pihen, vásároljon speciális eldobható nedvszívó pelenkákat.

Gyakrabban kenjük be a mellre és adunk vizet.

Meleg időben a babák gyakran elveszítik étvágyukat. Ugyanakkor gyakrabban esznek, de kis adagokban. Ebben a helyzetben a szakértők azt javasolják, hogy a szoptatott csecsemőket a mellre helyezzék, több naponta egyszer a szokásosnál. Az anyatej nemcsak táplálék, hanem folyadékforrás is. Szükséges a megfelelő anyagcseréhez, a szomjúság oltásához és a kiszáradás megelőzéséhez.

Lombikbébi csecsemőknél tartson kéznél egy normál cumisüveget. ivóvíz- a babának sok folyadékra van szüksége, így nem lesz felesleges. A csecsemőnek vizet kell adni az etetések között, de nem az etetés előtt. Hagyja, hogy a gyermek annyit igyon, amennyit akar (a szokásos mennyiség körülbelül 60-100 ml). A gyermekorvosok erre figyelmeztetnek nyári hőség Nem hagyhatja fel a szoptatást, és nem vezethet be kiegészítő ételeket a baba számára. Ha rendkívül erős a hőség, a legjobb, ha őszig folytatjuk az anyatejjel etetést.