مشاعر بهيجة للشخص. العواطف والمشاعر. كيف تختلف المشاعر عن العواطف؟
ليس سراً أن العواطف تلعب دورًا مهمًا في حياتنا. عند التواصل مع الناس، ربما يمكنك ملاحظة أن الناس يظهرون مشاعرهم بطرق مختلفة ويشاركون مشاعرهم.
العواطف هي آلية تكيفية متأصلة فينا بطبيعتها لتقييم الموقف. بعد كل شيء، ليس لدى الشخص دائما الوقت الذي يمكنه فيه تقييم ما يحدث له بشكل صحيح ودقيق. لنفترض أنه في حالة خطر... وبعد ذلك ذات مرة - شعرت بشيء وكان هناك شعور بأنني إما "أحب" أو "لا أحب".
علاوة على ذلك، فإن التقييم العاطفي هو الأكثر دقة - الطبيعة لا يمكن أن تخدع. يحدث التقييم العاطفي بسرعة كبيرة ولا "يختلط" العقل والمنطق هنا. بعد كل شيء، يمكنك شرح أي شيء منطقيا وإعطاء مجموعة من جميع أنواع الحجج العقلانية.
من خلال مشاهدة الأشخاص (بما فيهم أنا)، لاحظت أن هناك مواقف يتجاهل فيها الأشخاص مشاعرهم، أو يحاولون عدم ملاحظتها، أو ببساطة لا يدركونها. لن أقوم الآن بإجراء افتراضات فيما يتعلق بأسباب ذلك، سأقول فقط أنه دون الاستماع إلى نفسه، إلى حياته العاطفية، لا يستطيع الشخص إدراك الوضع بشكل كاف وكامل، وبالتالي اتخاذ القرار الأكثر فعالية.
في الحياة العادية، يمكن أن يتجلى ذلك في حقيقة أنه من خلال تجاهل أو قمع عواطفه، يمكن للشخص أن يخلق اعتقادًا غير صحيح لنفسه. على سبيل المثال، إذا كانت الزوجة تتجاهل/لا تدرك أو لا تريد الاعتراف بغضبه تجاه زوجها، فقد تفرغ غضبها على شخص آخر أو أطفال، في وضع مختلف تمامًا.
أو كان لدي عميل لديه الاعتقاد التالي: "لا أستطيع الإساءة إلى أي شخص، أو إزعاجه". كما اتضح، إذا كان الشخص غاضبا، فسوف تواجه شعورا بالذنب الذي لم يرغب في مواجهته.
في مشاوراتي، كثيرا ما أواجه المجال العاطفي. لقد لاحظت ذات مرة أنه في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا على الناس أن يقولوا ما يشعرون به حقًا أو ما هي المشاعر التي يشعرون بها الآن. حتى لو أدرك الشخص أن لديه نوعا من الشعور الآن، في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية أن نقول ذلك بالكلمات، للاتصال به.
قال لي أحد عملائي: "أشعر بشعور جيد، لكني لا أعرف ما اسمه...".
وقررت سد هذه الفجوة على صفحات موقعي. فيما يلي قائمة بالعواطف والمشاعر التي تمكنت من العثور عليها، وآمل أنه من خلال قراءتها يمكنك زيادة وعيك بشكل كبير بما قد يحدث لك.
وبالمناسبة، يمكنك اختبار نفسك: قبل أن تنظر إلى القائمة، أقترح عليك أن تقوم بتكوينها بنفسك، ومن ثم مقارنة مدى اكتمال قائمتك...
في الحياة، غالبًا ما يتم الخلط بين مفاهيم مثل العواطف والمشاعر، لكن هذه الظواهر مختلفة وتعكس معاني مختلفة.
لا تتحقق العواطف دائما
في بعض الأحيان لا يستطيع الشخص صياغة المشاعر التي يعاني منها بوضوح، على سبيل المثال، يقول الناس "كل شيء يغلي بداخلي"، ماذا يعني هذا؟ ما العواطف؟ الغضب؟ يخاف؟ يأس؟ قلق؟ الانزعاج؟. لا يستطيع الشخص دائمًا التعرف على المشاعر اللحظية، لكن الشخص دائمًا ما يكون على دراية بهذا الشعور: الصداقة، الحب، الحسد، العداء، السعادة، الفخر.
ويميز الخبراء بين مفهوم " العاطفة"والمفاهيم" إحساس», « يؤثر», « مزاج" و " خبرة».
على عكس المشاعر، لا تحتوي العواطف على اتصال كائن: فهي لا تنشأ فيما يتعلق بشخص ما أو شيء ما، ولكن فيما يتعلق بالوضع ككل. " أنا خائف"هو العاطفة، و" أنا خائف من هذا الرجل"هو شعور.
المشاعر والعواطف المذكورة هنا لا تستنفد اللوحة بأكملها، ومجموعة كاملة من الحالات العاطفية البشرية. المقارنة مع ألوان الطيف الشمسي مناسبة هنا. هناك 7 نغمات أساسية، ولكن كم عدد الألوان المتوسطة التي نعرفها وكم عدد الظلال التي يمكن الحصول عليها عن طريق مزجها!
|
إيجابي
1. المتعة حيادي 25. الفضول. |
سلبي
30. الاستياء. |
من الصعب أن نجزم بعدد الحالات العاطفية المختلفة، ولكن على أية حال، هناك أكثر من 70 حالة بما لا يقاس. والحالات العاطفية محددة للغاية، حتى لو كانت تحمل نفس الاسم باستخدام طرق التقييم الخام الحديثة. يبدو أن هناك العديد من ظلال الغضب والفرح والحزن والمشاعر الأخرى.
حب الاخ الاكبر وحب الشقيقة الصغرى- مشاعر متشابهة ولكنها بعيدة عن أن تكون متطابقة. الأول يتلون بالإعجاب والفخر، وأحياناً بالحسد؛ والثاني هو الشعور بالتفوق الذاتي، والرغبة في توفير الرعاية، وأحيانا الشفقة والحنان. شعور مختلف تمامًا هو حب الوالدين وحب الأطفال. ولكن للإشارة إلى كل هذه المشاعر نستخدم اسمًا واحدًا.
إن تقسيم المشاعر إلى إيجابية وسلبية لا يتم على أسس أخلاقية، بل فقط على أساس المتعة أو الاستياء الذي يتم تقديمه. لذلك انتهت الشماتة في عمود المشاعر الإيجابية والتعاطف في عمود المشاعر السلبية. هناك، كما ترون، سلبية أكثر بكثير من الإيجابية. لماذا؟ يمكن تقديم عدة تفسيرات.
في بعض الأحيان يتم التعبير عن فكرة أن هناك ببساطة العديد من الكلمات في اللغة التي تعبر عن مشاعر غير سارة، لأنه في مزاج جيديكون الشخص عمومًا أقل ميلًا إلى الاستبطان. هذا التفسير يبدو غير مرض بالنسبة لنا.
الدور البيولوجي الأولي للعواطف هو الإشارة، من النوع "الممتع - غير السار"، "الآمن - الخطير". ومن الواضح أن الإشارة إلى "خطير" و"غير سار" أكثر أهمية بالنسبة للحيوان، فهي ذات أهمية حيوية، وأكثر أهمية، لأنها توجه سلوكه في المواقف الحرجة.
ومن الواضح أن مثل هذه المعلومات في عملية التطور يجب أن تحظى بالأولوية على المعلومات التي تشير إلى "الراحة".
لكن ما تطور تاريخيا يمكن أن يتغير تاريخيا. عندما يتقن الإنسان قوانين التنمية الاجتماعية فإن ذلك سيغير حياته العاطفية، وينقل مركز ثقله نحو المشاعر الإيجابية الممتعة.
دعنا نعود إلى قائمة المشاعر. إذا قرأت بعناية جميع الأسماء السبعين، فستلاحظ أن بعض المشاعر المدرجة تتزامن في المحتوى وتختلف فقط في الشدة. على سبيل المثال، تختلف المفاجأة والدهشة فقط في القوة، أي في درجة التعبير. ونفس الشيء هو الغضب والسخط واللذة والنعيم وما إلى ذلك. ولذلك، لا بد من تقديم بعض التوضيحات بشأن القائمة.
عادةً ما تأتي المشاعر في خمسة أشكال رئيسية:
تم تقديم تعريف الشعور أعلاه.
يؤثر- هذا شعور قوي جدًا قصير المدى يرتبط برد فعل حركي (أو مع عدم الحركة الكاملة - خدر. لكن الخدر هو أيضًا رد فعل حركي).
عاطفةيسمى شعور قوي ودائم.
مزاج- نتيجة مشاعر كثيرة . تتميز هذه الحالة بمدة واستقرار معين وتكون بمثابة الخلفية التي تتم على أساسها جميع العناصر الأخرى للنشاط العقلي.
تحت الخبراتومع ذلك، فهم عادة ما يفهمون الجانب العقلي الذاتي للعمليات العاطفية حصريًا، دون تضمين المكونات الفسيولوجية.
وبالتالي، إذا اعتبرنا المفاجأة شعورًا، فإن الدهشة هي نفس الشعور في المحتوى، ولكنها تصل إلى مستوى التأثير (تذكر المشهد الصامت الأخير من فيلم "المفتش العام").
وكذلك نسمي الغضب الذي يصل إلى مستوى العاطفة بالغيظ، والنعيم تأثير اللذة، واللذة تأثير الفرح، واليأس تأثير الحزن، والرعب تأثير الخوف، والعشق هو الحب الذي أصبح عاطفة في المدة والقوة، الخ.
يعرض العواطف
ترتبط ردود الفعل العاطفية بالعمليات العصبية، كما أنها تتجلى في حركات خارجية تسمى "". حركات معبرة."الحركات التعبيرية هي عنصر مهم من العواطف، شكل خارجيوجودهم. إن التعبير عن المشاعر عالمي ومتشابه لجميع الناس، وهو عبارة عن مجموعات من العلامات التعبيرية التي تعكس حالات عاطفية معينة.
نحو أشكال معبرة عن العواطف تشمل ما يلي:
الإيماءات (حركات اليد) ،
تعبيرات الوجه (حركات عضلات الوجه)،
التمثيل الإيمائي (حركات الجسم كله) - انظر،
المكونات العاطفية للكلام (القوة والجرس، نغمة الصوت)،
التغيرات اللاإرادية (احمرار، شحوب، التعرق).
يمكنك قراءة المزيد عن كيفية التعبير عن المشاعر.
يتمتع الوجه البشري بأكبر قدرة على التعبير عن مختلف الظلال العاطفية (انظر). وبالطبع مرآة العواطف غالباً ما تكون العيون (انظر)
العواطف والمشاعر هي حالات ذهنية فريدة تترك بصمة على حياة الإنسان وأنشطته وأفعاله وسلوكه. إذا كانت الحالات العاطفية تحدد بشكل رئيسي الجانب الخارجي للسلوك والنشاط العقلي، فإن المشاعر تؤثر على المحتوى والجوهر الداخلي للتجارب الناجمة عن الاحتياجات الروحية للشخص.
بناءً على مواد من موقع openemo.com
مرحبا عزيزي القارئ. ولإظهار أهمية محادثتنا اليوم، أريدك أن تتوقف عن قراءة المقال لبضع لحظات وأن تجيب على السؤال: "ما هي المشاعر التي تشعر بها حاليًا؟"
هل فكرت في ذلك؟ هل أجبت؟
الآن دعونا نرى ما هي المشاكل التي تنشأ غالبًا عند الإجابة على هذا السؤال.
- يجيب الكثير من الناس على هذا السؤال على النحو التالي: "نعم، لا أشعر بأي مشاعر معينة في الوقت الحالي، كل شيء على ما يرام". هل هذا يعني أنه لا توجد مشاعر حقًا؟ أم أن هذا يعني ببساطة أن الشخص لا يدرك حالته العاطفية بشكل جيد؟ الحقيقة هي أن الشخص يعاني دائمًا من العواطف في كل لحظة من حياته. أحيانًا تصل إلى حدّة عالية، وأحيانًا تكون كثافتها منخفضة. كثير من الناس يهتمون فقط بالتجارب العاطفية القوية، ولا يعلقون أي أهمية على المشاعر منخفضة الشدة وحتى لا يلاحظونها على الإطلاق. ومع ذلك، إذا لم تكن العواطف قوية جدًا، فهذا لا يعني أنها غائبة.
- إجابة محتملة أخرى على السؤال المطروح هي: "بطريقة ما أشعر بعدم الراحة. أشعر بعدم الارتياح." نرى أن الشخص يدرك أن هناك مشاعر غير سارة في الداخل، لكنه لا يستطيع تسمية أي منها. ربما هو الانزعاج، أو ربما خيبة الأمل أو الشعور بالذنب، أو ربما شيء آخر.
- غالبًا ما تتم الإجابة على سؤالنا على النحو التالي: "أشعر أن الوقت قد حان بالنسبة لي للاستيقاظ من جهاز الكمبيوتر الخاص بي والبدء في العمل" أو "أشعر أن هذه المقالة قد تكون مفيدة بالنسبة لي". كثير من الناس يخلطون بين عواطفهم والأفكار والرغبة في القيام بشيء ما. في محاولة لوصف حالتهم العاطفية، يصفون كل شيء ما عدا العواطف.
ممارسة التأمل لفهم العواطف
عند العمل مع العملاء، غالبًا ما أستخدم تمرين التأمل لمساعدتهم على فهم مشاعرهم بشكل أفضل. إنها فعالة جدًا لدرجة أنني قررت إجراء تسجيل صوتي حتى يتمكن أي شخص من استخدام هذه التقنية. تعتمد آلية عمل التمرين على العلاقة بين العواطف وردود الفعل الجسدية. أي عاطفة، حتى الأكثر أهمية، تنعكس في الجسم (اقرأ المزيد عن هذا). من خلال تعلم الاستماع إلى ردود أفعالك الجسدية، يمكنك أن تصبح أكثر دراية بمشاعرك.
يمكنك القيام بالتمرين الآن. وهنا الإدخال:
بمجرد أن تتعلم ما هي المشاعر وتتعلم بسهولة وصف حالتك الداخلية، قد تكون مهتمًا باستكشاف نفسك بشكل أعمق. على سبيل المثال، قد ترغب في معرفة المعنى الإيجابي الذي يمكن أن تحمله المشاعر والتي تبدو للوهلة الأولى بلا معنى على الإطلاق بل وحتى ضارة. اقرأ عن هذا في اليوم التالي
المهمة 48. كيف تفهم عبارة "الضحك يشفي"؟ أخبرني إذا كان لديك مثل هذه الحالات.
إجابة. الضحك، وفقا للبحث العلمي، ظهر لأول مرة منذ أكثر من 10 ملايين سنة، وحتى ذلك الحين ليس في البشر، ولكن في القرود. ولكن عندما نضحك، بالكاد نفكر في كيفية التعبير عن فرحتنا ومتعتنا الآن لو لم يولد الضحك يومًا ما. بعد كل شيء، القدرة على الابتسام، وخاصة الضحك، تعطى لنا بطبيعتها كميراث، ومجانا. بعد إلقاء نكتة جيدة، نشعر على الفور بالرضا الأخلاقي عن رد فعل الشخص: كلما اتسعت الابتسامة وكلما طالت الضحكة، أصبح الأمر أكثر متعة بالنسبة لنا. مما يعني أنه أكثر متعة للجسم.
إذن ماذا يحدث في الجسم عندما نضحك؟ وهذا ما يحدث: عندما تضحك، تتدفق النبضات "المفيدة" من عضلات الوجه إلى الجسم. ليس لها تأثير مفيد على نظامنا العصبي فحسب، بل تخفف أيضًا من التوتر. حتى الابتسامة المزيفة والمزيفة تريح الإنسان قليلاً، فماذا نقول عن الابتسامة الصادقة؟ الأشخاص المرحون والأشخاص الذين يحبون الضحك هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب من الأشخاص الصارمين والمنعزلين. وذلك لأن الضحك يقوي خلايا القلب. لكن بالطبع الاعتدال مطلوب في كل شيء.
واحد آخر تفاصيل مهمة: هناك علاقة ما بين الذكاء والفكاهة، وإن كانت غير مباشرة - فكلما ارتفع معدل الذكاء، كلما كان الشخص يفهم النكات بشكل أفضل ويلقي النكات بنفسه.
يتمتع هرمون الفرح بخاصية مذهلة تتمثل في تنعيم التجاعيد على الوجه. وأيضًا - سلاسة الزوايا الحادة. حسنًا، الشيء الأكثر أهمية هو حل أي صراعات، لأن الفكاهة هي "سلاحنا" السلمي الأكثر روعة.
المهمة 49. قم بإعداد مسرحيات هزلية بدون كلمات حول المواضيع التالية: "الفرح"، "الحزن"، "العار".
الفرح هو عند لقاء الأصدقاء.
خيبة الأمل - انسكب كوب من الماء على دفتر الملاحظات.
عار - رسم الصبي شيئًا ما في كتاب جاره المدرسي.
المهمة 50. قل لي: ما الذي يزعجك؟ متى تكون سعيدا؟ ما هو اليوم الذي تعتبره محظوظا؟ متى يشعر الإنسان بالخجل؟ متى يكون سعيدا؟ ماذا تعني عبارة "جرح الروح"؟
يحزنني أن الغابات تحترق كل يوم، وتُلقى النفايات في الأنهار والبحيرات، وتُحرم الحيوانات من موطنها.
أنا سعيد عندما أحصل على درجات جيدة، وأفوز في المسابقات الرياضية، عندما يأتي أجدادي.
أنا أعتبر اليوم ناجحًا عندما يشعر كل فرد في عائلتنا بالارتياح.
يخجل الإنسان من أفعاله التي تجلب الضيق والمعاناة لشخص ما.
إنه سعيد عندما نجح جميع الطلاب في الصفين الرابع والخامس في امتحاناتهم.
الروح تؤلمني - الإنسان قلق بشأن شيء ما. قلقة بشأن شخص ما أو شيء ما. هذا عندما يؤذيك كثيرا. يشعر الشخص بالقلق بشأن شيء ما. هناك شيء يمنعك من العيش بشكل طبيعي وعدم القلق بشأن شيء ما أو شخص ما.
المهمة 51. أعط أمثلة على الأعمال الموسيقية التي تثير مشاعر مختلفة: الفرح والحزن والهدوء.
إجابة. الهدوء - "سوناتا ضوء القمر" - بيتهوفن، غيرشوين "رابسودي باللون الأزرق" ("رابسودي باللون الأزرق")،
الفرح - "رحلة النحلة" - نيكولاي ريمسكي، موزارت "لاكريموزا"،
الحزن - "سانت ساينز" البجعة ".
التخطيط للتعبير عن مشاعر الشخص:
1. ما هي العواطف
2. أنواع العواطف
3. تأثير العواطف على صحة الإنسان
4. كيفية إدارة العواطف
المهمة 52. ضع خطًا تحت الكلمات التي تشير إلى المشاعر الإنسانية السلبية.
إجابة. القلق، الحزن، الغضب، الرعب، اليأس، الإحباط، الاستياء، الخوف.
المهمة 53. ابتكر مواقف حول أي من المواضيع: "كنا سعداء ..."؛ «تفاجأنا...»، «شعرنا بالإهانة...».
إجابة. اليوم سعدنا عندما علمنا أن مدرستنا حصلت على المركز الأول في المسابقة
لقد تفاجأنا عندما اكتشفنا أن الماء يمكن أن يسبب الحريق أيضًا.
لقد شعرنا بالإهانة عندما أخبرونا أننا لم نعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية أثناء عملية التنظيف.
المهمة 54. اكتب المشاعر الإيجابية المعاكسة لتلك المذكورة.
الكراهية هي الحب.
اليأس - البهجة؛
الحزن يفرح؛
الحزن هو الفرح.
خيبة الأمل - الإلهام.
المهمة 55. اكتب المشاعر التي يشعر بها أبطال القصص الخيالية أ.س. بوشكين. اشرح ما هي الكلمات الموجودة في النص التي تساعدنا على فهم ذلك.
1. حزن الملك وقلق ووقع في اليأس. يساعد على فهم كلمة "المعاناة".
2. الفرح، البهجة، الابتهاج. كلمة "مدفونة" تساعد على الفهم.
3. اليأس والحزن. يساعد على فهم كلمة "يأكل".
4. العداء. يساعد على فهم عبارة "غاضب، غيور".
سؤال. كيف تم إكمال المهمة 10؟ ضع علامة على عبارة واحدة فقط.
بسرعة وبشكل صحيح وبشكل مستقل. (+)
المهمة 56. تلوين الدوائر - نقل الحالة العاطفية للشخص:
1) البكاء.
2) يخاف؛
3) مريض.
4) حصلت على A؛
5) فاز في المسابقة؛
6) التقيت بصديق.
7) دخلت في قتال.
8) كسر الكأس.
سؤال. اكتب ما يزعجك وما يرضي والديك.
إجابة. سوف يزعجك ذلك: حصلت على علامة سيئة، تشاجرت، كذبت.
يجعلك سعيدًا: لقد حصلت على علامة A، وفزت في مسابقة، وقمت بتنظيف المنزل.
دعونا نعمل على المشروع
موضوعات المشروع
2. المشاعر الإنسانية في الأعمال الفنية.
3. عواطف الحيوانات في الرسومات والصور الفوتوغرافية.
1. هل يستطيع الإنسان أن يعيش بلا مشاعر؟ هذا السؤال يطرح في كل شخص عاجلا أم آجلا. هل يجب أن نستبدل العواطف بالعقل؟ في العالم، يمكنك أن تجد الآلاف من الأشخاص الذين يعتقدون أن الحياة تستحق العيش، بما في ذلك الفطرة السليمة، لأنها أكثر هدوءا وأكثر استقرارا. على العكس من ذلك، لا يمكن للآخرين أن يتخيلوا حياتهم دون انفجارات مشرقة ثابتة من العواطف. وكما هو الحال دائما، فإن الحقيقة تكمن في مكان ما في الوسط. دعونا نتعرف على كيفية محاولة الموازنة بين هذين النقيضين: العقلانية والعاطفية؟ من الشائع أن يخاف كل شخص من شيء ما ويشك في شيء ما. غالبًا ما "ينقذنا" العقل الهادئ: فهو يحمينا من المآسي ويساعدنا على فهم المواقف الصعبة والتوصل إلى نتيجة معينة. الحياة بدون مشاعر تحمينا من خيبات الأمل، ولكنها أيضًا لا تسمح لنا بالفرح الصادق. هل يمكن للإنسان أن يعيش بلا مشاعر؟ بالتأكيد لا أستطيع. لهذا السبب نحن بشر، لإظهار العواطف.
هل يمكن للإنسان أن يعيش بلا مشاعر؟ نحن لسنا روبوتات، كل واحد منا يعاني باستمرار من مجموعة متنوعة من العواطف. يتم إعطاء العقل للناس حتى يتمكنوا من إظهار المشاعر. الغضب، الفرح، الحب، الخوف، الحزن - من منا لا يعرف كل هذه المشاعر؟ خصائص المشاعر الإنسانية واسعة جدًا ومتعددة الأوجه. الناس فقط يعبرون عنها بشكل مختلف. يلقي بعض الناس على الفور كل فرحهم أو غضبهم على الآخرين، بينما يخفي البعض الآخر مشاعرهم بعمق شديد. أصبحنا نخشى أن نظهر مشاعرنا حتى لأقرب الناس إلينا. في كثير من الأحيان، سعيا وراء حياة مزدهرة، ننسى حالتنا العاطفية. يحاول الكثير من الناس حقًا إخفاء مشاعرهم قدر الإمكان. في المجتمع الحديث، يعتقد أن القدرة على إظهار العواطف هي علامة على الضعف. سيكون الشخص الذي يعاني من المشاعر دائمًا أكثر عرضة للخطر من الشخص الذي يعتمد كل شيء بالنسبة له على الحسابات. لكن في الوقت نفسه، يمكن للشخص العاطفي أن يكون أكثر سعادة من الشخص العقلاني.
2. المبدعون هم الأكثر عرضة للعواطف. يفضل بعض الفنانين أن يعيشوا "المشي على نطاق واسع" و"العيون والأرواح مفتوحة على مصراعيها". والبعض ينجح في تسامى المشاعر الإنسانية في الأعمال الفنية. دعونا نأخذ مثالاً على إحدى هذه اللوحات التي تصف مشاعر مماثلة.
مثال 1. V. Vasnetsov، "Alyonushka" هذه الحكاية الخيالية الروسية مألوفة لدى العديد من الأطفال منذ الطفولة. شرب إيفانوشكا المتمرد بعض الماء من البركة وأصبح ماعزًا صغيرًا. أخته أليونوشكا تحذر مما قد يحدث، لكن شقيقه لا يستمع لها. عندما يحدث هذا لإيفان، تشعر الأخت بمشاعر الحزن واليأس واليأس والحزن والحزن. تم تصويرها في اللوحة بالقرب من بركة على حجر "قابل للاشتعال". تختبئ الفتاة من أعين البشر، وتواجه مجموعة معقدة من المشاعر، تظهرها الفنانة بمهارة.
مثال 2. K. Bryullov، "Horsewoman" يمكن التعبير عن المشاعر الإنسانية في الأعمال الفنية بطرق مختلفة. تصور لوحة بريولوف جمالًا شابًا يمتطي حصانًا إلى شرفة المنزل. استقبلتها الكلاب وفتاة صغيرة. الصورة بأكملها مشبعة بالعواطف: شعور بفرحة اللقاء، والإعجاب بالتنوع الاحتفالي والعشق للحياة في ألمع مظاهر الجمال والنعمة.
مثال 3.أنا. إيفازوفسكي، "الموجة التاسعة" يمكن التعبير عن المشاعر الإنسانية في الأعمال الفنية من خلال تصوير الظواهر الطبيعية. لذلك، في صورة Aivazovsky، نرى شعورا بالقوة والقوة وجبروت الطبيعة. وفي الوقت نفسه يتبادر إلى الذهن الوعي بتفاهة كل شيء إنساني قبل العناصر. يجسد الفنان مثل هذه العاصفة المعقدة من المشاعر في هذا العمل.
3. لقد اعتدنا على حقيقة أنه عندما يتعلق الأمر بالعواطف، بدءًا من الحزن العميق إلى الفرح اللامحدود، فهي تعني شخصًا. يبدو أن أي مخلوق آخر يمكن أن يعكس مشاعره ظاهريًا بشكل جيد. حسنًا ، ليس البشر فقط هم من يمتلكون هذه القدرة حقًا - بل إن الحيوانات تتمتع بها أيضًا. يبدو الأمر غير واقعي، ولكن انظر فقط إلى التعبيرات المختلفة على "وجوههم".
تشمل المشاعر الحيوانية المفاجأة، والحزن، والفرح، والقلق، والتواضع، وبشكل عام مجموعة كاملة، تشبه إلى حد كبير مشاعرنا. بل إن هناك فرقًا خاصًا لصالح إخواننا الصغار - حيث تبدو وجوههم لطيفة جدًا عندما يحاولون تصوير شيء ما.
ليس سراً أن الشخص وحده هو الذي يمكنه تجربة عدد كبير من المشاعر. لا شيء آخر في العالم مخلوق حيلا يملك هذه الخاصية. على الرغم من أن الخلافات بين الأخوة العلمية لا تزال لا تهدأ، إلا أن الأغلبية تميل إلى الاعتقاد بأن إخواننا الأقل تطوراً قادرون على تجربة بعض المشاعر. وأنا أتفق معهم تماما. ما عليك سوى إلقاء نظرة على الكلب الذي عُرض عليه علاج وأخفاه على الفور.
ولكن دعونا نعود إلى الشخص. ما نوع المشاعر التي يمتلكها الشخص، ومن أين أتت، وبشكل عام، ما الغرض منها؟
ما هي العاطفة؟ لا تخلط بينه وبين المشاعر!
العاطفة هي رد فعل قصير المدى لموقف ما. والمشاعر لا تختفي تحت تيار العواطف أو المواقف الحالية، فهي مستقرة ولكي تدمرها عليك أن تحاول جاهدا.
مثال: رأتها الفتاة شابمن ناحية أخرى. إنها غاضبة ومستاءة ومتألمه. ولكن بعد التحدث مع الرجل، اتضح أن هذا هو ابن عمه، الذي جاء للبقاء اليوم. تم حل الوضع، مرت العواطف، لكن الشعور - الحب - لم يمر، حتى في وقت المشاعر الأكثر كثافة.
أتمنى أن تفهم الفرق بين المشاعر والعواطف.
بالإضافة إلى ذلك، تكمن العواطف على السطح. سوف ترى دائمًا عندما يكون الشخص مضحكًا، خوفه أو دهشته. لكن المشاعر عميقة، ولا يمكنك الوصول إليها بسهولة. يحدث هذا غالبًا عندما تحتقر شخصًا ما، لكن بسبب الظروف الحالية تضطر إلى التواصل معه، بينما تتظاهر بأنك تمتلك موقفًا إيجابيًا.
تصنيف العواطف
هناك عدة عشرات من العواطف. لن نفكر في كل شيء، بل سنركز فقط على الأساسيات.
ويمكن التمييز بين ثلاث مجموعات:
- إيجابي.
- سلبي.
- حيادي.
هناك الكثير من الظلال العاطفية في كل مجموعة، لذلك يكاد يكون من المستحيل حساب العدد الدقيق. قائمة المشاعر الإنسانية الواردة أدناه ليست كاملة، حيث يوجد العديد من المشاعر الوسيطة، بالإضافة إلى التعايش بين العديد من المشاعر في نفس الوقت.
الأكثر مجموعة كبيرة– هذه سلبية، وفي المرتبة الثانية إيجابية. المجموعة المحايدة هي الأصغر.
هذا هو المكان الذي سنبدأ فيه.
مشاعر محايدة
وتشمل هذه:
- فضول،
- دهشة,
- اللامبالاة,
- التأمل،
- دهشة.
المشاعر الإيجابية
ويشمل ذلك كل ما يرتبط بالشعور بالبهجة والسعادة والرضا. أي أن الشخص مسرور ويريد حقًا الاستمرار.
- الفرح المباشر.
- فرحة.
- فخر.
- يثق.
- ثقة.
- الإعجاب.
- الرقة.
- اِمتِنان.
- ابتهاج.
- النعيم.
- هادئ.
- حب.
- تعاطف.
- الترقب.
- احترام.
هذه ليست قائمة كاملة، ولكن على الأقل حاولت أن أتذكر المشاعر الإنسانية الإيجابية الأساسية. إذا نسيت أي شيء، اكتب في التعليقات.
المشاعر السلبية
المجموعة واسعة النطاق. يبدو ما هو مطلوب منهم. بعد كل شيء، من الجيد أن يكون كل شيء إيجابيا فقط، ولا يوجد غضب أو حقد أو استياء. لماذا يحتاج الإنسان إلى الأشياء السلبية؟ أستطيع أن أقول شيئا واحدا - بدون المشاعر السلبيةلن نقدر الإيجابيات. ونتيجة لذلك، سيكون لديهم موقف مختلف تماما تجاه الحياة. ويبدو لي أنهم سيكونون قاسيين وباردين.
تبدو لوحة الظل للمشاعر السلبية كما يلي:
- حزن.
- الحزن.
- الغضب.
- يأس.
- قلق.
- شفقة.
- الغضب.
- الكراهية.
- ملل.
- يخاف.
- استياء.
- الخوف.
- عار.
- عدم الثقة.
- الاشمئزاز.
- ريبة.
- التوبة.
- الندم.
- ارتباك.
- رعب.
- السخط.
- يأس.
- الانزعاج.
هذه أيضًا ليست قائمة كاملة، ولكن حتى بناءً على ذلك، فمن الواضح مدى ثراءنا بالعواطف. نحن ندرك حرفيًا كل شيء صغير على الفور ونعبر عن موقفنا تجاهه في شكل مشاعر. علاوة على ذلك، في كثير من الأحيان يحدث هذا دون وعي. بعد لحظة، يمكننا بالفعل التحكم في أنفسنا وإخفاء مشاعرنا، ولكن بعد فوات الأوان - أولئك الذين أرادوا أن يلاحظوا بالفعل ويتوصلوا إلى نتيجة. بالمناسبة، هذا هو بالضبط ما تعتمد عليه طريقة التحقق مما إذا كان الشخص يكذب أو يقول الحقيقة.
هناك عاطفة واحدة - الشماتة، والتي ليس من الواضح أين يمكن وضعها، سواء كانت إيجابية أو سلبية. ويبدو أن الإنسان بالشماتة يثير مشاعر إيجابية لنفسه، لكن في نفس الوقت تنتج هذه المشاعر تأثيرًا مدمرًا في روحه. وهذا هو، في جوهره، سلبي.
هل يجب عليك إخفاء عواطفك؟
بشكل عام، تُعطى لنا العواطف من أجل الإنسانية. وبفضلهم فقط وصلنا إلى عدة مراحل من التطور فوق كل الأفراد الآخرين في عالم الحيوان. لكن في عالمنا، يعتاد الناس بشكل متزايد على إخفاء مشاعرهم وإخفائها خلف قناع اللامبالاة. وهذا أمر جيد وسيئ.
جيد - لأنه كلما قلت معرفة من حولنا عنا، قل الضرر الذي يمكن أن يلحقوه بنا.
إنه أمر سيء لأنه من خلال إخفاء موقفنا، وإخفاء عواطفنا بالقوة، نصبح قاسيين، وأقل استجابة لما يحيط بنا، ونعتاد على ارتداء قناع وننسى تمامًا من نحن حقًا. وهذا يهدد أفضل سيناريوالاكتئاب المطول، في أسوأ الأحوال - ستعيش حياتك كلها، وتلعب دورا لا يحتاجه أحد، ولن تصبح نفسك أبدا.
هذا، من حيث المبدأ، هو كل ما يمكنني قوله الآن عن المشاعر التي يشعر بها الشخص. كيفية التعامل معها متروك لك. أستطيع أن أقول شيئًا واحدًا مؤكدًا: يجب أن يكون هناك اعتدال في كل شيء. من المهم أيضًا عدم المبالغة في العواطف، وإلا فإن ما سيخرج ليس الحياة، بل تشابهها البشع.
شائع
- لماذا يتطور لدى الأطفال سلوك عدواني؟
- خصائص الفازلين المفيدة التي لا تعرفينها ما هو الفازلين ولماذا هو مطلوب؟
- الاختيار الصحيح لكريم اليد ضد التشققات والجفاف
- كيفية تحضير حليب الوجه في المنزل واستخدامه بالشكل الصحيح؟
- ألعاب كروشيه مع أوصاف وأنماط للمبتدئين، وأنماط، وحياكة أميجورومي احترافية
- حساب معاش الشيخوخة، أو احتساب المعاش بنفسك
- كيف أعيد زوجي إلى العائلة
- تسريحات الشعر DIY للشعر بطول الكتف
- نغمة الرحم أثناء الحمل: الأعراض وزيادة نغمة عنق الرحم الوقاية من فرط التوتر الرحمي
- تسريحات الشعر العصرية للفتيات للعام الجديد